Foro / Psicología

Ayuda con el toc, me está volviendo loca!!

Última respuesta: 8 de marzo de 2015 a las 12:40
7/11/14 a las 23:04

Hola a todas, espero que me puedan ayudar, en verdad ya no aguanto. Soy una chica de 18 años y tengo TOC desde los 7 años. Durante toda mi vida he tenido todo tipo de obsesiones, desde unas insignificantes a otras que me causan una angustia y ansiedad horribles como las de ahora, pues ahora estoy en una crisis fuerte de toc pues a raiz de unos problemas fuertes el toc me afloró de nuevo a todo poder, ya llevo caso un mes asi y pues mis obsesiones ahorita son extremadamente angustiantes pues se me metió la idea de que puedo hacer daño a mis padres, a mi misma o a cualquier otra persona, claro, yo en verdad no deseo hacer nada de eso, no soy capaz y el solo pensarlo me estremece, angustia, estreza y deprime demasiado pero no puedo sacarme esas ideas de la cabeza por mas que lo intento, es realmente angustiante, hasta les pedi a mis padres que escondieran todos los cuchillos porque me dan mucho miedo y pienso que puedo perder el control y hacer daño con ellos, tambien me da miedo estar sola y dormir sola pues pienso que en cualquier momento puedo enloquecer y cometer una locura y por lo mismo ahora duermo con mis padres para sentirme mas segura y estar "vigilada"; me vienen ideas muy extrañas y horribles a la cabeza, pensamientos involuntarios y que no puedo controlar, como tambien se me ha pasado pro la cabeza que puedo ahorcarme con mis propias manos o derepente perder el control y golpear a alguien de la nada y sin motivo, ya hasta me da miedo estar cerca de la gente sobre todo mis seres queridos porque pienso que puedo dañarlos, tambien tengo ese tipo de pensamientos con los animales, bebés, niños pequeños, ancianos o cualquier ser indefenso y siento unos impulsos muy fuertes en los que siento que lo voy a hacer y eso me aterra demasiado porque aunque se que yo nunca haria algo asi porque soy buena persona y tengo valores me da panico que de verdad algun dia pueda llegar a hacerlo y por lo mismo ya no puedo llevar mi vida normal, no hay poder humano que me haga sentir mejor ni que me saque esas ideas tan horribles de la cabeza que me causan una gran angustia y sufrimiento y siento que voy de mal en peor, en verdad no quiero enloquecer y llegar a cometer una locura, es lo que mas temo; esto me está acabando poco a poco, tengo ganas de morirme y ya no disfruto nada, en pocas palabras ya no me siento yo misma, ya no soy feliz por culpa de este maldito toc porfavor ayudenme, que hago???

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10/11/14 a las 21:20

Necesitas un especialista
Me llamo Patricia, y soy psicóloga, un TOC es un trastorno que empeora según va pasando el tiempo y no se puede superar sin ayuda profesional por la gran cantidad de ansiedad que genera en la persona todas las obsesiones que tiene.

si necesitas algo más escribeme por privado.

un saludo!

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15/11/14 a las 4:45

Si se puede superar!
El TOC SI se puede superar sin ayuda profesional, mi experiencia es muy parecida a la tuya.Leerte era como volver a revivir todo. Te entiendo perfectamente! Desde los once años que tenía pensamientos tal cual los describis. Tuve hasta cierto trauma con los cuchillos. Me levantaba con mucho miedo a matar a mi mamá, me ponía hasta llorar porque creía que no la quería bien y que le iba hacer daño. La pase así desde los 11 hasta los 16 años. Eran imágenes tras imagenes, sentia que nadie me entendia más allá de tener el apollo de mis padres y hermanos. Fui a dos psicologos distintos a los días dejé. Gracias a dios pude superarlo día a día, aguantando, siendo fuerte. Hoy tengo casi 18 y no lastime, ni llegué hacer ninguna de las cosas que mi cabeza tenía tanto pánico. Sin ayuda profesional, solamente con mucho amor recibido y mucha voluntad. Si a vos te hace mejor acudir a un médico, hacelo. Tu felicidad va por encima de todo, pero igualmente se puede superar. Los que dicen que no, es una mentira. No hablo por hablar, lo viví en carne propia. Y solamente el que padece de toc sabe lo que es aguantar día a día con esas imágenes atormentadoras. Así que te doy mi muchas ondas positivas que todo se puede!!! cualquier cosa que necesites contá conmigo. Saludos.

