Foro / Psicología

Necesito ayuda intente suicidarme...

Última respuesta: 28 de junio de 2016 a las 16:42
A
aloia_8410151
24/6/16 a las 7:15

Hola...
Nose q hacer, intente suicidarme hace tres años atras, porq mi prometido me dejo, me corte las venas ..pero lograron salvarme, hoy tengo una bba de 3 años de edad; me case con mi prometido pero nuestra relacion de casados es un infierno... todo el tiempo me reprocha lo q ho intente suicidarme hace tres años atras..
Mi autoestima esta por el suelo... ahora el se fue ... no hablo con nadie ... no tengo una buena relacion con mis padres, ni hermanos... no tengo amigos...
No se q hacer...nuevamente siento esa soledad ...aveces quisiera q pase un accidente en el cual muera yo y mi hija...
Me siento muy mal... veo a mi hija y se q le falle pues solo le estoy haciendo pasar dolor y tristeza...kiero salir de todo esto...
Trato de levantarme y hacer las cosas bien..ñero no puedo solo me encierro en mi cuarto y no salgo de ahi con mi hija.
Solo pienso en morir para dejar de sufrir...

Ver también

missokapi
missokapi
25/6/16 a las 2:12

Hola , no quiero faltarte al respeto ni nada asi
Perdóname lo que voy a decir y lo que menos quiero es hacer sentir mal, pero que bueno que se fue...Como te va ha estar reprochando esas clase de cosas???, que le pasa por la cabeza???, si en algún momento te quiso debió de estar contigo apoyándote para dejar ese episodio atrás, no echándotelo en cara, se supone que cuando uno tiene pareja es para darle amor, no para hacerlo sentir mal en la primera oportunidad que se presente...

No estés pensando mas en eso!!!, ese hombre no ha sabido valorarte, no te des por vencida por su culpa!!! Tu hija te necesita!!!, Por favor, piensa en ella, tienes una razón muy importante para levantarte todos los días, para mejorar, para darle una mejor vida de la que tiene, ¿Es que no la quieres ver crecer?....se que es duro, pero trata de salir un poco, no es bueno que estés encerrada nada mas, por favor, haz el intento, no te rindas.

Con tus padres todo se va arreglar, todo es caso que dialoguen, necesitan saber lo que esta pasando, que mejor que tu propia familia para que te ayude a salir de esa depresión y si no es así, pues tu escribe por aquí y gente del foro te ayudara de alguna forma a desahogarte (si....tal vez no signifique gran cosa...), pues, cualquier cosa..

A
aloia_8410151
25/6/16 a las 2:51
En respuesta a missokapi

Hola , no quiero faltarte al respeto ni nada asi
Perdóname lo que voy a decir y lo que menos quiero es hacer sentir mal, pero que bueno que se fue...Como te va ha estar reprochando esas clase de cosas???, que le pasa por la cabeza???, si en algún momento te quiso debió de estar contigo apoyándote para dejar ese episodio atrás, no echándotelo en cara, se supone que cuando uno tiene pareja es para darle amor, no para hacerlo sentir mal en la primera oportunidad que se presente...

No estés pensando mas en eso!!!, ese hombre no ha sabido valorarte, no te des por vencida por su culpa!!! Tu hija te necesita!!!, Por favor, piensa en ella, tienes una razón muy importante para levantarte todos los días, para mejorar, para darle una mejor vida de la que tiene, ¿Es que no la quieres ver crecer?....se que es duro, pero trata de salir un poco, no es bueno que estés encerrada nada mas, por favor, haz el intento, no te rindas.

Con tus padres todo se va arreglar, todo es caso que dialoguen, necesitan saber lo que esta pasando, que mejor que tu propia familia para que te ayude a salir de esa depresión y si no es así, pues tu escribe por aquí y gente del foro te ayudara de alguna forma a desahogarte (si....tal vez no signifique gran cosa...), pues, cualquier cosa..

