Foro / Psicología

Estoy obsesionada con la perfeccion

26 de junio de 2008 a las 19:58 Última respuesta: 10 de enero de 2011 a las 8:50

Soy muy obsesiva con la perfección: Quiero todo que esté en orden, que todo sea de 10, que todo esté perfecto. No puedo ver nada que no esté perfecto, quiero ver mi casa más que limpia, bien prolija, bien perfecta.
Me obsesiono también con mi persona: Perfección en las manos, en el esmalte de uñas, en el maquillaje del rostro, en el de los ojos, bien vestida, bien arreglada, todo perfecta.
Soy muy perfecta, muy rígida. Como se sale de esa obsesión. Hasta para la cocina soy perfecta, me gusta que la comida me salga perfecta, si hay algo que no me sale bien me pongo mal, ni yo misma me aguanto. Como se sale de una obsesión?

Ver también

26 de junio de 2008 a las 21:58

La perfección no existe
Hola guapa!
Primero decirte que la perfección no existe, por lo que no te obsesiones o vivirás amargada ya que nunca vas a encontrar esa perfección.
A la pregunta de cómo se sale de una obsesión... pues la verdad es que no lo sé. Lo que a veces si la obsesión es muy grande y sigues "rituales" para hacer cosas, ya pasa a ser enfermedad. Se llama TOC (trastorno obsesivo-compulsivo). Estos casos requieren tratamiento psicológico.
Está bién que quieras que las cosas salgan bién pero no la obsesión para que esté perfecto, porque así no vives. No disfrutas de las cosas, sólo te obsesionas.
Prueba con dejar un poco de buscar esta perfección, por ejemplo dejando que no haya un orden de 10 en tu casa.
Si ves que la obsesión te es realmente un problema, acude a un profesional (psicoterapeuta, por ejemplo) que te ayude a superarlo.
Un abrazo

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10 de enero de 2011 a las :18

Estoy obsesionada con el cuerpo perfecto
hola quisiera que alguien me ayudara bueno les cuento mi casi soy una chica de contextura delgada pero estoy obsesionada con mi cuerpo todos me dicen que estoy bien y eso pero nose ando todo el dia mirandome al espejo creo q me voy a volver loca saben una vez me probe un pantalon que me sacaba unos tremendos rollos laterales que pucha me deprimio horrible y lo peor de todo esq la depresion me lleva a comer mas y mas y sobre todo dulces bueno en fin lo que pasa esq yo antes no tenia ni medio rollo lateral y ps yo me sentia rebien ahora q los tengo no se como quitarmelos e visto sientos de paginas que dicen que solo se eliminan si se baja de peso pero lo malo esq no quiero bajar de peso porque me veria toda flaca y eso tampoco me gusta no quiero estar flaca ni gorda en realidad mi problema no es el peso si no la prefeccion osea buena cintura sin rollos y con piernas entienden yo siempre e tenido buen cuerpo buenas piernas y con un buen derrier ahora que e bajado de peso ps e perdido mis lindas y hermosas piernas xD y mi derrier tambien se a ido (un poco) y segun los q me conocen e bajado los rollos laterales pero aun tengo rollos que malogran mi figura ya no se que hacer hay dias que no puedo ni hacer nada porque estoy toda deprimida ya no se que hacer aunque tambien veo que unos espejos me veo con pocos rollos y en otros con mas por eso digo que me estoy volviendo loca otras me veo con unas piernas delgaditas (q horror yo con piernas de pollo) y no saben solo creo que es el espejo de mi casa donde me veo bien o algo asi algien me puede explicar eso q e escuchado que las anorexicas se ven gordas y eso no quiero q me de esa enfermedad tan fea. como bien aunq ahora ya no como arroz y como menos por eso e bajado de peso aunq nunca e dejado de comer eso si q no lo e hecho.
bueno espero que alguien me pueda ayudar bueno tengo 21 años, peso 52 kilos y mido 1.52 soy bajita (menos mal que no me obsesiono con mi estatura si no....xD) antes llege a pesar hasta 54 k pero sin rollos de laterales lo que quiero q me entiendan esq yo no quiero bajar de peso solo quiero eliminar los condenados rollos laterales es por ello que les pido ayuda a alguien que haya pasado por una situacion similar para que me de alguna solucion gracias de antemano porfa alguien q me pueda explicar eso de q unos espejos me veo con pocos rollos en otrso con mas y eso por favor expliqenmelo detalladament gracias nuevamente

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10 de enero de 2011 a las 8:50
En respuesta a

Estoy obsesionada con el cuerpo perfecto
hola quisiera que alguien me ayudara bueno les cuento mi casi soy una chica de contextura delgada pero estoy obsesionada con mi cuerpo todos me dicen que estoy bien y eso pero nose ando todo el dia mirandome al espejo creo q me voy a volver loca saben una vez me probe un pantalon que me sacaba unos tremendos rollos laterales que pucha me deprimio horrible y lo peor de todo esq la depresion me lleva a comer mas y mas y sobre todo dulces bueno en fin lo que pasa esq yo antes no tenia ni medio rollo lateral y ps yo me sentia rebien ahora q los tengo no se como quitarmelos e visto sientos de paginas que dicen que solo se eliminan si se baja de peso pero lo malo esq no quiero bajar de peso porque me veria toda flaca y eso tampoco me gusta no quiero estar flaca ni gorda en realidad mi problema no es el peso si no la prefeccion osea buena cintura sin rollos y con piernas entienden yo siempre e tenido buen cuerpo buenas piernas y con un buen derrier ahora que e bajado de peso ps e perdido mis lindas y hermosas piernas xD y mi derrier tambien se a ido (un poco) y segun los q me conocen e bajado los rollos laterales pero aun tengo rollos que malogran mi figura ya no se que hacer hay dias que no puedo ni hacer nada porque estoy toda deprimida ya no se que hacer aunque tambien veo que unos espejos me veo con pocos rollos y en otros con mas por eso digo que me estoy volviendo loca otras me veo con unas piernas delgaditas (q horror yo con piernas de pollo) y no saben solo creo que es el espejo de mi casa donde me veo bien o algo asi algien me puede explicar eso q e escuchado que las anorexicas se ven gordas y eso no quiero q me de esa enfermedad tan fea. como bien aunq ahora ya no como arroz y como menos por eso e bajado de peso aunq nunca e dejado de comer eso si q no lo e hecho.
bueno espero que alguien me pueda ayudar bueno tengo 21 años, peso 52 kilos y mido 1.52 soy bajita (menos mal que no me obsesiono con mi estatura si no....xD) antes llege a pesar hasta 54 k pero sin rollos de laterales lo que quiero q me entiendan esq yo no quiero bajar de peso solo quiero eliminar los condenados rollos laterales es por ello que les pido ayuda a alguien que haya pasado por una situacion similar para que me de alguna solucion gracias de antemano porfa alguien q me pueda explicar eso de q unos espejos me veo con pocos rollos en otrso con mas y eso por favor expliqenmelo detalladament gracias nuevamente

Abdominales
oie he leido por alli qe los abdominales te bajna todo lo qe es el estomago y eos rollos no te hacem bajar de peso solo te reduce la grasa de alli o lo otro qe puede qe tengas con lso rollos laterales aveces es por el tipo de pantaon dicen qe los pantalones de tiro corto hace qe se te haga ese rollo

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ISDIN Si-Nails

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