Diferencias terapia y coaching
Hola, soy psicóloga especializada en terapia y en coaching personal (son dos especializaciones distintas) y al hilo de lo que dice una compañera, quería aclarar que efectivamente cuando hablamos de depresión, ansiedad, etc. lo apropiado es una terapia ya que el enfoque debe ser más clínico. Eso no quita que durante la propia terapia se puedan hacer intervenciones más relacionadas con el coaching si, por ejemplo, finalmente se ve que la persona una vez que se encuentra mejor quiere buscar trabajo.
Por mi experiencia, más de una persona que pide coaching finalmente vemos que sería más apropiada una terapia y, al contrario, en algunos casos complementar la terapia con coaching puede resultar muy útil, pero esto siempre debe hacerlo un profesional con una buena base clínica (no todos los coach son psicólogos ni tienen experiencia clínica).
Espero haber aclarado algo sobre la diferencia entre la psicoterapia y el coaching, saludos,
Andrea Navarrete
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