¡Hola, comunidad! Aunque nuestro foro esté tomando un pequeño descanso, seguimos aquí para ti. Para todas tus dudas sobre maternidad, sexualidad, belleza, moda, lifestyle... Escribe a comunidad@enfemenino.com. ¡Estamos deseando leerte!

Sensacion asfixia

Última respuesta: 9 de junio de 2014 a las 16:38

zoraya_6009689

7/6/14 a las 12:51

Alguien me puede ayudar llevo 20 años con sensacion de asfixia por angustia como puedo hacer para liberarme de ello

Ver el último mensaje

Ver también
Esta profesora salva a un niño de asfixiarse

juli_8614319

9/6/14 a las 2:46

Para librarte de la sensación de ahogo
Hola!
en primer lugar, llevas mucho tiempo con la sensación de ahogo y es por eso que tu problema se ha agravado. Te diré que yo también sufrí de ansiedad durante 10 años y ese síntoma fue uno de los más fastidiosos que tuve, era horrible. Tenía un nudo en la garganta que no me dejaba respirar.

La solución es la siguiente: Debes encontrar las causas, y atacar de raíz el problema. Para ello es necesario utilizar unas técnicas de autosugestión.

Yo te dejo mi blog a modo informativo donde espero puedas encontrar información que te ayude con tu problema:

http://vivosinansiedad.com

Un saludo!

rossy_9708981

9/6/14 a las 16:38

Hola
Coo estas? A mi me pasa algo parecido es mucho tiempo d estar riendo.. a mi me pasa q siento ahorcamiento como si alguien me apretara en la parte d adelante del cuello es horrible.. muchos años me desperte ahogada con angustia hay q buscar ayufa urgente psicologica psiquiatra y medica... ya me contaras si t sentis identificad.. mucha suertr

On the same topic

sensacion amarga

sensacion raraa en la cabeeezaa..

ayuda con esta sensación :cry:

sensacion de no valer

siento la sensacion de ser observada, vigilada

ayuda!no disfruto de las cosas...por esta sensacion

tengo la sensación de que he desaprovechado mi vida

ayuda!! tengo un año con estas sensaciones!! d:

porque tengo la sensacion de que va a vovler?

sensación de dejar algo inconcluso y extrañar a alguien.