Foro / Psicología

Siempre sola

9 de octubre de 2007 a las 1:18 Última respuesta: 8 de enero de 2018 a las 17:37

Aquí estoy de nuevo, escribiendo un mensaje q me sale del dolor tan profundo q siente mi corazón... con 22 años y cada día veo cómo se esfuma mi vida, cómo me voy apagando.

Por favor si alguien nunca ha tenido amigos, no tiene con quién hablar, con quién salir, está completamente SOLA y hundida en la tristeza q le supone ver como cada día se despierta y la casa se le cae encima, sale a la calle y se sienta en un banco a observar la gente, el ritmo de la vida... si eres una chica/o q por tu apariencia nadie pensaría q está totalmente marginada, q está tirando por la borda tantos años q no van a volver...

Cómo engañan las apariencias en esta injusta vida.
A veces siento la necesidad de morir, me causa tal ansiedad el estado en el q estoy, ver cómo me descuido, cómo me afecta y es el reflejo de mi rostro esta angustia q vivo cada día, parece q estoy condenada a estar sola, hasta me da pena q mis padres me vean así, teniéndolo todo, q no me falta de nada, soy buena hija y tgo un corazón enorme...

SÓLO QUIERO SABER QUE HAY + GENTE IGUAL Q YO.

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9 de octubre de 2007 a las 1:34

Aki toy
Neni yo estoy igual q tu y ahora mismo tambien m siento sola tngo 23 años una más k tu y t entiendo eprfectamente, solo es cuestión d intentar djar d pensar. Yo ahroa paso una mala epoca por lo d mi hermano k puse en un post, pero entiendo esa sensacion k tienes d todo pero t falta lo mas importante, la felicidad. NO puedo dcirt muxo porke toy igual k tu, solo k sigas siendo como eres con buen corazon k habra gnt k lo valore, como yo dsd aki.... bueno ya sabe sk hay gnt igual k tu, spero no t sientas mas sola. un saludo

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10 de octubre de 2007 a las 1:50

Asi me sentia yo
Escucha yo me sentia igual que tu hace un tiempo sola no querida pensaba que nadie me podia querer ,tenia ganas e abandonar todo tirarme de un piso salto no vivir ,me hundi en la bulimia,pero sabes debes darte cuenta que LA VIDA ES HERMOSA ,eres joven yo tengo 29 ,y debes aprender a quererte tu misma para querer a alguien mas ,despierta no todo es negro siempre hay unaluz ,una salida,yo tuve la suerte de encontrarla tu tambien buscala,deja de pesnar en no existir y sentirte sola porque no es asi mira a tu alrededor y te dars cuetna de lo que te digo . suerte

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10 de octubre de 2007 a las 5:27

No estas sola en tu sufrimiento
Hay muchisima gente en el mundo que sufre como vos, que se encuentra desmotivada, que no le encuentra sentido a la vida, pero con 22años tenes toda la vida por delante y un monton de cosas buenas para vivir!!! yo tengo 25 y estoy en pareja, pero muchas veces me siento muy sola, mi chico es muy poco demostrativo y muchas veces tiene mal caracter y me contesta muy mal, pero no tengo la valentia de abandanarlo.
Muchas veces siento que no tengo quien me abrace en el momento que mas necesito, pero no hay que perder la esperanza en la vida, hay que seguir buscando esos momentos que nos hacen felices (aunque sean muy poquitos)
Espero que estes bien....que logres encontrar una chispa de ilusion en tu vida...todas lo merecemos

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17 de noviembre de 2008 a las 2:55

Yo me siento como tú
Hola chamaquita5, ¿cómo estás? Me ha impresionado mucho leer tu post puesto que me he visto reflejada en él, como mucha otra gente...
Tengo ahora 28 años y no tengo pareja ni amigos, por lo menos amigos de verdad, ya sabes. También estoy a tratamiento por una depresión que viene de largo y que me ayuda a ir sobrellevando el día a día. No soy la persona más idónea para dar consejos pero si llevas mucho tiempo con esa angustia y esa tristeza, estoy segura de que acudir a un especialista te sería de gran ayuda. Y por supuesto el apoyo de tus padres que son los que van a estar ahí siempre, en las buenas y en las malas porque a veces los amigos desaparecen cuando los necesitas, creéme.
Sólo me queda decirte que tengas mucha fuerza y ánimo, que no estás sola. Ya sabes, si quieres charlar o algo yo estaré por aquí.
Un beso.

