Ansiedad mas de 4 años en mi vida, sin saber que mas hacer...

Me siento identificada
Hola Pame,me siento muy identificada con tu historia,he padecido siempre de ansiedad pero hace un mes desemboco en algo peor.He ido al psicologo unas tres veces pero no consigo encontrarme bien del todo...Tengo muxos miedos a todo y muxo pesimismo pues es una situacion horrible q nadie comprende tan solo el q lo vive sabe como es esto.Como tu tengo un novio fantastico que no me ha dejado en ningun momento y no ha parado de apoyarme,pero a penas soy feliz.A pesar de esto el siempre logra sacarme una sonrisa y si te digo la verdad rodearme de la gente q me apoya,entre los que esta mi novio,me alivia y me hace sentir al menos un poco mejor.No soy quien para animarte puesto que padezco de lo mismo pero si te digo q a mi un abrazo de mi novio me hace ver un poqito la luz en esta horrible oscuridad.
Tambien te digo q yo he ido mi medico de cabecera y me ha recetado un antidepresivo(paroxetina) al q le tengo muxo miedo.Mi medico dice q con eso mejorare pero le tngo panico a sus efectos secundarios..me paso el dia mirando en internet sobre el dixoso medicamento y cmo bien sabes esto no ayuda puesto q nos acabamos obsesionando mas asiq no se q hacer.. Tengo muxos miedos me cuesta muxisimo tomar decisiones..Tu probaste algun medicamento?

Me siento igual que tu!!!!!!
Hola Carla, me siento identificad a al leerte..... yo estoy pasando por lo mismo tu, a pesar de que tengo un trabajo que no quiero dejar, una familia que me quiere, un novio excepcional.... me persigue la dixosa ansiedad y no consigo estar feliz ni disfrutar 100% de las cosas.... Lo estoy pasando verdaderamente mal, pero hay que intentar cambiar el chip y pensar que nosotras podemos. A mi el médico me rectó paroxetina, llevaré 15 días tomándola y la verdad es que me noto algo mejor..... A mi me pasó lo mismo que a ti cuando leí el prospecto, me costó empezar a tomármela pero eso solo te va a ayduar de verdad.... Si quieres que hablemos sólo tienes que decirlo. Creo que es bueno que las personas que pasamos por esto compartamos nuestras experiencias y así poder ayudarnos mutuamente y no sentirnos como bichos raros..jejejjejej
Muchos ánimos y un saludo!!!!!!!

Hablar por privado
Hola Pame y Carla!!!!!!!!!! Me siento igual que vosotras. Pero con la medicación voy un poquito mejor.... Si queréis podemos hablar por privados y compartir nuestros sentimientos y aquello que experimentamos, igual nos puede venir bien... Hacer como tipo terapia, que parece que tranquiliza saber que hay alguien con tu mismo problema... Muchos ánimos y mucha fuerza!!!!!!!!!!!!!!! La necesitamos...

Gracias
Me gustaria muxo hablar cntigo pro soy nueva en esto del foro y no se eso de hablar x privado,si me lo pudieras explicar para q asi podamos hablar
Muxas gracias

Yo también soy nueva
Yo tamién soy nueva... no controlo mucho esto...jejejejej pero mira creo que donde pone "mensaje privado" arriba o donde pone "mi espacio" entras ahí y enseguida pone mensajes recibidos y mensajes enviados...... voy a intentar enviarte uno a ver si lo recibes ok???? dime algo.... a ver si nos aclaramos entre las dos....

Tengo muchas ganas de llorar
esta maldita desrealizacion me tiene podrida, hoy en un momento cuando mi novio me va a buscar a mi trabajo lo senti desconocido (les ha pasado?) la verdad que me da mucha bronca, trizteza, no quiero vivir asi, con estas sensaciones de mierdaaaa!!!!, maldigo el momento que esto entro a mi vida, te odio ansiedad te odioooo

Buenaas
Como andas con tu ansiedad? yo odiandola cada dia mas, no estoy en paz ni un segundo, millones de sintomas asquerosos me amenazan!!! u.u

Hola!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! !!!!!...
¿Como lo lleváis? Yo a ratos y a momentos. Sin dejar de trabajar e intentando salir hacia delante.... tomo medicación y ayer empecé terapia con un psicólogo.... Espero mejorar... Será normal que nos pasen estas cosas???Muchos ánimos y fuerzas para tod@s!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Ya no soporto esta ansiedad
Hace 5 años o mas q tengo ansiedad y lo peor de todo q no m puedo enamorar me da una ansiedad horrible cuando salgo con algun chico y ahora q estoy por terminar la carrera entre en depresion y ansiedad ya no se que hacer no quisiera llegar al suicidio esta ansiedad me esta matando hay q hacer algo para destruirla

Yo me siento igual
hola soy nueva por aqui y mirando en este foro me e dado cuenta que ai mucha gente como nosotras me siento indentificada contigo yo llevo 5 años con ansiedad y es horrible estar asi ami me da miedo salir a la calle por miedo a que me pase algo siento la respiracion forzada todo el rato me agobio y empiezo a respirar hondo todo el rato y aveces no logro que el aire me llegue o tengo esa sensacion ya no lo se . se te apetece contestarme estare encantada de cambiar cosas de las que sentimos y asi aver se conseguimos estar mejores .

Lo mejor es buscar ayuda
Lo mejor es buscar ayuda psicologica o algo porque en verdad la necesitamos estos dias m he sentido tan mal!! es horrible estar diario con ansiedad surante semanas!!

Hace un año padezco ansiedad y agarofobia
hace un año exactamente tuve un ataque de ansiedad con hormigueo en mis extremidades y boca fue horrible pense q iba a morir me pusieron diazepam inyectado y empece a tomar alprazolam 2 g al dia con sertralina y paroxetina, pero a los 3 meses me regresaban los episodios de ansiedad de igual forma, entonces fui con otro siquiatra y el me recetó tafil AP 1 gramo al dia y EFEXOR XR 150 g una tableta al dia el tratamiento era de 6 meses e iban a disminuir mis dosis hasta q terminara pero por problemas economicos solo lo tome 2 meses y hasta ahora no me ha cesado la depresion y mi ansiedad todos los dias tengo miedo y eso no es vida quiero preguntar a algun especialista q puedo hacer yo tengo seguro social y ahora solo tomo alprazolam 1g en las mañanas pero se que debo combinarlo con otros medicamentos que debo hacer ayudenme por favor

Tengo un año medicandome con alprazolam
ya tengo una ño con el problema de ansiedad y agarofobia quisiera q algun especialista me ayudara mi mail es karinasauza@hotmail.com por favor algun siquiatra q me ayude y me diga a que se bebe y me recomiende alguna terapia alternativa. GrACIAS