Soy psicóloga y me encantaría poder ayudar

Hola
Hola queria preguntarte por si me podia decir algo sobre lo que te voy a contar,te lo resumo
tras dejar a mi novio tras una larga relacion por serme infiel mucho tiempo comence a sentirme nerviosa,con ansiedad,no podia tragar,y temblaba por cualkier situacion de lo mas normal...de eso hace ya 3 años no fui al psicologo en su momento ni nada..y hoy dia lo unico que me queda de eso es un mal pulso que a veces se nota mas y otras menos pero si tiemblo ante personas que no son muy cercanas a mi o situaciones que no son digamos cotidianas...yo jamas he sido vergonzosa ni he temblado por nada es mas no me pongo nerviosa en esas situaciones actualmente tmp pero es como si mi cuerpo respondiese solo y me comienzan a temblar las manos..incluso alguna vez e sido incapaz de llevarme un vaso ala boca...si me puedes decir algo te lo agradeceria...porque a veces e pensado que si puede ser un pequeño trauma o algo o incluso algun tipo de enfermedad jaja ya no se que pensar!

Respuesta
Hola, sin conocerte y sin hablar contigo, por lo que me cuentas lo único que te puedo decir es que parece que hay algo en esas situaciones (cuando estas con personas no muy cercanas o en situaciones poco comunes) que hacen que conectes con lo que te pasó con tu ex y por eso tu cuerpo reacciona de esa forma. Traes al presente aquella situación porque parece ser que no quedó cerrada por completo. La próxima vez que te suceda estaría bien que explorases qué hay en esa situación que te hace sentir así y qué parecido le encuentras con la experiencia que viviste con tu pareja.
Cuando somos incapaces de superar la pérdida por nosotros mismos es necesario hacer un proceso de duelo donde aprendemos a decir adiós a lo que dejamos y dar la bienvenida a lo que nos llega. Puede que este sea tu caso con la expareja de la que me hablas y necesitas decirle adiós (si no es así, házmelo saber) lo único que puedo hacer es recomendarte que hagas el duelo, pero es algo que sola no puedes hacer, necesitarás ayuda de un profesional.

Un abrazo y mucho ánimo

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Entiendo lo que quieres decir,pero yo no tengo ningun sentiemiento hacia mi ex pareja si acaso un poco de odio pk me he sentido engañada durante toda mi adolescencia,fue mi primer novio estuvimos juntos 5 años y medio y fue todo una mentira...pero yo me alegre de poder salir de esa situacion ya que por pena etc no lo dejaba a pesar de las infidelidades y malos ratos que me hizo pasar...a lo que te refieres del duelo...no se si puede tener algo que ver lo que voy a decir pero lo acabo de pensar es que casi no tuve tiempo para mi tras la ruptura ya que al poco comence a salir con el k hoy es mi pareja (es algo complicado,ya lo conocia y de repente tras años sin verlo aparecio en mi peor momento y me enamore de el, es mas jamas creo haber estado asi llevamos ya casi 3 años pero ya te digo la ansiedad o lo k fuera que tenia estaba ahi y como te explicado antes a dia de hoy solo me keda ese nerviosimo )...tmb comentarte que por circunstancias:trabajo,gente en comun y que vive en la misma zona de mis padres me lo e encontrado varias veces (muxas diria yo) y en esas e intentado controlarme todo ese nerviosismo a veces lo e conseguido pero otras no puedo explicar pk acabo temblando como si viese al demonio y ya te digo k una vez no podia ni levantar el vaso del que estaba bebiendo y esque lo que mas coraje me da esque te aseguro que yo ni tngo miedo,ni verguenza ni soy timida...es mas una reaccion que el cuerpo me da esk no se si puedes entenderme pero otras veces pienso que cuando pienso``no tiembles o voy a temblar es cuando peor lo paso lo que me gustaria es olvidarme de k me pasa eso pk kreo k asi lo conseguiria.

Hola
Necesito que me ayudes. Tengo una situacion dificil, mi novio vive lejos y el viene a verme pero a mi no me dejan ir a visitarlo. No se que hacer, me pierdo de momentos especiales a su lado y cosas importantes para el. Me siento como una mala novia, me deprimo mucho y quisiera escaparme con el.. como calmo todo esto, que puedo hacer?

No se si es estrés, depresión...
Necesito tecnicas de relajación, recurro constantemente a la comida cuando ocurre

Ayudaa¡¡
porque no le puedo ser fiel a ninguna de mis parejas?????'