Gracias missokapi
Te agradezco por tus palabras...
En realidad es muy grave mi situacion, nunca pense caer tan hondo...
Intento salir adelante pero no puedo... reconozco que tengo un problema muy serio, pues esos pensamientos suicidas dan vuelta mi cabeza, la primera vez q intente contra mi vida me costo salir de esa situacion, en ese entonces mi prometido me apoyo pero eso solo fue un momento ..pues al saber q estaba embarazada me abandono..regreso cuando nacio mi bba..nos casamos, pero todo fue peor.. como te dije ..cuando discutimos siempre sale a flote q yo tengo antecedentes suicidas...por lo q hice ...y para el colmo mi bba nacio con problemas cardiacos... pues mi embarazo fue muy grave.. y por ello mi hija nacio mal ...con problemas cardiacos... en realidad es muy duro lo q estoy pasando... aveces salgo con mi hija a caminar ...me dan ganas de tirarme de los puentes ... nose q hacer ... en realidad ya no se hacer...
Sin embargo gracias amiga por tus palabras...es la primera vez q escribo a un foro...pues en realidad necesito ayuda...pues no tengo a nadie....

missokapi
missokapi
25/6/16 a las 4:27
En respuesta a aloia_8410151

Gracias missokapi
Te agradezco por tus palabras...
En realidad es muy grave mi situacion, nunca pense caer tan hondo...
Intento salir adelante pero no puedo... reconozco que tengo un problema muy serio, pues esos pensamientos suicidas dan vuelta mi cabeza, la primera vez q intente contra mi vida me costo salir de esa situacion, en ese entonces mi prometido me apoyo pero eso solo fue un momento ..pues al saber q estaba embarazada me abandono..regreso cuando nacio mi bba..nos casamos, pero todo fue peor.. como te dije ..cuando discutimos siempre sale a flote q yo tengo antecedentes suicidas...por lo q hice ...y para el colmo mi bba nacio con problemas cardiacos... pues mi embarazo fue muy grave.. y por ello mi hija nacio mal ...con problemas cardiacos... en realidad es muy duro lo q estoy pasando... aveces salgo con mi hija a caminar ...me dan ganas de tirarme de los puentes ... nose q hacer ... en realidad ya no se hacer...
Sin embargo gracias amiga por tus palabras...es la primera vez q escribo a un foro...pues en realidad necesito ayuda...pues no tengo a nadie....


ahhh, de veras que ese hombre, se ve que no tiene cerebro... a lo mejor te suene mal, pero si que tienes paciencia para aguantarlo ...Es que, como te va ha estar sacando eso???

OHH dios!! cielos...lamento lo de tu bebé, de verdad , haz un esfuerzo por ella, necesita que estés bien, por favor, la situación no es nada fácil, pero puedes salir de esto, poco a poco (aunque ahora no lo sientas ni lo veas) no estas sola, la tienes a ella (si, lo se solo es un bebé), pero ahora mas que nunca requiere tu apoyo, y no pienses mas en eso, no la privatices de tenerte a su lado, se que hay veces en las que ciertas situaciones sobrepasan a uno, pero tu puedes, se que puedes, solo necesitas un empujoncito....cuando menos te lo esperes todo va a mejorar, aunque sea un poco lento la cosa, pero sucederá....si no, pues puedes insultarme o maldecirme ..

Q
qun_10031772
27/6/16 a las 1:22

Tú puedes, como yo pude en su día
Buenas noches en primer lugar, porfavor tu hija no tiene la culpa, una cosa es que te entre ansias de querer suicidarte y otra es querer hacerlo incluyendo la vida de tu hija, porfavor reflexiona sobre este primer punto. Siguiendo el tema de tu beba, quiero contarte que soy una chica de 23 años, he sufrido maltrato, con 15-18 años, la vida no me sonreía, mis amigas me fallaban, los estudios me iba mal..a día de hoy tengo 23 y estoy en una carrera, con un chico que es un cielo y unas amigas de verdad, y sabes tengo una ahijada que me ha ayudado a salir adelante cuando pensaba que mi vida no tenía sentido, ver su alegría, las ganas de vivir que tiene a su poca edad. Y con èsto concluyó diciéndote cielo, que la vida no acaba cuando te deja una persona, realmente vuelves ha nacer ahora tienes las alas que te cortaron, son circunstancias que te toca vivir pero que se superan y hay que echarle fuerza y valor pero nunca decaigas y menos teniendo una niña
Ahora es buen momento para que retomes la relación con tu familia, que te abras redes sociales conozcas gente, disfrutes y vivas!! Porque la vida te está dando una oportunidad y los trenes pasan sólo una vez. Cotelo y no lo pierdas

