La mente es muy poderosa
Yo pase por algo parecido a ti, subi mas de 10 kilos y me sentia así fatal no keria ni mirarme al espejo, usaba talla extra p k no se me vieran las lonjas, pero yo subi por un medicamento que me dieron.
Ahora mi talla es chica, me siento super bien conmigo misma, no es imposible, todo esta en la mente. Si tu te repites estoy gorda, esto me sube de peso, no puedo bajar por mas que haga el esfuerzo, mi familia me dice gorda y si lo estoy. Todo eso se queda en tu mente y la programas para no bajar y que hagas lo que hagas no bajes, ya sea de manera consciente o inconsciente.
No es imposible desprogramar tu mente y volverla a programar, al principio cuesta trabajo y quizá se te haga difícil pero es posible hacerlo. Te lo digo yo que lo hice y lo sigo haciendo tanto conmigo como con mis pacientes y he tenido resultados.
Mejor tu desahogate.