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29/11/14 a las 19:11

Hola starfire
A mi tambien me pasa lo mismo ,me gustaria comunicarme contigo!! Mi correo es carmenhp16@gmail.com,,

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2/12/14 a las 6:07
En respuesta a

Necesitas un especialista
Me llamo Patricia, y soy psicóloga, un TOC es un trastorno que empeora según va pasando el tiempo y no se puede superar sin ayuda profesional por la gran cantidad de ansiedad que genera en la persona todas las obsesiones que tiene.

si necesitas algo más escribeme por privado.

un saludo!

Hola buenas quisiera hacerte una consulta.
pues yo llevo unos 6meses obsesionada con la emfermedad sida no se si por mucha acumulacion de cosas no tratadas o que... me siento sola y triste y no me puedo sentar en los sitios porque pienso que a saber quien se a sentado... o ese tipo de cosaas ni hacer la vida que hacia hace 6 meses que eso ni lo pensaba pero lo intento y no puedo nose... y me agota que puede ser?y me molesta todo todo creo que me atacan mucha amargura ybsin ganas de nada ... tengo miedo hasta a quesar con chicos por si tienen sida ...aunque no tengamos relaciones sexuales que puede ser???

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4/12/14 a las 17:43

Hola starfire1826
Como te ha ido ,,ami me pasó lo mismo ,como lo haz superado? ?quisiera contactarte!!

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4/12/14 a las 17:47
En respuesta a

Si se puede superar!
El TOC SI se puede superar sin ayuda profesional, mi experiencia es muy parecida a la tuya.Leerte era como volver a revivir todo. Te entiendo perfectamente! Desde los once años que tenía pensamientos tal cual los describis. Tuve hasta cierto trauma con los cuchillos. Me levantaba con mucho miedo a matar a mi mamá, me ponía hasta llorar porque creía que no la quería bien y que le iba hacer daño. La pase así desde los 11 hasta los 16 años. Eran imágenes tras imagenes, sentia que nadie me entendia más allá de tener el apollo de mis padres y hermanos. Fui a dos psicologos distintos a los días dejé. Gracias a dios pude superarlo día a día, aguantando, siendo fuerte. Hoy tengo casi 18 y no lastime, ni llegué hacer ninguna de las cosas que mi cabeza tenía tanto pánico. Sin ayuda profesional, solamente con mucho amor recibido y mucha voluntad. Si a vos te hace mejor acudir a un médico, hacelo. Tu felicidad va por encima de todo, pero igualmente se puede superar. Los que dicen que no, es una mentira. No hablo por hablar, lo viví en carne propia. Y solamente el que padece de toc sabe lo que es aguantar día a día con esas imágenes atormentadoras. Así que te doy mi muchas ondas positivas que todo se puede!!! cualquier cosa que necesites contá conmigo. Saludos.

Hola rubia 151
Tu mensaje ,me alivia,pues yo también estoy pasando por lo mismo ,cual fue tu toc ?tenias pensamientos de dañarte? ,,,

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8/3/15 a las 12:40

El toc
yo tengo lo mismo trastorno obsesivo compulsivo y ansiedad generalizada, la verdad que es muy triste esto, no quiero que nadie me toque si lo hacen me tengo que lavar o bañar si es el caso a veces me e tendió q regresar de la uni para hacerlo lucho con mi ansiedad de que que pasa SI ? y mil preguntas en mi mente,me levanto asustado pensando que alguien me va hacer daño y yo también hacer daño por eso no toco ni dejo q me toquen ya ni novia tengo es lo ultimo que pienso, lo peor es que me alejo de mis amigos repetí de ciclo por faltar a clases por el maldito TOC nadie de mi clase sabe ni se imaginan de esto no quiero ni ir al psiquiatra mi familia sufre mucho por esto es muy triste todo esto

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