Depresión ¿que puedo hacer?
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Hola sarita!!!!! 
Hola Sara, primero que nada quiero que sepas que no estas sola, por lo tanto siempre que necesites desahogarte mucha gente tanto en el foro, como fuera del foro va estar ahí para ayudarte, escucharte y leerte en estos casos. Antes que nada tenes que entender que cortandote no vas a mejorar tus problemas, ni resolverlos, al contrario te estas haciendo daño, ¿por qué lastimarte?, vos crees que te mereces eso?. No!!. todas las personas caemos en pozos, depresiones, estados de animos tristes y sin embargo SIEMPRE se sale para delante, siempre. Cueste lo que cueste.
No tenes que avergonzarte, tenes que dejar de hacerlo por vos!!, no por el que dirán, sino por que sos una mujer, una persona y no hay que llegar hacernos daño por situaciones o malos momentos que nos suceden, forma parte de la vida caerse y levantarse, es así. Primero hay que aceptar que la vida no es todo felicidad, alegria, que hay momentos donde nos vamos a sentir mal, a veces sin saber el por que, pero QUE LO IMPORTANTE es entender que los pozos forman parte y que hay que superarlos!!, perdonate a vos misma y querete por lo que sos.
