Espero servirte de ayuda
Hola, lo primero que creo que deberías intentar hacer es poner tierra de por medio entre tu ex y tú. ya que te perjudica al hacer daño a tu actual pareja, no es cierto?? bueno, lo primero que yo haría en tu lugar sería llamar a tu ex para hablar claramente con él (pero de buenos modos) pidiéndole que te deje tranquila, dile que no quieres saber nada de él si se comporta de esa forma contigo. Sobretodo, déjale claro que si va a buenas, todo irá bien, pero que no te intente dañar más porque así lo único que conseguirá será perderte del todo porquel lo que tu cuentas no es respetarte ni quererte...una vez has hablado con él (siempre sin perder la calma) hablas con el chico con el que estás, ese que te dice que te ama recuerdas? y le explicas a qué conclusión o acuerdo has llegado con tu ex y si la cosa va a más, pides una orden de alejamiento por acoso (aunque no te siga siempre) y por agresión (ya que ha agredido a tu pareja) posiblemente con eso os deje tranquilos.