Vr95
Hola,
Decirte que no existen novias malas, ni buenas, simplemente existen distintas parejas con diferentes acuerdos y circunstancias. No estar presente en esos momentos que comentas no quiere decir que te los pierdas, que no estés a su lado y que no le apoyes. Hoy en día con todos los medios tecnológicos que tenemos a nuestra disposición es imposible no comunicarnos y en las parejas la clave del éxito está más en la comunicación (en esa llamada después de un día duro o en ese correo mostrando nuestro apoyo), que en la presencia o no en determinados momentos. Por otro lado, también te diría que nada es para siempre, que las circunstancias cambian, seguramente con el paso del tiempo te dejarán ir a visitarle y todo cambiará, pero hasta entonces intenta vivir este momento tranquila disfrutando de lo que tienes y no agobiándote por lo que no tienes.
Un abrazo.

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Hola, para mandarte alguna técnica necesitaría saber algo más, por ejemplo cuando ocurre qué?. De todas formas en internet puedes encontrar bastantes videos sobre relajaciones guiadas, que quizá te puedan servir.
Un abrazo.

No se que hacer ....
hola amiga nesecito tu ayuda..hace un tiempo me enrede en una relacion bastante complicada e intensa ,con un hombre que por su personalidad suelen llamarle amvivalente ...hoy despues de 4 meses estoy undida en una depresion orrible que no se como escapar ,me dejo destrozada y quiero sacarmelo de la cabeza y del corazon pero nada me ha funcionado...please ayuuuuuuuuuuuda....

Necesito tu ayuda por favor
ME ENCUENTRO EN UN GRAN DILEMA.
HE VUELTO CON MI EX, DEL CUAL ME DIVORCIÉ HACIA MAS DE UN AÑO.
TODO FUNCIONABA BASTANTE BIEN, HASTA QUE HA APARECIDO EL NOVIETE CON EL CUAL HE ESTADO SALIENDO EL TIEMPO QUE ESTUVE DIVORCIADA.
ESTE ME HA CONFESADO QUE LO ESTA PASANDO MAL PORQUE ME SIGUE QUERIENDO.
EL CASO ES QUE YO TAMBIÉN ME HE DADO CUENTA DE QUE NO PUEDO VIVIR SIN ÉL, NO PUEDO DOMINAR MIS SENTIMIENTOS, ES SUPERIOR A MI, YO CREIA QUE SERIA MAS FACIL PERO NO LO ES Y EL CASO ES QUE ME HE LIADO CON EL.
HOY EN DIA, ESTOY NAVEGANDO ENTRE DOS AGUAS SUFRIENDO MUCHO,PASANDOLO MAL, CON CARGO DE CONCIENCIA Y MINTIENDO POR NO OFENDER NI HACER DAÑO A NADIE,
NOSÉ COMO SALIR DE ESTA, QUIERO A LOS DOS.
UNO ME DA EL AMOR , LA PASIÓN PERDIDA DE MI MATRIMONIO.
EL OTRO ME DA ESTABILIDAD,SEGURIDAD, COMPAÑIA
AYUDAMÉ POR FAVOR, QUE HAGO !!!!!!!

Re
Hola,
Cuando somos incapaces de superar la pérdida por nosotros mismos es necesario hacer un proceso de duelo donde aprendemos a decir adiós a lo que dejamos y dar la bienvenida a lo que nos llega. Puede que este sea tu caso con el chico del que me hablas y necesitas decirle adiós (si no es así, házmelo saber). Lo único que puedo hacer es recomendarte que hagas el Duelo, pero es algo que sola no puedes hacer, necesitarás ayuda de un profesional.

Un abrazo y mucho ánimo

Holaa!
Hola! me podrias ayudar con este tema??

http://foro.enfemenino.com/forum/pareja1/__f239390_pareja1--me-esta-dando-largas-s.html#0r

Hola
como hago para aceptar que el se fue porque no me queria lo suficiente ,como para quedarse yyy desirle que no cuando regrese., porque inconcientemente ruego a dios para que regrese a destrozarme el corazon .y el sabe que lo amo le pedi en una ocasion que no volviera que me dejara ir y me retubo diciendo cosas como que sin mi se centia vacio y que mi amor para el era como un circulo que daba muchas vueltas pero que al final siempre lo hacia regresar .me besaba y abrazaba como que me amara mucho ,pero al final por a o b siempre nos distanciamos dddime como salgo o rompo este circulo vicioso....................... .....

