Miedo a los desmayos

Hola
hola cristix, ya un problema menos es que sabes que estas bien que los estudios que te hicieron salieron
ahora si es extraño que te desmayaras asi nada mas de la nada, pero estabas estresada preocupada por algo?
porque eso influye mucho el estres te da eso y muchas cosas mas, si no estabas estresada y no eres nerviosa, trata de olvidarlo entonces, porque ahora empiezas a tener miedo y eso desencadena muchas cosas que no te dejan hacer una vida normal, y estar siempre al pendiente de: si te vuelves a desmayar, pensando todo el dia en eso y es muy feo vivir asi creeme....

ANIMOS y si sientes que no puedes controlar ese temor acude a un especialista que te ayude a entenderlo pero tu misma puedes hacerlo!! y aprender tècnicas de relajacion.....


saludos......y un abrazo para ti....

Hola cristix,
A ver, que clase de pruebas te han hecho?? Te has hecho analíticas? Te han hecho pruebas neurológicas?? Si todo este tipo de pruebas han salido bién quizas si que pueda ser un poco de estrés. Hay gente que el aspecto de los desmayos les afecta en mayor medida que a otras. Es una manera que tiene el cuerpo para afrontar algun posible temor. No sé si en el momento que te pasó estabas preocupada por algo o si estabas haciendo algo que te estuviera acelerando. Intenta recordar algo que te pueda dar más pistas. Creo que Angela te ha dado muy buenos consejos. La relajación va muy bién. Besos y cuídate.

Gracias a los tres
como mi presion arterial estaba baja cuando me vio el doctor, me tomaron muestras de sangre para ver que todo estuviera bien y antes el doctor reviso que pudiera mover bien todo el cuerpo, que creo que esas son las pruebas neurologicas, y luego me dijo que era estres, pero en los ultimos años siempre que me pasa cualquier cosa me dicen los medicos que es estres aun cuando no estoy nerviosa, y voy poco al medico, por decir algo en todo el año pasado no fui con ningun medico y en el 2007 fui una vez por una dermatitis, pero acabo sintiendo que me ven como si estuviera loca o siento que piensan que soy hipocondriaca, porque siempre resulta que es estres. No estaba nerviosa en ese momento, pero como una semana antes habia tenido un problema con una persona y si me afecto y un dia antes del desmayo, por fin habia terminado de arreglar un asunto que habia sido de muchas complicaciones y habia sido muy cansado, es lo unico que se me ocurre que me pudiera causar estres. Lo que me asusta es que en el momento que senti el mareo no supe mas nada, no tuve tiempo de nada. Me dicen con los que he hablado que me deje de tonterias y dramas y si tengo tanto miedo cuando me sienta mareada tome algo dulce o me recueste, pero el problema es ese, que no hubo un aviso, yo creo que no paso ni un segundo cuando yo ya no tenia conocimiento, y no puedo prevenir que vuelva a pasar porque medicamente no tengo nada. Siento que es dificil comprenderme pero es un shock saber que ahora estoy aqui y se lo que hago y en un segundo puedo estar tirada sin saber de mi y despertar como si estuviera drogada y no darme cuenta de lo que es obvio. Pienso, y si ya me paso antes y nunca me entere? Si no me hubiese golpeado yo podria haber seguido muy tranquila sin darme cuenta.

Les agradezco mucho su respuesta a los tres y si creo que voy a buscar un psicologo, porque en vez de que con los dias se me quite este miedo, sigue creciendo.

Jajaja gracias
gracias por los animos. No, no me juego nada porque si ira bien todo, si lo creo. Tienes razon, esto ya es obsesion.

Mis mejores deseos para ti tambien.

Holaaaaa
hola cristix¡¡¡ se lo mal que se pasa teniendo esos temores y la sensacion de perder el mundo de tus manos...te cuento que yo tengo ansiedad desde hace dos años y todo me empezo simplemente por lo mismo que te ocurrio a ti,me desmaye en la calle los pase tan mal y me vi tan mal ante la gente que ya me imaginada que me ocurriria en cualquier momento y en cualquier lugar...mi unico consejo es de que por favorrr no intentes darle mas vueltas al tema estas a tiempo de parar esto antes de que crezca....sal,haz cosas que te gusten,distrae tu mente pero no le sigas el juego a esos pensamientos por favor..no cometas el errror q yo cometi se que es duro pero ahora te sera mas facil quitarte eso de la cabeza,cuanto mas tiempo pase sera mas dificil pero no imposible claro...aaanimooooo q yo se q eres fuerte y podras quitarte esta tonteria de la cabeza antes de que la tonteria te domine a ti.un saludoooooooooo y animooooo tu puedes

Muchas gracias
en verdad gracias por compartir tu experiencia, me imagino que fue terrible que te pasara en la calle, yo doy gracias de que a mi me paso en mi casa, comprendo que lo tuyo tuvo que ser muy duro y que te causara ese problema tan fuerte de ansiedad.

Tu mensaje me hace sentir comprendida, aunque lamento mucho que lo hayas pasado tan mal y espero que estes mejorando y pronto puedas volver a hacer tu vida como antes y sin miedos.

Lo mio tiene poco tiempo y no logro asimilarlo, todavia lo veo como irreal pero voy a seguir tu consejo, me voy a forzar a salir para que esto no me domine.

Muchas gracias