Foro / Psicología

Ansiedad

3 de abril de 2019 a las 2:59 Última respuesta: 9 de abril de 2019 a las 17:28

Hola alguin que me diga como pudo superar la ansiedad

Ver también

3 de abril de 2019 a las 3:29
En respuesta a

Hola alguin que me diga como pudo superar la ansiedad

Depende mucho de que se trate tu ansiedad, lo que a mí me sirvió quizás a ti no.

Me gusta

3 de abril de 2019 a las 17:32

Seguro que el trastorno que sufres es ansiedad? Quien te lo ha diagnosticado? Desde cuando lo padeces?

Me gusta

4 de abril de 2019 a las 1:29

Come mucho plátano y hay un té que sirve como ansiolítico natural, se llama Valeriana, es una raíz y la venden en las erbolarias, es muy barata.
Tambien trata de hacer ejercicio para quitar la ansiedad y obviamente acude a terapia, si eres de México hay unas lineas gratuitas para que te puedan brindar ayuda psicológica gratuita, solo googlealo "ayuda psicológica gratuita" y te saldran los números telefónicos
Espero haberte ayudado
Espero puedas encontrar rápidamente esa paz
Saludos

Me gusta

9 de abril de 2019 a las 17:28
En respuesta a

Hola alguin que me diga como pudo superar la ansiedad

¡Hola!

Acabamos de inaugurar la sección "el experto responde" donde podréis hacer este tipo de preguntas a una profesional totalmente GRATIS durante las próximas 24 horas.

Esta semana contamos con la psicóloga y neuropsicóloga María José Sánchez Ayuso, experta en problemas de ansiedad y creemos que puede ayudarte.

Te animamos a que hagas tu consulta en el siguiente hilo para que pueda aconsejarte mejor: https://bit.ly/2IluTwF

¡Esperamos que te sirva de ayuda!

​Vuestra community manager

Me gusta

No te pierdas ni uno solo de nuestros tableros en Pinterest
pinterest
ISDIN Si-Nails
ISDIN Si-Nails
Compartir