Q
qun_10031772
27/6/16 a las 1:27
En respuesta a aloia_8410151

Gracias missokapi
Te agradezco por tus palabras...
En realidad es muy grave mi situacion, nunca pense caer tan hondo...
Intento salir adelante pero no puedo... reconozco que tengo un problema muy serio, pues esos pensamientos suicidas dan vuelta mi cabeza, la primera vez q intente contra mi vida me costo salir de esa situacion, en ese entonces mi prometido me apoyo pero eso solo fue un momento ..pues al saber q estaba embarazada me abandono..regreso cuando nacio mi bba..nos casamos, pero todo fue peor.. como te dije ..cuando discutimos siempre sale a flote q yo tengo antecedentes suicidas...por lo q hice ...y para el colmo mi bba nacio con problemas cardiacos... pues mi embarazo fue muy grave.. y por ello mi hija nacio mal ...con problemas cardiacos... en realidad es muy duro lo q estoy pasando... aveces salgo con mi hija a caminar ...me dan ganas de tirarme de los puentes ... nose q hacer ... en realidad ya no se hacer...
Sin embargo gracias amiga por tus palabras...es la primera vez q escribo a un foro...pues en realidad necesito ayuda...pues no tengo a nadie....

Continuación
acabo de leer este post, yo también es la primera vez que escribo. Y lo siento enormemente por lo de u bba con más fuerza tienes que salir adelante cariño, hazlo por ella, por ti. Todo se supera de verdad te lo digo, y como te ha dicho la otra chica, los problemas con tu familia se van arreglar, abrete a ellos, que mejor que tus papás para ayudarte. Y de verdad te has quitado un peso de encima con ese señor, ya encontrarás uno con más valores éticos que él, que te valore como mujer porque lo vales por el simple hecho de ser persona! Adelante saca fuerzas y cabeza alta!!!

K
kebir_976645
27/6/16 a las 15:30

Perdónate, entiéndete y vive ya tu vida.
Hola estimada amiga. He leído tu historia empleando toda mi empatía, sensibilidad y solidaridad, para a partir de este punto emprender juntos una ruta vital positiva que te generará la fortaleza y el optimismo existencial que necesitas para sentirte viva. Este texto no tiene como destino el ofrecerte unas palabras complacientes y carminativas, sino está creado para caminar contigo hasta que realmente alcances un estado emocional de sensaciones y capacidades personales positivas. Es maravilloso tenerte con nosotros amiga, y por mi parte sólo puedo ofrecerte mi entera disposición para ayudarte y asistirte en todo lo que sientas y necesites.

Primeramente quiero felicitarte por la entereza y la valentía con la que nos cuentas el drama que has vivido durante estos años. Ya está amiga, no te dirijas más hacia los infiernos y busca luz en tu vida. Pero no te preocupes que no lo harás sola; tienes mi ayuda, al menos, para evitar definitivamente que el drama sufrido vuelva a por ti. Sé que tu mente y tu corazón se hallan desconsolados y angustiados para poder emprender con firmeza y constancia largas rutas, pero cuando sientas en tu interior la presencia de otra vida a tu lado, te sentirás realmente motivada y viva.

Debes saber amiga que la solución de cualquier problema recae en tener la capacidad de identificar y reconocer los elementos y las causas que motivaron ese estado emocional. Pues bien, yo pienso que tú defines perfectamente la causa principal de tu drama sufrido, que, sin duda alguna, es el abandono recibido por ese individuo y cómo tú viviste, sentiste y afrontaste ese suceso. Este señor y su acto de abandono, así como sus inhumanos reproches son las fuentes negativas que debemos eliminar absolutamente, para que puedas vivir con vitalidad y plenitud.

No te tengas temor al recordarte lo que te pasó amiga. Yo te invito a una cosa. Los animales no sufren a diferencia del ser humano, ya que el tiempo para ellos es sólo el presente; es decir, no cargan con el pasado y el futuro no lo sienten. Es cierto que somos humanos, pero te aconsejo y pienso que es clave para tu recuperación, que le pierdas peso a la dimensión mental del tiempo y se lo entregues al presente más inmediato y material. Vive esa mirada maravillosa de tu niña, empápate con cualquier cosa bella, goza con cualquier placer, remodela tu entorno cotidiano a tu gusto, vive nuevas amistades, enaltece al máximo tu belleza, vive el humor y la risa, rompe rutinas insanas...Es con ese presente con lo que debes caminar amiga.

