Foro / Psicología

Me siento solo, ansiedad social, depresion, miedo a la gente no se que hacer...

Última respuesta: 2 de enero de 2017 a las 1:34
I
indar_9609590
21/8/16 a las 5:39

Hace años que tengo esta sensacion y ya no puedo mas con la depresion, me siento solo. Siento que le caigo mal a las personas con las que convivo a diario en la escuela o solo me hablan formal por cortesia y ya.
No eh hecho nuevos amigos desde hace años. Y los pocos que tenia han ido haciendo su vida en otras ciudades se han apartado y ya no los veo. Uno se fue a otra ciudad y alla trabaja nos hablamos muy poco, el otro se fue con la novia y anda juntado con ella. Y mi amiga era muy ceracana a mi pero su trabajo la aparta y yo tambien la escuela me aparta.
Me cuesta trabajo tener platicas informales con las personas, entrar en confianza asi que siempre ando solo en la escuela en la biblioteca, despues de años de trabajar por ahi decicidi volver pero siento que no es mi sitio, tengo 25 y apenas estoy en 2do año, siento que no es mi sitio ni el tiempo de estar ahi pero quiero tener una carrera porque tambien me da miedo que nadie me de trabajo y no pueda ni mantenerme me paso mucho que no encontraba trabajo, los de mi edad ya estan casados y acabaron sus carreras y les va bien solo yo estoy retrasado asi que no soy de un lugar ni de otro.
Veo a mis papas ya grandes, ya terminaron su deber y yo aun estoy en la escuela y tienen que mantenerme aunque acompleto un poco con lo que trabajo. Eso no esta tan mal pero les toca descansar, igual mis hermanos todos con sus familias se van. No tengo grandes problemas en la vida solo, me siento solo no tengo con quien estar novia ni amigos,mi vida es estar en al computadora o estudiando haciendo tarea. Intentaba ligar con las chicas como todos pero despues de una novia que tuve ya nada mas... no eh encontrado nadie mas hace años que estoy soltero intente andar con otras chicas pero nada no le gustaba a nadie y deje de intentarlo...todo esto me hace retraido e introvertido siempre fui un poco asi pero no habia problema, ahora quisiera tener con quien hablar. Debe haber mucha gente con problemas mas graves hasta me da pena a ir a un psicologo o algo por verguenza a que piense que mis problemas son de risa y tambien me da pena parecer debil o necesitado como hombre eso es lo que te hace parecer. Siempre trato de parecer que no me importan o que mas bien soy serio pero no lo soy, solo tengo miedo. Creo que ni personalidad tengo
Me despierto en la madrugada con miedo en el pecho y me alisto para ir a la escuela donde nadie me habla todos rien, salen, quedan el fin, se enamoran y yo nada de nada
Tengo pensamientos tristes como odiar a la gente pro sus vidas perfectas, su suerte en la vida, a veces me da placer su desgracia, tambien tengo rencor con los que eran mis viejos amigos porque siento que me abandonaron. oi de una pelicula (creo que es porno) donde una señora se suicida por lo vacio y aburrido de su existencia. asi me siento a veces que no tengo nada por que seguir.

Ver también

D
dorka_8327297
21/8/16 a las 6:32

Yo también
hola, no soy buena dando consejos pero si te puedo decir que no eres el único al menos yo me identifico contigo también siento que no encajo en ningún lado y sintiendome sola, igual que tu. También he llegado a pensar que todo o todos estarian mejor sin mi y he pensado en suicidio, lo unico que me detiene es mi hijo. Respecto a lo del psicólogo creo que deberías ir si tienes los recursos y la oportunidad hazlo que no te de pena supongo que ese es siguiente paso para sentirte bien contigo, animo!!, que aunque no te conozco te apoyo.

J
judith_6412988
10/9/16 a las 15:38
En respuesta a dorka_8327297

Yo también
hola, no soy buena dando consejos pero si te puedo decir que no eres el único al menos yo me identifico contigo también siento que no encajo en ningún lado y sintiendome sola, igual que tu. También he llegado a pensar que todo o todos estarian mejor sin mi y he pensado en suicidio, lo unico que me detiene es mi hijo. Respecto a lo del psicólogo creo que deberías ir si tienes los recursos y la oportunidad hazlo que no te de pena supongo que ese es siguiente paso para sentirte bien contigo, animo!!, que aunque no te conozco te apoyo.

