Nuevo sintoma ayuda

Nos pasa a todos
no te preocupes, eso nos pasa a todos. Cuanto tiempo llevas con ansiedad? el problema de la ansiedad es que domina tu mente, se te pasan por la cabeza muchas cosas, y aunque quieres dejar de pensar en todo eso no puedes!!! a mi me gustaria estaar todo el dia durmiendo, no tengo ganas de nada y aun por encima todo lo que pienso es negativo, solo el pensaar en empezar el dia me angustia porque pienso que no voy a disfrutar con nada, es un pensamiento que no se me quita de la cabeza y la verdad tengo todo el dia esa sensacion rara de angustia, incluso cuando estoy distraida en mi cabeza esta el pensamiento de que nada tiene sentido, incluso pasarlo bien ni disfrutar!!! esta en la mente y es muy dificil de superar pero se supera, tranquila que nos pasa a todas, eso y mucho mas!!! e vuelves egoista y piensas que nada te hara feliz, me equivoco?

Holaaa
Con la ansiedad estoy unos años ocho o asi pero tengo epocas en las q me pongo peor y me dan xrisis pero bueno lo voy superando poco a poco y con paciencia esta vez empeore por q baje la dosis de paroxetina dr 20 a 10 mg al dia siempre supervisado por mi doctora hoy e vuelto a verla y me a dixo q vuelva a 20 al dia por q la primavera es muy mala epoca para las q sufrimos ansiedad con lo cual intentare bajarla mas adrelante gracias por tu respuesta y muxos animossss