Foro / Psicología

Cada día me siento triste y aun nose el porqué..

10 de octubre de 2011 a las 10:07 Última respuesta: 13 de octubre de 2011 a las 15:08

Llevo demasiado tiempo así.. He ido a psicólogos, pero no me han solucionado nada! Estoy triste, cada día me levanto y pienso en el resto del día, y sin saber el porqué, me vengo abajo. Me río, salgo de fiesta, y estoy contenta.. Pero simplemente lo hago para disimular, para que la gente no sepa que cada día estoy triste, siempre estoy encerrada en mi propia burbuja, siempre tengo mal estar.. Antes tenía muchas amigas, tenía planes cada día y era feliz. Pero ahora, nose que ha pasado, solo tengo a 3 personas a mi lado. Una tiene novio, otro tiene novia, y otra estudia por las tardes. Que hago yo durante las tardes? nada.. estar en mi casa sola, porque así es como me siento cada día, triste y sola, estoy incómoda en mi casa, no me concentro para estudiar, no me acuerdo de las cosas, quiero sacarme este curso, pero es que no puedo, algunas mañanas me levanto e intento sacar fuerzas de donde sea, pero es imposible. Quiero saber lo que me pasa, porqué? porqué estoy así siempre? Porqué llevo arrastrando todo esto desde tanto tiempo? He echo algo mal? No sé nada.... Si me podeís aconsejar o simplemente hablar, escucharé a todo el mundo y tomaré nota. Gracias

Ver también

11 de octubre de 2011 a las 23:55


la verdad me identifico muchisimo con lo que dices, asi me he sentido desde hace mucho tiempo, a veces creo qe es por falta de apoyo, creo que quiza serias mas feliz si tuvieras una mejor amiga por ejemplo? ... por que quiza solo necesitas un poco de apoyo incondicional, algo que te ayude a creer en ti misma, suelo decirme siempre a mi misma, "algun dia todo estara bien" ... la verdad no se que aconsejarte pues me pregunto al igual que tu el porque pasa eso.. pero ademas no es que dependes de los demas en cierta forma? , pues algo lindo seria que por las tardes que no tienes nada que hacer salieras a caminar o minimo a respirar el aire fuera de tu casa, minimo te despeja y se siente mas paz.
siento no ser de mucha ayuda, pero si se puede! un dia tu tambien estaras bien! n.n

Me gusta

12 de octubre de 2011 a las 23:56

Hola judith
Sabes con propiedad puedo hablarte del tema, pues circunstancias similares también las viví; hace unos cuatro años tenía una vida estructurada y feliz (segun lo parametros de la sociedad), mas de repente mi mundo ideal se vino abajo (no es el tema contarte el detalle), pero si que de repente me vi solo y, ante tal cambio, pues comence a rodearme de cuantas persona pudiera, me llene de amigos (termino que les queda grande a muchos de ellos), intente llenar el vacio que habia dentro de mi con cosas y personas... intentando fingir que todo estaba bien... Sacaba pecho y de la boca para afuera presumia de mi nueva vida, podia salir con quien quisiera y todos los dias con alguien diferente... mas la realidad es que al llegar la noche, al irse las personas y quedarme conmigo mismo nada mas. La tristeza me embargaba y el llanto en silencio era lo usual, cotidiano y normal. Mas poco a poco comence a poner en practica los consejos de algunas pocas personas que en realidad notaban que mi felicidad era solo aparente y me esforze por comenzar a valorar mas las cosas que tenia en lugar de seguir sufriendo por las que habia perdido.... ¿Porque los seres humanos tendemos a creer que aquello que no tenemos o que perdimos es lo que nos puede hacer felicez??... Perdemos de vista que lo realmente importante es disfrutar las cosas que tenemos a las personas que nos rodean!!!... Mi rutina cambio, lleque a aceptar que, por el momento estoy solo, hasta que el amor llegue nuevamente a mi vida.... y comence a disfrutar de mi soledad.... Llegando temprano a casa para hacer el jardin, salir a trotar por las montañas, hacer ciclismo, leer un libro en mi terraza o simplemente ver la lluvia caer.... Saludos desde C.R.