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17 de noviembre de 2008 a las 8:07

Hola
Hay una gran difrencia entre estár sola físicamente y sentirse sola.Habrá millones de personas,que se encuentren en tu misma situación,que traten de buscar a otros/as que se indentifiquen.De que te serviría,no te va a ayudar en nada,sino todo lo contrario,cada día,te vas a hundir más.Habre tu mente,tu corazón,relacionate con personas que puedan aportar a tu vida un sin fín de cosas bellas y positivas.Disfruta de la ensencia de la vida...la esencia está en las pequeñas cosas...en la música,en la lectura,en la escritura,en un cuadro,en una flor,en tus padres y sobre todo y ante todo,la esencia de la vida está en tí.Solo tienes que pararte un instante,que resultará eterno,pero satisfactorio,y buscar dentro de tí.Los objetivos que te gustaria emprender,las cosas que quisieras compartir con los demás.Trata de ser receptiva ante la vida y las personas.Tienes 22 años,y toda una vida por delante,piensa,que no estás sola en el mundo,que si te relacionas,encontrarás gente muy positiva y que te ayudarán directa o inderectamente en tu vacío diarío.Solo ay una vida y dos opciones...vivir alegre o morir en vida,solo tú puedes escoger,elegir.Recuerda,existe n personas con tu edad en peores situaciones...que están postradas en una cama,que no pueden hablar porque no pueden expresarse verbalmente,que tienen una enfermedad terminal,chicas de tu edad que se prostituyen,chicas sin posibilidades de emprender un futuro,tú y si realmente te lo propones,podrás salir de esa encruzijada,de ese laberinto en el que te encuentras.Éste es mi correo,puedes contar conmigo...luz-de-luna34@hotmai l.com.Mucho ánimo,tú puedes,tienes toda la vitalidad para hacerlo.

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17 de noviembre de 2008 a las 22:20

Pienso lo mismo q ' tuapoyopsicologico'
no estas sola, te sientes sola. estas pasando una mala racha, seguro q tu vida entera no ha sido siempre asi, piensa q puedes volver a ser como antes. a veces puedes creer que es imposible salir, pero si q es posible, eso si, tienes q proponertelo, y si la gente no va a ti, ve tu a ellos! haz nuevos amigos, sal, diviertete...y apoyate en tu familia q nunca te dará la espalda.
un beso!

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15 de enero de 2012 a las 8:14

Si
si lo hay chiquita pero se el remedio para esto: manten tus lazos de familia con tu parentesco tios primas abuelas etc. asi acabara, si Dios quierra. te doy la mano para cualquier cosa que necesites.

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15 de enero de 2012 a las 19:38

Siempre sola
hola yo tengo mas años que tu pero a tu edad me pasaba lo mismo hasta que conoci a mi marido .cuando el fallecio me volvio a pasar lo mismo y ahora estoy como tu no se como animarte por que estoy en la misma situacion pero busca amigas por aqui y sal eres muy joven para estar asi si necesitas hablar alguien estoy para lo que necesites y pueda ayudarte

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19 de octubre de 2012 a las 23:34

Hola!!!
Bueno, acabo de leer lo que publicaste. Y tenia ganas de decirte que me gustaria saber como estas despues de tanto tiempo. Un beso!

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22 de octubre de 2012 a las 13:33

Estoy igual
Hola amiga, yo tengo 18 años, y estoy más o menos igual que tú, no tengo amigos de verdad, los que tengo no son amigos y no me interesan, me quedo en casa, no salgo.Siempre buscando aunque sea un amigo y nada de nada, no aparece por ningun lado, osea amiga, no estas sola y creo que como nosotros hay mucha gente, haber si nos ponemos de acuerdo los solitarios y podemos tener una amistad, un abrazo

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30 de noviembre de 2012 a las 19:29

Hola!
Definitivamente somos muchos en esa mismo sentimiento... no estas sola, crees estarlo por que las cosas no estan sucediendo como lo deberías, si eres tan Joven 22 años y lo tienes todo, debes buscar cosas que te apasione hacer y descargar esa energía en eso enfocarte en algo, y veras que luego todo ira cambiando...

