Soy virgen porque no puedo...

Necesitas relajarte
Necesitas estar relajada cuando lo intentes hacer con tu novio, a lo mejor el te presiona mucho y por eso tu no respondes. Pidele ayuda porque entre mas te preciones menos podrán hacerlo. Si no es el caso, busca ayuda de un doctor, para que te revice y no valla a ser otra cosa.

Relajate
El problema reside, desde mi punto de vista, en que lo piensas demasiado. Le das tantas y tantas vueltas y te martirizas con que eres tu la responsable , de algo , que no tiene importancia.
Tienes que hacer ejercicios de relajacion y por que no ,masturbarte para que primero conozcas tu cuerpo y lo que te gusta y te quites cualquier tipo de prejuicio.

Te da miedo que llegue el momento y una vez más, no te pueda penetrar.
Debeis de hacer ejercicios de precalentamiento juntos y la penetracion dejarla de momento , en un plano secundario,aunque como te he dicho antes, primero debes de experimentar con tu cuerpo,tu sola y cuando estes preparada ,hacerlo con el,pero sin penetracion.

Hablalo con tu chico,es muy importante,si te quiere lo entenderá perfectamente y asi podreis combatirlo juntos y hacer esos importantes ejercicios de precalentamiento y con el tiempo,sin ningun tipo de prisa vendra la penetracion,siempre y cuando tú estés preparada.

Muchos besos,y animo pareja

MUCHA COMUNICACION!

Hola sara976
Mi pareja y yo hablamos constantemente de ello. Él me entiende perfectamente. jamás me ha metido prisa para ello. Nunca. Tenemos muchísima comunicación.
Yo sola he probado, y tengo orgasmos con el clítoris.
Y con él también tengo orgasmos clitorianos. Practicamos el petting (¿Se dice así?).

¿Ejercicios de precalentamiento? Exactamente ¿A qué te refieres?.
Muchas gracias por tu respuesta, te lo agradezco de todo corazón.

Beaulane gracias a tí también
Fisicamente estoy bien. He ido al ginecólogo.

Mi pareja lo entiende, nunca me presiona y me ayuda.

Aún así... no podemos.

Ya, pero...
y ¿Cómo? No sé como relajarme.

Ay, me horroriza visitar a un sexólogo
¿Y no puedo solucionarlo sin tener que visitar a un especialista? Es que preferiría solucionarlo yo sola.

A mi me pasaba lo mismo
A mi me pasaba lo mismo ke a ti
es solo falta de relajacion
bueno = yo lo he hecho pokitas veces
pero la ultima estubo bien ya ke yo estaba relaja y algo ebriaa XD
yo kreo ke por eso no kosto nada.
bueno ojala te vaya bien kon ese asuntoo
saludoss
byee.

Hola, gracias..
Preparada sí. Llevo ya tiempo con mi pareja. Estamos seguros ambos de que ya es hora. Yo cuando estoy con él estoy relajada. Y cuando estamos jugando, practicamos petting (creo que se dice así), pero llega ese momento de intentarlo... y... bloqueo. No me relajo. Es decir; estoy relajada justo hasta ese momento. Mi pareja me dice en ese momento que estoy rígida, incluso el culo pongo rígido. ¿Cómo es posible? Intento pensar en relajarme, pero ya mi vagina se ha puesto rígida y no hay forma.
Me mosqueo conmigo misma. Luego, ya, lo único que hacemos es terminar como si lo hicieramos (igual) pero sin penetración.

Perdona por mi insistencia
pero, ¿me puedes decir cómo hago para relajarme?

Querer es poder
AMIGA QUERER ES PODER...........DEJA QUE FLUYA EL AMOR Y DEJA A UN LADO LAS PRE-OCUPACIONES...........DISFRUTA.........SONRIEL-E A LA VIDA.............TODO TIENE SU MOMENTO..........USA UN POQUITO DE IMAGINACION........VASELINA......SALIVITA......EN FIN...............D I S F R U T A............Y olvida las pre-ocupaciones......solo disfruta.............

Gracias...
Si fuera tan fácil ya lo habría hecho. La mente es compleja.

Hola
Hola, Sanhaia, ya hablé contigo la otra vez que escribiste acerca del problema. En esta dirección http://inicia.es/de/adolfo5/afrodisiacos/orgasmo.h-tm
he encontrado este texto sobre el orgasmo:

"... es un repentino estallido de calor y placer a nivel del clítoris que luego se propaga por todo el cuerpo. Además, se desencadenan una serie de contracciones involuntarias de la musculatura en distintas partes del cuerpo, pero con mayor intensidad en el útero y es el momento en el cual existe la pérdida del control de las emociones. Incluso se ha descrito la pérdida del conocimiento por escasos segundos."

