Ya no puedo más¡¡¡ aconsejadme¡¡

El algo serio
Creo que deberías ir al médico para quedarte más tranquila y no deberías tener miedo a contarselo a tu chico o a tu madre. A mi me paso algo parecido pero tenia que ver con fumar porros y si lo tuyo es porque si, sin razón aparente es posible que sea ansiedad y eso hay que tratarlo.
Espero que te sirva mi consejillo de algo.
Un besote y mucha suerte!!!

Gracias uxuep¡¡
La verdad es que he estado a punto de contarlo muchas veces, pero luego pienso...les decepcionaré, no puedo darles ese disgusto...y me vengo a bajo. Quiero solucionarlo yo sola, pero llevo tanto tiempo así que no sé si voy a conseguirlo. Ahora con el "aneurol" supongo que me ayudará "algo".
Crees que debería ir a algún psicólogo para que me oriente? en tal caso, preferiría que no se enteraran porque les daría un ataque.
Verás, en realidad me da miedo que se enteren porque "creo" que no hay ningún motivo para admitir mi comportamiento. Tengo una familia muy unida que me quieren y yo a ellos. Trabajo como contable en una empresa desde hace 4 años, donde me respetan y valoran. Y mi novio es genial...que voy a decir¡¡ me quiere con locura y haría cualquier cosa por mi.
El problema soy yo, está en mi, que me pasa?
Dices que pasaste por algo parecido como lo superaste? me ayudaría muchísimo tu opinión.
Gracias de nuevo cariño por tus ánimos.

Besos¡¡¡

Lo subo¡¡
Por favor¡¡ alguien podría orientarme, darme su opinión, lo que sea...necesito que me echeis un cable...gracias.

Un beso¡¡

No hay porque darlas
Mi problema era relativamente facil de superar porque el motivo era obvio, los porros. Me daban muchisima hambre, pero no de comer sino de deborar todo lo que fuese, como si cenama 4 veces el mismo dia y la solucion como puedes imaginar fue dejarles.
Se que es duro creer que decepcionas a los que mas quieres pero creeme, siendo como me dices que son, se que les gustaría saberlo, sobre todo a tu chico y a ti te vendria bien hablar con el del tema, tal vez te lo enfoque desde otro punto de vista y te puedas evitar el psicólogo.
En caso de que no te apetezca hablarlo con el, yo iria a un profesional, siempre sabra mas que nosotras.
Un besazo enorme cielo

Gracias de corazón¡¡
Eres un encanto al contestar mi petición de "auxilio" tan rápidamente...gracias¡¡
Me explicas que en los trastornos alimenticios, en concreto la bulimia, implica muchos aspectos...me intentas decir que quizás tenga bulimia sin provocarme los vómitos? porque yo nunca he vomitado. Sin embargo al instante de haberme dado el "atracón" sí me maltrato psicológicamente por no poder controlar estos odiosos impulsos...no sé, estoy hecha un lío.
Ligado a esto o mejor dicho producido por esto, tengo constantes cambios de humor en segundos, me entiendes verdad? y sin motivo alguno y claro me lleva a estados inconcebibles por mi familia...dicen que tengo una forma de ser un poco "rara" o "difícil".
Respecto al "aneurol" supongo que tendras conocimiento de dicho medicamento, podrías darme tu opinión? me ayudará con mis "ataques"?
Y bueno, ya por último quería comentarte lo de hacer una visita al psicólogo...tengo pavor¡¡
Miedo de decírselo a mi familia, a mis amigos, a mi novio...que pensaran? no quiero decepcionarles¡¡¡ o provocarles un disgusto...
Me gustaría visitarlo yo sola y solucionar el problema pero no me acabo de decidir...no me considero tan valiente como dices...
He visitado tu página y me parece genial, está realmente bien pero no me siento identificada con los trastornos alimentarios que me planteas, quizá no he prestado la suficiente atención...puede ser¡¡¡
Muchísimas gracias por estar ahí y escucharme.

