Hay algun libro o algo q ayude a superar la separacion?
se ke hay muchas chicas de otros paises, pero en México, de donde soy yo, ayer estaba pasando un programa que se llama Dialogos en confianza, donde van varios psicologos y expertos del tema. Uno estaba a punto de decir cuales son las etapas de la separacion y consejos para superarla, pero lamentablemente lo interrumpieron y ya no dijo nada. Quisiera saber si hay alguien aqui que sepa o si hay un psicologo o si conocen un libro para ayudar en este tema. gracias por leerme
Ver también
Cambia de ambiente
Creo que lo mujor que debes hacer buscar otras cosas que hacer solo potenciando tu atencion a otros punto podras salir de este problemas, hacercate a dios por ej. de todas maneras hoy es mas dificil que mañana y asi sucesivamente... que estes bien.
Te aconsejo
"Todo (no) termino". Sus autores son Silvia Salinas y Jorge Bucay. De lo mejorcito. Son psicologos argentinos. Te lo recomiendo. Mucha suerte y animo.
Un saludo
Yo te recomendaría...
Hola yo te recomendaria,a parte de el de cuando aún (no) todo terminó que es buenisimo,¿QUIEN SE HA LLEVADO MI QUESO?,o LA NUEVA SPICOLOGIA DEL AMOR,y tambien podrías comprate la revista,MENTE SANA,Jorge Bucay cuesta 1 euro y es cada mes y es una revista genial de spicologia,QUE TE PODRÁ VENIR BIEN.
uN SALUDO!
Separacion
CADA PERSONA LLEVA LA SEOARACION DE UNA MANERA DIFERENTE, DEPENDIENDO DE MUCHOS FACTORES, COMO LA PERSONALIDAD DE CADA UNO...QUIEN A DADO EL PASO DE LA SEPARACION, DIGAMOS QUE CADA UNO SUGRE UN TRAUMA DE MAYOR O MENOR DUREZA...YO YA PASE POR ESE TRANCE...Y AUNQUE ESISTE UNA BUENA RELACION ENTRE LOS DOS..PERO EL PRIMER AÑO FUE REALMENTE MALO...PERO ME AYUDO MUCHO EL SALIR DE CASA. CON MUCHA FRECUENCIA,,A SITIOS DIFERENTES A DONDE IBA CON MI PAREJA..UI DE TODO AQUELLO QUE ME RECORDASE A MI EX-MUJER..ASI NO ME MORTIFICARIA..PERO..LO QUE SI ES CIERTO QUE EL TIEMPO LO CURA TODO..AUNQUE ALPRINCIPIO PENSE QUE ME MORIA...CREO QUE POR UN MOMENTO ODIE A TODAS LAS MUJERES...GRACIAS A DIOS,,ESE SENTIMIENTO FUE SUSTITUIDO POR UNA GRAN ADFMIRACION HACIA LAS MUJERES...Y YA TODO AQUELLO SOLO ES UN TRISTE RECUERDO YA SUPERADO....TE DESEO LO MEJOR..APOLLATE EN TUS AMIGAS/OS Y FAMILIARES ..Y ANTE TODO..NO TE ENCIERRES EN CASA POR FAVOR...UN BESO Y ANIMO
Hola
puedes leer la princesa q creia en los cuentos de hadas espero q te ayude un saludo
Tambien de mexico
Hola, yo nunca encontre un libro que me sentara bien para que me ayudara con la separacion de mi esposo. Puedo comentarte como preambulo que me separe y cai en una depresion terrible que me llevo a tomar antidepresivos al hospital y con tan solo 22 añitos. Mi esposo era mi mundo, mi ilusion y el hecho de saber que se iba con una mujer casada, con tres hijos me dejo en el suelo. En esos momentos las palabras de la familia y los amigos suelen sobrar pero sientes que no llegan. Puedo comentarte ciertas cositas que me ayudaron, pueden ser pequeños movimientos pero traen grandes cambios.
Creo que lo primero que debes hacer es enfocarte EN TI misma, quererte, respetarte, amarte, apapacharte y sobretodo que pienses en ti como el centro de tu universo. Mirate al espejo y mirate exitosa y saliendo adelante. Visualizate sin el, se que es dificil pero no imposible, enfoca tu vida diaria a ti y sacalo de tu vida poco a poco ¿como? pues con ligeros cambios. Si te quedaste en la casa donde ambos vivian, cambia las paredes de color, adaptalas a tu gusto, cambia cortinas, cojines. Haz de tu recamara un area que haga culto a tu independencia y solteria. Cambia de cama o si no puedes, duerme en el medio de ella, para que no estes "guardandole" el lugar donde el dormia.
Dedica mas tiempo a ti misma, si puedes metete a un gimnasio, si no, camina al aire libre, ponte una dieta, cambia de imagen, renuevate, el hecho de vernos diferentes realmente nos hace sentirnos diferentes.
Busca tus amigos, los que son alegres y positivos, huye de los que solamente estan hablando de los fracasos, esos envenenan tu alma.
Las cosas simples (por ejemplo ir al super) Hazlas todo un placer, arreglate solo para ir al super, tardate mas de lo normal, disfruta lo que haces, vete a tus destinos por rutas diferentes, asi ves caras nuevas y lugares nuevos.
