En respuesta a kendra_7279062
Seguramente necesites un tratamiento
Hola,
No hagas caso de las personas que te dicen que pienses por qué te pasa esto, una depresión es una enfermedad en la que tu no puedes dominar tu estado de ánimo, aunque te mires al espejo y te lo preguntes. Seguramente necesitas un tratamiento antidepresivo, no pasa nada, y en un par de semanas estarás como nueva, si no, tendrás que probar otro, por lo que se ve el último no te ha ido bien.
Piensa que el porcentahe de personas con depresión en estos tiempos es muy alta, no eres tu sola, mucha gente se trata y lleva una vida normal, tanto con depresión como con ansiedad.
En lo que respecta a tus clases, pienso que cualquiera siente reparo y ansiedad cuando sale a hablar en público, yo por mi profesión lo tengo que hacer de vez en cuando, y todavía me pongo nerviosa y tengo 37 años...., no te preocupes, es normal, yo estoy segura que tu puedes, no te sientas culpable por eso.
Por último, siempre es bueno hablar con la gente que te quiere, porque aunque no reaccionen como deseas, siempre van a estar ahí para ayudarte, no lleves esto tu sola, necesitas a los demás, y después consulta a otro especialista y vuelve a consultar lo de la agorafobia, la depresión te impide hacer cosas, incluso salir de casa.
Espero que lo superes
Hola
a mi me pasa lo mismo no dejo de pensar en cosas malas como en que me roben por la calle voy acojonada se que necesito ayuda pero son tan caros los psicologos que la cosa no esta para eso pero se que estas cosas que me rondan por la cabeza no salen ni para atras la verdad no se que hacer ya. si alguien que este en mi misma situacion y quiere hablar se lo agradeceria para intercambiar palabras mi emai es nayamontoro@gmail.com