Un beso¡¡

Hola,
En primer lugar me gustaría comentarte que no te automediques. Cada medicamento puede actuar de diferente forma en cada organismo. Porque lo utilice tu madre no significa que te pueda ir bien a ti, además, es posible que tu madre lo utilice para otro fin.
Y en segundo lugar, creo que deberías de acudir al psiquiatra para que te recomendara una medicación si él lo creyera oportuno, en todo caso, te enviaría al psicólogo.
Creo que, según cuentas, es posible que tuvieras el trastorno por atracón, ya que como dices no utilizas ningún medio para la eliminación de la comida.
Es otro trastorno de la conducta alimentaria como la anorexia y la bulimia, pero con la diferencia que no se emplean mecanismos para la eliminación, pues, de la comida. Muchas veces los desórdenes alimentarios no necesariamente tienen que ver sólo con problemas alimenticios, sino que tienen que ver diversos factores generales: baja autoestima, depresión, etc.
Quizás la presión que tienes por agradar a los demás o por no defraudarles, te ha conducido a esta situación. En todo caso, lo tiene que valorar el médico, que seguramente utilizará una terapia cognitivo conductual, pero eso ya está en su mano.
Un saludo y cuídate.
Besos.

Amiga...
Creo que tu problema no es alimenticio si no sicológico principalemnte por lo que dices de que la gente te decía que estabas muy delgada, a veces se esmeran tanto en tu imágen y hacen que comiences a preocuparte de mas.
Hay gente uqe aunque coma poco simplemente está sano por que su cuerpo metaboliza bien y está adquiriendo lo que necesita, pero se aferran a imágenes que dan muchas veces de lo que es la salud.
Tuve un amigo que creía que estaba enfermo por lo delgado que estaba y por mas que iba al médico este le decía que estaba bien.
Sin embargo el no dejaba de creer que estaba mal, entonces comenzó a hacer ejercicio, demasiado y tomar proteínas, quería verse de otra manera, en este caso era la aceptación de sí mismo, pero en tu caso creo que influye mucho lo que los demás dicen por ejemplo tal vez mientras comías la gente te alentaba a hacerlo pues creen que eso es sano para ti según por que como te ves. Pero hay gente que su estado sano es tal y como está, sin subir ni bajar.
Creo que lo que debes hacer es platicar con tus padres y pedirles que te lleven al médico para saber si estás en tu peso, pues criticando y diciendo come mas no es la manera si no por medio de una dieta específica pues la comida comercial es muy grasosa y por mas sanas que te veas puedes elevarte el colesterol, cuídate mas y no pienses en la imágen platica con tus padres y si quieres platicar conmigo escríbeme malsia@latinmail.com

No tomes pastillas!!!!!
Y no tomes pastillas hasta saber cual es tu problema real pues las pastillas solo controlan ciertos estados de ánimo pero tu autoestima tienes que trabajarla tu solita, si vas solita al sicólogo el te vá a poner unos ejercicios para aprender a valorarte sin tomar en cuenta lo que los demás esperan de ti, recuerda, hay que estar bien uno mismo con sigo mismo primero para hacer sentir bien a los demás.
No quieras ni creas que por que haces todo lo que cres que no vá a descepcionar a quienes quieres te la vas a pasar mejor, todos tenemos problemas y cuando los callamos es cuando crecen y son como cuando avientas un boomeran...siempre regresa y a veces mas grande, no quieras olvidarte con pastillas de tus problemas, que si tienes el carácter como sea no te sientas mal por que sepan que te sientes mal mira yo puedo platicar contigo por favor escríbeme me preocupas....

Hola
Bueno, antes de nada quiero decirte q t comprendo perfectamente, porque yo he pasado por ello. Primero sufrí anorexia y después una leve fase de bulimia... la verdad es q hoy por hoy d vez en cuando mis fuerzas flakean y me pego algun k otro atracón, aunke mi peso es normal tirando a bajo y todo el mundo me dice q tengo buen cuerpo, aunke a mi no me gusta (kisiera estar mas delgada... pero se k este pensamiento es producto de la misma enfermedad). Lo k t decia, k se como t sientes, k es muy duro no encontrar freno a ello.... al principio engordas y no te importa tanto pero cuando llevas tiempo asi y ves q cada vez la bascula sube más y más d peso, te empiezas a angustiar porque temes volverte una foca (hablando claro).
Yo te recomiendo d corazon q te pongas en manos d un buen psicologo, lo tuyo te aseguro q es un trastorno alimentario (no todos los trastornos son anorexia o bulimia, tambien los hay d inespecificos, como es tu caso). Debes ir a tratarte, te advierto k va a resultarte muy duro ponerte nuevas pautas y dejar esos atracones... lo sé, pero si kieres odras, doy fe de ello. Es importante q te apoyen y jamás mientas a tu especialista... yo a veces lo hice y pague las consecuencias. Hazme caso, debes tratarte porqe sola es casi del todo imposible salir.

