Foro / Psicología

El mejor libro que he leido para vencer la ansiedad!!!!

Última respuesta: 24 de noviembre de 2018 a las 9:44
A
an0N_865081199z
9/9/08 a las 21:27

Hola chicas.Tengo 20 años y empezé con ansiedad a los 14.Empecé yendo al medico de cabezera y me mando medicamentos, tranquilizantes. Tube que ir subiendo la dosis por que cada vez estaba peor, no podia hacer vida normal y deje los estudios, no salia a la calle y apenas comia. Empezé a provar otras cosas, hice acupuntura pero me ponia mas nerviosa.fui al psicologo pero no me izo nada yal psiquiatra pero solo me mandaba mas medicamentos y no queria tomarlos porke son adictivos y cada vez necsitas mas. Así que después de tomar mil cosas y provar tilas y etc. Recurrí a un Homeopata con el que todavia sigo y no me va nada mal. No es pesetero y te hace una visita como de psicologo para pregunart mil cosas y luego te manda unas bolitas de azucar que estan echas con estractos de plantas, son naturales. Vas muy poco a visita, yo en dos años habré ido tres veces, despues todo lo demas es por telefono. tu lo llamas y le explicas que tal te esta yendo y si no te va bien te dice lo que tiens que hacer o en su defecto que da otra cita para cambiar las bolas. Yo he mejorado muchisimo con el pero aún así he tenido que ir aumentando la dosis y aunke es natural preferiria no tomar nada de nada. Por eso me compre un libro que vi por internet que se llama "STOP A LA ANSIEDAD". OS voy a ser sincera, el libro es caro porke cuesta unos 150 euros creo y viene cn unos cd's para relajarte y ayudarte a dormir que tambien van muy bien. Pero yo accedí a comprarmelo porke cuando se trata de mi salud nada me parece caro, además te dan la garantia de que si en tres meses n te ha funcionado el metodo del dr Ross, te devuelven el dinero. El libro esta muy bien y te exlika klaramente cual es tu problema y varias soluciones, con ejercicios etc. Además puedes consultar tus dudas por correo electronico y te contestan encantados. Yo lo estoy leyendo aún por eso no es puedo decir que este curada pero cada persona es distinta. Yo os aconsejo que os lo compreis. Si los provais ya me contareis y si teneis cualquier duda podeis mandarme un privado!!
animo chicas!!

Ver también

M
mirga1
9/9/08 a las 22:16

Hola guapa,
En principio darte las gracias por tu sugerencia y por darnos alternativas a nuestra "enfermedad".
Bueno, yo tampoco he leido el libro así que no puedo opinar de él. Sí que es caro pero también sé de gente que le ha ido bién al igual que a otros ni fu ni fa. Supomgo que todo lo que ayude a canalizar pensamientos, energias, etc irá bién.
Bueno, yo sólo quería deciros que quién esté interesado en el libro puede bajarselo por el emule de manera gratuita, al igual que los cd's. Yo los tengo, al igual que el libro, así que si alguien no tiene emule y los quiere pues me puede enviar un privado y supongo que por msn se podrá enviar, no sé, sería qüestión de probarlo.
Nada, sólo quería puntuar esto.
Besos

3 -Me gusta

H
hilde_9063293
10/9/08 a las :00
En respuesta a mirga1

Hola guapa,
En principio darte las gracias por tu sugerencia y por darnos alternativas a nuestra "enfermedad".
Bueno, yo tampoco he leido el libro así que no puedo opinar de él. Sí que es caro pero también sé de gente que le ha ido bién al igual que a otros ni fu ni fa. Supomgo que todo lo que ayude a canalizar pensamientos, energias, etc irá bién.
Bueno, yo sólo quería deciros que quién esté interesado en el libro puede bajarselo por el emule de manera gratuita, al igual que los cd's. Yo los tengo, al igual que el libro, así que si alguien no tiene emule y los quiere pues me puede enviar un privado y supongo que por msn se podrá enviar, no sé, sería qüestión de probarlo.
Nada, sólo quería puntuar esto.
Besos

Eyyyy!!!
Yo no tenía ni idea de que existia...!! me lo bajaré por emule a ver que tal
Muchas gracias por la información!! ya os contaré.

