Estoy destruyendo mi relación por culpa de mis celos

Buenos días a todas/os

Quería comentaros lo que me esta ocurriendo últimamente.
Para empezar yo siempre he sido celosa, pero no hasta los extremos que hace 1 mes tengo.
Es una sensacion horrible cada vez que mi pareja me cuenta cosas, como que ha visto a tal o pascual y le han dicho esto o lo otro.
Mi novio es un chico guapisimo, muy atractivo y llamativo y siempre estan diciendole cosas y aunque el no sigue el juego cada vez que me cuenta esas cosas me entra una cosa en el estomago que exploto y lo pago con el.
Me demuestra su amor incondicional pero a la mínima cosa extraña me entran mil miedos de que me engañe, me deje, etc...
Todo hay que decir que antiguamente tuve una pareja que me engaño, humillo y destrozo en su momento.
El tambien es muy celoso, y antes siempre lo haciamos todo juntos, pero todo todo y claro yo le pedí un poco de libertad para mi y en su momento le sento mal pero lo entendio y yo creo
k ahora actuo como él antes era conmigo..osea,,se me ha pegado sus constumbres,, creo k cuando él se sentia celoso era lo mas natural y con el tiempo he echo lo mismo..me he acostumbrado a reacionar así y como él te me achacaba mi actitud y comportamiento antes cuando le pedía un poco de libertad..cuando veo k él hace lo mismo..entonces no entiendp k él lo haga y eso me pone rabiosa,,pues él me ha recriminado en el pasado por ello y no veo justo k él lo pueda hacer.. y mi inconsiente rechaza todo aquello k de pronto mi pareja me quizo dar a entender en su momento y ahora a la mínima cosa extaña me alarmo.

Que creeís que puedo hacer?
He hablado larga y tranquilamente con él de esto y me dice que me soy la única, que me quiere con locura, que si esta conmigo es por algo y que antes de ponerme así piense las cosas porque le hago daño y se esta cansando de la situación.
Por otra parte yo estoy muy muy triste porque lo veo ahora algo distante conmigo por todo esto (cosa que creo que es normal porque ve que me lo da todo y a mi no me basta y sigo así) y yo me preocupo aún más!!

No quiero volver a atacarlo cada vez que me de un arrebato, entonces no se como hacerlo para cuando me diga algo no ponerme histérica y no alarmarme cada vez que hace algo.

Gracias por vuestros consejos!!!

Mil saludos y agradecida de por vida se despide esta chica hecha un lío.

Lindsay