Ayudenme soy muy celosa, y casi pierdo mi relacion.. k hago??
Sere franka si soy celosa y se que es un problema, que esta llevando a mi relación a la borda...
El problema es que no se komo kontrolarlos.. alguien sabe k puedo hacer???
pork no tengo la suficiente konfianza konmigo misma???
cualquier consejo se los agradeceria un buen 
gracias
Ver también
Trataré de ayudarte:
Bueno, yo sé mucho de psicología y te digo entonces lo que sé que hay detrás de los celos patológicos: la persona que los padece tiene cierto complejo de inferioridad respecto a su pareja y le falta confianza en sí misma, no se siente muchas veces a la altura de su pareja y entonces todo esto le provoca un fuerte miedo a perder a la pareja. Por tanto, tu problema está en tu autoestima y mi novio también lo tiene y ya le recomendé lo mismo que te recomendaré a ti. Yo te recomiendo para que cuides más tu autoestima que hagas este ejercicio que venía en una revista de cuidarse la autoestima:
1.Relájate por completo: tumbada en un lugar cómodo y sin luz(por ej. en la cama de tu habitación)
2.Piensa en alguien que sabes que te quiere mucho(quizá por tu problema te convendría más pensar en tu pareja). Observa quién es.
3.Imagina que escribes tu biografía como si estuvieses contándosela a él que te ama. Poco a poco acuden a tu mente las palabras que relatan tu vida.
4.Visualízale a él que sabes que te ama y te quiere mucho. Está él al fondo de tu habitación y te mira. Mírale tú también a él. Entonces decides describirle en tu biografía imaginaria y hablar del papel que ha desempeñado él en tu vida desde el día en que os conocisteis, con detalle.
5.Obsérvate desde otra perspectiva. Abandona con suavidad tu cuerpo y sitúate en el fondo de la habitación, junto a él que sabes que te quiere mucho. Mírate describiendo tu biografía. Piensa en lo que te aprecias a tí misma, cuales son los sentimientos que tienes hacia ti misma y qué cosas cambiarías de ti.
Obsérvate a tí misma a través de sus ojos que como sabes te ama. Escucha los pensamientos que tiene sobre tí y siente lo que experimenta por ti o por tu persona.
7.Regresa a tu propia perspectiva y escribe mentalmente las cualidades y aspectos de ti misma que percibiste al mirarte a través de los ojos suyos.
Ojalá practicando esto todos los días poco a poco te sientas mejor y llegado un momento hayas superado tus celos!
Un beso.
Muchas gracias
Gracias por contestar , en serio tratare de hacer lo k mencionas.
Buen dia