No se que aser??
Hola tengo una pareja de 2 años y una bebe pero la verdad nunka me eh sentido atraida por el no lo deseo y nose si desirle o cayarme por mi hija? Yo me ise novia de el por que mi ex nomas no me quiso mas mi ex nomas me dava alas y despues me dejava de ablar yo sufri mucho por mi ex tomava demasiado y llorava mucho y asta este momento siempre me acuerdo de mi ex quisiera saver que es de el? Pero a mi pareja le tengo mucho cariño y yo quisiera sentir mucho mas con mi pareja nose que aser

Ansiedad y depresion
tengo el problema que cuando me enfrento a una situacion de enfrentamiento por trabajo(injusticia),a la hora de defenderme y decir lo que es justo empiezo a llorar y lo pero es que no puedo parar en todo el dia, por eso muchas veces evito ese tipo de enfrentamientos porque aun teniendo razon me sucede, cre que puede ser por no saber controlar las emociones, me gustaria me pudieras ayudar, gracias.

Codependencia
Hola doctora espero me pueda aconcejar y ayudar kon estr problema ke me desespera resulta ser ke leyendo en foros y acerca de lo ke me sucede reconosko sufrir de dependecia emocional y pienso ke me estoi destruyendo komo persona y se ke si no soluciono y controlo mis emociones no tendre problemas solo kon mi actual novio sino con todas las personas por el resto de mi vida ayudeme le pido de favor gracias

Gracias por la invitación
Me asombra que te prestes tan voluntariamente a resolver los problemas a los demás. Respeto senor@
La primera reacción que he tenido ha sido de sonreirme, porque siempre había pensado que los psicolog@s mantenían bien en secreto su profesión, no fuera a ser que en medio de una conversación, en un lugar, Bar o demás, alguien se les acercara y de forma confidencial le contara toda su vida, con el propósito de que se la resuelva - eso está claro- y si además me ahorro los cien euros de la consulta, mejor que mejor.

He hechado un vistazo a vuestra página web.

Hola...
Me gustaria saber si un hombre es infiel a su pareja...como puede decir que la ama? eso puede ser verdad?necesito saberlo

Me muero de pena
estaba casada y desde hace un año tengo una relación con el marido de la prima de mi marido, el se separo por estar conmigo y dejo un nivel social alto,dinero, casas,lujos, hijos, todo por mi... el desde el primer momento que empezó todo siempre a tenido bajones y me ha decía que esto no podía ser, que no llegaríamos a nada, que tal bueno todo a escondidas pero yo me separe también por estar con el y bueno sus bajones han seguido me dice que me deja pero a los días empezamos otra vez y el me dice que me necesita y que soy su vida si no no hubiera dejado todo, en enero nos pusimos a vivir juntos sin que nadie lo supiera .... mi familia sabe todo pero de su parte nada ni nadie,,,, me recogía me metía en su maletero y así hasta llegar en su casa ya que el vive en un pueblo muy muy pequeño y allí vivie mi ex marido y su ex mujer.... la relación entre nosotros es perfecta pero el siempre esta nervioso por la doble vida porque su familia no sabe nada, y hace unos días salto todo , se a enterado todo el pueblo el dijo que estábamos juntos desde hace dos meses pero la ex y eso piensan que no y el tiene miedo de que juegue con sus hijos y su familia a ido a por el le han dicho que si sigue con esto que no les tendrá para nada y que ahora no es momento, y que esto no es normal, y demás, el esta yendo al psicólogo y le dijo que tenia un cuadro de ansiedad con problemas de adaptación... yo le e presentado mi familia y demás y el venga a decirme que conmigo puede ser el y que es mas feliz que nunca y de mas... al enterarse todos ayer le dio un ataque de ansiedad, y se lo llevaron al hospital y no supe nada de el y por la tarde le llame y me dijo que me dejaba ... que esto es mucha presión y que a dejado muchas cosas pero su salud no.... sera un bajón ? y cuando vaya al psicólogo le dirán que la reacción de su familia no es normal y que luche ? que hago ? como actúo? cojo y hablo con su hermana de mujer a mujer ?

Re:
Muchas gracias.

Re:
Hola aniii11,

Sin saber realmente cuál es la situación por la que estás viviendo, qué necesitas solucionar y qué emoción quieres controlar no puedo decirte gran cosa.

