Foro / Psicología

Presion en la garganta

6 de junio de 2014 a las 2:11 Última respuesta: 16 de julio de 2019 a las 6:55

Hola como estan? Primera vez q escribo. Aclaro que lo puse en esta seccion porq siempre tuve ansiedad y panico (y todo lo q conlleva...) pero no se hasta q punto es mental. Les cuento hace unos 4 dias q siento como q me estan ahorcando.. asi como se losdigo, la 1ra cez me asuste porq pense q me ahogaba se me durmieon los brazos y demas.. ya me habia pasado antes pero ahora siento q estoy tranquila y siento la presion todo el tiempo nomas q ahora no me agarra panico.. eso es lo q me ssusta . O sea estoy tranquila y siento eso hsce como una hora q estoy asi y me decidi a escribir porq ya estoy preocupada.. sera tiroides u otra cosa?? O solo ansiedad por mas q no me sienta ansiosa ufff q feo

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La respuesta más útil

6 de junio de 2014 a las 16:01

Alguien q haya pasado por lo mismo
Por favor alguien podria responderme??? Es desesperante

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6 de junio de 2014 a las 16:01
Respuesta útil para el autor

Alguien q haya pasado por lo mismo
Por favor alguien podria responderme??? Es desesperante

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7 de junio de 2014 a las 11:55
En respuesta a

Alguien q haya pasado por lo mismo
Por favor alguien podria responderme??? Es desesperante

Me pasa lo mismo
Saludos desde hace mas de un año me sucede lo mismo. Tengo un nudo o presion en mi garganta q incluso en algunas ocaciones no he podido comer pues pienso q la comida no me va a bajar. La psicologa me indico que es un sintoma de la ansiedad. Yo te recomendaria q fueras al medico para descartar cualquier otra cosa pero de seguro solo es ansiedad. Cuidate

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8 de junio de 2014 a las 20:09
En respuesta a

Alguien q haya pasado por lo mismo
Por favor alguien podria responderme??? Es desesperante

Solucion a tu problema de salud
hola, soy de Ecuador te puedo ayudar en tu problema yo pase por lo mismo estoy tomando un producto muy bueno y gracias a Dios y a ese producto estoy mejorando si t puedo ayudar buscame en facebook Monica Buenaño Almeida

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9 de junio de 2014 a las 2:42

Información valiosa para la ansiedad
hola!
En primer lugar, te diré que es mental, todo es fruto de la ansiedad, y la ansiedad está causada por los propios miedos. todos los síntomas que cuentas son muy comunes cuando se sufre de ansiedad.

Ahora mismo, tu principal miedo es morir por no poder respirar. Yo he pasado por ello durante más de 10 años y ahora ya estoy curado. Sentir un nudo en la garganta, es muy pero que muy común cuando se sufre de ansiedad. Esto es debido a la tensión acumulada y como ya te he comentado, es causado por el miedo.

No debes preocuparte porque nada malo te puede pasar, no vas a morir, ni te vas a ahogar, ni nada de eso. Para que ese y otros síntomas de la ansiedad desaparezcan, lo principal es eliminar las causas de raíz.

Te dejo mi blog donde hablo de mi experiencia y espero que puedas encontrar información que te ayude a superar la ansiedad:

http://vivosinansiedad.com

Un saludo y animo!

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9 de junio de 2014 a las 16:54

Muchas gracias
a todos los que se tomaron el tiempo para contestarme, Apolo, se cuando me agarra un ataque de panico que no me va a pasar nada, aunque es terrible pasarlo.. mi pregunta es la siguiente ya que vos pasaste por esto.. Vos sentias ahorcamiento o presion en la parte delantera del cuello? o sea a nivel de la garganta? si te paso... era constante o de a ratos cuando te ponias nervioso? te pregunto y les pregunto a todos , esto porque me esta pasando sin estar con ataques ni de panico ni ansiedad, por eso es q estoy dudando, pienso en tiroides o algo feo, no quiero ni pensar pero como es constante.. me vuela la cabeza, me pongo clonazepam sublngual y sigue.. alguien q haya pasado por lo mismo?

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11 de junio de 2014 a las 5:53
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Muchas gracias
a todos los que se tomaron el tiempo para contestarme, Apolo, se cuando me agarra un ataque de panico que no me va a pasar nada, aunque es terrible pasarlo.. mi pregunta es la siguiente ya que vos pasaste por esto.. Vos sentias ahorcamiento o presion en la parte delantera del cuello? o sea a nivel de la garganta? si te paso... era constante o de a ratos cuando te ponias nervioso? te pregunto y les pregunto a todos , esto porque me esta pasando sin estar con ataques ni de panico ni ansiedad, por eso es q estoy dudando, pienso en tiroides o algo feo, no quiero ni pensar pero como es constante.. me vuela la cabeza, me pongo clonazepam sublngual y sigue.. alguien q haya pasado por lo mismo?

