Foro / Psicología / Estoy confusa, deprimida y con mucha ansiedad, aconsejenme por favor!!!

Estoy confusa, deprimida y con mucha ansiedad, aconsejenme por favor!!!

13 de octubre de 2009 a las 12:04 Última respuesta: 7 de diciembre de 2009 a las 20:32

Me siento fatal. Llevo dos años muy deprimida, y hasta fui al médico que me recetó antidepresivos y me dijo que además tenía agorafobia. Pues nada que las medicinas me sentaban mal y las dejé hace un año y no me sirvieron de nada, sigo igual de mal
El caso que volví a la universidad de nuevo(lo dejé antes por la depresión) y me siento triste en clase, no encajo, soy incapaz de abrirme a la gente, no puedo confiar en nadie así que me siento la rara de la clase. Además tengo muchísima ansiedad todos los dias y antes de ir a clase me pongo fatal de ansiedad es cuando llego al límite solo de pensar que tengo que ir allí con toda esa gente con la que no encajo y encima no sé por qué la universidad esta o la carrera esta qué le pasa pero nos sacan a la tarima a hablar delante d elos profesores ye so me genera más ansiedad todavía! hoy no he podido ir a las clases de lo mal que estaba, es que no podía ni respirar y me siento muy deprimida por esto que me pasa, porque soy un fraude para mis padres, me han pagado ya la mitad de la matricula y no estoy aprovechando. Deberia estar muy contenta y agradecida y no hago más que llorar por tener que ir. Yo no se lo he contado, no quiero que se sientan defraudados por mí
No quiero volver a las clases, no soporto salir delante de mis compañeros a hablar lo paso muy mal.
No sé que hacer, si hablar con mi madre o si aguantarme y seguir yendo a la carrera y pasarlo así de mal. Ya dejé una vez los estudios por la depresión y ella espera que no pase más, seguro, y si no estudio nada no se sentirá orgullosa de mí. No sé que hacer estoy hecha un lioE

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14 de octubre de 2009 a las :52

no entiendo
la verdad, se me hace difil entender el por que estar deprimido, quisas deverias sentarte frete a un espejo o solamente mirarte y preguntarte que pasa en tu vida, que tipo de carencias tienes, que es lo que te limita, por que no puedes llegar a cumplir todo lo que quieres por que te intimida personas que no son nadie en tu vida, sabiendo que eres una persona como todo otra.
aveces las personas no nos damos cuenta de quienes somos y de todo lo que podemos hacer, simplemente por que desde un prinsipio nos predestinamos a que todo esta perdido, pero en verdad no nos damos cuenta que le lucha no la hemos empesado!. que mejor antideprecivo que saber que estoy vivo!.. que pese que el mundo esta lleno de triteza y dolor yo puedo generar un sonriza, simplemte por que si delante de mis compañeron me equivoco y ellos se rien ya estoy haciendo feliz a alguien.

yo creo que lo que deverias hacer es preguntarte a ti mismas el por que te sientes asi, que es lo que te preturva para solucionarlo y poder disfrutar de todo lo bonito que la vida te ofrece, olvidado así todas las amarguras que te limitan
disculpa las faltas de ortografias!.. espero que sea un aliento para que sigas luchando y no te deprimas mas y mas, por que el decir no esoy deprimodo no puedo no soy capas, ya es una gran piedra en tu busqueda de la felicidad
ATT: YENNY

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15 de octubre de 2009 a las 18:59

Seguramente necesites un tratamiento
Hola,
No hagas caso de las personas que te dicen que pienses por qué te pasa esto, una depresión es una enfermedad en la que tu no puedes dominar tu estado de ánimo, aunque te mires al espejo y te lo preguntes. Seguramente necesitas un tratamiento antidepresivo, no pasa nada, y en un par de semanas estarás como nueva, si no, tendrás que probar otro, por lo que se ve el último no te ha ido bien.
Piensa que el porcentahe de personas con depresión en estos tiempos es muy alta, no eres tu sola, mucha gente se trata y lleva una vida normal, tanto con depresión como con ansiedad.

En lo que respecta a tus clases, pienso que cualquiera siente reparo y ansiedad cuando sale a hablar en público, yo por mi profesión lo tengo que hacer de vez en cuando, y todavía me pongo nerviosa y tengo 37 años...., no te preocupes, es normal, yo estoy segura que tu puedes, no te sientas culpable por eso.

Por último, siempre es bueno hablar con la gente que te quiere, porque aunque no reaccionen como deseas, siempre van a estar ahí para ayudarte, no lleves esto tu sola, necesitas a los demás, y después consulta a otro especialista y vuelve a consultar lo de la agorafobia, la depresión te impide hacer cosas, incluso salir de casa.

Espero que lo superes

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7 de diciembre de 2009 a las 20:32
En respuesta a

Seguramente necesites un tratamiento
Hola,
No hagas caso de las personas que te dicen que pienses por qué te pasa esto, una depresión es una enfermedad en la que tu no puedes dominar tu estado de ánimo, aunque te mires al espejo y te lo preguntes. Seguramente necesitas un tratamiento antidepresivo, no pasa nada, y en un par de semanas estarás como nueva, si no, tendrás que probar otro, por lo que se ve el último no te ha ido bien.
Piensa que el porcentahe de personas con depresión en estos tiempos es muy alta, no eres tu sola, mucha gente se trata y lleva una vida normal, tanto con depresión como con ansiedad.

En lo que respecta a tus clases, pienso que cualquiera siente reparo y ansiedad cuando sale a hablar en público, yo por mi profesión lo tengo que hacer de vez en cuando, y todavía me pongo nerviosa y tengo 37 años...., no te preocupes, es normal, yo estoy segura que tu puedes, no te sientas culpable por eso.

Por último, siempre es bueno hablar con la gente que te quiere, porque aunque no reaccionen como deseas, siempre van a estar ahí para ayudarte, no lleves esto tu sola, necesitas a los demás, y después consulta a otro especialista y vuelve a consultar lo de la agorafobia, la depresión te impide hacer cosas, incluso salir de casa.

Espero que lo superes

Hola
a mi me pasa lo mismo no dejo de pensar en cosas malas como en que me roben por la calle voy acojonada se que necesito ayuda pero son tan caros los psicologos que la cosa no esta para eso pero se que estas cosas que me rondan por la cabeza no salen ni para atras la verdad no se que hacer ya. si alguien que este en mi misma situacion y quiere hablar se lo agradeceria para intercambiar palabras mi emai es nayamontoro@gmail.com

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