Toma una actitud desafiante, llora por que a veces es nuestro unico desahogo, CREEME si se SUPERA una separacion. Lo importante es que te reconcilies con tus ILUSIONES y CREER en que todo estara bien. Se que suena una utopia pero no es asi. Poco a poco sin darte cuenta te veras al espejo y veras lo fuerte que eres. Por algo Dios nos doto con fuerza para soportar un parto y con fuerza para soportar ofensas incluso de los hijos.
Cuidate mucho y muchisima suerte. Sobretodo no dejes que El ni nadie te humille que como mujeres nos pueden quitar todo menos la dignidad que no tiene relacion alguna con orgullo mal sano.
Un Besito
Mya A.
Te recomiendo uno
Hola amiga, yo estoy pasando por algo parecido. Yo estoy leyendo un libro de autoayuda para la superacion personal Y te puedo decir que me está gustando mucho. Su titulo "Tus zonas erróneas" de Wayner W. Dyer
Espero te sirva de ayuda. Animo
Tambien de mexico
Hola, yo nunca encontre un libro que me sentara bien para que me ayudara con la separacion de mi esposo. Puedo comentarte como preambulo que me separe y cai en una depresion terrible que me llevo a tomar antidepresivos al hospital y con tan solo 22 añitos. Mi esposo era mi mundo, mi ilusion y el hecho de saber que se iba con una mujer casada, con tres hijos me dejo en el suelo. En esos momentos las palabras de la familia y los amigos suelen sobrar pero sientes que no llegan. Puedo comentarte ciertas cositas que me ayudaron, pueden ser pequeños movimientos pero traen grandes cambios.
Creo que lo primero que debes hacer es enfocarte EN TI misma, quererte, respetarte, amarte, apapacharte y sobretodo que pienses en ti como el centro de tu universo. Mirate al espejo y mirate exitosa y saliendo adelante. Visualizate sin el, se que es dificil pero no imposible, enfoca tu vida diaria a ti y sacalo de tu vida poco a poco ¿como? pues con ligeros cambios. Si te quedaste en la casa donde ambos vivian, cambia las paredes de color, adaptalas a tu gusto, cambia cortinas, cojines. Haz de tu recamara un area que haga culto a tu independencia y solteria. Cambia de cama o si no puedes, duerme en el medio de ella, para que no estes "guardandole" el lugar donde el dormia.
Dedica mas tiempo a ti misma, si puedes metete a un gimnasio, si no, camina al aire libre, ponte una dieta, cambia de imagen, renuevate, el hecho de vernos diferentes realmente nos hace sentirnos diferentes.
Busca tus amigos, los que son alegres y positivos, huye de los que solamente estan hablando de los fracasos, esos envenenan tu alma.
Las cosas simples (por ejemplo ir al super) Hazlas todo un placer, arreglate solo para ir al super, tardate mas de lo normal, disfruta lo que haces, vete a tus destinos por rutas diferentes, asi ves caras nuevas y lugares nuevos.
Toma una actitud desafiante, llora por que a veces es nuestro unico desahogo, CREEME si se SUPERA una separacion. Lo importante es que te reconcilies con tus ILUSIONES y CREER en que todo estara bien. Se que suena una utopia pero no es asi. Poco a poco sin darte cuenta te veras al espejo y veras lo fuerte que eres. Por algo Dios nos doto con fuerza para soportar un parto y con fuerza para soportar ofensas incluso de los hijos.
Cuidate mucho y muchisima suerte. Sobretodo no dejes que El ni nadie te humille que como mujeres nos pueden quitar todo menos la dignidad que no tiene relacion alguna con orgullo mal sano.
Un Besito
Mya A.
Para bluemya
Chica estuve leyendo un mensaje
q le escribiste a una de las chicas
Del foro, y déjame decirte q te felicito,
Por esa palabras tan maravillosa.
Eso mismo q le recomendaste a ella,
Yo lo hice y déjame decirte, q crecí
Tanto espiritualmente y me valoré tanto
Como mujer, q mi EX y yo duramos 1 años
Sin vernos y él no lo podía creer q era yo.
Yo creo q si todas las mujeres pensáramos
Así, y los pusiéramos en práctica no fuéramos
Tan infeliz.
Beso y abrazo
Y q DIOS te siga bendiciendo, para q siga
Pensando así
Varios libros y centros de terapia
En Diálogos en Confianza del Canal 11 (especialmente los martes) recomiendan muchos libros y centros para terapia a los que puedes ir para salir adelante.
Unos de los libros son: Cómo duele el amor; Amores y Desamores; cuando se atraviesa la línea; Toda esa gente miedosa de todo.
Y lugares para Terapia: MEISI (55.59.81.61); Rescate Emocional (53.61.88.02); Integración armoniosa de la Pareja (56.81.56.33) de la Ciudad de México.
Suerte!!
Zoé
Para bluemya
Chica estuve leyendo un mensaje
q le escribiste a una de las chicas
Del foro, y déjame decirte q te felicito,
Por esa palabras tan maravillosa.
Eso mismo q le recomendaste a ella,
Yo lo hice y déjame decirte, q crecí
Tanto espiritualmente y me valoré tanto
Como mujer, q mi EX y yo duramos 1 años
Sin vernos y él no lo podía creer q era yo.
Yo creo q si todas las mujeres pensáramos
Así, y los pusiéramos en práctica no fuéramos
Tan infeliz.