Recuerda que debemos eliminar todas las fuentes negativas generadoras de pena, angustia vital, desaliento, hastío existencial y debilidad emocional (pesimismo, desesperanza, miedo..). Todo esto sientes en tu interior, pero estas emociones negativas pueden conducirse y convertirse durante un periodo de tiempo en emociones positivas, como en ilusión, entusiasmo, autoconfianza, autoestima, optimismo, amistad, amor, gozo, placer, belleza o en la deseada felicidad. Como ves existe una multitud de posibilidades y rutas regeneradoras de vida, si bien no las evites de ninguna manera, amiga; no te prives de ninguna de ellas.

Para salir de esa angustia vital debes superar tu miedo y tu tristeza, y para ello deberás dejar de sentir culpa. Elimina de tu vida todo aquello que te culpe del pasado. Elimina igualmente todo aquello que te haga sentir error e incapacidad en el presente. Piensa que gran parte de las personas que se suicidan lo hacen para liberarse de un entramado complejo de circunstancias y elementos negativos y penosos; otras lo hacen por un trastorno psicótico o mental como la esquizofrenia, la bipolaridad o la adicción a las drogas. Entonces, piensa definitivamente que el suicidio ya no es solución de todo, sino es solución de nada. Si las relaciones sociales más próximas a ti te suponen una fuente de frustración continua, decepción y soledad, date siempre una oportunidad más para conocer los que estamos detrás de ellos, quienes no ves; es clave amiga, date siempre una oportunidad más, no la última. No vivas con el sentimiento de lo último pues el acierto y la felicidad te está esperando en cualquier punto o momento. Utiliza cualquier medio o canal social para encontrar esas relaciones humanas enriquecedoras y positivas, no lo dudes.

Entonces, ¿qué pasos son los que podemos dar primeramente?. No lo dudes. Empieza por vivir y experimentar el placer de todos los sentidos, la ilusión por pequeños proyectos y actividades, el júbilo de situaciones alegres y divertidas, busca diversión sin pesar alguno, regálate momentos de risa y distensión..No dudes tampoco en sentir placer corporal, ya sea por una vía externa (melodía, alimentos, colores, texturas, fragancias..) o por vía interna (placer corporal, meditación). Sin olvidarte de sentir amor, en la forma que sea y sobre lo que desees; hay mucho amor en la amistad no lo olvides. Y por supuesto, siente a tu hija como la verdadera piedra que te ancla a la vida y tú para ella su verdadera fuente de amor, salud y vida.

Con todo esto, amiga, te invito a que asientes con tranquilidad y serenidad todo lo anterior en tu interior, pues estás en el comienzo de tu renacimiento vital.

Estaré a tu lado cuanto lo necesites.

Un abrazo muy profundo para tí.

A
aloia_8410151
27/6/16 a las 21:39
En respuesta a kebir_976645

Perdónate, entiéndete y vive ya tu vida.
Hola estimada amiga. He leído tu historia empleando toda mi empatía, sensibilidad y solidaridad, para a partir de este punto emprender juntos una ruta vital positiva que te generará la fortaleza y el optimismo existencial que necesitas para sentirte viva. Este texto no tiene como destino el ofrecerte unas palabras complacientes y carminativas, sino está creado para caminar contigo hasta que realmente alcances un estado emocional de sensaciones y capacidades personales positivas. Es maravilloso tenerte con nosotros amiga, y por mi parte sólo puedo ofrecerte mi entera disposición para ayudarte y asistirte en todo lo que sientas y necesites.

Primeramente quiero felicitarte por la entereza y la valentía con la que nos cuentas el drama que has vivido durante estos años. Ya está amiga, no te dirijas más hacia los infiernos y busca luz en tu vida. Pero no te preocupes que no lo harás sola; tienes mi ayuda, al menos, para evitar definitivamente que el drama sufrido vuelva a por ti. Sé que tu mente y tu corazón se hallan desconsolados y angustiados para poder emprender con firmeza y constancia largas rutas, pero cuando sientas en tu interior la presencia de otra vida a tu lado, te sentirás realmente motivada y viva.

Debes saber amiga que la solución de cualquier problema recae en tener la capacidad de identificar y reconocer los elementos y las causas que motivaron ese estado emocional. Pues bien, yo pienso que tú defines perfectamente la causa principal de tu drama sufrido, que, sin duda alguna, es el abandono recibido por ese individuo y cómo tú viviste, sentiste y afrontaste ese suceso. Este señor y su acto de abandono, así como sus inhumanos reproches son las fuentes negativas que debemos eliminar absolutamente, para que puedas vivir con vitalidad y plenitud.