Besotes!

2 -Me gusta

A
arhane_9379664
10/9/08 a las 10:57

Es muy weno
aunq a mi particularmente me esta ayudando el metodo linden,lo habeis leido alguna?es estupendo,tb con cds y todo eso,yo se lo recomende a una amiga y me dijo q lo leeria y tb a mirga,haber si te animas!para mi todos estos libros son wenos,lo q de verdad asusta de lalansiedad es la desinformacion!y etsos libros te cuentan cosas q yo no sabia!asi q desde aqui os animo a todas q los leais!
todos se descargan desde el emule,asi q no hay excusa!
besitos a todas!

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M
marua_9113304
11/10/14 a las 18:58

El mejor libro para la ansiedad
ansiedad que alguien me ayude de sara burillo. espero que te ayude

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H
haizhu_6757019
16/3/15 a las 23:15
En respuesta a hilde_9063293

Eyyyy!!!
Yo no tenía ni idea de que existia...!! me lo bajaré por emule a ver que tal
Muchas gracias por la información!! ya os contaré.

Besotes!

Ayuda
Alguien podría mandarme por email alguno de esos libros o cd's? No tengo ni idea de usar emule. Por favor estoy fatal y la terapia no me hace nada. Gracias

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S
silver_6087065
20/5/15 a las 4:16
En respuesta a mirga1

Hola guapa,
En principio darte las gracias por tu sugerencia y por darnos alternativas a nuestra "enfermedad".
Bueno, yo tampoco he leido el libro así que no puedo opinar de él. Sí que es caro pero también sé de gente que le ha ido bién al igual que a otros ni fu ni fa. Supomgo que todo lo que ayude a canalizar pensamientos, energias, etc irá bién.
Bueno, yo sólo quería deciros que quién esté interesado en el libro puede bajarselo por el emule de manera gratuita, al igual que los cd's. Yo los tengo, al igual que el libro, así que si alguien no tiene emule y los quiere pues me puede enviar un privado y supongo que por msn se podrá enviar, no sé, sería qüestión de probarlo.
Nada, sólo quería puntuar esto.
Besos

Hola guapa
Podrías enviarme los libros es q no se manejar el emule mi correo dianakcruzc@gmail.com
Gracias

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G
ganka_9060581
5/8/15 a las 5:52
En respuesta a mirga1

Hola guapa,
En principio darte las gracias por tu sugerencia y por darnos alternativas a nuestra "enfermedad".
Bueno, yo tampoco he leido el libro así que no puedo opinar de él. Sí que es caro pero también sé de gente que le ha ido bién al igual que a otros ni fu ni fa. Supomgo que todo lo que ayude a canalizar pensamientos, energias, etc irá bién.
Bueno, yo sólo quería deciros que quién esté interesado en el libro puede bajarselo por el emule de manera gratuita, al igual que los cd's. Yo los tengo, al igual que el libro, así que si alguien no tiene emule y los quiere pues me puede enviar un privado y supongo que por msn se podrá enviar, no sé, sería qüestión de probarlo.
Nada, sólo quería puntuar esto.
Besos

Hola¡
Me podrias enviar el libro a raquelmejia49@hotmail.com. te lo agradeseria mucho realmente lo necesito. Besitos

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S
shumei_9167977
8/8/15 a las 22:39

Nono
uff yo lo lei y pues no.
hay muchos libros en el mercado muy buenos,lo que pasa es que este se volvio " popular" y se piensa que es el mejor o el unico

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G
gabrielerj
25/9/15 a las 21:04

Libro
Hola chicas,necesito su ayuda.no puedo encontras este libro,me hace mucha falta. Mandame en este coreo jurgitagabriele@hotmail.com Estare muy agradecida

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N
nadjet_5714126
21/12/15 a las 2:25

Ayudaaaa
hola me gustaria conocerte estoy pasndo por el peor momento de mi vida hace dos año , aqui te dejo mi correo britoyulimar1@gmail.com mi telefono 04249390162

Me gusta

N
nadjet_5714126
21/12/15 a las 2:29
En respuesta a arhane_9379664

Es muy weno
aunq a mi particularmente me esta ayudando el metodo linden,lo habeis leido alguna?es estupendo,tb con cds y todo eso,yo se lo recomende a una amiga y me dijo q lo leeria y tb a mirga,haber si te animas!para mi todos estos libros son wenos,lo q de verdad asusta de lalansiedad es la desinformacion!y etsos libros te cuentan cosas q yo no sabia!asi q desde aqui os animo a todas q los leais!
todos se descargan desde el emule,asi q no hay excusa!
besitos a todas!