Hoy en día cuando pensamos que algo no va bien en nuestra vida o que tenemos un problema, es frecuente acudir a los medios que tenemos a nuestro alcance para buscar información de lo que nos ocurre y ver si a otras personas les sucede lo mismo y si lo nuestro tiene un nombre. Esto en cierto modo nos ayuda puesto que la información nos otorga sensación de control, pero pasado un tiempo, si no hacemos nada con ello la información se vuelve en nuestra contra generando desasosiego puesto que vemos que todo sigue igual y comenzamos a pensar que puede ir a peor. Quizá sea el momento de acudir a un terapeuta que valore qué situación es la que estás viviendo y si es el caso te acompañe en el proceso del control de tus emociones.

No te puedo garantizar que salir de la situación en la que te encuentras sea fácil, pero lo que sí puedo es garantizarte que merece la pena intentarlo.

Un abrazo y mucho ánimo

Gracias
GRACIAS

Sicologa...
Entonces como puedo saber si ese hombre me quiere de verdad?como puedo saber que no he sido un juguete para el?hace tantas locuras por mi...pero a la vez creo q juega con mis sentimientos porque sabe que me tiene segura...lo estoy pasando fatal ya que nunca me habia pasado por esta situacion ya que el es mi jefe

Me urge poder hablar con mi pareja
No se que mas hacer, el tiene muy mal caracter y siento que no toma en cuenta lo que le digo, me exige mucho y no recibo nada, me grita por cualquier cosa, y debo decir que ahora estamos de lo peor, pues ya ha empezado a molestarme su presencia, llevamos menos de un ano viviendo juntos, y tres de novios, y lo he intentado todo, lo hablo trankila, o molesta y el resultado es el mismo nada cambia, hasta me ha afectado horriblemente en nuestra vida aexual, nno al menos a mi si, ya no siento.. Quiero disfrutar por fin de estar juntos, pero tengo tantas inconformidades que no se solucionan.. Ayudaa por favor, lo amo, se que es neurotico, machista, exigente, pero tiene michas otras cosas por las que lo amo, es sincero, tierno, consentidor, saber michas cosas, divertido, hasta donde se tmb fiel.. Ayuda!

Lei tu artiuclo
Hola, lei tu articulo sobre los celos... es verdad lo q decis pero se hace dificil implementarlo... Los celos q tengo son mas bien por inseguridad mia, me miro al espejo y veo q no soy la q quiero ser y no me conformo con lo q soy (o sea es problema mio) igualmente partamos de la base q mi marido nunca esta conforme tampoco conmigo y me lo demuestra siempre hay una mujer mejor y encima no es para nada cariñoso... quisiera manejarme de otra manera y relajarme mas...

Re:
Cuando iniciamos una relación con algún mando superior a nivel laboral, pueden aparecer muchas complicaciones en la pareja. Y sobre todo, cuando el nivel de involucración que tienen los miembros de la pareja difiere.

Siempre que tengamos claro donde nos encontramos, no habrá problemas, sabremos en cada momento como actuar y como defendernos las posibles dificultades.

El problema aparecerá cuando no tengamos claro qué hacemos en esta relación, cuáles son nuestros objetivos, si queremos o no a esa persona, si es un simple entretenimiento, si disfrutaremos mientras dure o dudamos de que el otro nos quiere o somos un simple entretenimiento para él. En este caso lo conveniente sería hablar y manifestar al otro dónde nos encontramos y qué esperamos de la relación.

Un abrazo.

No se que me pasa
Hola! escribo porque he leido un pokito el foro, y como no me encuentro nada bien... tengo la esperanza de que me puedas ayudar. El problema esq soy estudiante, en los estudios no logro alcanzar mis metas, los examenes los suspendo habiendo estudiado, con mi pareja estoy realmente bien, es el unico bienestar real de mi vida. En mi casa no va todo muy bien ya que mi padre esta enfermo con depresion. yo tengo el deseo de tener un bebe pero x mis circunstancias (yaq soy estudiante y no trabajo) no puedo, y tampoco puedo independizarme x eso. me siento frustrada, xq no alcanzo mis metas, solo tngo ganas de llorar, de dejarlo todo de lado, xq siento que no avanzo. mis amigas estan todas licenciadas, independizadas o con bebes y yo aun no tengo nada. creo q estoy superada x la situacion y no se que hacer, solo kiero estar en cama llorando..... me podrian ayudar? no se que hacer.....

