Ataques de pánico/ crisis de pánico/ ansiedad

me sucede muy amenudo :/ 

estando sola en mi casa, cuando llego a hacer una exposicion frente a muchas personas, cuando tengo un pequeño conflicto con mi pareja puff no me deja dormir aveces 

Hola. Yo supuestamente sufro ansiedad, digo supuestamente, porque no estoy diagnósticada del todo. Mi médico me ha mandado al psicólogo, sospecha que tengo ansiedad debido a múltiples síntomas que tengo y mis análisis de sangre y todas las pruebas que me han hecho son correctas. Mañana tengo psicológo.
Pero me han dado como 3 ataques de ansiedad, y aparte tengo sintomas diarios. Deberias de ir al medico si no has ido aun. 

No eres la única. En estos momentos estoy sufriendo, con una opresión en el pecho porque tengo miedo que el chico que estoy conociendo se aleje de mi, así como en el pasado todos los que me gustaron lo hicieron.

Igual, yo no queria ni salir para no enfrentarme a la ansiedad que me provocaba estar con gente, he mejorado despues de bastante tiempo con antidepresivos con algo natural estaba harto de tomar pastillas e ir drogado.
Con joyful de xilanatur he llegado a estar bien en todas partes y descansar fenomanal por las oches.

Yo tengo ansiedad generalizada desde hace 2 años y medio y la verdad es un infierno. Tomo bastante medicación y aún así sigo teniendo picos agudos con trastornos de pánico y ansiedad horribles. Solo quiero que esta pesadilla se acabe ya!!!!!!!!!! 

Te recomiendo acudir a un especialista, aunque a veces no sirven de gran ayuda, pero es importante que evalúen tu caso y te den el tratamiento correspondiente y comiences tu camino a la sanación.

mucha fuerza y ánimo!

Ansiedad es que notas síntomas fisicos: 
frio, tripa con una sensación muy fuerte y extraña, con ganas de vomitar. Tienes debilidad fisica, confusión. Son los sintomas muy parecidos a cuando tienes una intoxicación alimentaria, pero sin diarrea y sin vomitos. O con vomitos breves.

Notas muchas sensaciones fisicas y muy desagradables.
En esa situación fatal, busque un video, encontre varios pero este video en concreto me parecio un angel. Lo escuche y pase de estar solo convulsionando a sentirme abrazado y ayudado, por alguien que ni conozco y por internet.

Aqui mucha info de psicologia practica. 

Más que ansiedad queria decir ataque de panico.

pongo los videos geniales que encontre 
 

vides de youtube geniales:
1. HAZ ESTO Y ELIMINA LA ANSIEDAD Y LA DEPRESIÓN . (el canal se llama Enrique Villanueva)



2. Cómo Superar la Ansiedad y los Ataques de Pánico

3. video
ANSIEDAD: HAZ QUE EL MIEDO HUYA DE TI

encuetras los 3 videos en youtube, son geniales

Tambien te diria que el medicamento tranxilum es espectacular. No tengo mucha simpatia a los medicamentos y evito. Pero este ansilotico da una muy buena sensación. Siempre claro, lo tienen que recetar y estudiar si esta aconsejado el uso

saludos y aqui tienes mucha info para el desarrollo personal

Eso se llama agorafobia? yo sufro esto y tengo miedo profundo a ir a centros comerciales, supermercados, bares con mucho jaleo...
y no me gusta encontrarme por  ejemplo con gente y tener que parar a hablar.
He llegado a provocarme el desmayo y quiero estar bien.
Me dieron 2 pastillas desayuno , 2 mediodia y 3 por la noche, no estoy bien cuando salgo me ocurre lo mismo con ellas o sin ellas.
Joyful son pastillas?

 a mi muchos dias no me apetece tener contacto visal con la gente por la calle, y eso se acentua sobre todo si tengo hambre.

me encantaria que se pusiera de moda algun tipo de capucha donde veas y no te vean

seria la panacea caminar sin sentirse observada/o

 

A mi me sucedia lo mismo, estaba como ausente pero no bien entonces para que las tomaba? esta era mi pregunta.
Yo se que estoy bien y no gracias a medicamentos, estoy bien gracias a joyful de xilanatur.
Planteate quitarte todo eso que tomas y tomar algo mas natural, siempre revisado por tu medico, claro.

Cuanto tiempo tardaste en poder dejar todas las pastillas y empezar a tomar joyful de xilanatur?
lo he visto y es como un antidepresivo natural sin efectos secundarios.
Me gusta la idea pero veo complicado dejar las pastillas.
Tengo que ir al medico?