Superar la ansiedad
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Buena idea¡¡¡¡¡cosas positivasss 
esta conversacion m parece muy positiva par alas personas q sufrimos ansiedad, creo k es de las mejores soluciones ya k el comentar cosas positivas es uno de las pasos para vencerla.
Yo estoy en ello, me ayuda el salir y tomar el aire caminar x el campo m siento aliviada, tambien acordarme de situaciones graciosas y comentarlas cn mi gente y asi poder exarm unas risas y sobre todo ocupar mi mente con algo k no m provoke ansiedad pensar k los miedos no son reales e intentar cambiarlos en positivo a veces es dificil pero otras veces SI SE PUEDE y como algunas se puede llegara el dia en k sea para siempreeeeee¡¡¡¡¡¡ espero k sigan contestando con cosas positivas creo k es lo k realmente ayuda¡¡¡¡¡¡¡¡
Buena idea¡¡¡¡¡cosas positivasss
esta conversacion m parece muy positiva par alas personas q sufrimos ansiedad, creo k es de las mejores soluciones ya k el comentar cosas positivas es uno de las pasos para vencerla.
Yo estoy en ello, me ayuda el salir y tomar el aire caminar x el campo m siento aliviada, tambien acordarme de situaciones graciosas y comentarlas cn mi gente y asi poder exarm unas risas y sobre todo ocupar mi mente con algo k no m provoke ansiedad pensar k los miedos no son reales e intentar cambiarlos en positivo a veces es dificil pero otras veces SI SE PUEDE y como algunas se puede llegara el dia en k sea para siempreeeeee¡¡¡¡¡¡ espero k sigan contestando con cosas positivas creo k es lo k realmente ayuda¡¡¡¡¡¡¡¡
Siempre positivo sii
El comentar sintomas,enfermedades...no nos ayuda,hay que hablar de lo positivo,de ke no estamos solos,que se puede superar...Tendremos dias mejores o peores,pero no debemos permitir volver al comienzo,si no entender lo ke es la ansiedad,como se genera en nuestro cuerpo y como aprender a pararla.Un STOP inmediato e ignorarlo.Animo a todos.
La vida es una oportunidad, benefíciate de ella. La vida es belleza, admírala. La vida es un sueño, alcánzalo. La vida es un desafío, enfréntalo, La vida es un juego, juégalo.
La vida es una oportunidad, benefíciate de ella. La vida es belleza, admírala. La vida es un sueño, alcánzalo. La vida es un desafío, enfréntalo, La vida es un juego, juégalo.
Hola
EStoy de acuerdo no hablemos más de los síntomas hablemos de superación de ganas de salir adelante y de cosas que nos enriquezcas el alma y no que le más lugar a los síntomas.
Frases alentadoras
Compartamos todo lo bueno ke tenemos 
La vida se vive una vez y no merece la pena pasarla sufriendo,no adelantemos acontecimientos,no veamos el lado malo de las cosas,simplemente apreciemos cada detalle,cada momento,los ratos en compañia de familia,pareja,amigos,todo el conjunto que cada dia nos hace mas feliz.Animo
