Ataques puntuales de ansiedad

Me sucede lo mismo...
Hola zaunia, a mi me pasa lo mismo que a ti. He tenido momentos de encontrarme muy mal pero llevo un tiempo estando bastante mejor.
Te mando un mensaje privado por si te apetece contactar conmigo y podemos hablar.

Me estoy controlando bastante bien
buenas , el feel god es bastante bueno para este tipo de sintomas!
saludos!

Todo esta en uno mismo
hola buen dia. la ansiedad es algo horrible y nadie lo entiende excepto la gente que lo ah sufrido oh sufre. eh estado siguiendo un programa y me eh sentido mucho mejor una gran mejora, al igual quisiera participar en un foro oh simplemente contactarnos para dar el apoyo mutuo.
saludos.

Que interesante
Me gustan mucho este tipo de autoayuda, yo podría contarte que he usado un antidepresivo hecho de plantas tailandesas, de Thaivita, que me vino muy bien, me ayudó a superar ese período y me relajó bastante, gracias a ello pude reflexionar sobre las cosas de mi vida.