Foro / Psicología

Me panico viajar en avion, podeis ayudarme?

23 de enero de 2008 a las 17:28 Última respuesta: 26 de enero de 2008 a las :06


Nunca he subido a un avion, pero como tengo fobia a las alturas, solo de pensar en estar subida en el avion a muchos kilometros del suelo me entran los siete males. y me da mucha rabia porque me encanta conocer nuevos lugares y esta fobia me lo impide.

GRACIAS

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23 de enero de 2008 a las 23:46

No te preocupes!
Tengo vértigo ,voy en avión y no me entero.Me lo explicó un especialista.En avión,al estar rodeada de "muebles",la altura no te afecta.Es diferente estar en una terraza de altura,allí no te rodea más que el espacio libre y el vértigo "puede".En avión,al ir sentada y tener las paredes del avión,estás encerradita.No se siente ese espacio libre y el vertigo no se presenta.Le tenía terror,y me armé de valor porque quería cruzar el charco.De veras que fue como si estuviera en el cine.Al ser larga distancia no paran de poner pelis.Verás como disfrutas!.Un consejo.Si al subir,notas que te estas poniendo nerviosa,ya desde el principio enrrollate con los que tengas al lado.Intenta distraerte para que los nervios no vayan a más.Y RIE!
Eso relaja.Ya verás lo bien que te lo vas a pasar.
Vas a coger el avión como si fuera el autobús.BUEN VIAJE!.

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25 de enero de 2008 a las 21:08
En respuesta a

No te preocupes!
Tengo vértigo ,voy en avión y no me entero.Me lo explicó un especialista.En avión,al estar rodeada de "muebles",la altura no te afecta.Es diferente estar en una terraza de altura,allí no te rodea más que el espacio libre y el vértigo "puede".En avión,al ir sentada y tener las paredes del avión,estás encerradita.No se siente ese espacio libre y el vertigo no se presenta.Le tenía terror,y me armé de valor porque quería cruzar el charco.De veras que fue como si estuviera en el cine.Al ser larga distancia no paran de poner pelis.Verás como disfrutas!.Un consejo.Si al subir,notas que te estas poniendo nerviosa,ya desde el principio enrrollate con los que tengas al lado.Intenta distraerte para que los nervios no vayan a más.Y RIE!
Eso relaja.Ya verás lo bien que te lo vas a pasar.
Vas a coger el avión como si fuera el autobús.BUEN VIAJE!.

Muchas gracias

muchas gracias por tu consejo. la verdad es que el tema del avion, es algo que me tiene en vilo, pero lo que me dices en tu experiencia me ha consolado bastante, asique cuando monte en avion os los dire.


MIL GRACIA

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26 de enero de 2008 a las :06

No te preocupes...ocúpate
Hola amiga, te cuento que me pasaba parecido, pero no pasa nada, me preocupaba antes de... ES muy seguro y tranquilo, pones un vaso con liquido y ni se mueve... Cuando el avion despegó me dio una cosquilla en el estomago y cuando aterriza tambien, pero al regreso ya no lo tuve porque me concentré en leer, no te preocupes hay miles de cosas que uno tiene miedo y que realmente no valen la pena que uno se preocupe tanto.

Un abrazo

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