Haber si me puedes ayudar!
Estoy con un chico y llevo ya casi 4 meses con el pero hasta hace unos dias no hemos mantenido relaciones sexuales y el dia que ocurrio se corrio pero se le bajo muy rapido. Ayer volvi a kedar con el y estabamos super agusto pero fue penetrar yn poco y bajarsela.
No se a que puede ser debido y el esta bastante preocupado.

Mi vida se ha convertido en algo muy frustrante!
Soy una chava de 17 años, tengo una bebe de poco mas de un mes, vivo con el papa de mi hija desde hace 8 meses pero el cuando lo conoci era un hombre que no vivia en su casa y tenia muchos problemas con su esposa, desde que lo conoci prometio se divorciaria, tenemos una relacion de 1año 3meses en la cual a los 5 meses quede embarazada. Ese fue un momento muy traumante para mi porque sabia que no estaba lista para ser mama, y recurri a mi mama para pedir ayuda a lo cual ella no se sorprendio y dijo que si la queria tener iba a ser casi imposible mantenerla que mejor ella me llevaba al df a abortar, yo estaba muy asustada. Mi novio tiene 32 años, aun esta casado, tiene dos hijas, pero lo amo.
Estaba decidida a abortar, termine la relacion que tenia con mi novio y un dia el me pidio la oportunidad de hablar conmigo sobre nosotros, yo se la di para terminar esto bien y fue hay donde me hizo recapacitar de lo que iba hacer, ese dia me fui a casa de su hermana donde el vivia a pasar la noche y al dia siguiente mi mama decidio llamarle a su celular amenazandolo que me dejara en paz o lo denunciaria y le diria a su aun esposa e hijas. Yo estaba muy asustada por que le iba a decir a mi mama cuando la viera a la cara porque yo nunca le platique nada de mi novio ella creia otra cosa. Asi que ese mismo dia fui a mi casa por mis cosas aprobechando que no habia nadie en mi casa y me vine a vivir con el.
Fue hay donde empezo todo, me senti tan sola al ver que mi mama nisiquiera me pregunara donde estba, ella me dejaba vivir la vida como quisiera y talvez por eso he cometido tantos errores con mi pareja. El cual aun sigue casado, me vive prometiendo mil y un cosas.. que me va comprar un coche nuevo porque el sabe que el mio tiene muchas fallas o que ya pronto va comprar una casa para vivir bien y no en casa de su hermana rentando. Tambien la aun esposa de mi pareja no para de insultarme por telefono, mensajes y hasta creo un mail falso para enviarme correos, ah y hace poco vino a la casa y entro a fuerzas y destruyo el cuarto de mi bebe hizo un desastre. Realmente paso cosas muy duras en mi dia a dia, porque con todo esto no he dejado de ir a la preparatoria hasta un dia antes de mi parto y 1 semana despues de el, me siento frustrada por todos lados! Con mi mama, con mi papa, con mis abuelos, con mi hermano, con mi pareja, con mi hija y mas que nada conmigo misma. vivo porque tengo que vivir y porque tengo una hija.

Re:
Hola,

Por lo que me cuentas yo no puedo dicirte más que sería conveniente seguir el consejo de tu amiga y acudir a un psicólogo para elaborar el duelo de tu padre, cambiar la forma de relacionarte con tu madre, salir de esa tristeza que estás viviendo y poder comenzar una relación satisfactoria.

Un abrazo y mucho ánimo.

Estoy cansada
Estoy muy mal , hace 7 años fallecio mi marido tengo 50 años , mi padre fallecio antes de nacer yo y mi madre cuando tenia 7 años , mi cuñada memaltrataba .Tengo una hija de 22 años ,a los dos años de fallecer mi marido conoci a una persona que era maravillosa ,(ahora a cambiado ) se vino a vivir a mi casa con mi hija y conmigo , he tirado alguna que otra vez a esa persona de casa por peleas , el tiene una hija de la misma edad que la mia pero no nos podemos ver ,el defiende a su hija y a la madre de su hija por que claro le ha dado una hija . El se busco una casa en la cual vive ( ahora yo tambien ) me he tenido que ir de mi casa por que con mi hija no se podia vivir ya era un martirio ahora vivo con el pero claro echo de menos esa casa que tanto nos costo a mi marido y a mi conseguir y a parte mi hija como no trabaja yo pago la hipoteca y lo pago todo , no soy nada feliz ya no se si es por lo de mi hija , si es por la persona con la que estoy ( aunque ella todo lo que le pido lo hace claro) pero entre su hija y la madre de su hija se aprovechan de el todo lo que pueden y mas ya que la obsorven en cuanto pueden y la obsesion de su hija es que sus padres vuvlvan a estar juntos .Yo me paso muchisimos dias llorando por que ya no se que hacer por ningun sitio estoy desesperada ademas estoy sola no tengo a nadie mis hermanos llevan su vida y pasan de todo el trabajo me va mal y me pasa muchos dias en casa sola estoy acobardada si alguin puede ayudarme un poquito aunque sea me haria un favor muchas gracias