Holaaaaa
hola me gustaria conocerte estoy pasndo por el peor momento de mi vida hace dos año , aqui te dejo mi correo britoyulimar1@gmail.com mi telefono 0424939016 me gustaria que me pasaran los libros que tengas

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A
an0N_939752799z
24/12/15 a las 12:44
En respuesta a mirga1

Hola guapa,
En principio darte las gracias por tu sugerencia y por darnos alternativas a nuestra "enfermedad".
Bueno, yo tampoco he leido el libro así que no puedo opinar de él. Sí que es caro pero también sé de gente que le ha ido bién al igual que a otros ni fu ni fa. Supomgo que todo lo que ayude a canalizar pensamientos, energias, etc irá bién.
Bueno, yo sólo quería deciros que quién esté interesado en el libro puede bajarselo por el emule de manera gratuita, al igual que los cd's. Yo los tengo, al igual que el libro, así que si alguien no tiene emule y los quiere pues me puede enviar un privado y supongo que por msn se podrá enviar, no sé, sería qüestión de probarlo.
Nada, sólo quería puntuar esto.
Besos

Hola
Hola, yo sufro trastorno de depresión y ansiedad que me diagnosticó un psiquiatra muy bueno en España. Me lo diagnóstico hace 5 años y me puso un tratamiento. He estado muy bien en general, quitando algunos bajones, pero controlado durante estos años.
Hasta principios de noviembre, que hice un examen al que yo mismo me metí demasiada presión, y la noche anterior la pasé mal. Desde ese día hasta hoy he tenido dos recaídas más, por lo que llevo dos meses mal.
Estaba físicamente muy bien, fuerte, en bajada de tratamiento, el Dr. me había quitado el ansiolítico. Pero desde las tres recaídas he perdido mucho peso. Y eso me angustiaba más porque siempre he tenido complejos por mi delgadez, y ahora que había cogido bastantes kilos va y los pierdos en dos meses. Increíble vamos. He llamado a mi médico y me ha dicho que me tome el ansiolítico que ya no tomaba.
A todo esto mis síntomas en estos momentos son nauseas por las mañanas, me obligo a comer, las heces por las mañanas las hago blandas, me obsesiono con las comidas porque pienso que me van a sentar mal. Me cuesta tragar, me tiro una hora haciendo las comidas pero a veces parece que no me sacia. Supongo que todo esto es la propia ansiedad con los nervios.
Los primeros síntomas que tuve en estos dos meses fue levantarme con arcadas por las mañanas, pero luego bien, eso fue un martes y miércoles, pero el lunes de la semana siguiente vomité líquido. Las veces que he vomitado ha sido líquido
¿A ustedes os pasa u os ha pasado esto?
¿El libro me vendrá bien?
Gracias

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A
an0N_939752799z
24/12/15 a las 13:08
En respuesta a an0N_939752799z

