Me he autolesionado varias veces e intento dejarlo, pero es demasiado difícil

Hola, tengo alrededor de unos 13 años, y algo así como un año, empecé a autolesionarme, como, arañarme la espalda con las uñas, desdoblar un clip y clavármelo y arañarme hasta sentir cierto grado de dolor (mucho).
Hace poco que se lo dije a mi madre, y sólo ella lo sabe, y me ha dicho que absolutamente jaámas vuelva a hacerlo, y lo intento, pero es demasiado difícil.
Siento un dolor y un vacío enorme dentro de mi, e intento cambiar ese dolor emocional por un dolor físico y visible. Y me está costando muchísimo dejarlo, hay veces, en las que ni siquiera pueda estar cerca de un clip o de algún cuchillo, y he llegado a tal punto en el que mis padres me han quitado todas las cosas afiladas y con las que pueda herirme a mi misma de mi habitación.
Necesito ayuda.
Ya estoy llendo a un psicólogo, pero siento que no sirve de nada, porque cada vez son mas las veces que me entran ganas de herirme.
¿Que puedo hacer?
Mil gracias.