Celos
Tengo un buen esposo. Pero lo celo por todo, no soporto que ni mire una mujer guapa contoneandose en la tele o en peliculas, el ni puede ver peliculas donde hay escenas de sexo porque me da mucha rabia, soy muy insegura, desde que siempre me han sido infieles mis novios, pero eso no me mokeataba. Mi ex marido yo cobfiaba en el y me engaño vilmente: cuando salia del trabajo se iba al club de striptease, se acostaba con la vecina, tenia una amante en otro lugar y decia que era la prima, chateaba con mujeres de esas que se desnudan, tenia dizque una amiga que era como la hermana y resulto siendo su amante, era un buen mentiroso porque todo lo hizo tan bien que si no hubiera sido que su amigo me conto y yo lo confirme nunca me hubiera enterado... Este canalla yo me case con el virgen, nunca me entrege a ningun novio para que mi esposo me valorara... Pasando unos años el que es ahora mi esposo me enamoro sin que yo quisiera. Yo nunca me habia enamorado antes y menos mal aunque trate de enamorarme no pude. Pero de mi actual esposo si. Y no soportaria que me engañara como hizo el otro. El no sabe nada de mujeres, yo soy la primera en su vida. Pero despues que nos casamos las mujeres le coquetean mas. Pues es normal que el casado sea mas mirado... El caso es que lo he seguido, lo he espiado, y hasta le he pegado cuando por hacerme enojar cuando le pregunte porque una mujer lo habia llamado y me dijo que tenia algo con ella. Pero no era verdad, y casi lo ahorco, me provoco matarlo porque preferia verlo muerto que con otra. Y es que a la vez el me da motivos: se comporta como mi ex: lo llaman y contesta afuera, cuando lo llama su amiga que dice que es como su hermana, contesta afuera o con si no o nose y cuando trabaja con una chica sexy que trabaja con el, ese dia no me llama y no tiene relasiones conmigo y dice que el dia hizieron pocas ventas, cuando le pregunto que entonces porque no me llamo, me dice que porque andaba ocupado (???)... Cuando me dice que va a acompañar a un amigo a hacer una "cosa" me dice que no lo llame, cuando va a jugar boleyboll o futboll o algun deporte no quiere que vaya y el partido dura 5 horas... No se que hacer yo lo investigo, lo sigo, que no hago y nada! Y me da rabia que yo vea cosas donde no las hay! Ya el no sale con sus amigos y si habla con ellos en en nuestra casa, no ve peliculas.. me da miedo que el se canse y me deje el enverdad me ama, pero no se comoquitarme estos celos incontrolables de mi cabeza, esta inseguridad. Aveces pienso que el tiene relasiones conmigo porque se inspira cuando ve otras mujeres y que cuando tenemos sex esta visualizando otra mujer... Ayudeme por favor

Ayuda
Hola soy nueva en este foro y me insicribi por que creo necesitar ayuda

Buenas tardes
hola escribo porque de verdad no se que me pasa y como puedo manejarlo soy casado ya llevo dos abortos y no tengo hijos mi pareja si tiene hijos del primer matrimonio ahora me siento como con un complejo por no poder concebir, por otro lado tengo a mi madre que esdepresiva y agarrro por tomar mucho y fumar y es cambiante en s humor me imagino por todas las cosas que hemos pasado ya que soy su unica hija pero me siento sin tolerancia no se que hacer ayudeme por favor

Re:
Por lo que cuentas parece que la situación que estás viviendo te causa ansiedad. Sería conveniente que acudieras a un profesional.
Un abrazo.

Re:
Hola Koncki,

La verdad que la situación en la que te encuentras es bastante complicada y por este medio no puedo decirte mucho. Tan solo comentarte que intentes buscar a alguien de confianza (una amiga, algún compañero de trabajo, familiar) a quien contarle como te encuentras y con quien poder desahogarte. Al poner las cosas fuera la carga se hace menos pesada.

Un abrazo y mucho ánimo.