Si consigues llegar al orgasmo con estimulación manual, entonces puedes intentar la penetración justo en ese momento, porque se pierde el control de las emociones y del cuerpo durante unos segundos y se llega a una relajación total. Tu novio debe tener iniciativa e intentarlo sin que tú lo sepas de antemano.

Un saludo.

...
pero es que el mínimo contacto que tenga, me hace rehuir completamente. No se trata de que me sorprenda, se trata de que en cuanto noto el contacto, me cierro, cierro las piernas y no hay forma.

Es sicologico
Hola:

Yo también tenía el mismo problema.
Recién a los 26 años, pude tener una penetración completa.
Me aterraba el hecho de que me penetraran y me cerraba y me dolía mucho. Ojo que el año passado me dí cuenta que esto no era normal yaque de los 18 años que intentaba y no pasaba nada. Tenía varios pretendientes pero muchas veces me hacia la indiferente porque sabia si llegaba a una relación con alguien me iba apasar ,lo mismo.
Entoncs decidi ir al sicologo y me di cuenta que mi vaginismo ocultaba un trauma aprendido de infanci "el rcahzo a los hombres porque supuestamente eran malos". pERO FINALMENTE,en un affair con un hombre experimentado pude lograrlo. No fue muy placentero, pero si fue el primer paso.
De pende de que tú te desbloquees mentalmente y encuentres la razón de fondo de por qué esa reacción y luego lo superaras.
Suerte.

Vaginismo
Ojo amigui que el vaginismo esconde un temor, un traumita que tenemos por ahí escondido en nuestra mente.

Por eso sería bueno que hiciera un racconto de tu vida y pudieras date cta. que es lo que te provocó ese miedo. salu2.

Si q puedes...
Si q puedes, a mi me paso lo mismo con mi ex... me decia q tava muy tensa.. y no veas como dolia, pero era question de practicar y coger el truco, ademas de relajarme, ya q era en el coche y no habia manera.
Pero si insistes y insistes al mismo momento, al final puedes conseguirlo, piensa en no cerrar, q es lo q tu quieres, q lo vas a pasar bien, y encima con tu hombre!!!
Piensa en no cerrarte, pero no comas mucho la cabeza q aun es peor, mas nerviosa te pones... piensa q es la cosa mas natural, i siempre cuesta al principio..
Suerte.. besos

Hola boira83
te agradezco enormemente tu respuesta. Al menos me cabe la esperanza.

Hola
la verdad es que te puedo asegurar que nunca me ha pasado nada. No tengo ningún trauma. te lo aseguro.

Entonces...
¿tu crees que debería de visitar a 1 psicólogo? ¿Esa sería la solución?

Muchas gracias por tu respuesta.

Ay
Claro, el problema es que yo no disfruto del momento. Solo estoy pendiente de lo que pueda pasar. Ese es el problema.

Sobre tu virginidad
sabes yo tengo 28 años y tambien lo soy y no es un problema solo es q talvez quieres una relacion mas fuerte como un matrimomnio debes verlo asi talvez te sientes cerrada por q te dicen cosas pero siente dichosa ya q somos pocas las q tenemos esa virtud espero q sea eso ya q tambien puedes tener problemas de trauma pero creo q no es asi te deseo una suedte y velo como un mandamiento de dios el dice honrra a tu padre y madre

cuidese mucho su amiga

Hola, pues verás.
pues verás. No quiero casarme. Por lo tanto no se trata de esperar.
Tampoco creo que por ser virgen, honres a tu padre y a tu madre. ¿Eso que tiene que ver? Una cosa es el sexo con tu pareja, y otra muy distinta es la relación con tus padres.

Respeto mucho la decisión que tienen muchas chicas en mantenerse vírgenes hasta el matrimonio. Mi problema no es ese. Mi problema es que tengo mi pareja, que ambos somos vírgenes, y que llevamos tiempo intentando hacer el amor y nunca llegamos a la penetración.

Gracias.

Por eso lo digo
yo creo que aunque haya chicas que piensen que es una virtud, para mí no lo es.

A mi tb me paso
yo estuve mucho tiempo con mi pareja antes de poder hacer el amor. no podia, no tenia explicacion, incluso fui al ginecolo para ver si era al físico (ya que al pensar que no podia e intentarlo me dolia muchisimo), el gineclologo me dijo que fisicamente estaba todo perfecto, no tenia ningun problema, que era algo psicologico que solo yo, mi pareja o una sexologa podia solucionar.
el saber que no era fisico ya me tranquilizo bastante, aunque no significo que ya pdiese. pero mi pareja tuvo mucha paciencia y a base de encuentro y intentar poco a poco sin forzar lo consegui, y empece a dejar de tener ese miedo, que acabo desapareciendo.
asi que solo es que te mentalices de uqe no pasa nada i tengas un poco de paciencia.

si te puedo ayudar en algo mas estare encantada.