No te tengas temor al recordarte lo que te pasó amiga. Yo te invito a una cosa. Los animales no sufren a diferencia del ser humano, ya que el tiempo para ellos es sólo el presente; es decir, no cargan con el pasado y el futuro no lo sienten. Es cierto que somos humanos, pero te aconsejo y pienso que es clave para tu recuperación, que le pierdas peso a la dimensión mental del tiempo y se lo entregues al presente más inmediato y material. Vive esa mirada maravillosa de tu niña, empápate con cualquier cosa bella, goza con cualquier placer, remodela tu entorno cotidiano a tu gusto, vive nuevas amistades, enaltece al máximo tu belleza, vive el humor y la risa, rompe rutinas insanas...Es con ese presente con lo que debes caminar amiga.

Recuerda que debemos eliminar todas las fuentes negativas generadoras de pena, angustia vital, desaliento, hastío existencial y debilidad emocional (pesimismo, desesperanza, miedo..). Todo esto sientes en tu interior, pero estas emociones negativas pueden conducirse y convertirse durante un periodo de tiempo en emociones positivas, como en ilusión, entusiasmo, autoconfianza, autoestima, optimismo, amistad, amor, gozo, placer, belleza o en la deseada felicidad. Como ves existe una multitud de posibilidades y rutas regeneradoras de vida, si bien no las evites de ninguna manera, amiga; no te prives de ninguna de ellas.

Para salir de esa angustia vital debes superar tu miedo y tu tristeza, y para ello deberás dejar de sentir culpa. Elimina de tu vida todo aquello que te culpe del pasado. Elimina igualmente todo aquello que te haga sentir error e incapacidad en el presente. Piensa que gran parte de las personas que se suicidan lo hacen para liberarse de un entramado complejo de circunstancias y elementos negativos y penosos; otras lo hacen por un trastorno psicótico o mental como la esquizofrenia, la bipolaridad o la adicción a las drogas. Entonces, piensa definitivamente que el suicidio ya no es solución de todo, sino es solución de nada. Si las relaciones sociales más próximas a ti te suponen una fuente de frustración continua, decepción y soledad, date siempre una oportunidad más para conocer los que estamos detrás de ellos, quienes no ves; es clave amiga, date siempre una oportunidad más, no la última. No vivas con el sentimiento de lo último pues el acierto y la felicidad te está esperando en cualquier punto o momento. Utiliza cualquier medio o canal social para encontrar esas relaciones humanas enriquecedoras y positivas, no lo dudes.

Entonces, ¿qué pasos son los que podemos dar primeramente?. No lo dudes. Empieza por vivir y experimentar el placer de todos los sentidos, la ilusión por pequeños proyectos y actividades, el júbilo de situaciones alegres y divertidas, busca diversión sin pesar alguno, regálate momentos de risa y distensión..No dudes tampoco en sentir placer corporal, ya sea por una vía externa (melodía, alimentos, colores, texturas, fragancias..) o por vía interna (placer corporal, meditación). Sin olvidarte de sentir amor, en la forma que sea y sobre lo que desees; hay mucho amor en la amistad no lo olvides. Y por supuesto, siente a tu hija como la verdadera piedra que te ancla a la vida y tú para ella su verdadera fuente de amor, salud y vida.

Con todo esto, amiga, te invito a que asientes con tranquilidad y serenidad todo lo anterior en tu interior, pues estás en el comienzo de tu renacimiento vital.

Estaré a tu lado cuanto lo necesites.

Un abrazo muy profundo para tí.

Gracias
No tengo palabras para agradecer ...todo lo q me dijo.......
Sin duda alguna, ud. Y todos los q me apoyaron mediante sus comentarios ...nunca crei encontar apoyo ... y menos de personas q no conozco...
En realidad me siento consolada... reconozco q mi situacion no es facil..y estoy coniente que Tengo UN PROBLEMA... quiero vivir .... quiero q mi situacion cambie....
Agradesco a todos por sus bellas palabras ....de vida..amor ...y sobre todo esperanza....

Quiero aferrarme a la vida...a mi hija... hoy decidi buscar ayuda profecional....

Pues quiero vivir....

Nose q me ubiera pasado....sin cada uno de ustedes ....gracias...
Se q no sera facil...pero quiero intentarlo... gracias por ayudarme...Dios los bendiga...