Hola
Hola, yo sufro trastorno de depresión y ansiedad que me diagnosticó un psiquiatra muy bueno en España. Me lo diagnóstico hace 5 años y me puso un tratamiento. He estado muy bien en general, quitando algunos bajones, pero controlado durante estos años.
Hasta principios de noviembre, que hice un examen al que yo mismo me metí demasiada presión, y la noche anterior la pasé mal. Desde ese día hasta hoy he tenido dos recaídas más, por lo que llevo dos meses mal.
Estaba físicamente muy bien, fuerte, en bajada de tratamiento, el Dr. me había quitado el ansiolítico. Pero desde las tres recaídas he perdido mucho peso. Y eso me angustiaba más porque siempre he tenido complejos por mi delgadez, y ahora que había cogido bastantes kilos va y los pierdos en dos meses. Increíble vamos. He llamado a mi médico y me ha dicho que me tome el ansiolítico que ya no tomaba.
A todo esto mis síntomas en estos momentos son nauseas por las mañanas, me obligo a comer, las heces por las mañanas las hago blandas, me obsesiono con las comidas porque pienso que me van a sentar mal. Me cuesta tragar, me tiro una hora haciendo las comidas pero a veces parece que no me sacia. Supongo que todo esto es la propia ansiedad con los nervios.
Los primeros síntomas que tuve en estos dos meses fue levantarme con arcadas por las mañanas, pero luego bien, eso fue un martes y miércoles, pero el lunes de la semana siguiente vomité líquido. Las veces que he vomitado ha sido líquido
¿A ustedes os pasa u os ha pasado esto?
¿El libro me vendrá bien?
Gracias

Libro
Me podríais pasar el libro. Gracias

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V
vahid_6408414
28/12/15 a las 22:32
En respuesta a arhane_9379664

Es muy weno
aunq a mi particularmente me esta ayudando el metodo linden,lo habeis leido alguna?es estupendo,tb con cds y todo eso,yo se lo recomende a una amiga y me dijo q lo leeria y tb a mirga,haber si te animas!para mi todos estos libros son wenos,lo q de verdad asusta de lalansiedad es la desinformacion!y etsos libros te cuentan cosas q yo no sabia!asi q desde aqui os animo a todas q los leais!
todos se descargan desde el emule,asi q no hay excusa!
besitos a todas!

Hola
Me interesa el libro por favor necesito salir de esto mi correo es fuentezcr@yahoo.com

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V
vahid_6408414
28/12/15 a las 22:36
En respuesta a mirga1

Hola guapa,
En principio darte las gracias por tu sugerencia y por darnos alternativas a nuestra "enfermedad".
Bueno, yo tampoco he leido el libro así que no puedo opinar de él. Sí que es caro pero también sé de gente que le ha ido bién al igual que a otros ni fu ni fa. Supomgo que todo lo que ayude a canalizar pensamientos, energias, etc irá bién.
Bueno, yo sólo quería deciros que quién esté interesado en el libro puede bajarselo por el emule de manera gratuita, al igual que los cd's. Yo los tengo, al igual que el libro, así que si alguien no tiene emule y los quiere pues me puede enviar un privado y supongo que por msn se podrá enviar, no sé, sería qüestión de probarlo.
Nada, sólo quería puntuar esto.
Besos

Hola ¡¡¡¡¡
Necesito que me paces ese libro por favor ' este es mi correo fuentezcr@yahoo.com

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V
vahid_6408414
28/12/15 a las 22:53
En respuesta a nadjet_5714126

Ayudaaaa
hola me gustaria conocerte estoy pasndo por el peor momento de mi vida hace dos año , aqui te dejo mi correo britoyulimar1@gmail.com mi telefono 04249390162

Hola ¡¡¡¡¡
Saludos a distancia llevo años con este problema ¡ si tienes algún libro por favor pasa lo mi correo es fuentezcr@yahoo.com

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¿No puedes encontrar la respuesta?

