El mejor libro que he leido para vencer la ansiedad!!!!

Hola guapa,
En principio darte las gracias por tu sugerencia y por darnos alternativas a nuestra "enfermedad".
Bueno, yo tampoco he leido el libro así que no puedo opinar de él. Sí que es caro pero también sé de gente que le ha ido bién al igual que a otros ni fu ni fa. Supomgo que todo lo que ayude a canalizar pensamientos, energias, etc irá bién.
Bueno, yo sólo quería deciros que quién esté interesado en el libro puede bajarselo por el emule de manera gratuita, al igual que los cd's. Yo los tengo, al igual que el libro, así que si alguien no tiene emule y los quiere pues me puede enviar un privado y supongo que por msn se podrá enviar, no sé, sería qüestión de probarlo.
Nada, sólo quería puntuar esto.
Besos

Eyyyy!!!
Yo no tenía ni idea de que existia...!! me lo bajaré por emule a ver que tal
Muchas gracias por la información!! ya os contaré.

Besotes!

Hola guapa,
En principio darte las gracias por tu sugerencia y por darnos alternativas a nuestra "enfermedad".
Bueno, yo tampoco he leido el libro así que no puedo opinar de él. Sí que es caro pero también sé de gente que le ha ido bién al igual que a otros ni fu ni fa. Supomgo que todo lo que ayude a canalizar pensamientos, energias, etc irá bién.
Bueno, yo sólo quería deciros que quién esté interesado en el libro puede bajarselo por el emule de manera gratuita, al igual que los cd's. Yo los tengo, al igual que el libro, así que si alguien no tiene emule y los quiere pues me puede enviar un privado y supongo que por msn se podrá enviar, no sé, sería qüestión de probarlo.
Nada, sólo quería puntuar esto.
Besos

Hola guapa,
En principio darte las gracias por tu sugerencia y por darnos alternativas a nuestra "enfermedad".
Bueno, yo tampoco he leido el libro así que no puedo opinar de él. Sí que es caro pero también sé de gente que le ha ido bién al igual que a otros ni fu ni fa. Supomgo que todo lo que ayude a canalizar pensamientos, energias, etc irá bién.
Bueno, yo sólo quería deciros que quién esté interesado en el libro puede bajarselo por el emule de manera gratuita, al igual que los cd's. Yo los tengo, al igual que el libro, así que si alguien no tiene emule y los quiere pues me puede enviar un privado y supongo que por msn se podrá enviar, no sé, sería qüestión de probarlo.
Nada, sólo quería puntuar esto.
Besos

Es muy weno
aunq a mi particularmente me esta ayudando el metodo linden,lo habeis leido alguna?es estupendo,tb con cds y todo eso,yo se lo recomende a una amiga y me dijo q lo leeria y tb a mirga,haber si te animas!para mi todos estos libros son wenos,lo q de verdad asusta de lalansiedad es la desinformacion!y etsos libros te cuentan cosas q yo no sabia!asi q desde aqui os animo a todas q los leais!
todos se descargan desde el emule,asi q no hay excusa!
besitos a todas!

Hola guapa,
En principio darte las gracias por tu sugerencia y por darnos alternativas a nuestra "enfermedad".
Bueno, yo tampoco he leido el libro así que no puedo opinar de él. Sí que es caro pero también sé de gente que le ha ido bién al igual que a otros ni fu ni fa. Supomgo que todo lo que ayude a canalizar pensamientos, energias, etc irá bién.
Bueno, yo sólo quería deciros que quién esté interesado en el libro puede bajarselo por el emule de manera gratuita, al igual que los cd's. Yo los tengo, al igual que el libro, así que si alguien no tiene emule y los quiere pues me puede enviar un privado y supongo que por msn se podrá enviar, no sé, sería qüestión de probarlo.
Nada, sólo quería puntuar esto.
Besos

Hola
Hola, yo sufro trastorno de depresión y ansiedad que me diagnosticó un psiquiatra muy bueno en España. Me lo diagnóstico hace 5 años y me puso un tratamiento. He estado muy bien en general, quitando algunos bajones, pero controlado durante estos años.
Hasta principios de noviembre, que hice un examen al que yo mismo me metí demasiada presión, y la noche anterior la pasé mal. Desde ese día hasta hoy he tenido dos recaídas más, por lo que llevo dos meses mal.
Estaba físicamente muy bien, fuerte, en bajada de tratamiento, el Dr. me había quitado el ansiolítico. Pero desde las tres recaídas he perdido mucho peso. Y eso me angustiaba más porque siempre he tenido complejos por mi delgadez, y ahora que había cogido bastantes kilos va y los pierdos en dos meses. Increíble vamos. He llamado a mi médico y me ha dicho que me tome el ansiolítico que ya no tomaba.
A todo esto mis síntomas en estos momentos son nauseas por las mañanas, me obligo a comer, las heces por las mañanas las hago blandas, me obsesiono con las comidas porque pienso que me van a sentar mal. Me cuesta tragar, me tiro una hora haciendo las comidas pero a veces parece que no me sacia. Supongo que todo esto es la propia ansiedad con los nervios.
Los primeros síntomas que tuve en estos dos meses fue levantarme con arcadas por las mañanas, pero luego bien, eso fue un martes y miércoles, pero el lunes de la semana siguiente vomité líquido. Las veces que he vomitado ha sido líquido
¿A ustedes os pasa u os ha pasado esto?
¿El libro me vendrá bien?
Gracias