Beso y abrazo
Y q DIOS te siga bendiciendo, para q siga
Pensando así
Para azul 2223
Gracias, creo que entre mujeres que hemos pasado por lo mismo y hemos salido del pozo de una u otra manera vale la pena ayudar a las demas. Creo que Dios nos hizo muy diferentes a ellos y a veces el apoyo real de alguien que paso por alli suele ser una ayuda e inspiracion.
Me da gusto que tmb hayas salido de esto y que hayas demostrado que puedes.
Un Besito
Mya 
Siempre adelante.
Uno de los libros que te puede ayudar mucho es "Las mujeres que aman demasiado" ayuda tanto a mujeres como hombres. Es un libro que te hace pensar mucho.
"Tus zonas erróneas" de Dyer también está muy bien.
Los cursos de "Constelaciones familiares" te ayudarían muchísimo.
Pero sobre todo piensa:
"No es mejor estar sólo que mal acompañado".
"Tu eres lo más importante y no te mereces a nadie que no sepa valorarte".
"Cuando una etapa de tu vida se va es porque seguro te espera otra mejor".
"El universo lo puede todo y seguro te traerá algo muy bueno".
"El sol brilla para todos y para ti también brillará con especial intensidad".
"El amor es compartir, ilusión, y si no es así no merece la pena".
Espero que te haya valido de algo.
Hola
Hola, yo no te puedo recomendar ningún libro, pues no conozco ninguno, pero creo que debes centrarte en tí y darte mucho amor, es una etapa dura porque te cambia la vida, pero procura que sea para bien y mira hacia el futuro con optimismo, mas que darte consejos, te mando esta poesia de Jorge Luis Borges, en ella nos habla del aprendizaje de la vida.
Y UNO APRENDE
Despues de un tiempo,
uno aprende la sutil diferencia
entre sostener una mano
y encadenar un alma,
y uno aprende
que el amor no significa acostarse
y una compañía no significa seguridad
y uno empieza a aprender...
Que los besos no son contratos
y los regalos no son promesas
y uno empieza a aceptar sus derrotas
con la cabeza alta y los ojos abiertos
y uno aprende a construir
todos sus caminos en el hoy,
porque el terreno de mañana
es demasiado inseguro para planes...
y los futuros tiene una forma
de caerse en la mitad.
Y despues de un tiempo
uno aprende que si es demasido,
hasta el calorcito del sol quema.
Así que uno planta su propio jardín
y decora su propia alma,
en lugar de esperar a que alguien le traiga flores.
Y uno aprende que
realmente puede aguantar,
que uno realmente es fuerte,
que uno realmente vale,
y uno aprende y aprende...
y con cada día uno aprende.
Hola
Rojas Marcos, tiene libros de auto ayuda.Te diré unos cuantos q están muy bien
-La fuerza del optimismo-
Luis Rojas Marcos
Editorial Aguilar SA,de edic.Grupo Santillana.
-La pareja rota(del mismo autor)
Editor Espasa-Calpe SA
-La pareja rota:FAmilia,crisis y superación
(Mismo autor)Espasa CAlpe SA
Espero q te sirva de ayuda
Un bico
tierra3
Hola
QUIERO DARLE LAS GRACIAS A TODAS POR SUS RESPUESTAS, FIJENSE Q EMPECE A LEER UNO Q SE LLAMA MUJERES Q AMAN DEMASIADO, ANALIZA POR Q DEJAMOS Q NOS TRATEN TAN MAL, A VECES CREO Q ES MEJOR EL FINAL...
Hola
Hola, yo no te puedo recomendar ningún libro, pues no conozco ninguno, pero creo que debes centrarte en tí y darte mucho amor, es una etapa dura porque te cambia la vida, pero procura que sea para bien y mira hacia el futuro con optimismo, mas que darte consejos, te mando esta poesia de Jorge Luis Borges, en ella nos habla del aprendizaje de la vida.
Y UNO APRENDE
Despues de un tiempo,
uno aprende la sutil diferencia
entre sostener una mano
y encadenar un alma,
y uno aprende
que el amor no significa acostarse
y una compañía no significa seguridad
y uno empieza a aprender...
Que los besos no son contratos
y los regalos no son promesas
y uno empieza a aceptar sus derrotas
con la cabeza alta y los ojos abiertos
y uno aprende a construir
todos sus caminos en el hoy,
porque el terreno de mañana
es demasiado inseguro para planes...
y los futuros tiene una forma
de caerse en la mitad.
Y despues de un tiempo
uno aprende que si es demasido,
hasta el calorcito del sol quema.
Así que uno planta su propio jardín
y decora su propia alma,
en lugar de esperar a que alguien le traiga flores.
Y uno aprende que
realmente puede aguantar,
que uno realmente es fuerte,
que uno realmente vale,
y uno aprende y aprende...
y con cada día uno aprende.
Gracias infinitas por este poema!!!!
Gracias por recordarme lo que es aprender.
Separacion y consejos
Yo no puedo recomendarte libros por que lo he vivido en carne propia.
Lo único que puedo aconsejarte es aceptar las cosas que no puedes.
Si salistes muy herida concurre a una iglesia cristiana, tratate con un buen terapeuta para que puedas superarlo.
