Buenas,
no soy muy dada a escribir en foros pero necesito compartir lo que siento. Tengo 20 años, estudio enfermería y soy muy, pero que muy hipocondríaca. A la mínima que me duele algo, mi cerebro empieza a barajar toda una lista de síntomas y enfermedades, y aun que no quiera, mi subconsciente ya se teme lo peor. Entonces, entro en una especie de círculo vicioso entre ansiedad, miedo, pavor y un agravamiento psicológico de los dolores o molestias que pueda sufrir. He llegado a la conclusión que lo que más miedo me da es morir de una enfermedad terminal o incurable siendo tan joven y sobretodo, temo mucho dejar a mis seres queridos y a mi pareja, que son lo que más quiero en este mundo.
Gracias por leerme. Necesitaba desahogarme ya que ahora mismo me encuentro así de ansiosa y asustada porque llevo desde esta mañana con hormigueo y entumecimiento de la mano izquierda. No sé si alguien se ha sentido alguna vez como yo, pero me gustaría saber qué es lo que ha hecho (terapia psicológica, técnicas de relajación, etc).
Un saludo