Es muy weno
aunq a mi particularmente me esta ayudando el metodo linden,lo habeis leido alguna?es estupendo,tb con cds y todo eso,yo se lo recomende a una amiga y me dijo q lo leeria y tb a mirga,haber si te animas!para mi todos estos libros son wenos,lo q de verdad asusta de lalansiedad es la desinformacion!y etsos libros te cuentan cosas q yo no sabia!asi q desde aqui os animo a todas q los leais!
todos se descargan desde el emule,asi q no hay excusa!
besitos a todas!

Hola guapa,
En principio darte las gracias por tu sugerencia y por darnos alternativas a nuestra "enfermedad".
Bueno, yo tampoco he leido el libro así que no puedo opinar de él. Sí que es caro pero también sé de gente que le ha ido bién al igual que a otros ni fu ni fa. Supomgo que todo lo que ayude a canalizar pensamientos, energias, etc irá bién.
Bueno, yo sólo quería deciros que quién esté interesado en el libro puede bajarselo por el emule de manera gratuita, al igual que los cd's. Yo los tengo, al igual que el libro, así que si alguien no tiene emule y los quiere pues me puede enviar un privado y supongo que por msn se podrá enviar, no sé, sería qüestión de probarlo.
Nada, sólo quería puntuar esto.
Besos

Ayudaaaa
hola me gustaria conocerte estoy pasndo por el peor momento de mi vida hace dos año , aqui te dejo mi correo britoyulimar1@gmail.com mi telefono 04249390162

Hola
Hola, yo sufro trastorno de depresión y ansiedad que me diagnosticó un psiquiatra muy bueno en España. Me lo diagnóstico hace 5 años y me puso un tratamiento. He estado muy bien en general, quitando algunos bajones, pero controlado durante estos años.
Hasta principios de noviembre, que hice un examen al que yo mismo me metí demasiada presión, y la noche anterior la pasé mal. Desde ese día hasta hoy he tenido dos recaídas más, por lo que llevo dos meses mal.
Estaba físicamente muy bien, fuerte, en bajada de tratamiento, el Dr. me había quitado el ansiolítico. Pero desde las tres recaídas he perdido mucho peso. Y eso me angustiaba más porque siempre he tenido complejos por mi delgadez, y ahora que había cogido bastantes kilos va y los pierdos en dos meses. Increíble vamos. He llamado a mi médico y me ha dicho que me tome el ansiolítico que ya no tomaba.
A todo esto mis síntomas en estos momentos son nauseas por las mañanas, me obligo a comer, las heces por las mañanas las hago blandas, me obsesiono con las comidas porque pienso que me van a sentar mal. Me cuesta tragar, me tiro una hora haciendo las comidas pero a veces parece que no me sacia. Supongo que todo esto es la propia ansiedad con los nervios.
Los primeros síntomas que tuve en estos dos meses fue levantarme con arcadas por las mañanas, pero luego bien, eso fue un martes y miércoles, pero el lunes de la semana siguiente vomité líquido. Las veces que he vomitado ha sido líquido
¿A ustedes os pasa u os ha pasado esto?
¿El libro me vendrá bien?
Gracias

Hola
Hola, yo sufro trastorno de depresión y ansiedad que me diagnosticó un psiquiatra muy bueno en España. Me lo diagnóstico hace 5 años y me puso un tratamiento. He estado muy bien en general, quitando algunos bajones, pero controlado durante estos años.
Hasta principios de noviembre, que hice un examen al que yo mismo me metí demasiada presión, y la noche anterior la pasé mal. Desde ese día hasta hoy he tenido dos recaídas más, por lo que llevo dos meses mal.
Estaba físicamente muy bien, fuerte, en bajada de tratamiento, el Dr. me había quitado el ansiolítico. Pero desde las tres recaídas he perdido mucho peso. Y eso me angustiaba más porque siempre he tenido complejos por mi delgadez, y ahora que había cogido bastantes kilos va y los pierdos en dos meses. Increíble vamos. He llamado a mi médico y me ha dicho que me tome el ansiolítico que ya no tomaba.
A todo esto mis síntomas en estos momentos son nauseas por las mañanas, me obligo a comer, las heces por las mañanas las hago blandas, me obsesiono con las comidas porque pienso que me van a sentar mal. Me cuesta tragar, me tiro una hora haciendo las comidas pero a veces parece que no me sacia. Supongo que todo esto es la propia ansiedad con los nervios.
Los primeros síntomas que tuve en estos dos meses fue levantarme con arcadas por las mañanas, pero luego bien, eso fue un martes y miércoles, pero el lunes de la semana siguiente vomité líquido. Las veces que he vomitado ha sido líquido
¿A ustedes os pasa u os ha pasado esto?
¿El libro me vendrá bien?
Gracias