1 likesMe gusta

13 de octubre de 2011 a las 15:06
En respuesta a


la verdad me identifico muchisimo con lo que dices, asi me he sentido desde hace mucho tiempo, a veces creo qe es por falta de apoyo, creo que quiza serias mas feliz si tuvieras una mejor amiga por ejemplo? ... por que quiza solo necesitas un poco de apoyo incondicional, algo que te ayude a creer en ti misma, suelo decirme siempre a mi misma, "algun dia todo estara bien" ... la verdad no se que aconsejarte pues me pregunto al igual que tu el porque pasa eso.. pero ademas no es que dependes de los demas en cierta forma? , pues algo lindo seria que por las tardes que no tienes nada que hacer salieras a caminar o minimo a respirar el aire fuera de tu casa, minimo te despeja y se siente mas paz.
siento no ser de mucha ayuda, pero si se puede! un dia tu tambien estaras bien! n.n


Muchas gracias de verdad.. Si, tengo mejores amigas, que son los que me han demostrado que estan allí. En realidad, son 3, mis mejores amigas y mi mejor amigo. Pero no puedo salir con ellos, por diferentes motivos, estan ocupados. Pero igual me siento triste cada día.. Muchas gracias de todas formas y gracias por el consejo, tengo ganas de estar bien y poder decir: ahora sí soy feliz. Espero que poco a poco llegé ese momento

Me gusta

13 de octubre de 2011 a las 15:08
En respuesta a

Hola judith
Sabes con propiedad puedo hablarte del tema, pues circunstancias similares también las viví; hace unos cuatro años tenía una vida estructurada y feliz (segun lo parametros de la sociedad), mas de repente mi mundo ideal se vino abajo (no es el tema contarte el detalle), pero si que de repente me vi solo y, ante tal cambio, pues comence a rodearme de cuantas persona pudiera, me llene de amigos (termino que les queda grande a muchos de ellos), intente llenar el vacio que habia dentro de mi con cosas y personas... intentando fingir que todo estaba bien... Sacaba pecho y de la boca para afuera presumia de mi nueva vida, podia salir con quien quisiera y todos los dias con alguien diferente... mas la realidad es que al llegar la noche, al irse las personas y quedarme conmigo mismo nada mas. La tristeza me embargaba y el llanto en silencio era lo usual, cotidiano y normal. Mas poco a poco comence a poner en practica los consejos de algunas pocas personas que en realidad notaban que mi felicidad era solo aparente y me esforze por comenzar a valorar mas las cosas que tenia en lugar de seguir sufriendo por las que habia perdido.... ¿Porque los seres humanos tendemos a creer que aquello que no tenemos o que perdimos es lo que nos puede hacer felicez??... Perdemos de vista que lo realmente importante es disfrutar las cosas que tenemos a las personas que nos rodean!!!... Mi rutina cambio, lleque a aceptar que, por el momento estoy solo, hasta que el amor llegue nuevamente a mi vida.... y comence a disfrutar de mi soledad.... Llegando temprano a casa para hacer el jardin, salir a trotar por las montañas, hacer ciclismo, leer un libro en mi terraza o simplemente ver la lluvia caer.... Saludos desde C.R.

Ya..
Así es como estoy, llego a casa despues del colegio, y me quedo encerrada en mi habitación llorando, cantando, escribiendo o leyendo.. A veces salgo a dar una vuelta por sitios llenos de calma.. Pero eso quieras o no, no me llena.. Espero que poco a poco vaya saliendo de esto, y pueda sonreír igual que lo hacía antes.. Gracias, de verdad

Me gusta

#instapic #picoftheday #Fashion #Beauty #Fitness #Deco
instagram
ISDIN Si-Nails

ISDIN Si-Nails

Compartir