He pasado por un depresion, si os puedo ayudar, estaré encantada.

Felicidades
muchas felicidades por haberlo conseguido, y si, tienes razón, nadie nos entiende mejor que nosotras mismas, o eso creo
yo siempre he estado algo depresiva, creo que va conmigo, pero desde hace unos años, sufro ataques de ansiedad que uffff me hunden más todavia.
para colmo, mi madre lleva tres años con cáncer y bueno, tengo oido que tiene que ver algo lo psicólogico, el haber sufrido en la vida.
esto hace que me he hundido totalmente, siento que es mi culpa, por haberle hecho sufrir toda la vida.
yo tambien he ido a muchos médicos, y he tomado miles de medicamentos, pero no me siento entendida por nadie. lo que tu dices, siento que no me entienden, que me ven como un bicho raro, y lo peor aun, que sienten que estoy asi porque yo quiero, y no es asiiiiiiiii, no sé como salir ¿me das algun consejo? ¿que terapias has hecho?
a mi me dicen de hacer yoga y cosas asi, pero no tengo ganas de nada
llevo 8 meses de baja y no veo la salida...

Necesito tu consejo, por favor ¡¡¡
Tengo cita con el Psiquiatra el jueves, pero me gustaría que me dijeses si tengo depresión, basándote en tu experiencia y si tiene solución.
Todo empezó en 1999, desde entonces tengo los sentimiento que te describo a continuación, al principio era algo pasajero, unos días al mes, yo pensaba que una mala racha la tiene cualquiera... pero con el paso de los años se ha hecho más habitual, hasta el punto que actualmente no tengo ningún día bueno, y he tomado la decisión de pedir ayuda a un profesional.

Siento un abatimiento tremendo, me cuesta muchísimo hacer tareas que son habituales, nada me hace ilusión, no me apetece ver a mis amigos, quiero saber que siguen ahí, pero no me apetece salir con ellos y si lo hago estoy deseando irme para poder estar sola, tengo un gran sentimiento de tristeza y no tengo motivo para ello. Me pongo a llorar y afortunadamente no tengo motivos para ello, pero me sale de dentro....no puedo remontar, cada vez estoy más hundida. Los días que estoy peor me cuesta trabajo hasta hablar, siento la necesidad de suspirar, es como si me faltase el aire...

Espero tu respuesta, no te imaginas lo importante que es para mi

Muchísimas gracias

Cansada de mí misma

Hola amiga,

Gracias por tu apoyo desinteresado y como en mi caso lo necesito, quería preguntarte si estabas cansada de tí misma. Yo es que llevo unos 5 años probando diferentes cosas, siempre con ansiedad pero que me provoca de todo un poco, ahora tengo un poco de fobia a la gente, sitios, etc.... me siento poca cosa y veo que los demás empiezan a cansarse de verte así, que piensan que en cierto modo lo quieres así y nadie sabe el empeño que pongo cada día sólo por levantarme y hacer un par de cosas. Resulta que soy muy mala para la medicación y estoy tomando trankimazin y piracetam para unos espasmos que me han salido en las piernas y estoy con naúseas, sudoración ,etc..

No veo el momento de llegar a ser normal, que no me asuste todo, que no me preocupe por todo, tengo tanto miedo¡¡¡

Gracias

Yo tengo toc
Hola amiga, tengo TOC y no se como quitarmelo de encima ¿como lo conseguiste tu?. Gracias

Hola
Que bueno que entré a esta página, y ver que no soy la única que tengo depresión, por los sintomas que leo que tienen les diré que yo también las tengo..quiero acudir a un especialista porque no puedo seguir viviendo asi!!!! mi vida no tiene ninguna ilusión, y pasa por mi cabeza la idea de matarme y desaparecer de éste mundo, ya no soy la chica de antes que tenia ilusiones y hacia planes, siempre estoy triste y tengo muchas ganas de llorar y me pregunto!!! que sucederá si en mi vida sucediesen circunstancias fuertes... podré afrontarlas o buscaré la manera mas fácil y es desaparecer para no sufrir, porque me sienmto tan vulnerable!!!.......
NADIE me comprenderá sinó solo las personas que como yo estan pasando por esto!!!!