Si, también me ocurría
Hola!
Pues si, no tienes porque preocuparte, ya que es ansiedad, es un síntoma muy pero que muy normal, y aunque creas que a ratos no tienes ataques de pánico de ansiedad, en verdad si que tienes, ya que es una tensión emocional acumulada que es constante. No te preocupes porque es ansiedad, he pasado por ello y te puedo asegurar que es ansiedad
Y si que sentía como si alguien me estuviera ahorcando o estrujando el cuello.Es una presión en la garganta y en la gola. Tienes que saber que la medicación no va a curar esos síntomas, tan solo los va a aliviar un poco.

Te recomiendo que mires la siguiente página:
http://remediosnaturales.co/ansiedad

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16 de junio de 2014 a las 15:19
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Solucion a tu problema de salud
hola, soy de Ecuador te puedo ayudar en tu problema yo pase por lo mismo estoy tomando un producto muy bueno y gracias a Dios y a ese producto estoy mejorando si t puedo ayudar buscame en facebook Monica Buenaño Almeida

Te busque
pero no te encontre, me aparece q no existe tu cuenta

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16 de junio de 2014 a las 21:40
En respuesta a

Te busque
pero no te encontre, me aparece q no existe tu cuenta

Buscame como
EN MI CUENTA DE CORREO monica_buenano@hotmail.com por medio de mi cuenta t puedo dar datos por interno

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22 de mayo de 2016 a las 12:08
En respuesta a

Alguien q haya pasado por lo mismo
Por favor alguien podria responderme??? Es desesperante

Ans
No sé si aún te sirve pero siento lo mismo, incluso se me hace difícil comer porque siento que me voy ahogar, ahora mismo es de madrugada y siento un hormigueo en la garganta y un nudo que no me deja respirar bien. Es terrible

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14 de julio de 2016 a las 18:25

A mi me pasa igual
Hola , espero que ya no tengas esas sensaciones terribles, a mi me pasa lo mismo.. siento presión en el cuello y es a raiz de la ansiedad, la ansiedad lleva a que los músculos se tensen y formen una contractura... los nervios se presionan y de ahí viene el dolor, la presión y todas las sensaciones horribles, tienes que ir a un doctor de medicina física para que te mande terapia y puedan soltar los músculos de cuello... yo llevo asi 2 meses y aun no mejoro. saludos,

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28 de julio de 2016 a las 19:59
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Ans
No sé si aún te sirve pero siento lo mismo, incluso se me hace difícil comer porque siento que me voy ahogar, ahora mismo es de madrugada y siento un hormigueo en la garganta y un nudo que no me deja respirar bien. Es terrible

Garganta
Hola , yo estoy igual y muy preocupada porque esta sensación no para , es como si me estuvieran apretando con un dedo muy fuerte en la garganta pero no en el centro , más bien un poco a la derecha y es una presión que acaba siendo dolorosa , me gustaría si se parece a lo que tú tienes , muchas gracias , estoy preocupada

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7 de febrero de 2017 a las 12:22
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Hola como estan? Primera vez q escribo. Aclaro que lo puse en esta seccion porq siempre tuve ansiedad y panico (y todo lo q conlleva...) pero no se hasta q punto es mental. Les cuento hace unos 4 dias q siento como q me estan ahorcando.. asi como se losdigo, la 1ra cez me asuste porq pense q me ahogaba se me durmieon los brazos y demas.. ya me habia pasado antes pero ahora siento q estoy tranquila y siento la presion todo el tiempo nomas q ahora no me agarra panico.. eso es lo q me ssusta . O sea estoy tranquila y siento eso hsce como una hora q estoy asi y me decidi a escribir porq ya estoy preocupada.. sera tiroides u otra cosa?? O solo ansiedad por mas q no me sienta ansiosa ufff q feo

Hola Vale,
yo he tenido mil veces esa sensacion y no es mas que un sintoma de ansiedad, te lo digo porque yo antes la tenia y pensaba como tu, que tendría algo en la garganta y aque me iba a ahogar o algo....pero es solo un sintoma.....vete a facebook y pon "vanesa rodriguez de trujillo" te va a ayudar muchísimo seguro, ella es la que me ayudó a mi a superar la ansiedad y las paranoias de las sensaciones que tenía en mi cuerpo

