¿por qué nunca me enfado? al contrario, me dan bajones

Última respuesta: 27 de mayo de 2010 a las 22:52

anabia_9538295

27/5/10 a las 12:33

Soy una mujer de 25 años. Hasta mi pareja me dice que nunca me enfado, es cierto, me podrás ver mosqueada pero nunca enfadarme ni gritar, ni decir una palabra más alta que otra. En cambio, me lo guardo para mí misma y se transforma en tristeza.
No sé si es de algún trauma de pequeña o algo, no tengo ni idea.
No sé si hay más gente en mi situación o es que soy la única que me pasa.
Hasta mi novio me dice que tengo que enfadarme de vez en cuando!!!!
En 6 años de relación con mi chico hemos discutido 2 veces.
No sé qué pasa en mi cabeza....

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alia_8428609

27/5/10 a las 18:21

Creo que es tu personalidad
y tu forma de ser. Hay personas que necesitan expresarse hablando fuerte e incluso discutiendo si llega el caso cuando hay un debate en el que no se está de acuerdo con otras opiniones, hay gente más tranquila, que no se altera por nada.
Lo malo es que tú todo lo interiorizas, no lo pones de manifiesto, entonces al no desahogarte te pone triste.
Mira, un día vete a la montaña y cuando nadie te vea u oiga grita, pero grita muy fuerte, verás lo bien que te quedas. Creo que hay terapias que para quitar el stress puedes romper cosas, tirarlas al suelo (siempre bajo la supervisión de un profesional).
De todas formas tienes que ver cómo te sientes tú. Si lo pasas mal o no con esto.

aliu_6452450

27/5/10 a las 22:52

haz algun arte marcial!!