M
monike_9065596
5/1/16 a las 4:47
En respuesta a an0N_939752799z

Hola
Hola, yo sufro trastorno de depresión y ansiedad que me diagnosticó un psiquiatra muy bueno en España. Me lo diagnóstico hace 5 años y me puso un tratamiento. He estado muy bien en general, quitando algunos bajones, pero controlado durante estos años.
Hasta principios de noviembre, que hice un examen al que yo mismo me metí demasiada presión, y la noche anterior la pasé mal. Desde ese día hasta hoy he tenido dos recaídas más, por lo que llevo dos meses mal.
Estaba físicamente muy bien, fuerte, en bajada de tratamiento, el Dr. me había quitado el ansiolítico. Pero desde las tres recaídas he perdido mucho peso. Y eso me angustiaba más porque siempre he tenido complejos por mi delgadez, y ahora que había cogido bastantes kilos va y los pierdos en dos meses. Increíble vamos. He llamado a mi médico y me ha dicho que me tome el ansiolítico que ya no tomaba.
A todo esto mis síntomas en estos momentos son nauseas por las mañanas, me obligo a comer, las heces por las mañanas las hago blandas, me obsesiono con las comidas porque pienso que me van a sentar mal. Me cuesta tragar, me tiro una hora haciendo las comidas pero a veces parece que no me sacia. Supongo que todo esto es la propia ansiedad con los nervios.
Los primeros síntomas que tuve en estos dos meses fue levantarme con arcadas por las mañanas, pero luego bien, eso fue un martes y miércoles, pero el lunes de la semana siguiente vomité líquido. Las veces que he vomitado ha sido líquido
¿A ustedes os pasa u os ha pasado esto?
¿El libro me vendrá bien?
Gracias

Yo tambien igual!!
Holaaa!! Me siento identificada yo en mi època de instituto lo pase horriblemente mal porque Durante como unos 6 años siempre que me lebantava vomitaba y pesava 40 y poco y 1,65 d altura, ahora ya estoy bien pero me da miedo que me vuelva a pasar porque hace poco me ha vuelto a pasar lo de tener nauseas la verdad es que me da mucho panico volver a pasarlo tan mal y adelgazar tanto... animos!! Y feliiiz añooo!

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S
sergo_9091601
23/4/16 a las 1:42

Ayuda!
Por favor necesito el libro este es mi correo:
richardleyva@outlook.com

Dios los bendiga!

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G
gladiz_6330942
31/8/16 a las 23:26

Libro
Hola, serias tan amable de enviarme el libro descargado? Te soy mi correo y me lo pasas?
Email: eym_8228@hotmail.com

Un saludo y muchas gracias

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Y
yattou_7185621
23/11/16 a las :00
En respuesta a an0N_939752799z

Hola
Hola, yo sufro trastorno de depresión y ansiedad que me diagnosticó un psiquiatra muy bueno en España. Me lo diagnóstico hace 5 años y me puso un tratamiento. He estado muy bien en general, quitando algunos bajones, pero controlado durante estos años.
Hasta principios de noviembre, que hice un examen al que yo mismo me metí demasiada presión, y la noche anterior la pasé mal. Desde ese día hasta hoy he tenido dos recaídas más, por lo que llevo dos meses mal.
Estaba físicamente muy bien, fuerte, en bajada de tratamiento, el Dr. me había quitado el ansiolítico. Pero desde las tres recaídas he perdido mucho peso. Y eso me angustiaba más porque siempre he tenido complejos por mi delgadez, y ahora que había cogido bastantes kilos va y los pierdos en dos meses. Increíble vamos. He llamado a mi médico y me ha dicho que me tome el ansiolítico que ya no tomaba.
A todo esto mis síntomas en estos momentos son nauseas por las mañanas, me obligo a comer, las heces por las mañanas las hago blandas, me obsesiono con las comidas porque pienso que me van a sentar mal. Me cuesta tragar, me tiro una hora haciendo las comidas pero a veces parece que no me sacia. Supongo que todo esto es la propia ansiedad con los nervios.
Los primeros síntomas que tuve en estos dos meses fue levantarme con arcadas por las mañanas, pero luego bien, eso fue un martes y miércoles, pero el lunes de la semana siguiente vomité líquido. Las veces que he vomitado ha sido líquido
¿A ustedes os pasa u os ha pasado esto?
¿El libro me vendrá bien?
Gracias

Si! a mi! Yo tambien segui un tratamiento con ansioliticos, con mirtazapina de 30 mg. Me fue estupendo pero cuando comence a dejarlo algunas veces, por tener picos de stress (por discutir con mi pareja, por preocupaciones del trabajo, cosas familiares..) dormia mal y apenas abria los ojos sentia ganas de vomitar, sin embargo no vomitaba nada. INmediatamente supe q era una forma de ansiedad. Igual con el tiempo he aprendido a manejarlo y trato de no hacerle caso a mis impulsos, creo q eso son, impulsos innecesarios. Hay q controlarse en buena onda y brindarse calma. Llevo cerca de 3 meses sin medicación, algunas veces tengo recaidas cuando me stresso o me deprimo. Pero ahi le voy! con hartas ganas, no quiero volver a medicarme, no me siento bien haciendolo, no me siento libre. Espero que andes mejor chica  