Hola
te dire que no le deseo ni a mi peor enemiga por lo que estoy pasando.. la DEPRESION.
esta enfemedad? no me deja avanzar en la vida, mi vida social ni que se diga... prefiero muchas veces estar sola o con gente muy de confianza porque a veces confunden y piensan que tengo algo contra ellos, porque estoy muy diferente a la que era antes, pilas, fuerte, con muchas ilusiones etc.
es horrible!! me empiezo a preocupar porque ronda por mi cabeza la idea de desaparecer del mapa.
ahora no tengo una relación sentimental pienso que ningun hombre me soportará.
porfa dime como hiciste para salir de tu depresión.

Necesito ayuda
Hola como stas , espero que bien, mi nombre es sandra guarachi y acabo de cumplitr18 años , sabes me sorprendio tu mensaje porque realmente me llego como caido del cielo ,espreo que relamente me puedas ayudar ,porque en este momento estoy con un problema que lo traigo cargando desde que sali del colegio .Pero bueno hay te va.
Cuando yo estab aen el colegio era una alumna muy segura , por lo menos eso creia, pero cuando acabe el bachillerato , entre a la universidad y me converti en un person amuy insegura triste , melancolica , que casi pierdo el semestre , tengo muy pocos amigos , y eso me deprime, deje de areglarme y no se como superarlo , cada vez es peor ;y si como eso no fuera poco no me va bien en los estudios , me converti en una pésima alumna , ya que tengo mlas notas , y es lo que no entiendo , porque por más que estudie día y noche y me aprenda bien la materia , en los examenes siempre me va mal.
Realmente espero que me puedas ayudar ,by te cuidas y gracia por leer mi mensaje.

¿podria ayudarme?
Hola, hace poco el leido su entrada en el foro de enfemenino, y realmente la comprendo, es algo muy duro el pasar por una depresion, y ahora parece que me estoy recuperando, quisiera que usted me diese algun consejo, le explico mi situación:

Antes de nada queria decirle que tengo 16 años y es muy dura esta situacion.

Hace un año y algo mi mejor amiga me dio de lado en aquel momento no pasava por muy buenos momentos, me iba mal en los estudios y mi vida se tambaleava, despues de eso mi mejor amiga me dava d lado de una manera muy cruel y apartando de mi lado a todas mis amigas, decidi que no queria seguir estudiando y tu ve grables problemas con mis padres, eso me llevo a encerrarme en casa y no querer salir de casa para nada, me empezo a dar miedo la calle y la gente en general, a esto se sumo que en aquel momento en el que mi amiga me dio de lado estava sufriendo acoso escolar y empeoro la situacion, mis padres se desvivieron por mi, pero aunque yo lo intentava era realmente dificil, es duro contar esta historia sin derramar alguna lagrima, como iba diciendo mis padres me llevaron a miles de psicologos, pero ninguno me supo ayudar, no se si usted a ido a alguno pero yo pienso que alguien que no pasa por esto no save de que habla, un día un psicologo me mando al especialista pero para adolescentes y alli me juntaron con gente que no tenian el mismo problema que yo, es decir, a nadie se le ocurriria juntar a una persona con anorexia, a otra con problemas de comportamiento y a otra persona con fovia, pues eso fue lo que hicieron con migo, le suplique a mi madre que cambiaria, ella haciendo un gran esfuerzo me creyo y juntas sali del vache, perdi el miedo a la calle y a la gente, el problema viene ahora: No tenia amigas pero por cosas del destino conoci a un grupo de gente, que de verdad, me gustaria ser su amiga, aunque quedamos y eso no puedo evitar sentirme desplazada; se me a olvidado comentarselo pero ahora a vuelto el miedo a la gente y a la calle, no tanto como antes y a esto se le suma el que no me gusto fisicamente y los fantasmas del pasado me agovian; como le iba diciendo querria pedirle consejo por que a mi madre ya la tengo muy cansada y ya no se a quien acudir, por favor ¿podria ayudarme?

Siento que la carta sea tan larga pero queria que supiera mi historia, y si por favor perdoneme las faltas de ortografia ( ), espero su respuesta. Gracias