No permitas que esto destruya tu corazón y tu vida. Animo. Dios te Bendiga
Tambien de mexico
Hola, yo nunca encontre un libro que me sentara bien para que me ayudara con la separacion de mi esposo. Puedo comentarte como preambulo que me separe y cai en una depresion terrible que me llevo a tomar antidepresivos al hospital y con tan solo 22 añitos. Mi esposo era mi mundo, mi ilusion y el hecho de saber que se iba con una mujer casada, con tres hijos me dejo en el suelo. En esos momentos las palabras de la familia y los amigos suelen sobrar pero sientes que no llegan. Puedo comentarte ciertas cositas que me ayudaron, pueden ser pequeños movimientos pero traen grandes cambios.
Creo que lo primero que debes hacer es enfocarte EN TI misma, quererte, respetarte, amarte, apapacharte y sobretodo que pienses en ti como el centro de tu universo. Mirate al espejo y mirate exitosa y saliendo adelante. Visualizate sin el, se que es dificil pero no imposible, enfoca tu vida diaria a ti y sacalo de tu vida poco a poco ¿como? pues con ligeros cambios. Si te quedaste en la casa donde ambos vivian, cambia las paredes de color, adaptalas a tu gusto, cambia cortinas, cojines. Haz de tu recamara un area que haga culto a tu independencia y solteria. Cambia de cama o si no puedes, duerme en el medio de ella, para que no estes "guardandole" el lugar donde el dormia.
Dedica mas tiempo a ti misma, si puedes metete a un gimnasio, si no, camina al aire libre, ponte una dieta, cambia de imagen, renuevate, el hecho de vernos diferentes realmente nos hace sentirnos diferentes.
Busca tus amigos, los que son alegres y positivos, huye de los que solamente estan hablando de los fracasos, esos envenenan tu alma.
Las cosas simples (por ejemplo ir al super) Hazlas todo un placer, arreglate solo para ir al super, tardate mas de lo normal, disfruta lo que haces, vete a tus destinos por rutas diferentes, asi ves caras nuevas y lugares nuevos.
Toma una actitud desafiante, llora por que a veces es nuestro unico desahogo, CREEME si se SUPERA una separacion. Lo importante es que te reconcilies con tus ILUSIONES y CREER en que todo estara bien. Se que suena una utopia pero no es asi. Poco a poco sin darte cuenta te veras al espejo y veras lo fuerte que eres. Por algo Dios nos doto con fuerza para soportar un parto y con fuerza para soportar ofensas incluso de los hijos.
Cuidate mucho y muchisima suerte. Sobretodo no dejes que El ni nadie te humille que como mujeres nos pueden quitar todo menos la dignidad que no tiene relacion alguna con orgullo mal sano.
Un Besito
Mya A.
Gracias...
En realidad lo que dices es muy cierto y lo tengo presente, llevo11 mese separada, y no puedo superarlo a pesar de hacer la mayoría de las cosas que se dice que hay que hacer...simplemente siento que no puedo..
liyta
Tambien de mexico
Hola, yo nunca encontre un libro que me sentara bien para que me ayudara con la separacion de mi esposo. Puedo comentarte como preambulo que me separe y cai en una depresion terrible que me llevo a tomar antidepresivos al hospital y con tan solo 22 añitos. Mi esposo era mi mundo, mi ilusion y el hecho de saber que se iba con una mujer casada, con tres hijos me dejo en el suelo. En esos momentos las palabras de la familia y los amigos suelen sobrar pero sientes que no llegan. Puedo comentarte ciertas cositas que me ayudaron, pueden ser pequeños movimientos pero traen grandes cambios.
Creo que lo primero que debes hacer es enfocarte EN TI misma, quererte, respetarte, amarte, apapacharte y sobretodo que pienses en ti como el centro de tu universo. Mirate al espejo y mirate exitosa y saliendo adelante. Visualizate sin el, se que es dificil pero no imposible, enfoca tu vida diaria a ti y sacalo de tu vida poco a poco ¿como? pues con ligeros cambios. Si te quedaste en la casa donde ambos vivian, cambia las paredes de color, adaptalas a tu gusto, cambia cortinas, cojines. Haz de tu recamara un area que haga culto a tu independencia y solteria. Cambia de cama o si no puedes, duerme en el medio de ella, para que no estes "guardandole" el lugar donde el dormia.
Dedica mas tiempo a ti misma, si puedes metete a un gimnasio, si no, camina al aire libre, ponte una dieta, cambia de imagen, renuevate, el hecho de vernos diferentes realmente nos hace sentirnos diferentes.
Busca tus amigos, los que son alegres y positivos, huye de los que solamente estan hablando de los fracasos, esos envenenan tu alma.
Las cosas simples (por ejemplo ir al super) Hazlas todo un placer, arreglate solo para ir al super, tardate mas de lo normal, disfruta lo que haces, vete a tus destinos por rutas diferentes, asi ves caras nuevas y lugares nuevos.
Toma una actitud desafiante, llora por que a veces es nuestro unico desahogo, CREEME si se SUPERA una separacion. Lo importante es que te reconcilies con tus ILUSIONES y CREER en que todo estara bien. Se que suena una utopia pero no es asi. Poco a poco sin darte cuenta te veras al espejo y veras lo fuerte que eres. Por algo Dios nos doto con fuerza para soportar un parto y con fuerza para soportar ofensas incluso de los hijos.