Hola guapa,
En principio darte las gracias por tu sugerencia y por darnos alternativas a nuestra "enfermedad".
Bueno, yo tampoco he leido el libro así que no puedo opinar de él. Sí que es caro pero también sé de gente que le ha ido bién al igual que a otros ni fu ni fa. Supomgo que todo lo que ayude a canalizar pensamientos, energias, etc irá bién.
Bueno, yo sólo quería deciros que quién esté interesado en el libro puede bajarselo por el emule de manera gratuita, al igual que los cd's. Yo los tengo, al igual que el libro, así que si alguien no tiene emule y los quiere pues me puede enviar un privado y supongo que por msn se podrá enviar, no sé, sería qüestión de probarlo.
Nada, sólo quería puntuar esto.
Besos

Libro
Me podríais pasar el libro. Gracias

Hola guapa,
En principio darte las gracias por tu sugerencia y por darnos alternativas a nuestra "enfermedad".
Bueno, yo tampoco he leido el libro así que no puedo opinar de él. Sí que es caro pero también sé de gente que le ha ido bién al igual que a otros ni fu ni fa. Supomgo que todo lo que ayude a canalizar pensamientos, energias, etc irá bién.
Bueno, yo sólo quería deciros que quién esté interesado en el libro puede bajarselo por el emule de manera gratuita, al igual que los cd's. Yo los tengo, al igual que el libro, así que si alguien no tiene emule y los quiere pues me puede enviar un privado y supongo que por msn se podrá enviar, no sé, sería qüestión de probarlo.
Nada, sólo quería puntuar esto.
Besos

Hola, buenas tardes, espero estes bien, se que hace años de esta publicación, pero sera posible que puedas mandarme el libro a esta dirección: paofermx80@gmail.com, saludos desde mexico

Hola, agradecería me paseis el libro a
mi e-mail:  majorva@gmail.com

Gracias y un saludo.

Hola guapa,
En principio darte las gracias por tu sugerencia y por darnos alternativas a nuestra "enfermedad".
Bueno, yo tampoco he leido el libro así que no puedo opinar de él. Sí que es caro pero también sé de gente que le ha ido bién al igual que a otros ni fu ni fa. Supomgo que todo lo que ayude a canalizar pensamientos, energias, etc irá bién.
Bueno, yo sólo quería deciros que quién esté interesado en el libro puede bajarselo por el emule de manera gratuita, al igual que los cd's. Yo los tengo, al igual que el libro, así que si alguien no tiene emule y los quiere pues me puede enviar un privado y supongo que por msn se podrá enviar, no sé, sería qüestión de probarlo.
Nada, sólo quería puntuar esto.
Besos

Hola¡
Me podrias enviar el libro a raquelmejia49@hotmail.com. te lo agradeseria mucho realmente lo necesito. Besitos

Hola chicas.Tengo 20 años y empezé con ansiedad a los 14.Empecé yendo al medico de cabezera y me mando medicamentos, tranquilizantes. Tube que ir subiendo la dosis por que cada vez estaba peor, no podia hacer vida normal y deje los estudios, no salia a la calle y apenas comia. Empezé a provar otras cosas, hice acupuntura pero me ponia mas nerviosa.fui al psicologo pero no me izo nada yal psiquiatra pero solo me mandaba mas medicamentos y no queria tomarlos porke son adictivos y cada vez necsitas mas. Así que después de tomar mil cosas y provar tilas y etc. Recurrí a un Homeopata con el que todavia sigo y no me va nada mal. No es pesetero y te hace una visita como de psicologo para pregunart mil cosas y luego te manda unas bolitas de azucar que estan echas con estractos de plantas, son naturales. Vas muy poco a visita, yo en dos años habré ido tres veces, despues todo lo demas es por telefono. tu lo llamas y le explicas que tal te esta yendo y si no te va bien te dice lo que tiens que hacer o en su defecto que da otra cita para cambiar las bolas. Yo he mejorado muchisimo con el pero aún así he tenido que ir aumentando la dosis y aunke es natural preferiria no tomar nada de nada. Por eso me compre un libro que vi por internet que se llama "STOP A LA ANSIEDAD". OS voy a ser sincera, el libro es caro porke cuesta unos 150 euros creo y viene cn unos cd's para relajarte y ayudarte a dormir que tambien van muy bien. Pero yo accedí a comprarmelo porke cuando se trata de mi salud nada me parece caro, además te dan la garantia de que si en tres meses n te ha funcionado el metodo del dr Ross, te devuelven el dinero. El libro esta muy bien y te exlika klaramente cual es tu problema y varias soluciones, con ejercicios etc. Además puedes consultar tus dudas por correo electronico y te contestan encantados. Yo lo estoy leyendo aún por eso no es puedo decir que este curada pero cada persona es distinta. Yo os aconsejo que os lo compreis. Si los provais ya me contareis y si teneis cualquier duda podeis mandarme un privado!!
animo chicas!!