Hola
Sabes creo que habemos muchos con ese tipo de sentimientos y pensamientos, no pienses que la salida es la muerte porque no es así. He pasado circunstancias tan difíciles que creo que ai te las contara te sentirías afortunado de tener la vida que ahora tienes y solo tr falta valorarla y quererte. Si piensas que vas a parecer débil o motivo de burla por buscar ayuda pues dejame decirte que deseches esa idea porque el de valientes reconocer que necesitas ayuda superando ciertas cosas, escuchar otro puento de vista que te hagan ver las cosas de una diferente perspectiva es importante. Ahora que no tienes una vida social muy activa creo que deberías aprovechar y conocerte mejor a ti mismo disfrutar de ti, sal y escoje la peli q más te gusta, disfruta de tu comida favorita. Hazte un auto análisis y ve que puedes mejorar y no tengas miedo de lo que seguramente pasará porque si pones esfuerzo y empeño no hay nada que no se logre. Recuerda que si estás deprimido o muestras esa tristeza todo el tiempo no es algo que atraiga personas en general, trata de mejorar tu ánimo has deporte empieza a disfrutar contigo mismo para que puedas ofrecer algo a los demás.

A
an0N_970440899z
2/1/17 a las 1:34
En respuesta a indar_9609590

Hace años que tengo esta sensacion y ya no puedo mas con la depresion, me siento solo. Siento que le caigo mal a las personas con las que convivo a diario en la escuela o solo me hablan formal por cortesia y ya.
No eh hecho nuevos amigos desde hace años. Y los pocos que tenia han ido haciendo su vida en otras ciudades se han apartado y ya no los veo. Uno se fue a otra ciudad y alla trabaja nos hablamos muy poco, el otro se fue con la novia y anda juntado con ella. Y mi amiga era muy ceracana a mi pero su trabajo la aparta y yo tambien la escuela me aparta.
Me cuesta trabajo tener platicas informales con las personas, entrar en confianza asi que siempre ando solo en la escuela en la biblioteca, despues de años de trabajar por ahi decicidi volver pero siento que no es mi sitio, tengo 25 y apenas estoy en 2do año, siento que no es mi sitio ni el tiempo de estar ahi pero quiero tener una carrera porque tambien me da miedo que nadie me de trabajo y no pueda ni mantenerme me paso mucho que no encontraba trabajo, los de mi edad ya estan casados y acabaron sus carreras y les va bien solo yo estoy retrasado asi que no soy de un lugar ni de otro.
Veo a mis papas ya grandes, ya terminaron su deber y yo aun estoy en la escuela y tienen que mantenerme aunque acompleto un poco con lo que trabajo. Eso no esta tan mal pero les toca descansar, igual mis hermanos todos con sus familias se van. No tengo grandes problemas en la vida solo, me siento solo no tengo con quien estar novia ni amigos,mi vida es estar en al computadora o estudiando haciendo tarea. Intentaba ligar con las chicas como todos pero despues de una novia que tuve ya nada mas... no eh encontrado nadie mas hace años que estoy soltero intente andar con otras chicas pero nada no le gustaba a nadie y deje de intentarlo...todo esto me hace retraido e introvertido siempre fui un poco asi pero no habia problema, ahora quisiera tener con quien hablar. Debe haber mucha gente con problemas mas graves hasta me da pena a ir a un psicologo o algo por verguenza a que piense que mis problemas son de risa y tambien me da pena parecer debil o necesitado como hombre eso es lo que te hace parecer. Siempre trato de parecer que no me importan o que mas bien soy serio pero no lo soy, solo tengo miedo. Creo que ni personalidad tengo
Me despierto en la madrugada con miedo en el pecho y me alisto para ir a la escuela donde nadie me habla todos rien, salen, quedan el fin, se enamoran y yo nada de nada
Tengo pensamientos tristes como odiar a la gente pro sus vidas perfectas, su suerte en la vida, a veces me da placer su desgracia, tambien tengo rencor con los que eran mis viejos amigos porque siento que me abandonaron. oi de una pelicula (creo que es porno) donde una señora se suicida por lo vacio y aburrido de su existencia. asi me siento a veces que no tengo nada por que seguir.

Hola , espero me agregues al face ,  yo paso exactamente lo mismo y me gustaría charlar lo que tú tienes , por qué a pesar de todo eres heterosexual , y yo soy gay , pensé que mi problema se debía a eso pero por casualidad parece que por ahí no está el problema espero estar en contacto contigo , en facebook estoy como Ulises (uxorius) o mándame un mail y te paso mi whats , espero me respondas , saludos

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