Q
qun_10031772
28/6/16 a las :17
En respuesta a aloia_8410151

Gracias
No tengo palabras para agradecer ...todo lo q me dijo.......
Sin duda alguna, ud. Y todos los q me apoyaron mediante sus comentarios ...nunca crei encontar apoyo ... y menos de personas q no conozco...
En realidad me siento consolada... reconozco q mi situacion no es facil..y estoy coniente que Tengo UN PROBLEMA... quiero vivir .... quiero q mi situacion cambie....
Agradesco a todos por sus bellas palabras ....de vida..amor ...y sobre todo esperanza....

Quiero aferrarme a la vida...a mi hija... hoy decidi buscar ayuda profecional....

Pues quiero vivir....

Nose q me ubiera pasado....sin cada uno de ustedes ....gracias...
Se q no sera facil...pero quiero intentarlo... gracias por ayudarme...Dios los bendiga...

No sabe cuánto me alegro
De verdad leer eso estoy segura nos reconforta a todos los que hemos tenido en placer de leer tu post. Me alegro inmensamente que hayas decidido por ti misma luchar por tu vida, gracias por que a mi al menos me haces grande, el saber que aún hay gente honrada en el mundo, sigue así que tú sola puedes con todo, disfruta, sal conoce gente. Te lo mereces con creces, un besazo corazón y adelante que la vida puede ser un regalo

K
kebir_976645
28/6/16 a las 1:02
En respuesta a aloia_8410151

Gracias
No tengo palabras para agradecer ...todo lo q me dijo.......
Sin duda alguna, ud. Y todos los q me apoyaron mediante sus comentarios ...nunca crei encontar apoyo ... y menos de personas q no conozco...
En realidad me siento consolada... reconozco q mi situacion no es facil..y estoy coniente que Tengo UN PROBLEMA... quiero vivir .... quiero q mi situacion cambie....
Agradesco a todos por sus bellas palabras ....de vida..amor ...y sobre todo esperanza....

Quiero aferrarme a la vida...a mi hija... hoy decidi buscar ayuda profecional....

Pues quiero vivir....

Nose q me ubiera pasado....sin cada uno de ustedes ....gracias...
Se q no sera facil...pero quiero intentarlo... gracias por ayudarme...Dios los bendiga...

Vive gozando de la vida.
Hola de nuevo amiga. Bueno, primeramente muchas gracias por tus bendiciones, que con las mismas fuerza y gratitud las deseo para tí y para tu maravillosa hija. Y no dudes que seguirás obteniendo toda la ayuda, la atención y los cuidados que necesites, tanto por mi parte como por la del resto de las personas que te prestan su empatía y su cariño. Es decir, no nos cuesta nada, pues creemos que vales tanto como ser humano que tu vida está anclada en nuestros corazones; ya no caerá más.

Me complace mucho saber, amiga, que sientes ese alivio emocional tan necesario que se siente cuando se crean vínculos emocionales tan maravillosos entre personas. Piensa que el alivio emocional está tan cerca de la alegría como de la felicidad, tan sólo hazlo acompañar de placer, deseo, apetito, júbilo, humor, risa, optimismo, belleza, amor, amistad, ternura, gozo..Vive todas estas emociones con tu niña y mira su rostro feliz que será tu cura perpetua. Busca y vive con entusiasmo las nuevas amistades que te están esperando, que están detrás de quienes no te compensan positivamente.

Igualmente me parece maravilloso que hayas pedido la ayuda de un profesional, pues él no sólo te atenderá y asistirá, sino hará el diagnóstico más preciso e idóneo para ti. Tanto él como nosotros tenemos anclada tu vida en las nuestras y no decaerá jamás.

Por cierto amiga y no olvides liberar tensiones con actividades placenteras como hace este muñecajo , jajajaja..Es una broma.

Seguiremos a tu lado amiga y mientras tanto vive gozando de la vida.

S
saily_6862605
28/6/16 a las 16:42

Depresiones
Nunca podemos permitir que nadie bage nuestra estima.Todos cometemos errores pues nadie es perfecto,en esos casos necesitamos ayuda no reproches.y con toda educación hay que decirle a la depresión que no tenemos tiempo para ella eso ayuda mucho como también ayuda el ir a grupos de autoayuda.y muy importante saber que nosotros somos capaces de llevar cualquier situación y lo que no conviene alejarse de ello.un saludo

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