Hola nupis
si, muchas gracias por tu respuesta. Tus palabras me consuelan. Yo tampoco tengo ninguna explicación para lo que me pasa. Sé que es psicológico, eso lo tengo casi claro. Pero no sé que pautas he de seguir para solucionarlo.

¿Puedes ayudarme?

Pregunta a todos
Veréis, os contaré que yo misma he empezado a inspeccionar mi vagina. Y he logrado meter un dedo. AHora necesito saber qué paso dar, cuál es el siguiente paso. Me he metido el dedo sin masturbarme, solo como prueba. No he sentido placer. SOlo un poco de incomodidad y un pelín de dolor.

¿Es normal?

¿Cómo continúo?

Muchas gracias a todos.

Espero que te ayude
antes que todo tienes que pensar que lo que vas a hacer es algo natural y no por ello sentirse ma o sentir que decepcionas a alguien (tal vez tu ya me entiendes), ya que muchas chicas aunque estemos en el 2005 nuestra educación no ha sdo tan abierta en esos sentidos.
el paso debes darlo pq tu quieres no pq tu pareja lo espera y sobre todo estar segura de lo que quieres hacer y de con quien.
busca sitios comodos en los que no tengas que estar tensa pensando que en cualquier momento te puede ver alguien o cualquier cosa de esas, cuando mas tranquila estes mejor que mejor.
elije para intentarlo un dia que realmente te apetezca y ve imaginandotelo`para que aumente tu curisidad. NO y repito No vayas con la idea de que el fin del encuentro sera la penetracion, pq sino te bloquearas y no podras. Pidele a tu pareja que tenga un poco de paciencia y haced otras coss que tb te permiten disfrutar de un encuentro sexual de lo mas placentero.
cuando menos forzada te veas para llegar hasta ese momento mas preparada te encontraras.
ve intentandolo poco a poco pero de forma natural, que no sea una cosa programada de decir: venga haber si puedes (olvidate de eso), si el primer dia no puedes no pasa nada (te aseguro que esnormal) tampoco lo dejeis, seguir disfrutando del sexo y ya esta. En un segundo encuentro lo podeis volver a intentar, pero no te agobies, yo estuve mucho tiempo gozando del sexo sin penetracion y mi pareja tampoco tuvo ninguna queja, hasta que sin practicamente darme cuenta lo hice, sin mas.
pq? pues tal vez pq estaba mas tranquila, sabia que a m pareja no le importaba i que no me impedia hacer otras cosas,

espero que te haya servido, y si quieres algo mas de mi aqui estare

Hola
Pues debo agradecerte enormemente tu respuesta, pues me ha ayudado mucho.

Mi pareja no me pide que lo hagamos. Lo entiende y cuando lo intentamos, si no se puede, a él le da igual realmente. Lo que pasa es que luego está siempre bromeándome con la cuestión. Me hace bromas sin intención de molestar. Solo bromas cariñosas. Pero claro, esas bromas a mí me hacen pensar que realmente, aunque sea una broma, tiene razón. Esa broma tiene una base real. Y a veces pienso que él realmente cree que si no lo hacemos es porque yo no quiero, no porque yo no pueda. ¿Entiendes?

Relajación
LO QUE TE HACE FALTA ES DESMITIFICAR EL CONCEPTO DE COITO Y VERTE CAPAZ DE ELLO. TIENES Q PENSAR Q TU CUERPO ESTA PERFECTAMENTE DISEÑADO PARA ESTO Y Q NO TIENE PORQUE DOLER...

TIENES Q APRENDER A RELAJARTE. HAZ RESPIRACIONES...

TAMBIEN TE AYUDARA A ABRIRTE ESTAR MUY ESCITADA. TU NOVIO TIENE Q TRABAJARSELO... Q TE MASTURBE...

SI TE DA MUCHOS PROBLEMAS VETE AL SEXOLOGO, EL TE AYUDARÁ FIJO.

Entiendo
entiendo lo que quieres decir, pero no mires mas alla de lo que es, si el dice que no le importa pues no seas tu quien te agobies pensando (posiblemente) en cosas que no son, ni le insistas en el tema ni te sientas molesta, cogelo con naturalidad y ya esta, sobre todo no veas fantasmas donde no los hay y ni te agobies ni le agobies, no le des pie a pensar cosas que solo se te ocurren a ti.

besos guapisima.

Gracias
ya, ahí tienes razón. Si es cierto que yo misma le doy vueltas pensando y saco conclusiones donde no las hay.

Muchas gracias por tu consejo, Nupis.

Te lo agradezco de todo corazón.