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7 de marzo de 2013 a las 21:19

Respuesta
estoy igual q tu pero q puedo hacer hay q adaptarse a las circunstancias

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11 de marzo de 2013 a las 20:21

Si si la hay
siempre he vivido el mismo problema que tu, he llegado a la conclusion de que no se puede hacer nada si,mas que aceptar que en esta vida las personas estan solas, cuando te sientas en el banco de la plaza y observas la felicidad de la gente, debes ver mas alla, debes observar sus gestos, su mirada, todo... yo hice eso y realmente me di cuenta de que la felicidad es realmente momentánea, estas personas que ves felices en la calle, cuando llegan a su casa y están solas, se derrumban a llorar, porque no son felices, sin importar en que posición social estén, o de que religión sean,el ser humano, siempre sera asi, eternamente buscando una felicidad inexistente, asi que te aconsejo, que trates de vivir cada momento de tu vida, porque al final todo se convierte en un recuerdo. Lo que si intento descifrar es que si esa eterna búsqueda de felicidad tiene sentido, si la vida tiene sentido, si la muerte tiene sentido, pero creo que eso es una eterna pregunta, ya que todos sufrimos, todos lloramos y lo mas triste o quizás mas feliz, todos morimos. Puedes escribirme a mi correo roselyn.aldana@gmail.com

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2 de enero de 2015 a las 7:30

Siempre igual
Me pasa lo mismo desde hace mucho.. tengo 21 años y creo que estoy destinada a estar sola, sin amigos.. los pocos que hago siempre son pasajeros, casuales, o te terminan defraudando.. al final termino rogando un poco de atención y afecto a las personas, no literalmente pero indirectamente, termino cediendo a los restos que pueden darme cuando tienen ganas, cuando pueden, o cuando me necesitan.. odio que me pase esto, porque no me considero alguien anormal, alguien indeseable, hartante, pesada o aburrida.. todo lo contrario, siempre trato de adaptarme a la persona con la que me encuentro y sin dejar de ser yo misma (osea no me convierto tampoco en perrito fiel, pero si trato de ceder para no chocar con las personas, o de encontrar un punto medio, ) en fin.. uno empieza a evaluarse uno mismo para ver si el problema es uno que no sabe relacionarse con el resto, pero en verdad el problema no es relacionarse.. el problema es hacer qe dure y que se haga una amistad profunda.. que el otro le intereses de verdad.. pero bueno, obviamente he probado todos los papeles posibles de comportarme para ver cual funciona mejor.. y la verdad todos terminan fracasando.. asi que la verdad la unica solucion que veo posible a esta depresion es pastillas para hacer la vida mas llevadera.. y una terapia para poder al menos descargar con alguien lo qe uno lleva por dentro.. pqe de otra cosa no sirven los analistas.. y bueno a seguir buscando soluciones..

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2 de enero de 2015 a las 11:30

No solo las mujeres se sienten asi..
me gustaría platicar con alguna persona que este en esa situación , creo que tener pensamientos Asís autidestruorse y platicando es una manera de desahogarse un poco y buscar mejores soluciones, soy aaron tengo 20 años pase por algo similar pero e aprendido a salir de eso , si gustan puedo ayudarles un poco

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2 de enero de 2015 a las 15:48

Soy mar
No sé si aún recibirás el mensaje, pero yo me siento así. Aunque a mi no me dejan salir a la calle y soy menor de edad. No me considero de corazón enorme, ni buena persona. Y no, no tuve amigos tampoco. Pero si sé que si necesitas algo, aquí estaré.

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9 de mayo de 2015 a las 18:56

Siento algo muy parecido
He leído tu mensaje y en muchas cosas me siento identificada,por eso puedo comprender lo frustrante que es sentir que todos los días son iguales, esforzarte por ser como los demás me refiero a poder llevar una vida normal con amigos y no sentirte sola a todas horas. Lo que viene siendo vivir aprevechar el momento como los demás no quedarte en un banco en la calle sentada sola por que bueno ya no sabes donde ir tu sola y tomas la determinación de sentarte a observar, lo que has hecho mientras todos los demás viven.
Me encantaría obtener respuesta ya que voloraria mucho la opinión de alguien que si sepa lo que es sentirse así.

