Depresión "de repente"

Hola
Tu problema no me parece nada simple.

Me sentí como tú durante mucho tiempo, sin ninguna razón clara y por desgracia aprendí a tener respeto al hecho de "ser infeliz sin tener motivo aparente" Es difícil de entender, pero igual de doloroso es sentirse mal sin motivo que con él.

¿Solución? Pues me gustaría decírtelo, pero no tengo ni idea. Me lo preguntaba cada día y aunque muchas veces creía saberlo, ninguna respuesta me convencía y me sentía peor. Nadie podía ayudarme (o eso creía). Supongo que el tiempo y algo de suerte curaron mis heridas a la larga, pero pasé los 2 o 3 años peores años de mi vida sin entender por qué y sin que me pasase nada (cada vez estaba peor porque me comía mucho la cabeza).

Eso sí, después de 6 o 7 años de aquello me siento como si hubiera vuelto a nacer y por ello muy feliz, aunque me arrepiento de haber infravalorado mi situación en su día y no haber ido nunca al psicólogo, pues quizá habría podido ayudarme (realmente era una enfermedad) y no me habría sentido tan mal, desperdiciando aquellos años de mi vida.

Bueno, espero que no sea nada y te encuentres mejor... No sé si te pasará lo mismo que me pasó a mí (tendría unos 20 años por entonces) o tendrá algo que ver, pero te cuento mi experiencia por si te sirviera de algo y que no creas que a nadie le ha pasado eso nunca.

Suerte

Creo que tienes depresion
VETE AL MEDICO DE CABECERA Y SE LO CUENTAS PORQUE SE PASA MUY MAL,
PARECE QUE EL MUNDO SE ACABA Y AL NO DORMIR , TU ESTADO EMPEORA.
NO TE DEJES Y BUSCA AYUDA ENSEGUIDA.
SOBRE TODO LO DE NO DORMIR COMENTASELO A QUIEN TE ATIENDA PORQUE ES UNO DE LOS SINTOMAS DE LA DEPRESION.
QUIZA SEA LEVE(OJALA) ,PORQUE YO PASE MAS DE UN AÑO Y SALI GRACIAS A MI VOLUNTAD , A MI FAMILIA ,PERO SOBRE TODO AL PSIQUIATRA.
YA COMENTARAS COMO TE VA , PERO POR FAVOR NO LO DEJES.BESOS.

La felicidad está entre bache y bache
Querida compañera, he entrado en este foro igual que tu, me siento muy triste ultimamente y muy agobiada, cuando aparentemente lo tengo todo!!! incluso me he planteado dejar a mi novio porque siento desgana hacia el, pero algo me dice que seria un grave error. Como ves, pocos consejos te puedo dar, pero estamos en una época en que se oyen muchísimos casos de depresion, esta vez nos ha tocado a nosotras y espero que pronto se nos vaya esta "tonteria" y recuperemos la ilusión y ganas de hacer las cosas que teniamos antes. Sólo queria darte ánimos, leer tu mensaje me ha animado porque veo que somos muchas las personas que hoy estamos asi... haz caso a lo que dicen de ir al médico de cabecera.

Te mando muchos animos
La verdad es que esto que te pasa me lleva pasando a mi durante mucho tiempo. La verdad es que si pueden ser primeros síntomas de ansiedad o de una pequeña depresión. si no mejoras consulta a un especialista. Me acabo de inscribir a este foro y después de leer algunos mensajes creo que me voy a decidir de nuevo a visitar un psicologo. La verdad es que no tengo ilusiones por nada, aún hoy por teniendolo todo, familia, novio, me van bien los estudios.Pero creo que hay algo por ahí de fondo que no me deja estar bien y quiero descubrir que es.Personalmente creo que acudiré a un psicologo porque no se puede estar así siempre. Te animo a que compartas esta experiencia con tus personas más queridas, tal vez ellos te puedan ayudar.Yo como siempre me como para mi misma todos los problemas. Y a estas horas todavía ni puedo conciliar el sueño. pero espero que te recuperes y a todas tambien. Lo conseguiremos. Debemos ser mas positivas y valorar lo que tenemos. un beso y animo a todas.

Respuesta
Me pasa algo parecido. No puedo dormir y me cuesta a veces concentrarme en los estudios, y mira que yo hasta ahora he tenido notas muy altas, el problema es que no se que me está pasando y me estoy deprimiendo mucho.

Tal vez el problema sea que alguna vez hemos peleado con una persona a la que queriamos muchisimo.. y al final la hayamos perdido. Y esa perdida se habrá convertido en ese vacio que aveces sentimos, ese que nos hace llorar sin entender muy bien el porque..

El ano pasado perdí a mi mejor amiga y me lo pase realmente mal.. y sigo igual ahora. Mucha gente dice que los amigos van y vienen, pero es que yo le cogi muchisimo carino y nos quisimos como hermanas.. por eso fue un mal trago para mi perderla de la manera en la que la perdi..

Luego conocí a un chico pero las cosas no salieron como quisimos, y eso hizo que me entristeciera aun mas. (todo eso en verano)
Y lloré mucho sin saber exactamente porque o como pude evitarlo, y no quise salir de casa.. Yo conozco a mucha gente pero llevo un tiempo en el que ya he perdido el interes por salir con ellos o hacer cosas nuevas.. No puedo divertirme, es que por mucho que me intente reir por alguna broma no puedo. Y lo intento disimular para que mis amigos y familia no noten nada, pero me cuesta muchisimo llevarlo todo.

Me como la cabeza por todo y acabo llorando sin saber porque o con dolor de garganta y ojeras al despertarme. Todo el mundo me dice ''disfruta de las pequenas cosas, porque llegara un punto en el que esas pequenas cosas se convertiran en algo muy grande y la satisfaccion por ello sera muy grande''. Intenté hacer caso a esas palabras pero no pude.. y asi sigo.

He perdido el interes por conocer a gente nueva o salir, tambien estoy perdiendo el interes en mi futuro pero es que no se el porque.. Conocer a chicos me resulta muy dificil.. al llorar no sabes explicarles lo que te pasa, y luego le das muchas vueltas a todo lo que hacen o dejan de hacer (cualquier tonteria) .. y no me lo paso bien. Me deprime mas aun saber todo eso, y haber leido en internet que los sintomas de depresion son los que tengo ahora mismo.

He leido mucho en internet y me he intentado informar para saber que se puede hacer.. lo mejor es ir al psicologo y pedir que te ayuden. Creo que aceptar que tienes un problema es el primer paso para salir de él.

''never quit'' .. chicas, nunca olviden esto

un beso y muchos animos a todas