Muchas gracias
Ahí tienes razón con que le damos demasiada importancia al sexo y esto hace que lo tengamos como algo "difícil, lejano y doloroso". te doy toda la razón. Lo que sí es cierto es que quizás, a medida de que las veces que lo hemos intentado han sido nulas, le he ido dando yo esa importancia que en principio (las primeras veces) no le daba.

Tendré que cambiar de ideas, ir probando y sino, como bien dices, visitar a un sexólogo (que me muero del apuro... pero ... qué remedio).

Gracias.

Buenas...
Buenas sanhaia. En un principio quiero darte mi opinión, pero tomalo con pinzas pues nadie tiene la verdad absoluta ni aquí ni en ningún lado

Luego de leer todo el tema llegué a la conclusión de que pensás DEMASIADO acerca del tema, y llegado el momento de intimidad con tu pareja seguramente que hacés lo mismo: pensar si lograrán la penetración o no.
Y todos estos pensamientos no hacen más que ponerte nerviosa ya que estás pendiente de lo que vaya a pasar después y no terminás de relajarte y exitarte.

Mi consejo es que no pienses en la penetración, disfrutá del momento con tu pareja, mastúrbense, busquen diversas formas de exitarse. Y luego verás como todo llega.

Suerte.

Consulta a un medico
HOLA: soy estudiante de medicina y lo que te puedo decir es que puedes tener un problema que se llama vaginismo y esto es porque tiene que ver algo con los musculos del perine, y lo unico que te puedo decir es que visites a un medico o tal vez tambien podria ser psicologico pero ahi ya nose tambien podrias platicar con un psicologo.

Hola
he leido tus mensajes, todos, y quiero decirte que lo primero es que estes tranquila.
Tienes un problema, pero ya estas dando el primer paso, que es tratar de entenderlo y pedir ayuda

Tambien tengo una idea; a ver que te parece:
traten de estimularse con la firme promesa de que no habra penetracion.
De esta forma estas relajada, y con suerte el tiempo hara de las suyas.
Pero el tiene que prometerte, prometerte, que no habra penetracion y que todo es un juego


Te mando un gran abrazo, ojala tan grande que te quite todas las penas

Sandia

Buena idea
Me pareció excelente

Hola
mira, tu sierras muchos las piernas, te aconsejoq te acueste en la cama y tu novio te amarre una pierna en cada esquina.............y a si, por mas que intentes nno las podras cerrar gracias...se despide la zorra38

Me pasaba lo mismo
pero lo superé. Tranquila, a mí me pasaba lo mismo que a ti. No podía pasar de ese primer miedo que una siente al perder su virginidad y pensé que nunca lo iba a superar. Pero lo superé porque siempre que llegaba el momento, me asustaba tanto que tenía que parar. Hasta que un día dije: "No, esto no puede ser!" No puedo sentir este miedo toda la vida. O es ahora o nunca." Respire profundo y sí me dolió, no te voy a decir que no. Pero ese dolor me hizo sentir taaan libre después porque superé un temor que a fin de cuentas no tenía sentido. A mí, como a ti, me tomó mucho tiempo y por fin lo superé y ahora puedo disfrutar libremente del sexo y del amor. Vale la pena. Simplemente piensa que algúnn día lo vas a tener que hacer o piensas quedarte así para siempre? Entonces mejor que lo superes antes que después porque te quedará más tiempo para disfrutar. Me parece buena idea eso que han propuesto otras personas que jueguen sin penetración, hasta que en un punto vas a estar tan excitada que vas a querer la penetración y tal vez no sea maravilloso al comienzo, pero sí muy intenso y hermoso, algo que nunca vas a olvidar y que te va a hacer sentir viva y más fuerte. Suerte! Y no lo pienses tanto... Y cuéntanos cuando lo superes.

No pasa na
az como llo chupasela y se te kitan todos los miedos

Lalalapo
comesela y los miedos desaparecen como ice llo y aora tengo 4 hijos

Lalalapo
metete la mano entera y veras

Lalalapo
te la comes y los miedos desaparecen

Lalalapo
metele el dedo por el culo y chupalo veras k saborcillo mas alucinante

Lalalapo
lalalapo

Hola
yo pienso que si no podes por algo es. Y ese algo para mi es que no te sentis segura on la persona que tenes al lado. No importa cuantos años tengas. La primera vez es muy importante en las mujeres y tenes que sentirte segura y protegida por tu pareja. Pensalo bien. No lo hagas por el tema de la edad. Si realmente lo amas en algun momento te vas a entegar a el sin pensarlo demasiado. Si todabia no te anoimaste es porque no estas segura de amarlo y de querer hacerlo con el por primera vez. Es mi opinion. Ojala te sirva. Si podes respondeme y nos mantenemos en contacto, soy nueva en el foro y me gustaria charlar con alguien. Besos. Romi.

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