¿por qué me levanto y me vuelvo a caer?

Hola
Es normal tener altibajos emocionales, y que según temporadas los notes más que otras. Es posible que actualmente estés pasando por alguna etapa repleta de decisiones que te estan quitando la seguridad en ti misma, si es asi, y ya que tienes a tu favor el reconocer claramente lo que estás pasando, no estaría de más que analices tu vida actual en qué situación está y acudir al psicólogo que te ayude a desmenuzar lo que te ha provocado estos altibajos más acentuados, además con tu fuerza de voluntad tal y como dices estoy segura que recuperarás rápido esa seguridad en ti y tu propia auoestima.
Suerte.

Muchas gracias a todas
Muchas gracias a todas por compartir conmigo. Estos foros la verdad son de gran ayuda. Pero ante todo y sobretodo debemos intentar ser positivas y ver las cosas que nos hacen ser personas privilegiadas. Un fuerte abrazo.