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A
aquokka_19cd69z
18/12/16 a las :04
En respuesta a mirga1

Hola guapa,
En principio darte las gracias por tu sugerencia y por darnos alternativas a nuestra "enfermedad".
Bueno, yo tampoco he leido el libro así que no puedo opinar de él. Sí que es caro pero también sé de gente que le ha ido bién al igual que a otros ni fu ni fa. Supomgo que todo lo que ayude a canalizar pensamientos, energias, etc irá bién.
Bueno, yo sólo quería deciros que quién esté interesado en el libro puede bajarselo por el emule de manera gratuita, al igual que los cd's. Yo los tengo, al igual que el libro, así que si alguien no tiene emule y los quiere pues me puede enviar un privado y supongo que por msn se podrá enviar, no sé, sería qüestión de probarlo.
Nada, sólo quería puntuar esto.
Besos

Hola cielo! Sufro mucho de ansiedad hasta el punto que me han dado la baja.. podría pedirte que de alguna forma me lo enviaras? Mi correo es raquellatorre@hotmail.com
gracias por todo esto es muy duro!

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A
an0N_542313099z
18/12/16 a las 2:48
En respuesta a an0N_939752799z

Libro
Me podríais pasar el libro. Gracias

Sabes yo también estoy pasando por lo mismo pudiste recuperar tu peso? 

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A
an0N_875259999z
26/12/16 a las 23:54
En respuesta a mirga1

Hola guapa,
En principio darte las gracias por tu sugerencia y por darnos alternativas a nuestra "enfermedad".
Bueno, yo tampoco he leido el libro así que no puedo opinar de él. Sí que es caro pero también sé de gente que le ha ido bién al igual que a otros ni fu ni fa. Supomgo que todo lo que ayude a canalizar pensamientos, energias, etc irá bién.
Bueno, yo sólo quería deciros que quién esté interesado en el libro puede bajarselo por el emule de manera gratuita, al igual que los cd's. Yo los tengo, al igual que el libro, así que si alguien no tiene emule y los quiere pues me puede enviar un privado y supongo que por msn se podrá enviar, no sé, sería qüestión de probarlo.
Nada, sólo quería puntuar esto.
Besos

Hola, buenas tardes, espero estes bien, se que hace años de esta publicación, pero sera posible que puedas mandarme el libro a esta dirección: paofermx80@gmail.com, saludos desde mexico

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E
esther_8097386
13/1/17 a las 16:06
En respuesta a an0N_875259999z

Hola, buenas tardes, espero estes bien, se que hace años de esta publicación, pero sera posible que puedas mandarme el libro a esta dirección: paofermx80@gmail.com, saludos desde mexico

Hola, agradecería me paseis el libro a
mi e-mail:  majorva@gmail.com

Gracias y un saludo.

Me gusta

T
taina_8129265
13/1/17 a las 17:26
En respuesta a esther_8097386

Hola, agradecería me paseis el libro a
mi e-mail:  majorva@gmail.com

Gracias y un saludo.

hola, si es posible podria enviarme el libro, me gustaria mucho leerlo mi correo es marce_galvis@hotmail.com

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E
esther_8097386
14/1/17 a las 5:57
En respuesta a mirga1

Hola guapa,
En principio darte las gracias por tu sugerencia y por darnos alternativas a nuestra "enfermedad".
Bueno, yo tampoco he leido el libro así que no puedo opinar de él. Sí que es caro pero también sé de gente que le ha ido bién al igual que a otros ni fu ni fa. Supomgo que todo lo que ayude a canalizar pensamientos, energias, etc irá bién.
Bueno, yo sólo quería deciros que quién esté interesado en el libro puede bajarselo por el emule de manera gratuita, al igual que los cd's. Yo los tengo, al igual que el libro, así que si alguien no tiene emule y los quiere pues me puede enviar un privado y supongo que por msn se podrá enviar, no sé, sería qüestión de probarlo.
Nada, sólo quería puntuar esto.
Besos

Hola, si aun dispones de este libro me gustaría que me lo pasases al siguiente correo: majorva@gmail.com. Hracoas.

