En respuesta a zelai_18392195
Bueno últimamente me siento deprimida por que me dan miedo las personas, cuando hay muchas personas me da miedo hablar en la universidad hablar en público me da temor, siento que no tengo ideas buenas no me siento inteligente fui de las notas más bajas, bonita tampoco como mucho y me refugio ahí
Hola guapa!
Yo creo que lo que te pasa es que tienes baja autoestima. Refúgiate en tu familia y amig@s. Yo ahora mismo también estoy pasando por un mal momento, a veces simplemente tenemos épocas en las que nos sentimos más depres y tal... Pero es totalmente normal, somos personas y no siempre podemos estar de buen humor. Procura salir a la calle, intenta no rechazar los planes que te propongan, pues por lo menos intentarás pasártelo bien y evadir los malos pensamientos. Cuanto más te encierres, más te aburrirás y más tiempo tendrás para rayarte, hasta llevarlo al extremo de la desesperación y pensar cosas horribles que posiblemente no sean verdad. Sal con alguien de confianza y desahógate, eso también te ayudará un montón.
Espero haberte ayudado, un saludo.
