Las causas de la anorex y la bulimia??? x favor ayuda"

Puedes vencerlo, animo!
Hola guapisima,
Yo tambien pase por lo mismo cuanto tenia 16 años, y se lo mal que debes estar pasándolo.
O bien no comia nada ó bien comia sin parar, hasta vomitar. Es tremendo, pero creo que empeze a superarlo cuando conoci a mi novio, pues ibamos por ahi a comer y el me enseño a comer bien, y sobre todo es importante distraer la mente y encontrar algo en que pensar. Disfrutar de una buena comida que sabes que no engorda, como fruta, ensaladas y queso, carnes a la plancha, que sobre todo te guste, y luego porque nó algo de chocolate que tambien quita la ansiedad, pero eso si, un poquito nada más. Y sobre todo hacer algo que te distraiga y una vez has comido lo necesario no pienses más en la comida, sino por ejemplo en bailar, ó pasear, etc. distraerte sobre todo. También llegué a medicarme con ansioliticos. Y creo que lo importante es comer por concepto, pues acabé comiendo bien porque me convencí a mi misma, que ello beneficiaba mi piel y por tanto iba a estar más guapa. Ten confianza en tí misma y créate nuevas ilusiones y verás como sales de este tunel que parece no tener salida. änimo y felicitate y gratificate a ti misma con tus progresos. Autoconvéncete que vas a lograrlo por duro que sea.
Valora todo cuanto tienes, sobre todo la salud, pues sin ella, no sirve de nada tener todo lo demás. Atrévete a ser feliz y adelante.
Un fuerte abrazo de una amiga desconocida.
Raquel

Ánimo!
Hola solete!
Lo primero es darte la enhorabuena porque has dado un paso de gigante, reconocer el problema, eso me hace pensar que seguro encontrarás la manera de salir de él.
En tu carta dices que estás visitando a un médico pero que no te ayuda, has ido al psicólogo? Verás, en estos casos es fundamental que cuentes con un buen profesional y que te inspire confianza, sé que debe ser muy difícil contar cosas que de una u otra manera hacen que te sientas mal, pero créeme, es la solución. Así que si tu médico no te presta la ayuda necesaria házselo saber o ve a otro, puedes cambiar de médico en tu centro de salud.
De todos modos me gustaría saber en que ciudad vives porque suele haber centros municipales especializados en este tema, si quieres puedo ayudarte a buscarlo.
Allí te sentirás más arropada porque trabajan con estos temas a diario, y además, verás que no sólo tú tienes este problema y que se puede salir de todo si tú pones de tu parte.
Pides las causas de la anorexia y la bulimia, estoy terminando psicología, así que te anoto a grandes rasgos algo de los apuntes, si?

Para la anorexia nerviosa:
-Factores Predisponentes: genéticos, sexo femenino, edad(13-20), afectivos, emocionales, características de la personalidad, familiares y socio-culturales.

-Factores Precipitantes: acontecimientos vitales potencialmente estresantes, separaciones y pérdidas, contactos sexuales y exceso de actividad física.

-Factores de Mantenimiento: factores cognitivos, afecto negativo, conductas purgativas, actitudes de familiares y amigos en anoréxicas.

Para la Bulimia:
-Factores de Historia Familiar: presencia de trastornos afectivos entre familiares, abuso de sustancias, obesidad y mucha preocupación por el peso y la figura de la hija.
-Factores de Historia Personal: presencia de trastorno afectivo, obesidad, abuso sexual y diabetes mellitus.
-Determinados rasgos de personalidad y presencia de ideas sobrevaloradas sobre la figura y el peso.

A parte de esto también juega un papel vital el estereotipo de "super-mujer" que vemos todos los días por la tele, en revistas, en absolutamente todo. El entorno familiar, escolar, baja autoestima, o una manera de afrontar el estrés que no sería la más adecuada. Te lo he puesto todo muyyy, resumido, para que te hagas una idea. Si quieres saber algo más o aclarar algún punto, no dudes en escribirme, si?

Vuelvo a hacer hincapié en que busques un buen especialista, es vital. Ánimo y muuucha fuerza, te ayudaré en lo que esté en mi mano.