Cuidate mucho y muchisima suerte. Sobretodo no dejes que El ni nadie te humille que como mujeres nos pueden quitar todo menos la dignidad que no tiene relacion alguna con orgullo mal sano.
Un Besito
Mya A.
Gracias...
En realidad lo que dices es muy cierto y lo tengo presente, llevo11 mese separada, y no puedo superarlo a pesar de hacer la mayoría de las cosas que se dice que hay que hacer...simplemente siento que no puedo..
liyta
Hola
Hola, yo no te puedo recomendar ningún libro, pues no conozco ninguno, pero creo que debes centrarte en tí y darte mucho amor, es una etapa dura porque te cambia la vida, pero procura que sea para bien y mira hacia el futuro con optimismo, mas que darte consejos, te mando esta poesia de Jorge Luis Borges, en ella nos habla del aprendizaje de la vida.
Y UNO APRENDE
Despues de un tiempo,
uno aprende la sutil diferencia
entre sostener una mano
y encadenar un alma,
y uno aprende
que el amor no significa acostarse
y una compañía no significa seguridad
y uno empieza a aprender...
Que los besos no son contratos
y los regalos no son promesas
y uno empieza a aceptar sus derrotas
con la cabeza alta y los ojos abiertos
y uno aprende a construir
todos sus caminos en el hoy,
porque el terreno de mañana
es demasiado inseguro para planes...
y los futuros tiene una forma
de caerse en la mitad.
Y despues de un tiempo
uno aprende que si es demasido,
hasta el calorcito del sol quema.
Así que uno planta su propio jardín
y decora su propia alma,
en lugar de esperar a que alguien le traiga flores.
Y uno aprende que
realmente puede aguantar,
que uno realmente es fuerte,
que uno realmente vale,
y uno aprende y aprende...
y con cada día uno aprende.
Muy bueno
que poema tan bueno, y sobre todo que ideal para quienes estamos pasasndo por una crisis, solo que a veces como duele APRENDER
Quiero informacion de la sepraracion
se que hay muchas personas como yo que no sabemos como enfrentar siertos problemas como la violencia.ya mese fisica o psicologica quiero estar informada no se como enfrentar mis miedos gracias.
Te aconsejo
"Todo (no) termino". Sus autores son Silvia Salinas y Jorge Bucay. De lo mejorcito. Son psicologos argentinos. Te lo recomiendo. Mucha suerte y animo.
Un saludo
Gracias
gracias por la informacion de los libros quisiera saber que puedo hacer cuando sabes que tu esposo te engaña ser indiferente, o dejarlo.
Amar o depender es el libro que estoy leyendo
el tema de las separaciones,
actualmente yo estoy separada y estoy con ayuda de sicologa, pero a veces me olvido que estoy con la sicologa y no realizo bien mis terapias y me deprimo, pero lo que si se es que hay que salir adelante y mas aun cuando hay niños
Para azul 2223
Gracias, creo que entre mujeres que hemos pasado por lo mismo y hemos salido del pozo de una u otra manera vale la pena ayudar a las demas. Creo que Dios nos hizo muy diferentes a ellos y a veces el apoyo real de alguien que paso por alli suele ser una ayuda e inspiracion.
Me da gusto que tmb hayas salido de esto y que hayas demostrado que puedes.
Un Besito
Mya
Una mas
yo hace siete meses que me divorcié, y aunque he devorado infinidad de libros y me he sentido identificada, incluso sabiendo que lo que dicen es cierto y debe de ser así. Os digo que una cosa es la teoría y otra muy distinta la práctica. Llevaba 26 años casada y había crecido con él, ahora mis terapias se reducen cuando estoy sola a llorar.
Te recomiendo..
Todo(NO)terminó de Silvia Salinas, con la colaboración de Jorge Bucay un psicoterapeuta argentino. Es un buen libro.
Amar o depender de waletr
HOLA
YO TAMBIEN VIVO EN MEXICO Y VOY A CUNPLIR 2 MESES DE SEPARADA..TE RECOMIENDO EL LIBRO "AMAR O DEPENDER" DE WALTER RISO,LO PUEDES CONSEGUIR POR INTERNET..,SINO PASAME TU EMAIL Y TE LO MANDO EN FORMATO PDF
TE RECOMIENDO "LA MAESTRIA DEL AMOR" DE MIGUEL RUIZ Y "AMARSE CON LOS OJOS ABIERTOS" DE JORGE BUCAY
SDOS
ILEANA
Amar o depender de waletr
HOLA
YO TAMBIEN VIVO EN MEXICO Y VOY A CUNPLIR 2 MESES DE SEPARADA..TE RECOMIENDO EL LIBRO "AMAR O DEPENDER" DE WALTER RISO,LO PUEDES CONSEGUIR POR INTERNET..,SINO PASAME TU EMAIL Y TE LO MANDO EN FORMATO PDF
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SDOS
ILEANA
Para ileana
Oye, yo también soy de México, ¿serías tan amable de enviarme esos libros? te lo voy a agradecer con todo mi corazón. Mi correo es dgpop_mcg@pa.gob.mx
GRACIAS DE VERDAD.
Amar o depender de waletr
HOLA
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SDOS
ILEANA
Yo tambien los puedo tener...
hola, tambien me gustaria tenrlos en formato PDF, estoyvviviendo una sepracion, y me gustaria leer acerca de como salir de esto...
