Desde mi experiencia te digo que hagas todo lo posible por distraerte. Lee, juega a videojuegos, haz planes sociales, que estos ultimos son muy importantes sobretodo para olvidarla a ella. Y no intentes distraerte estudiando, por mucho que te guste. Tienes que distraerte con algo con lo que no tengas que pensar mucho, o con lo que no tengas tiempo de pensar mucho. Es decir, que no tengas la oportunidad de tomarte un descanso para ponerte a pensar en ella o en los otros problemas. Al principio costará mucho, y no podrás dejar de pensar en tus problemas, pero poco a poco, y a la larga, lo conseguirás. Pero tienes que ser constante, no vale distraerte un día si un día no. Mantente distraído la mayor parte del tiempo, aunque no tengas ganas. Levántate de la cama aunque no tengas nada de ganas. Se solucionará si no te rindes. Eso sí, esto no se pasa en dos semanas, tarda mucho más. Pero es mejor estar esforzandote unos meses y conseguirlo(volver a levantarte con ganas y con una sonrisa al pensar en tus hobbies) que a estar toda la vida mal. Y si ves que no lo consigues, acude a un psicólogo. No es nada vergonzoso, es más, es bastante valiente aceptar que lo necesitar, e ir. ¡Ánimo y no te rindas!