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A
alejo_6343640
16/2/17 a las 1:13
En respuesta a ganka_9060581

Hola¡
Me podrias enviar el libro a raquelmejia49@hotmail.com. te lo agradeseria mucho realmente lo necesito. Besitos

buenas podrias enviar tmb el libro a mi correo por favor mi esposa lo necesita fantasmanarci@gmail.com

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E
edgar_8676667
20/4/17 a las 6:41
En respuesta a an0N_865081199z

Hola chicas.Tengo 20 años y empezé con ansiedad a los 14.Empecé yendo al medico de cabezera y me mando medicamentos, tranquilizantes. Tube que ir subiendo la dosis por que cada vez estaba peor, no podia hacer vida normal y deje los estudios, no salia a la calle y apenas comia. Empezé a provar otras cosas, hice acupuntura pero me ponia mas nerviosa.fui al psicologo pero no me izo nada yal psiquiatra pero solo me mandaba mas medicamentos y no queria tomarlos porke son adictivos y cada vez necsitas mas. Así que después de tomar mil cosas y provar tilas y etc. Recurrí a un Homeopata con el que todavia sigo y no me va nada mal. No es pesetero y te hace una visita como de psicologo para pregunart mil cosas y luego te manda unas bolitas de azucar que estan echas con estractos de plantas, son naturales. Vas muy poco a visita, yo en dos años habré ido tres veces, despues todo lo demas es por telefono. tu lo llamas y le explicas que tal te esta yendo y si no te va bien te dice lo que tiens que hacer o en su defecto que da otra cita para cambiar las bolas. Yo he mejorado muchisimo con el pero aún así he tenido que ir aumentando la dosis y aunke es natural preferiria no tomar nada de nada. Por eso me compre un libro que vi por internet que se llama "STOP A LA ANSIEDAD". OS voy a ser sincera, el libro es caro porke cuesta unos 150 euros creo y viene cn unos cd's para relajarte y ayudarte a dormir que tambien van muy bien. Pero yo accedí a comprarmelo porke cuando se trata de mi salud nada me parece caro, además te dan la garantia de que si en tres meses n te ha funcionado el metodo del dr Ross, te devuelven el dinero. El libro esta muy bien y te exlika klaramente cual es tu problema y varias soluciones, con ejercicios etc. Además puedes consultar tus dudas por correo electronico y te contestan encantados. Yo lo estoy leyendo aún por eso no es puedo decir que este curada pero cada persona es distinta. Yo os aconsejo que os lo compreis. Si los provais ya me contareis y si teneis cualquier duda podeis mandarme un privado!!
animo chicas!!

Buenas Noches:

Me gustaria el libro y audios puedes enviarlos a mi mail nramirezd@hotmail.com

Gracias

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Z
zhiqin_7197916
30/8/17 a las 4:00
En respuesta a mirga1

Hola guapa,
En principio darte las gracias por tu sugerencia y por darnos alternativas a nuestra "enfermedad".
Bueno, yo tampoco he leido el libro así que no puedo opinar de él. Sí que es caro pero también sé de gente que le ha ido bién al igual que a otros ni fu ni fa. Supomgo que todo lo que ayude a canalizar pensamientos, energias, etc irá bién.
Bueno, yo sólo quería deciros que quién esté interesado en el libro puede bajarselo por el emule de manera gratuita, al igual que los cd's. Yo los tengo, al igual que el libro, así que si alguien no tiene emule y los quiere pues me puede enviar un privado y supongo que por msn se podrá enviar, no sé, sería qüestión de probarlo.
Nada, sólo quería puntuar esto.
Besos

Ola amiga me gustaria mucho ablar contigo y que me pudieras compartir por correo electronico el libro saludos 

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I
ifara_10022059
3/3/18 a las 5:29
En respuesta a mirga1

