Ansiedad

Y

yanna_6200642

11/12/16 a las 3:21

Hola mi nombre es Marcela y desde hace 2meses eh empezado con una ansiedad orrible eh tenido muchos síntomas desde taquicardia, dolor de músculos dolor de pecho espalda entumecimiento en las manos y piernas sensación en las piernas mucho cansancio vomito nauseas mucho miedo y cada que me aparece un nuevo síntoma me da un temor enorme ya e ido al hospital varias veces y me an echo de todo y a salido normal me dice. Que solo es ansiedad y e llegado a un punto donde ni e dormido nada por miedo a no despertar tengo mucho temor dormir ya no se que hacer ya me andado de varias medicaciones y no me hacen efecto eh tomado sertaline, sanax, zafrant y otras cuantas y no me hacen efecto tengo mucho miedo por favor ayúdenme siento como que algo me fuera a pasar alguno otra persona con ansiedad siente lo mismo😢

A

aquokka_29e462z

11/12/16 a las 3:35

¡Hola! Yo sufro ansiedad pero mi caso es mucho peor. No solo experimento ataques de ansiedad, sino que también experimento sensaciones de irrealidad. No se reaccionar a mis emociones y eso ocasiona que me guarde todo hasta que exploto y me descontrolo, eso me llevo a tener miedo de hacer daño a otras personas, y ahora me da miedo incluso acercarme a un cuchillo o quedarme sola con un niño, porque creo que en cualquier momento puedo hacerle daño y ahí viene esa sensación de irrealidad que más me asusta porque me da la impresión que voy a hacer algo malo mientras este en ese estado. Incluso tengo pesadillas en donde estoy asesinando o suicidandome

Y

yanna_6200642

11/12/16 a las 4:11

En respuesta a aquokka_29e462z

¡Hola! Yo sufro ansiedad pero mi caso es mucho peor. No solo experimento ataques de ansiedad, sino que también experimento sensaciones de irrealidad. No se reaccionar a mis emociones y eso ocasiona que me guarde todo hasta que exploto y me descontrolo, eso me llevo a tener miedo de hacer daño a otras personas, y ahora me da miedo incluso acercarme a un cuchillo o quedarme sola con un niño, porque creo que en cualquier momento puedo hacerle daño y ahí viene esa sensación de irrealidad que más me asusta porque me da la impresión que voy a hacer algo malo mientras este en ese estado. Incluso tengo pesadillas en donde estoy asesinando o suicidandome

No yo a ese punto no e llegado yo solo tengo mucho temor a que me pase a algo a morir o cosas así todo el día pienso puras catastrofidades y ese es mi miedo y cada que me aparece un dolor en mi cuerpo me da mucho miedo ya me siento desesperada y cansada 😩

Y

yanna_6200642

11/12/16 a las 18:01

Pero me imagino que si fuera una infección. Ya me la hubieran detectado con tanto examen que me an echo cuando voy al hospital porque cada que me da me hacen de todos los exámenes y no encuentran nada gracias a Dios

Y

yanna_6200642

11/12/16 a las 19:17

Entonces crees que yo tengo infección en el estomago y no ansiedad y entonces porque me da miedo salir ala calle en lugares encerrados y miedo dormir y siento que me hace falta el aire y me pongo a llorar de nervios y empiezo a temblar sin control y mis manos se entumecen eso también. Pasa con la infección de estómago disculpa la pregunta ❓

A

apanda_29c536z

12/12/16 a las 11:09

En respuesta a yanna_6200642

Hola mi nombre es Marcela y desde hace 2meses eh empezado con una ansiedad orrible eh tenido muchos síntomas desde taquicardia, dolor de músculos dolor de pecho espalda entumecimiento en las manos y piernas sensación en las piernas mucho cansancio vomito nauseas mucho miedo y cada que me aparece un nuevo síntoma me da un temor enorme ya e ido al hospital varias veces y me an echo de todo y a salido normal me dice. Que solo es ansiedad y e llegado a un punto donde ni e dormido nada por miedo a no despertar tengo mucho temor dormir ya no se que hacer ya me andado de varias medicaciones y no me hacen efecto eh tomado sertaline, sanax, zafrant y otras cuantas y no me hacen efecto tengo mucho miedo por favor ayúdenme siento como que algo me fuera a pasar alguno otra persona con ansiedad siente lo mismo😢

Hola!
Lo primero es que encuentres una medicacion adecuada a tu problema. Yo tomo paroxetina y alprazolam y me va bastante bien. La ansiedad no te va a matar ni vas a hacer daño a nadie pero si, a veces es dificil de sobrellevar. Busca un buen especialista, un psiquiatra o un psicologo, si te sientes muy agobiada ves a urgencias y allí te puede atender un especialista.
Por desgracia en este pais si quieres un psicologo que te atienda con cierta regularidad tienes que pagarlo.
Es importante que descanses... has probado con la meditacion??? Simplemente tienes que sentarte, tratar de detener tus pensamientos y respirar profundamente inflando y desinflando la barriga. No es fácil la parte de dejar la mente en blanco... requiere práctica pero te ayudará mucho.
No tengas miedo... todo eso que te preocupa no está en tus manos y no va a pasar nada sólo porque tú lo pienses.
Cada vez que leo experiencias así se me parte el alma porque yo también sufro de ansiedad y aquí ando, lidiando con ella.

Mucha fuerza y mucha suerte, ya verás que pronto estarás mejor. Mi correo es laurasants2009@yahoo.es

Un saludo

Ansiedad

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