Yo tambien los puedo tener...
hola, tambien me gustaria tenrlos en formato PDF, estoyvviviendo una sepracion, y me gustaria leer acerca de como salir de esto...
Temas de auto ayuda
Hola, me gustaria tener informacion al respecto mi e-mail jenny_jalk@hotmaill.com
Amar o depender de waletr
HOLA
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SDOS
ILEANA
Informacion
TE AGRADECERE ME LO ENVIES A MI CORREO jenny_jalk@hotamil.com
Tambien de mexico
Hola, yo nunca encontre un libro que me sentara bien para que me ayudara con la separacion de mi esposo. Puedo comentarte como preambulo que me separe y cai en una depresion terrible que me llevo a tomar antidepresivos al hospital y con tan solo 22 añitos. Mi esposo era mi mundo, mi ilusion y el hecho de saber que se iba con una mujer casada, con tres hijos me dejo en el suelo. En esos momentos las palabras de la familia y los amigos suelen sobrar pero sientes que no llegan. Puedo comentarte ciertas cositas que me ayudaron, pueden ser pequeños movimientos pero traen grandes cambios.
Creo que lo primero que debes hacer es enfocarte EN TI misma, quererte, respetarte, amarte, apapacharte y sobretodo que pienses en ti como el centro de tu universo. Mirate al espejo y mirate exitosa y saliendo adelante. Visualizate sin el, se que es dificil pero no imposible, enfoca tu vida diaria a ti y sacalo de tu vida poco a poco ¿como? pues con ligeros cambios. Si te quedaste en la casa donde ambos vivian, cambia las paredes de color, adaptalas a tu gusto, cambia cortinas, cojines. Haz de tu recamara un area que haga culto a tu independencia y solteria. Cambia de cama o si no puedes, duerme en el medio de ella, para que no estes "guardandole" el lugar donde el dormia.
Dedica mas tiempo a ti misma, si puedes metete a un gimnasio, si no, camina al aire libre, ponte una dieta, cambia de imagen, renuevate, el hecho de vernos diferentes realmente nos hace sentirnos diferentes.
Busca tus amigos, los que son alegres y positivos, huye de los que solamente estan hablando de los fracasos, esos envenenan tu alma.
Las cosas simples (por ejemplo ir al super) Hazlas todo un placer, arreglate solo para ir al super, tardate mas de lo normal, disfruta lo que haces, vete a tus destinos por rutas diferentes, asi ves caras nuevas y lugares nuevos.
Toma una actitud desafiante, llora por que a veces es nuestro unico desahogo, CREEME si se SUPERA una separacion. Lo importante es que te reconcilies con tus ILUSIONES y CREER en que todo estara bien. Se que suena una utopia pero no es asi. Poco a poco sin darte cuenta te veras al espejo y veras lo fuerte que eres. Por algo Dios nos doto con fuerza para soportar un parto y con fuerza para soportar ofensas incluso de los hijos.
Cuidate mucho y muchisima suerte. Sobretodo no dejes que El ni nadie te humille que como mujeres nos pueden quitar todo menos la dignidad que no tiene relacion alguna con orgullo mal sano.
Un Besito
Mya A.
Separada recien
Qué bonito todo lo que acabo de leer....me separé hace 3 mese, ando un poco perdida, estoy tranquila pero situandome en mi nuevo mundo. Siento que tengo fuerzas pero me aterra caer o perderlas o....perder el control de esta situación tan forzada, que no elegí yo, aunque tomara yo la decisión, harta de estar con un vago y un sinverguenza.
Gracias por el mensaje, es muy alentador pero busco algo que me de paz en los momentos de oscuridad.....y no sé qué es....
Amar o depender de waletr
HOLA
YO TAMBIEN VIVO EN MEXICO Y VOY A CUNPLIR 2 MESES DE SEPARADA..TE RECOMIENDO EL LIBRO "AMAR O DEPENDER" DE WALTER RISO,LO PUEDES CONSEGUIR POR INTERNET..,SINO PASAME TU EMAIL Y TE LO MANDO EN FORMATO PDF
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SDOS
ILEANA
Ayuda atravesando ceparacion
Hola yo vivo en California y me interesa el libro de maestra del amor y amar con ojos abiertos
Envio libros de autoayuda
mira tengo dos libros que quiza te puedan servir, el camino de las làgrimas que habla de las etapas despues de una perdida y como desenamorarse, mandame tu correo y con gusto te los envìo
chao
Envio libros de autoayuda
mira tengo dos libros que quiza te puedan servir, el camino de las làgrimas que habla de las etapas despues de una perdida y como desenamorarse, mandame tu correo y con gusto te los envìo
chao
Por fa enviame esos libros
hola grecia,
me encantaría que me mandes esos libros que dices...
te lo agradecería bastante, en serio , creo que me ayudarían mucho
mi correo es: eliza0320@hotmail.com
ojalá que puedas
un beso
maria
Envio libros de autoayuda
mira tengo dos libros que quiza te puedan servir, el camino de las làgrimas que habla de las etapas despues de una perdida y como desenamorarse, mandame tu correo y con gusto te los envìo
chao
Me gustaria me enviases en pdf los dos libros que comentas.
Hola. Me harías un gran favor si me enviases en pdf los dos libros de autoayuda que mencionas. Muchas gracias. Mi dirección de correo es ialdamar@gmail.com Gracias.
