Foro / Psicología

Volviendo a recaer en la depresión.

Última respuesta: 15 de septiembre de 2012 a las 22:56
F
feifei_8623503
20/8/12 a las 22:46

Hola a todo el mundo. Paso a contar mi historia. Necesito opiniones y consejos a ver si consigo animarme.

Soy chica y tengo 26 años. Siempre he sido una persona bastante negativa, triste y reservada, debido principalmente a un padre violento desde siempre y a que cuando tenía 20 años fracasé estrepitosamente en la universidad y en vez de recibir apoyo recibí palos y acusaciones de que no valía nada y era un fracaso por parte de mis padres.
Y si a eso le sumamos que tuve una pareja durante 6 años, con la que ya vivía, y con la que dejé de tener relaciones sexuales en los últimos años de relación porque me rechazaba constantemente; todo esto desembocó poco a poco en una depresión crónica o distima.

Estuve muchos años sin tratarla, simplemente por desconocimiento y no tener apoyo de nadie. Estaba sumida en una total tristeza y desesperanza, y la idea del suicidio poco a poco iba cuajando en mi mente como la única salida que tenía. Mis padres me machacaban aún más si podían diciendo que era una vaga, una fracasada y que no conseguiría nada en la vida, al verme tan desganada y con tantas ganas de dormir, sólo jugando al ordenador, encerrada en mi habitación

Finalmente fui por mi cuenta a un psicólogo privado el cual me confirmó mis sospechas: tenía depresión desde hacia unos 5 años. Principalmente por las 3 razones: mis padres, la universidad y una pareja que me anulaba como mujer.

Finalmente tuve que pasar a psiquiatría pues necesitaba de medicación urgente y así llevo ya año y medio.

Di un cambio radical en mi vida: dejé a mi pareja poco tiempo antes de que quisiese pedirme matrimonio y con el consiguiente trauma que nos supuso, mis padres empezaron a comprenderme, y cambié de ciudad y totalmente de vida para volver a matricularme en la carrera. También empecé con otra pareja, el cual me ayudó sobremanera a recuperarme y a volver a sentirme feliz y con ganas de comerme el mundo.

Así ha sido durante año y medio pero ahora las cosas han cambiado. Mi pareja está desanimado sin razón alguna, solo le apetece que nos quedemos en casa jugando al ordenador. Se molesta y se pone chof por cualquier cosa y constántemente, por cualquier fallo que cometa yo sin querer. Me echa en cara lo que hace por mi y está convencido de que le quiero poco o le voy a dejar de querer, cuando le repito una y otra vez que no quiero estar con nadie y es él lo que siempre he querido.

Así llevamos el verano y yo siento que por primera vez desde la recuperación empiezo a dar pasos hacia atrás, de tal manera que la idea del suicidio vuelve a pasarseme de nuevo por la cabeza, pues siento que soy yo la culpable de su desánimo y que realmente estoy hecha para hacer sufrir a la gente y no merezco la vida que se me ha dado.

Intento hablarlo con él pero solo conseguimos ponernos más tristes: él porque yo me pongo mal, y yo porque él se pone peor, hasta tal punto que sufro tales ataques de ansiedad que tengo que recurrir a los calmantes para poder sobrellevarlos. Sé que mi sensibilidad es mucho mayor de lo normal debido a mi enfermedad y por eso me afectan tanto las cosas, pero hago esfuerzos sobrehumanos por intentar no tomarme tan a mal las cosas pero como no comprendo por qué las cosas pasan así no puedo evitarlo.

Gracias por leerme. Me siento algo mejor la verdad porque no tengo a nadie más con quien pueda desahogarme.

Ver también

O
oriol_5855046
24/8/12 a las :08

Seguis en tratamiento???
Si bien ls recaídas suelen ocurrir, sería bueno que lo plantees a tu psiquiatra para poder ver donde está el problema o si hay que ajustar alguna medicación. Lo que le sucede a tu parece con su ánimo no podés manejarlo vos, es algo de el, pero si podés tomarlo de otra manera y sobre todo no volver a caerte.mucha suerte!!!

A
an0N_674874199z
27/8/12 a las 20:35

Hola amiga
En primer lugar felicitate por tu valentia de aun estando algo aml seguir adelante.la palabra depresión es una etiqueta que nos ponemos asiq ue quitatela.La actitud d etus apdres te a llebado ante esta situación.Quien no a falladoe n al universidad.Mia se dice que dios o eld estino nos pone la misma piedara en el camino por si tropezamos d enuevo.Yo peisnoq ue dios te psuo este nuevo cico en tu vida apra evr si superabas la prueba.Para salir adelante de tu problema debes amarte a ti msima respetarte quererte.Y este chico con su comportamiento te eta anulando.Te recomiendo que el agas recapacitar yc ambie sua ctitud.y si sigue igual lod ejes proque sinor ecaeras d enuevo.Se LISTS Y NO TONTA estas viviendo loq ue nod eseas vivir asi de facil.olvidate de este chico ye sa sera la prueba definitiva d edecir adios a tu depresion.esod e que el a eco mucho prot i es CHANTAGE emocional no te das cuenta amiga........solo apsaras la prueba cuandos eas FELIZ ys epas elejir als circunstancias por ti MIMSA la felicidad depende de TI NO DE TU NOVIO O FAMILIA.mira amiga eres joven aunque hyas teniddo 26 años de desgracia te quedan 60 añso de VIDA PARA SER FELIZ. de tus desiciones depende......

suerte amiga de todo corazon.

M
malena_6451731
15/9/12 a las 22:56

Pero tú no tienes
la culpa de que él esté plof, él tiene que aceptarte tal y como eres y si tú haces todo lo posible por estar bien no te lo puede echar en cara. Comprendo que no lo hará con mala inteción, que él tp se encuentra bien y entonces estalláis. Pero es cosa de dos, no sólo tuya.

Sigue con el tratamiento, cúrate, mímate; es lo único que puedes controlar. Tienes responsabilidades sobre tí misma, al igual que él sobre él mismo, no os carguéis más peso encima, que suficiente ya es superarse a uno mismo.

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