En respuesta a dolors_8767178
Por favor
Alguien que me pudiera dar algún consejo o q haya pasado por algo parecido? Estoy muy angustiada
Re: por favor"
Hola,
te recomiendo lo primero que trates de mejorar tu ansiedad en el aspecto psicologico si aun no empezaste, es decir, recibir un tratamiendo psicologico ademas del psiquiatrico.
Las terapias congnitivas son muy eficaces para las fobias. Si te cuesta desplazarte a un centro de estos puedes buscar alguno que haga terapia por telefono o a distancia. Si buscas en internet hay bastantes dependiendo de tu problema concreto.
El lexatin 3 es un medicamento potente pero es verdad q aveces el cuerpo se acostumbra, consultalo con un medico antes de subirte las dosis por ti misma sin valorar nada mas, y como terapia alternativa a tanta quimica prueba a buscar Rescue Remedy de Flores de Bach, q es un preparado de flores para momentos de mucha angustia y nerviosismo, que actua a nivel emocional, no fisiologico, podria ayudarte como complemento a otros medicamentos, pero lo primero deberia ser empezar a sacar la porqueria q te guardes dentro con un tratamiento psicologico.Eso es lo que de verdad te quita el peso y te ayuda.
Todo esto tomalo como consejo, no como credo, yo no soy profesional pero he vivido lo mismo que tu.
Mucho animo, se puede salir.