Amar o depender de waletr
HOLA
YO TAMBIEN VIVO EN MEXICO Y VOY A CUNPLIR 2 MESES DE SEPARADA..TE RECOMIENDO EL LIBRO "AMAR O DEPENDER" DE WALTER RISO,LO PUEDES CONSEGUIR POR INTERNET..,SINO PASAME TU EMAIL Y TE LO MANDO EN FORMATO PDF
TE RECOMIENDO "LA MAESTRIA DEL AMOR" DE MIGUEL RUIZ Y "AMARSE CON LOS OJOS ABIERTOS" DE JORGE BUCAY
SDOS
ILEANA
Superdeprimida
hola un favor, ya llevo 6 meses de serparacion y no puedo superarlo y ya no quierdo depender de el, me sieneto que en lugar de salir adelante me caigo mas profundo
Amar o depender de waletr
HOLA
YO TAMBIEN VIVO EN MEXICO Y VOY A CUNPLIR 2 MESES DE SEPARADA..TE RECOMIENDO EL LIBRO "AMAR O DEPENDER" DE WALTER RISO,LO PUEDES CONSEGUIR POR INTERNET..,SINO PASAME TU EMAIL Y TE LO MANDO EN FORMATO PDF
TE RECOMIENDO "LA MAESTRIA DEL AMOR" DE MIGUEL RUIZ Y "AMARSE CON LOS OJOS ABIERTOS" DE JORGE BUCAY
SDOS
ILEANA
Deprimida
pro favor proporcioname esas lecturas mi corre es evelulu@hotmail.com
te lo estare eternamente agradecida
Envio libros de autoayuda
mira tengo dos libros que quiza te puedan servir, el camino de las làgrimas que habla de las etapas despues de una perdida y como desenamorarse, mandame tu correo y con gusto te los envìo
chao
Hola, estoy en una situacion similar..
HOLA, SERIAS TAN AMABLE EN ENVIARME A MI TAMBIEN LOS LIBROS QUE TIENES, SUCEDE QUE ME IDENTIFICO EN ESTE TEMA Y ME GUSTARIA ENCONTRAR UN APOYO PARA SUPERAR MI SITUACION PERSONAL, TE LO AGRADECERIA BASTANTE, QUE TENGAS LINDO DIA...
Envio libros de autoayuda
mira tengo dos libros que quiza te puedan servir, el camino de las làgrimas que habla de las etapas despues de una perdida y como desenamorarse, mandame tu correo y con gusto te los envìo
chao
Que mareada
hola, tengo 25 años y estoy saliendo con mi pareja hace 8 años y 3 conviviendo. comenzamos a salir de muy chicos. reactivamos la construccion de nuestra casa y un acontecimiento me llevo a pensar que no estoy bien. una persona me dijo si yo era realmente feliz, y que eso era lo que esperaba y deseaba para mi. esta simple pregunta me sorprendio. me puse a pensar si yo volveria a elegir lo mismo que decidi todo este tiempo, todo lo que me llevo a hacer y ser quien soy hoy. la vida a veces va tan rapido que no me di cuenta como llegue aca. y comence a sentir rechazo por mi pareja, a recordar muchas situaciones que fueron casi humillantes por parte de el. le comente que queria comenzar el psicologo y me dijo que por favor no lo haga. lo cierto que mas alla de estar llevando a cabo un proyecto que soñamos -terminar la casa- y de todo lo material que nos une, se que quiero otra cosa para mi vida y me da mucha pena que se pierda todo por lo que peleamos, todos los años, las cosas que paasamos juntos. ultimamente lo veo igual que mi padre, reproches machistas y actitudes que quizas antes no veia pero que ahora me duelen y no tolero. yo lo quiero mucho, y es muy importante para mi pero no esta lo mismo que habia antes, y da mucho miedo. pero si de algo estoy segura es que no quiero repetir historias familiares, y que yo estoy primero que todo. lo digo varias veces para que me entre en la cabeza!!! bueno agradeceria si me podes enviar los libros que vos dijiste. muchas gracias por prestar tu oreja-vista!!
Amar o depender de waletr
HOLA
YO TAMBIEN VIVO EN MEXICO Y VOY A CUNPLIR 2 MESES DE SEPARADA..TE RECOMIENDO EL LIBRO "AMAR O DEPENDER" DE WALTER RISO,LO PUEDES CONSEGUIR POR INTERNET..,SINO PASAME TU EMAIL Y TE LO MANDO EN FORMATO PDF
TE RECOMIENDO "LA MAESTRIA DEL AMOR" DE MIGUEL RUIZ Y "AMARSE CON LOS OJOS ABIERTOS" DE JORGE BUCAY
SDOS
ILEANA
Hola me puedes hacer el favor de mandarmelos
ya te envie privi con mi mail por favor enviamelos si mi situacion es triste y aunque a ratos pienso que lo supero de repente algo pasa y vuelvo a caer en la depresion... y lo peor es que tengo que esconder mi dolor por muchas razones.... si puedes enviarmelos gracias
Me gustaria me enviases en pdf los dos libros que comentas.
Hola. Me harías un gran favor si me enviases en pdf los dos libros de autoayuda que mencionas. Muchas gracias. Mi dirección de correo es ialdamar@gmail.com Gracias.