suerte y ánimo, tu puedes!!! muchos besos wapa

Gracias por tus ánimos¡¡¡
Me estaba volviendo loca, creía que a nadie le pasaba algo así...que soy yo el bicho raro¡¡
Tu sinceridad me conmueve y aún más la conexión que siento al leer tu historia...
Sabes? ayer fui a cenar con mi novio y estuve a punto de contárselo, pero se le veia tan feliz que pensé...porque voy a disgustarle con esto? y me callé porque me entró pánico que supiera que me está pasando...
Me gustaría acudir a un psicólogo, pero no conozco ninguno de confianza y tampoco sé si acudir a la seguridad social para que mi médico de cabecera me mande uno...tú que hiciste?
Un millón de gracias por escucharme y por supuesto por tu apoyo incondicional corazón.

Un abrazo¡¡

No tengas miedo
Los ejemplos que pongo en la página web son los trastornos de alimentación más típicos, pero en realidad no son los únicos. De momento yo no considero que tengas bulimia, aunque es cierto que hay personas con bulimia que no vomitan, sino que utilizan otros métodos para rebajar o gastar lo que han comido, pero es posible que en tu caso, y con el tiempo pueda complicarse el problema con un problema de bulimia o un problema de obesidad. A mí particularmente, me da un poco igual el nombre que les demos a las cosas, yo sinceramente soy poco partidaria de diagnósticos, puesto que implican una especie de etiquetación que además no sirve para nada, por lo tanto no te etiquetes tú misma, huye de etiquetaciones, simplemente tienes un problema con la comida que te está resultando difícil y te está haciendo sentir mal.

Comprendo que te cueste trabajo que lo sepa tu familia y tu novio, es algo que imagino que es difícil de contar a las personas que quieres, pero te diré que ese es un temor que suelen tener muchas personas con un problema de alimentación y muchas veces cuando se lo cuentan a su familia se llevan una sorpresa realmente positiva respecto al cariño y el apoyo que pueden recibir por parte de ellos.

Con esto no te quiero presionar para que se lo cuentes, eso es decisión tuya, pero quiero motivarte para que pierdas ese miedo.

En cualquier caso, el ir a una terapia de psicología no implica que tu familia lo tenga que saber. Yo, por ponerte un ejemplo, cuando me vienen a consulta personas que no quieren contar su problema a su entorno cercano, siempre lo respeto, es cierto, que si lo considero apropiado puedo intentar insistir o que se pierda ese miedo, pero en última instancia la decisión siempre es tuya. Después de todo el psicólogo no puede coger, llamar a tu casa y romper la confidencialidad que supone una terapia.

En cualquier caso, señalarte que mantengo mi opinión de que eres muy valiente, y que estoy segura de que tarde o temprano encontrarás esa fuerza o ese pequeño empuje para buscar una solución a tu problema y ponerle fin de una para siempre. Sé que no es fácil hablar de esto, ni con personas cercanas ni con desconocidos, y también sé que todo el mundo no es capaz de hacerlo, tú lo has hecho y por eso creo que eres valiente. No dejes que el tema de la comida te hunda y te desvalorice, no destruyas tu autoestima porque es lo más valioso que tenemos, y por mucho que te insultes o te trates mal eso no significa que no seas valiosa, porque sí que lo eres, simplemente que tú no te lo estás creyendo, al menos en ese momento. Y si no me crees, pregúntale a todos los que te quieren el por qué de ese amor y si creen que tú eres o no eres valiosa. La respuesta no la dudo.

