Ayudaaa es nornmal tener sueñooo? con la ansiedad?

Hola
La ansiedad, el estrés, toda tensión psicológica produce un desgaste de energía. Es posible que no duermas bien, ni te alimentes bien y que te la pases todo el día pensando. Si es así es natural que te sientas cansado, con sueño y falto de energía. Pero lo mejor es que primero visites un médico clínico y descartes cualquier problema orgánico, luego ve a un psiquiatra para que te ayude a descansar y baje tu ansiedad, mientras un psicólogo te ayuda con la tensión psicológica. Después me cuentas.
Saludos!

poss nose ya k hacer pa estar entretenia y no pensarr esto es amarante vivir asiiii 1 cansacio k pake sin ganas de nada 1 pesade en piernas y brazos y zumbidos en la cabezaa.
ponedmee vuestrtas opiniones pleasee graciasssss

No te preocupes
De verdad que hay muchisimos sintomas!!
yo suelo dormir bastane la verdad...tu intena no pensar en serio
si quieroe hablar o algo te dejo mi msn vale?siempre viene beinn hablar con gente que esta en tumisma situacion!
un besiito

algo.pasaconmay@hotmail.com