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10 de mayo de 2015 a las 2:29

Ola..
Ai mas gente como tu ke no le ven sentido a nada ke esta maldita vida es ansurda... aki tienes a una ola

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10 de mayo de 2015 a las 4:03

.......
Esto hace mucho que esta escrito no?? Sabéis los que os sentís así lo especiales que sois!sentarse en un Banco a observar a pensar...eso habla mucho de vuestra madurez interior,aunque estéis decepcionados y solos,pero hoy en dia hay muchas personas que se sienten asi,yo me he sentido asi,he tenido depresión y ganas de morir por una situación ajena a mi,estaba sumida en la tristeza,hasta que llegué al fondo del asunto y me dige que esa no era yo!!y empecé a hacer cambios,siendo más positiva,haciendo todo lo que podía para cambiar mi vida y lo hice,y lo primero fue viajar vivir unos meses lejos de todo y vaya si funciono!no era ni soy la misma desde entonces,alejarse es bueno.ves todo desde fuera,cambie tanto que ahora no paro ni quiero parar,pasé de estar encerrada en casa a no querer estarlo,sólo los amigos....yo no tenía muchos y los pocos que tenía no hacían más que hablar de ellos mismos de sus cosas y siempre de tonterías que no tenían importancia,que hice??alejarme!!y ahora tengo nuevas amistades poco a poco,y no no es culpa tuya que no tengas amigos a no ser que seas mala persona o un narcisista,pero digo que el cambio empieza en nosotros,no olviden que no todo lo que reluce es oro porque hay mucha falsedad Y a la gente le gusta mucho presumir con que tienen miles de amigos y que tienen una vida social ajetreada e interminable...pues no!esos son los que amigos de verdad tienen pocos,así que animo,y cualquier cosa aquí estoy

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11 de mayo de 2015 a las 3:20

Deja de estar asi
Tu puedes cambiar tu vida. Haz cosas que disfrtues haciendo asi conoceras gente con gustos similares y te sentiras mucho mejor! Ya que con ellos puedes compartir quien eres e ideas.

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7 de enero de 2018 a las 18:20

Hola, yo tb me siento bastante sola. 
Si no tienes familia propia, pareja, y una buena red social es todo bastante complejo y la gente parece que le guste demasiado el escribir x el wasapp y le cueste mucho quedar en persona. No hay mucho compromiso ni en quedar etc... las amistades que tengo muchas están en pareja y con hijos o viven lejos o la amistad ya se perdió. Esto úl!@#*! tb duele pero a veces se toman caminos separados, o x enfados u orgullos y se acabó lo que se daba pese a que eran amistades muy consolidadas. Así que tengo la suerte de tener un trabajo, eso si, temporal pero luego el tema familiar , es dificil, con mi familia de origen no hay mucha unión, conexión, y el tema social es muy liquido, no encuentro mi lugar en el mundo... a alguien le pasa ?? tengo unos 40 años, y voy sola a muchos sitios, al cine e incluso de viaje....
Un abrazo y ánimo !!!

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7 de enero de 2018 a las 23:15
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Hola, yo tb me siento bastante sola. 
Si no tienes familia propia, pareja, y una buena red social es todo bastante complejo y la gente parece que le guste demasiado el escribir x el wasapp y le cueste mucho quedar en persona. No hay mucho compromiso ni en quedar etc... las amistades que tengo muchas están en pareja y con hijos o viven lejos o la amistad ya se perdió. Esto úl!@#*! tb duele pero a veces se toman caminos separados, o x enfados u orgullos y se acabó lo que se daba pese a que eran amistades muy consolidadas. Así que tengo la suerte de tener un trabajo, eso si, temporal pero luego el tema familiar , es dificil, con mi familia de origen no hay mucha unión, conexión, y el tema social es muy liquido, no encuentro mi lugar en el mundo... a alguien le pasa ?? tengo unos 40 años, y voy sola a muchos sitios, al cine e incluso de viaje....
Un abrazo y ánimo !!!

Hola. Y como te sientes cuando vas al cine o a un bar a tomarte algo y estas sola y en cambio miras a tu alrededor y todo el mundo está en compañía.... para mi es algo muy frustante que me tira para atrás

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7 de enero de 2018 a las 23:33
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Hola. Y como te sientes cuando vas al cine o a un bar a tomarte algo y estas sola y en cambio miras a tu alrededor y todo el mundo está en compañía.... para mi es algo muy frustante que me tira para atrás

Pues yo suelo ir a veces pq si voy a hacer alguna gestión y me apetece un café pues....
No sé. La verdad no es fácil pero en una ciudad grande es habitual ver gente tomando algo sola. Hay q buscar un cierto equilibrio entre estar sola y en compañía.  