Hola


hola, muxisimas gracias alas dos por
contestar, la verdad es k oy estoy mas animada.

la verdad es k es la rpimera vez dsde k esto empezo en k tengo verdaderas ganas de salir, aunk kuando egordo un kilo me siento tan mal k pienso, bueno, cuando lo baje me podre poner en serio. ultimamente mis progresos tan solo han sido k kuando komo algo minimamente normal, komo arroz o pasta ya no me siento tan mal, auk poko y sin salsas pero bueno, lo k mas me gustaria e spoder controlar kuando me doy uyn atraco, ser capaz de decir basta y no vomitar, pk kuado no lo konsigo me siento mal x ser tan debil.
y kuando hay una racha en k kreo k lo estoy consiguiendo me accabo viniendo abajo, y me da miedo pensar k esto sera asi toda la ida, pk soy super feliz en todo y solo me faltaria dejar esta mierda tras para poder serlo kmpletamente, pk no kiero perder todo lo bueno por esto y pk no kiero desperdiciar mas tiempo asi, del año pasado apenas tengo recuerdos bonitos solo cosas relacionadas con esto, y me fastidia no poder controlar sto, e inkluso ahora hay veces en k me miro al espejo y ME GUSTO pero solo si no e engordado nada, sie engordo pierdo todas esas sensaciones, aunk me guste soy inkapaz de comer normal, luego me veo gorda y me kulpo por ello. tengo miedo de k el mediko solo me dejaba bajar asta 60 y ya peso 57, k voy llegando a al peso k keria k son 55 y me sigo viedo gorda y estoy dividida en dos, una parte k me dice k lo intente, k no por komer engordare, k no esoty gorda y otra parte k me dice k soy una phuta vaka y k ni se me okurra tokar la komida...
respecto alo de los centros de terapia, me gustaria si pudieses pasarme las direccioes, soy de barceloa, tengo 17 años pero kumplo 18 ya mismo asi k siendo mayor de edad mis padres no tendran pk enterarse nO?? es k no kiero k lo sepan, kuando se enteraro les sento bstannte mal y no paraban de gritarme y de amenazarme kon kastigos para k komiera y ala minima em lo reprochaban y no me ayudaban en nada asi k prefiero k no lo sepan pk me poen tanta presion k lo paso mal.
muxas gracias

Re .)
Hola! He leido tu respuesta a mi mensaje sobre los transtornos alimentarios. Como decía, puedes escribirme a mi mail, el cual adjunto en dicho mensaje, prometo responder lo antes posible, y si quieres, juntas analizaremos el problema. Como te explicaba, no es nada fácil, salir de esto, pero....lo ha sido entrar? siempre hay una causa para salir, para ser feliz; tu cabeza es tuya y podrás controlarla. Hay muchas más formas de lograr ese control que no ves sobre tu vida que sumiéndote en un desorden alimentario, solo hay que descubrir cómo, y lo más importante, querer hacerlo.

Espero tu correo

Siento el retraso!!
Hola solete!!
siento mucho haber tardado en responder, pero tuve que salir de la ciudad por unos asuntos urgentes.
Te comento, busqué información, y puedes acudir a varios sitios. Pongo en primer lugar el q me pareció más recomendable:

Hospital de Bellvitge
93-3356111 Ext: 2428
Responsable; Vicente Turón Gil


ACAB: Asociación contra la Anorexia y la Bulimia
C/ Tuset 3, pral A 93-2176154


Hospital Clínico de Barcelona
Responsable: Josep Toro 93-2275665


Todos estos son públicos, así q no te costará dinero, si en algún momento necesitas algo, no dudes en avisarme.
Ánimo y ya sabes, sé fuerte, encontrarás el camino de salida, un besito

Hola


muchas racias por la informacion, pero sabes si mis padres se enteraran?? yo tengo 18 asi k soy mayor de edad aunk aun vivo k ellos, y la verdad prefiero k no se enteren. al hospital clinico nopuedo ir pk el mediko responsable es amigo de mi madre y ya trato a ua amiga mia asi k no se, espero k en el de tuset me vaya bie, bellvitge esta fuera de bcn y me va peor.
muxisimas gracias por todo
si sabes k es lo k te hacen te agradeceria k me lo dijeses... es para k no me pille de sorpresa
un besazo!