Todo me da miedo

Se llaman fobias
y a veces enfrentandose a ellas poco a poco se superan.En otras ocasiones hay que buscar ayuda.Yo no creo que sea malo ser consciente de ello sino todo lo contrario.Creo que debes empezar averiguando la causa si es que no la sabes ya.
Saludos.

Gracias
si, algo sabia de q se trataban de fobias. Yo ya he sido tratada por un psicologo en relacion a mi miedo por hospitales, enfermedades, sangre,operaciones, etc. Pero a veces uno parece q todo lo q ha avanzado en ese ambito lo desanda. Es algo raro, espero q alguien mas m de su experiencia. Besos.

Y te ha pasado desde siempre?
No se me preguntaba si te lleva pasando desde pequeñita, o si alguien en tu entorno proximo tambien ha sido siempre muy miedoso, o te han inculcado muchos miedos desde chiquitita.
No se supongo que puede ser por tantas razones..
Yo pediria ayuda profesional para que te realicen un sicoanalis a ver donde radica toda esa fuente. Por cierto crees que cada vez va a mas? Lo sabe tu entorno? las personas mas allegadas te aconsejan de manera positiva?

Pues...
los miedos vienen siendo casi siempre los mismos. Lo q pasa es q amedida q t haces mayor vas descubriendo miedos nuevos : cm el de el miedo a cmprometerte o a tener relaciones sexuales,a quedarte embarazada, etc.
Siempre tuve sa fobia a hospitales pq tuve una enfermedad de chikitina y cm quien dice creci en clinicas, de las q guardo un panico y un recuerdo espantoso. Tengo una familia maravillosa , pero mi padre es una persona cobarde ante la vida, kiza lo haya heredado de el. Bueno cierlo, gracias por cntestar, de corazon. M siento triste,y Si, ire a terapia en breve.

Mira ese miedo del que hablas aquí
se arregla yendo al ginecólogo:Hoy día hay métodos anticonceptivos de todo tipo.Lo que no puedes hacer es no mantener relaciones sexuales solo por MIEDO.

Dices que tu padre es un cobarde y si tú lo dices será verdad,pero habría que saber si es cierto.Hay personas muy valientes que aparentan ser cobardes y mucho cobarde con pinta de valiente.

Quierete a tí misma y no dejes que la tristeza te invada porque luego se siente cómoda y no hay quién la saque del cuerpo.

Dices que has estado enferma,pero no dices como estás ahora.Olvidate del pasado y VIVE EL PRESENTE.

Besos.

Dicen...
diecen que el que teme es porque no ama, porque el que ama confia.
Ya veras como lo puedes superar mujer, pon toda tu voluntad, intenta vivir la vida de forma apasionada, profunda e intensa. Intenta encontrar en tu vida una razon nueva por la que vivir y luchar, una razon nueva para amar esa razon y confiar en ella.
Un consejillo es que intentes por todos los medios ver peliculas alegres, graciosas,peliculas en las que los personajes logren superarse a si mismos y salir adelante.El resto de la tv no la veas, no se te ocurra ver cosas tristes, malas o feas.
Lee libros que te ayuden, libros de superacion, de cosas bonitas(sin llegar a la fantasia exagerada).Escucha musica alegre, porque debe haber alguna cancion que desde siempre te de fuerza y te haga dar un salto. Buscala y ponla cerca de tu radio. En los momentos malos pontela.
Antes de acostarte tocate con tus dos manos el centro del pecho y respira hondo, sientete, siente ese ser interior que confia y no teme porque ama. Y ponte una musiquita relajante,con sonidos de pajaritos y naturaleza.
Intenta vestirte con colores alegres, cueste lo que cueste. Pinta tu casa de colores, pon cuadros alegres. Crea un espacio de haditas y duendecitos en tu cuarto. Pon imagenes que desde siempre te han dado fuerza, valentia y provoquen un sentimiento hermoso. Cuando temas miralas...
No se parecen tonterias, pero te digo yo que ayudan.
Y sobre todo intenta entrar en contacto con la naturaleza. Deberias volver a ver un amanecer, propontelo un dia y ve a verlo y a volverte a sentir de nuevo viva. Mirale y siente esa energia benevolente que nos envuelve...la luz de la vida que se encuentra en lo mas profundo de nuestro ser...
apuntate a terapias de risa,yoga,tai-chi,cursos de pasteleria, cocina, jardineria...
MUCHA FUERZA PARA TI

Jo, yatedigo, me ha encantado leer lo que dices, creo que eso podriamos aplicarnoslo todos un poco, cada uno a su manera. Yo en concreto, tal y como lo dices lo haria, suena de bien...a mi manera ya hago cosas así.