Hola guapa,
En principio darte las gracias por tu sugerencia y por darnos alternativas a nuestra "enfermedad".
Bueno, yo tampoco he leido el libro así que no puedo opinar de él. Sí que es caro pero también sé de gente que le ha ido bién al igual que a otros ni fu ni fa. Supomgo que todo lo que ayude a canalizar pensamientos, energias, etc irá bién.
Bueno, yo sólo quería deciros que quién esté interesado en el libro puede bajarselo por el emule de manera gratuita, al igual que los cd's. Yo los tengo, al igual que el libro, así que si alguien no tiene emule y los quiere pues me puede enviar un privado y supongo que por msn se podrá enviar, no sé, sería qüestión de probarlo.
Nada, sólo quería puntuar esto.
Besos

Hola, me podrias compartir el libro por favor, mi correo es yuliana0424@yahoo.com.
Gracias.

Me gusta

I
ifara_10022059
3/3/18 a las 5:31
En respuesta a arhane_9379664

Es muy weno
aunq a mi particularmente me esta ayudando el metodo linden,lo habeis leido alguna?es estupendo,tb con cds y todo eso,yo se lo recomende a una amiga y me dijo q lo leeria y tb a mirga,haber si te animas!para mi todos estos libros son wenos,lo q de verdad asusta de lalansiedad es la desinformacion!y etsos libros te cuentan cosas q yo no sabia!asi q desde aqui os animo a todas q los leais!
todos se descargan desde el emule,asi q no hay excusa!
besitos a todas!

Hola, me puedes compartir el metodo linden por favor, mi correo es yuliana0424@yahoo.com.  GRACIAS.

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E
eudald_6453691
24/11/18 a las 9:44
En respuesta a an0N_865081199z

Hola chicas.Tengo 20 años y empezé con ansiedad a los 14.Empecé yendo al medico de cabezera y me mando medicamentos, tranquilizantes. Tube que ir subiendo la dosis por que cada vez estaba peor, no podia hacer vida normal y deje los estudios, no salia a la calle y apenas comia. Empezé a provar otras cosas, hice acupuntura pero me ponia mas nerviosa.fui al psicologo pero no me izo nada yal psiquiatra pero solo me mandaba mas medicamentos y no queria tomarlos porke son adictivos y cada vez necsitas mas. Así que después de tomar mil cosas y provar tilas y etc. Recurrí a un Homeopata con el que todavia sigo y no me va nada mal. No es pesetero y te hace una visita como de psicologo para pregunart mil cosas y luego te manda unas bolitas de azucar que estan echas con estractos de plantas, son naturales. Vas muy poco a visita, yo en dos años habré ido tres veces, despues todo lo demas es por telefono. tu lo llamas y le explicas que tal te esta yendo y si no te va bien te dice lo que tiens que hacer o en su defecto que da otra cita para cambiar las bolas. Yo he mejorado muchisimo con el pero aún así he tenido que ir aumentando la dosis y aunke es natural preferiria no tomar nada de nada. Por eso me compre un libro que vi por internet que se llama "STOP A LA ANSIEDAD". OS voy a ser sincera, el libro es caro porke cuesta unos 150 euros creo y viene cn unos cd's para relajarte y ayudarte a dormir que tambien van muy bien. Pero yo accedí a comprarmelo porke cuando se trata de mi salud nada me parece caro, además te dan la garantia de que si en tres meses n te ha funcionado el metodo del dr Ross, te devuelven el dinero. El libro esta muy bien y te exlika klaramente cual es tu problema y varias soluciones, con ejercicios etc. Además puedes consultar tus dudas por correo electronico y te contestan encantados. Yo lo estoy leyendo aún por eso no es puedo decir que este curada pero cada persona es distinta. Yo os aconsejo que os lo compreis. Si los provais ya me contareis y si teneis cualquier duda podeis mandarme un privado!!
animo chicas!!

Hola, gracias por tu recomendación, no puedo opinar del libro puesto que no lo tengo, sin embargo, os comento que en mi caso me recomendaron el , no se trata de beberle sino de ir a la playa, a mi me ha funcionado y me ha calmadado bastante.

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