Titulo
hola me gustaria que me pudieras ayudar

Quiero tener voz propia, y tomar desiciones correctamente!
Hola! Me diagnosticaron bipolar hace 7 años y mi vida a estado de cabeza todo el tiempo. siempre termino por escoger las cosas que no me gustan. por ejemplo, me da algo de pena decirlo pero eh vivido con tres personas y las tres personas tienes cosas en comun que siempre digo que no quiero pero lo peor del caso es que yo lo se al momento de tomar la desicion de moverme con ellos pero lo ignoro y hago como si todo estuviera perfecto. estoy decesperada, quiero saber si algun dia voy a poder elegir por mi misma puesto que siempre termino haciendo lo que la gente quiere o termino actuando de acuerdo a mis fantacias. quiero tener control de mis desiciones pero no se si eso sea posible... AYUDA POR FAVOR, SIENTO QUE ME VOY A VOLVER LOCA

Hola hola
hola

Necesito ayuda..
Hola,no sé por dónde empezar..Tengo 21 años,soy pintora(expresionista) y estoy estudiando una profesionalidad de ésto.Núnca fui a un psicologo/a pork siempre pensé que algún día podria superar las cosas que ivan pasando a lo largo de mi vida,pero he llegado a un punto que considero bastante grave,ya no me importa nada de lo que pueda ocurrir conmigo,lo mismo me da hacer que no,morirme o vivir,quizás es duro explicarlo así de repente y tan fria?Si no me decidí a suicidarme es pork cuando me decido a hacerlo me da por pensar en toda mi vida,lo que fui y lo que soy,mi familia y todas aquellas personas a las que pueda afectarle ésto de alguna manera.Me considero muy sensible en comparación a los demás y demasiado sincera.Aparentemente soy una persona muy extrovertida y amistosa pero realmente no lo soy,soy una persona muy exigente quizás con los demás y desconfío de todo el mundo y me siento realmente sola aunk siempre intente arregalr los probelmas de los demás y hacerlos sentir bien...En mi vida me ha pasado un poko de todo desde cosas paranormales,como a recivir chantageos por parte de un familiar siendo niña ,maltratos psicologicos de una pareja que tuve,casi fui violada a los 17 años por un energumeno.......Pero a pesar de todo lo que me iva apsando intentaba yo solucionarlo sola,y llegados a este punto solo me keda vacio y preguntas y preguntas...de todo..lo k soy..Creo k necesito ayuda...

Re
Hola expresionista 7,

Por lo que cuentas pereces ser una mujer muy fuerte y con mucha sensibilidad (todos los grandes artistas tienen mucha sensibilidad para poder crear).

Siento no serte de mucha ayuda por este medio, quizás para superar el vacío que sientes y responder a tus preguntas sea necesario comenzar una terapia. Si te decides a ello, decirte que existen grandes profesionales que pueden guiarte en ese proceso y si así lo consideras yo estaría a tu disposición.

Todo mi cariño y apoyo.

Nose
no se que hacer con mi esposo alcholico y drogadicto lo quiero dejar pero no puedo tengo miedo de que quien me va a mantener y miedo de que vaya a pasar con el si lo dejo el otra vez lo encontre con unas drogadas y me rebaje a pelear ahi porque queria traermelo ya no puedo llevo 14 anos casada con el y nunca va acambiar siempre he peleado me he portado como una loca lo he golpeado y alultimo me arrepiento y no lo dejo me siento culpable de haberle pegado y me siento que estamos a mano pero mis hijos sufren ya ni se si sufren solo se que ya no hacen caso ya se impusieron a esta vida porfavor ayudame

Ayuda
bueno no se que hacer tengo mis amigos que tienen demaciados problemas y me encanta ser su psicologa escuchar a los demas y poder ayudarlos con algo, el problema es que no se que hacer conmigo llego a casa y estoy harta de que mi mama siempre este peleando con mis hermanos o algo de eso de que tenga que tener un cruce todo el tiempo con alguien eso me fastidia Siento que en mi casa no me entenden y despues se quejan si hago cosas, y no les cuento tengo ganas de tener relaciones con mi novio, pero tengo verguenza , porque no quiero decirle a mi familia, no tengo esa confianza que hago ! y apenas tengo 15 años hace dos años fallecio mi tio que eramos muy unidos y eso creo que me undio aveces siento que era el unico que me entendia y desde ese tiempo nadie me pregunto como me sentia, Siento que no le importo a nadie mas que a mis amigos !