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12 de junio de 2017 a las 3:35
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Garganta
Hola , yo estoy igual y muy preocupada porque esta sensación no para , es como si me estuvieran apretando con un dedo muy fuerte en la garganta pero no en el centro , más bien un poco a la derecha y es una presión que acaba siendo dolorosa , me gustaría si se parece a lo que tú tienes , muchas gracias , estoy preocupada

Holaaa oye a mi me pasa lo mismo como si tuviera un dedo a lado de la garganta y al voltear siento como un bulto, no se si te pase eso, ya se que tu comentario fue hace como un año pero alguien que me conteste porfavor 

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5 de octubre de 2018 a las 5:09

Hola. Sufro de ansiedad hace 2 años. Y hace 5 meses empeze a sentir esa sensación rara en el cuello y garganta. Me hice un estudio para saber si tenía una bacteria, y me hice una ecografía de tiroides. Confieso que cuando me dijeron que no tenía absolutamente nada! Me asusté. Porquee me di cuenta que es ansiedad, y mi mente sigue pensando que tengo alguna enfermedad grave. Me sirvio de mucho encontrar este foro. 

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5 de octubre de 2018 a las 5:10
En respuesta a

Holaaa oye a mi me pasa lo mismo como si tuviera un dedo a lado de la garganta y al voltear siento como un bulto, no se si te pase eso, ya se que tu comentario fue hace como un año pero alguien que me conteste porfavor 

Hola

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15 de julio de 2019 a las 15:44

Hola hace mucho que habeis escrito. Yo tengo ansiedad generalizada y tengo la sensacion de que me apretan el cuello por delante pero por los lados, es decir por la derecha y la izquierda y parece que no puedo respirar bien. Noto tenso el cuello y parte de los hombros asi que pienso que es por la tension pero hay momentos que pienso que no es eso y que puede ser otra cosa o que no voy a poder respirar, llevo muchos años con ansiedad pero esto no me habia pasado 

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15 de julio de 2019 a las 16:25
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Muchas gracias
a todos los que se tomaron el tiempo para contestarme, Apolo, se cuando me agarra un ataque de panico que no me va a pasar nada, aunque es terrible pasarlo.. mi pregunta es la siguiente ya que vos pasaste por esto.. Vos sentias ahorcamiento o presion en la parte delantera del cuello? o sea a nivel de la garganta? si te paso... era constante o de a ratos cuando te ponias nervioso? te pregunto y les pregunto a todos , esto porque me esta pasando sin estar con ataques ni de panico ni ansiedad, por eso es q estoy dudando, pienso en tiroides o algo feo, no quiero ni pensar pero como es constante.. me vuela la cabeza, me pongo clonazepam sublngual y sigue.. alguien q haya pasado por lo mismo?

hola amiga, tengo exactamente lo mismo, resulta que fui al especialista y tengo verrugas en la garganta y un posible cancer de lengua, asi que ve al otorrinolaringologo urgente. Salva tu vida.

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16 de julio de 2019 a las 6:55
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Hola como estan? Primera vez q escribo. Aclaro que lo puse en esta seccion porq siempre tuve ansiedad y panico (y todo lo q conlleva...) pero no se hasta q punto es mental. Les cuento hace unos 4 dias q siento como q me estan ahorcando.. asi como se losdigo, la 1ra cez me asuste porq pense q me ahogaba se me durmieon los brazos y demas.. ya me habia pasado antes pero ahora siento q estoy tranquila y siento la presion todo el tiempo nomas q ahora no me agarra panico.. eso es lo q me ssusta . O sea estoy tranquila y siento eso hsce como una hora q estoy asi y me decidi a escribir porq ya estoy preocupada.. sera tiroides u otra cosa?? O solo ansiedad por mas q no me sienta ansiosa ufff q feo

Me pasa algo similar , lo más seguro que es efecto de la ansiedad , sin notarlo puede que los músculos de tu cuello estén contraídos generando presión,  lo que hago y en la mayoría de casos me funciona es tensar de manera consciente el cuello y luego relajar lo asi varias veces para que diferencies  entre contraido y relajado , cuando lo consigas y sientas el ahogo intenta hacer voluntariamente la relajación de tu cuello , así procurando que siempre esté (ya que inconscientemente puede regresar a estado contraido), aunque es una solución temporal ya que necesitas encontrar el "que" te genera la ansiedad y buscar una solución.  Para eso puede ayudarte el cada noche antes de dormir hacer un diario en el que escribir todo lo que piensas y sientes , todo lo que te afecte,  sea reciente o del pasado , logros y fracasos. Creo que la ansiedad y estrés aveces es causado por "falta de felicidad en la vida" al menos en mi caso creo es lo que me genera la ansiedad . Espero haberte sido de ayuda.
Saludos desde México. 

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