Tienes razón...
Ya sé que puede ser peligroso y que no tengo ninguna justificación razonable para hacerlo pero...te sirve que estoy desesperada¡¡¡ Ya no sé que hacer para controlar esto y lo que es peor porque lo hago? simplemente no pienso en nada y como, como, como sin parar.
Ha llegado al punto de que hasta en el trabajo, sí, sí, en la oficina. Aprovecho cualquier momento para comer de forma desorbitada y por supuesto cerciorándome de que nadie me ve...Hoy por ejemplo, no llevo un día tan "malo", los he tenido peores...He desayunado un café con leche con dos croissants y a lo largo del día...me avergüenzo de mi misma, me doy asco,...2 paquetes de kit-kats, una napolitana de jamon y queso y una empanadilla de tomate, todo esto a escondidas...creia que me iba a explotar el estómago, que dolor¡¡¡ Y por si fuera poco al llegar a casa he comido arroz al horno, un trozo de tarta, otro kit-kat y 2 croissants de chocolate...estoy loca? que me pasa? parece que esté poseida cuando como¡¡
Ahora entiendes lo del ansiolítico para la ansiedad?
Debo ir al médico...pero es tan duro¡¡¡

Un beso cariño¡¡

Crees que sea psicológico?
Primero que todo gracias, gracias y gracias por tus consejos y sobre todo por considerarme tu amiga, eres un encanto.
Pues supongo que algo psicológico debe ser porque me siento fatal, reconozco que no estoy "bien" y que hay "algo" que falla en mi cabecita...
Creo que todo empezó porque lo que tú dices...todo el mundo machacandome constantemente de que estaba en el "chasis", mi madre cada dos por tres haciendome análisis para comprobar que no tenía ningún problema y realmente estaba sanísima pero como me veían delgada pues nada...algo tenía que fallar¡¡¡ según mis padres, claro.
Por aquel entonces pesaba unos 50 kg. más o menos, siempre puede variar algo el peso, ya sabes, 2 más o 2 menos dependiendo de si estaba menstruando o no. Ah¡¡ y mido 1'64.
Reconozco que estaba delgada pero también sana, así que...cual era el problema¡¡¡
Ahora peso unos 57 kg. dependiendo del "atracón" que me pegue ese día...pero es que estoy horrible¡¡¡ además de que físicamente me veo una foca, vaca, elefante o como quieras llamarlo o llamarme (mejor dicho), no consigo dominar mis impulsos y eso es lo que más mal me hace sentir...el no tener control sobre mi misma y es algo que odio.
Creo que ya tengo algo más claro lo de ir al médico, es que lo necesito¡¡¡ Iré a mi médico de cabecera y le diré que me pasa, eso sí sola , no quiero mezclar a mi familia en esto. Ya sé que el orgullo aquí no sirve de nada y que mejor apoyo de tu familia verdad? pero no quiero decepcionarles con algo así.
Me encantaría seguir charlando contigo sobre como me siento y como me afecta en "todo" este "problemilla" en mi vida contigo y también que te abras a mi de la misma manera en que yo lo estoy haciendo...
Un millón de gracias amiga.

Un abrazo¡¡¡

Hola coscona¡¡
Que corazón tan lleno de buena voluntad tienes...claro que me has animado y mucho, sólo que yo soy algo indecisa...ya me entiendes¡¡
Reconozco que nadie tiene una vida "perfecta" es algo imposible porque todo el mundo tiene problemas aunque muchas veces dichos problemas son menores o mayores depende también de como se mire. Yo me considero una persona afortunada por todo lo que tengo o que me he ganado, siempre he intentado ser lo más positiva posible y si he tenido algún bache he hecho todo lo que ha estado en mi mano para solucionarlo. Quizá sea ese mi problema "ser perfecta" para todo el mundo menos para mí, será eso? Intento que todo el mundo esté orgulloso de mí, de ser la mejor hija, la mejor amiga, la mejor novia, la mejor en mi trabajo...pero yo que? yo no estoy a gusto conmigo misma...porque? No sé, estoy hecha un lío y hay veces que le doy tantas vueltas que siento que mi cabeza me va estallar.
Te doy toda la razón con lo de ir al psicólogo porque yo no me aclaro...y llevo demasiado tiempo así. Iré a mi médico de cabecera y le expondre mi caso haber que tal...y estoy casi casi decidida a decirselo a mi novio, él es muy comprensible estoy segura que me va a apoyar y ayudar en todo lo que pueda...
Gracias por saber que no soy el único "bicho raro" al que le pasa esto...jajaja¡¡¡
Gracias cariño.

Un beso¡¡