Ayuda
Mi cuñado ha dejado a mi hermana tras 12 años de relacion (7 de estos de casados)esta destrozada,no tienen hijos, tiene la autoestima bajo cero con 36 años se ve vieja y acabada. como puedo ayudarla? podrias enviarme los libros (nuria70yjudith04@hotmail.com)
gracias
La biblia
"Amarás a tu prójimo como a ti mismo" Marcos 12:31
Siendo mexicana y habiendo nacido en un hogar católico, escuché más de una vez este versículo. Sin embargo hasta hace unos 4 años leí conscientemente que dice "como a ti mismo".
Las mujeres que hemos sido maltratadas por nuestro padre o hermanos durante la niñez, de adultas buscaremos un hombre que nos trate de la misma manera y si no lo hace, tendremos las actitudes que lo conduzcan a hacerlo. Escalofriante pero cierto.
En este mundo caído el Creador tiene un enemigo que solo roba, mata y destruye; mas para eso envió al Redentor que vino para que tengamos vida, vida abundante. Siendo todo un caballero, nos dio libre albedrío para que nosotros, no Él, elijamos la vida abundante o la destrucción.
Le encantaría que te sentaras junto a Él en el lugar celestial que conquistó para ti a precio de su propia sangre y te quiere coronar como la princesa que eres.
Salmo 45
11 El rey está cautivado por tu hermosura;
él es tu señor: inclínate ante él.
13 La princesa es todo esplendor,
luciendo en su alcoba brocados de oro.
14 Vestida de finos bordados
es conducida ante el rey,
seguida por sus damas de compañía.
15 Con alegría y regocijo son conducidas
al interior del palacio real.
Fue un parteaguas en mi vida cuando Dios me reveló esta verdad y entendí que si Él es el Rey y es mi Padre, por tanto, YO soy la Princesa. Esa es mi verdadera identidad y ahora puedo amarme a medida que me voy conociendo.
No estás sola. Debemos soltar para recibir lo nuevo.
"No temas, porque yo estoy contigo; no te angusties, porque yo soy tu Dios. Te fortaleceré y te ayudaré; te sostendré con mi diestra victoriosa." Isaías 41:10
"He aquí, yo hago... nuevas todas las cosas" Apocalípsis 21:5
Bendiciones y un abrazo
Amar o depender de waletr
HOLA
YO TAMBIEN VIVO EN MEXICO Y VOY A CUNPLIR 2 MESES DE SEPARADA..TE RECOMIENDO EL LIBRO "AMAR O DEPENDER" DE WALTER RISO,LO PUEDES CONSEGUIR POR INTERNET..,SINO PASAME TU EMAIL Y TE LO MANDO EN FORMATO PDF
TE RECOMIENDO "LA MAESTRIA DEL AMOR" DE MIGUEL RUIZ Y "AMARSE CON LOS OJOS ABIERTOS" DE JORGE BUCAY
SDOS
ILEANA
Hola
hola ylea08 la verdad es q ando atravesando por una separacion stoy muy triste y ni sikiera se q hacer me puedes enviar el libro por mail para leerlo x favor grax
Envio libros de autoayuda
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chao
Ayuda
Hola grecia , mi marido tras serme infiel me abandono, eso hace 1 mes pero solo 1 semana se ha ido de casa , este fin de semana es mi primer fin de semana sola y fue fatal, lejos de sentirme mejor cada dia me voy sintiendo peor. Asi que te agradeceria que me enviaras los libros al correo , sandrapachongonz@hotmail.com
mil gracias
Envio libros de autoayuda
mira tengo dos libros que quiza te puedan servir, el camino de las làgrimas que habla de las etapas despues de una perdida y como desenamorarse, mandame tu correo y con gusto te los envìo
chao
Hola
Hola me encantaria que me mandaras a mi tambien el libro ese que dices mi correo es: sol_045@hotmail.com
muchas gracias! 
Envio libros de autoayuda
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chao
Hola
Por favor me puedes enviar los libros a mi correo sandyperez82@hotmail.com.
Saludos y gracias
Envio libros de autoayuda
mira tengo dos libros que quiza te puedan servir, el camino de las làgrimas que habla de las etapas despues de una perdida y como desenamorarse, mandame tu correo y con gusto te los envìo
chao
Interesada en los libros de autoayuda
Hola estoy atravesando por una situación de separación muy dificil, estuve casada 12 años y me dejó por otra persona y la verdad me siento fatal.
Envio libros de autoayuda
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chao
Libros de ayuda
Por favor si sigues teniendo esos libros agradecería me los enviaras a veroascaso@gmail.com
Estoy pasando un momento difícil relacionado con la separación
Envio libros de autoayuda
mira tengo dos libros que quiza te puedan servir, el camino de las làgrimas que habla de las etapas despues de una perdida y como desenamorarse, mandame tu correo y con gusto te los envìo
chao
Envio de libros
HOLA PODRAS ENVIARME LOS LIBROS?? gabamador@hotmail.com
Envio libros de autoayuda
mira tengo dos libros que quiza te puedan servir, el camino de las làgrimas que habla de las etapas despues de una perdida y como desenamorarse, mandame tu correo y con gusto te los envìo
chao
Envio libros de autoayuda
yo tambien los quiero, me los envias por favor? ynell69@hotmail.com