Tienes que hacer lo mejor para vos mas aya del tiempo que pasaron juntos te das cuenta que no estas pasando un buen momento ,.. pensa en tus hijos no pienses en el quien te va a mantener es una persona la cual necesita ayuda, no tienes a alguien que te pueda dar una mano ? mas aya de todo eso recuerda que eres una mujer y tienes que hacerte Respetar pro ti y tus hijos , ningun hombre tiene el derecho de ponerle una mano encima a una mujer no te permitas tu propio sufrimiento, esas personas estan Enfermas necesitan ayuda y de alguna forma entender que se hacen mal a ellos mismos y a las personas que quieren . Creo que lo mejor para ti es alejarte de laspersonas que te hacen mal. no valen la pena no tengas miedo .se fuerte , se mujer y pon tus propios puntos Así te va a ir matando de a poco. pensa en tus hijos que les hace mal ver esa situación El mismo se esta haciendo Daño encontra una manera De ayudarlo habla saca tus miedos , enfrenta como una mujer , que nadie Tiene porque Golpearte ni hacer lo que quiera contigo, mas aya del miedo tiene sQue ser fuerte y poder vivir por tu propia cuenta. un beso

Ojala pudieras ayudarme!!!!!!
mi pregunta es la siguiente, resulta q hace meses, quizas ya un año me viene pasando exactamente lo mismo y la verdad me estoy empezando a asustar, nunca me trate al respecto xq en realidad no le preste mucha importancia pensando q se me pasaria.pero hoy estoy en busca de ayuda xq no se me paso.
resulta q todas las noches (todas!!) luego de dormirme a la mitad de la madrugada sueño q me estoy ahogando
, en realida atragantando con algo y me despierto muy asustada, empiezo a toser como loca, a escupir y me voy al baño y tomo mucha agua.pero de verdad siento la sensacion en mi garganta como q si estubiera algo atorado y no me bajara.es increible como me pasa exactamente todos los dias.luego de unos minutos de me va esa sensación y me cuesto y sigo durmiendo como si nada.
es un trastorno medio raro ojala pudieras darme una explicacion al respecto. te estaria infinitamente agradecida.
saludo y bendiciones

Ps me siento sola
io solo tengo ganas de platicar con alguien' de sacar todo esto qe traigo' de volver a sentirme feliz.... es qe tengo todo' tengo a mi familia qe me qiere a mi novio qe me qiere.. pero siento qe con mi inseguridad qe me esta dando talvez pueda hacer qe pierda a mi novio... xq seguido estoi de sentilona con el i solo buscando pelear cn el i iorando i asi.. qiero qe xfis me aiudes a tener mucha confianza en mi, qe vuelva a tener esa chispita de felicidad i qe vuelvan a mi las ilusiones

Alguien porfa
alguien que me ayude con mi incognitaaaa , es muy interezanteee

Ayuda porfavor...como decirle lo que pienso
Hola, quisiera ver si me podria dar un consejo,mi esposo gasta mas en su familia y en si mismo que conmigo y con mi hija,yo ya estoy cansada de que cada que cobra primero piensa el cuanto les va a dar a su hermana(casada) a la cual le paga la universidad(que por cierto todo los problemas de dinero comenzaron por eso),despues en lo que el necesita y por ultimo en nosotras.Digamos que a mi me da semanal menos del 10% de lo que le da a ella mensualmente.No se como hacerle darse cuenta que ya me harte de la situacion,cada que quiero hablar se enoja y se va, regresa y me hace sentir que yo soy la mala por que no quiero que ayude a su familia...yo se que no es verdad...soy una persona muy pacifica que siempre evita los gritos,por mi beba,pero me altero y comenzamos a discutir.qusiera me pueda orientar para poder platicar con el y que entienda la forma en como yo veo la situacion.

Saludos
Hola, me llamo Giselle yme gusto tu msj xq me siento identificada, por lo que miro; tratas de ayudar a los demás por llenar ese vacio que se necesita llenar en ti. Por lo que dices, creo que existe cierto control emocional (violencia) en tu familia, así que deberas librarte de eso. En cuanto a que te sientes sola, puedes cultivar relaciones sanas y de mucha sinceridad si no es con tu familia, tal vez con una amiga, debes sanar la muerte de tu tío, él ya no volvera, puedes ir con un especialista. Y de tu novio, te aconsejo que primeramente verifiques si no es solamente el calor sexual, debes aprender a cuidarte y amarte primero, pues puede ser que refugies todo tu dolor al entregarte sin saber primero si es la persona correcta. Cuidate Mucho 4422714385