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7 de enero de 2018 a las 23:40
En respuesta a

Pues yo suelo ir a veces pq si voy a hacer alguna gestión y me apetece un café pues....
No sé. La verdad no es fácil pero en una ciudad grande es habitual ver gente tomando algo sola. Hay q buscar un cierto equilibrio entre estar sola y en compañía.  

Al cine no suelo ir mucho ni sola pero alguna vez si. En realidad ia gente es muy variable. Hay q enriquecerse la vida dia a dia.construirla ¡.  Se nos incita a ser muy dependientes de los demás y tb de cosas p ej wasapp.internet. redes soc etc.pero no veo relac muy auténticas o sanas. 
Quizá una manera sana de no sentirse sola es leer y compartir la lectura. Cine u otras aficiones. Sin dependencias. 

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8 de enero de 2018 a las 14:40
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Al cine no suelo ir mucho ni sola pero alguna vez si. En realidad ia gente es muy variable. Hay q enriquecerse la vida dia a dia.construirla ¡.  Se nos incita a ser muy dependientes de los demás y tb de cosas p ej wasapp.internet. redes soc etc.pero no veo relac muy auténticas o sanas. 
Quizá una manera sana de no sentirse sola es leer y compartir la lectura. Cine u otras aficiones. Sin dependencias. 

Bueno gracias por tus consejos... siempre he sido una persona muy solitaría y me gustaría empezar de cero

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8 de enero de 2018 a las 17:37
En respuesta a

Aquí estoy de nuevo, escribiendo un mensaje q me sale del dolor tan profundo q siente mi corazón... con 22 años y cada día veo cómo se esfuma mi vida, cómo me voy apagando.

Por favor si alguien nunca ha tenido amigos, no tiene con quién hablar, con quién salir, está completamente SOLA y hundida en la tristeza q le supone ver como cada día se despierta y la casa se le cae encima, sale a la calle y se sienta en un banco a observar la gente, el ritmo de la vida... si eres una chica/o q por tu apariencia nadie pensaría q está totalmente marginada, q está tirando por la borda tantos años q no van a volver...

Cómo engañan las apariencias en esta injusta vida.
A veces siento la necesidad de morir, me causa tal ansiedad el estado en el q estoy, ver cómo me descuido, cómo me afecta y es el reflejo de mi rostro esta angustia q vivo cada día, parece q estoy condenada a estar sola, hasta me da pena q mis padres me vean así, teniéndolo todo, q no me falta de nada, soy buena hija y tgo un corazón enorme...

SÓLO QUIERO SABER QUE HAY + GENTE IGUAL Q YO.

Estas en una situación difícil y dura. Hace un tiempo yo también me sentí como tu. Sentí que no tenía a nadie con quien hablar ni en quien confiar. Tienes que tener una mente positiva , eres muy joven para dejarte decaer tien3 mucho por vivir, y todo as las personas no son igual , siempre hay gente que está dispuesta a ser tu amiga /o y dispuesto a escucharte , depende de uno mismo. Aquí unos tips : 

1. Concéntrate en tus puntos fuertes (2 Corintios 11:6). Es bueno estar al tanto de cuáles son tus defectos, pero sin duda tienes mucho que ofrecer. Si estás consciente de tus puntos fuertes, te sentirás más seguro, podrás librarte de la mala opinión que tienes de ti mismo y vencer la soledad. Piensa en tus virtudes y cualidades. 

 Interésate por los demás. Comienza interesándote por unas cuantas personas. Jorge dice: “El simple hecho de preguntarle a alguien cómo está o qué tal le va en el trabajo puede ayudarte a conocerlo mejor”.

3. Aprende a ponerte en el lugar de los demás (1 Pedro 3:8). Aunque no estés de acuerdo con alguien, ten paciencia y deja que diga lo que piensa. Céntrate en las cosas en las que sí concuerdas. Y si opinas algo diferente y crees que debes decirlo, hazlo con tacto y con calma.

informacion sacada de Jw.org donde podrás encontrar más información sobre tu I situación . Muchos jóvenes en el mundo se sienten como tu. Pero lo bueno de todo es jóvenes como tú que gritan Al mundo que quieren salir de su soledad y buscan ayuda, espero que la encuentres. 

Gracias saludos! Ánimoooo 

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