Hola guapa,
En principio darte las gracias por tu sugerencia y por darnos alternativas a nuestra "enfermedad".
Bueno, yo tampoco he leido el libro así que no puedo opinar de él. Sí que es caro pero también sé de gente que le ha ido bién al igual que a otros ni fu ni fa. Supomgo que todo lo que ayude a canalizar pensamientos, energias, etc irá bién.
Bueno, yo sólo quería deciros que quién esté interesado en el libro puede bajarselo por el emule de manera gratuita, al igual que los cd's. Yo los tengo, al igual que el libro, así que si alguien no tiene emule y los quiere pues me puede enviar un privado y supongo que por msn se podrá enviar, no sé, sería qüestión de probarlo.
Nada, sólo quería puntuar esto.
Besos

Hola guapa,
En principio darte las gracias por tu sugerencia y por darnos alternativas a nuestra "enfermedad".
Bueno, yo tampoco he leido el libro así que no puedo opinar de él. Sí que es caro pero también sé de gente que le ha ido bién al igual que a otros ni fu ni fa. Supomgo que todo lo que ayude a canalizar pensamientos, energias, etc irá bién.
Bueno, yo sólo quería deciros que quién esté interesado en el libro puede bajarselo por el emule de manera gratuita, al igual que los cd's. Yo los tengo, al igual que el libro, así que si alguien no tiene emule y los quiere pues me puede enviar un privado y supongo que por msn se podrá enviar, no sé, sería qüestión de probarlo.
Nada, sólo quería puntuar esto.
Besos

Es muy weno
aunq a mi particularmente me esta ayudando el metodo linden,lo habeis leido alguna?es estupendo,tb con cds y todo eso,yo se lo recomende a una amiga y me dijo q lo leeria y tb a mirga,haber si te animas!para mi todos estos libros son wenos,lo q de verdad asusta de lalansiedad es la desinformacion!y etsos libros te cuentan cosas q yo no sabia!asi q desde aqui os animo a todas q los leais!
todos se descargan desde el emule,asi q no hay excusa!
besitos a todas!

Hola chicas.Tengo 20 años y empezé con ansiedad a los 14.Empecé yendo al medico de cabezera y me mando medicamentos, tranquilizantes. Tube que ir subiendo la dosis por que cada vez estaba peor, no podia hacer vida normal y deje los estudios, no salia a la calle y apenas comia. Empezé a provar otras cosas, hice acupuntura pero me ponia mas nerviosa.fui al psicologo pero no me izo nada yal psiquiatra pero solo me mandaba mas medicamentos y no queria tomarlos porke son adictivos y cada vez necsitas mas. Así que después de tomar mil cosas y provar tilas y etc. Recurrí a un Homeopata con el que todavia sigo y no me va nada mal. No es pesetero y te hace una visita como de psicologo para pregunart mil cosas y luego te manda unas bolitas de azucar que estan echas con estractos de plantas, son naturales. Vas muy poco a visita, yo en dos años habré ido tres veces, despues todo lo demas es por telefono. tu lo llamas y le explicas que tal te esta yendo y si no te va bien te dice lo que tiens que hacer o en su defecto que da otra cita para cambiar las bolas. Yo he mejorado muchisimo con el pero aún así he tenido que ir aumentando la dosis y aunke es natural preferiria no tomar nada de nada. Por eso me compre un libro que vi por internet que se llama "STOP A LA ANSIEDAD". OS voy a ser sincera, el libro es caro porke cuesta unos 150 euros creo y viene cn unos cd's para relajarte y ayudarte a dormir que tambien van muy bien. Pero yo accedí a comprarmelo porke cuando se trata de mi salud nada me parece caro, además te dan la garantia de que si en tres meses n te ha funcionado el metodo del dr Ross, te devuelven el dinero. El libro esta muy bien y te exlika klaramente cual es tu problema y varias soluciones, con ejercicios etc. Además puedes consultar tus dudas por correo electronico y te contestan encantados. Yo lo estoy leyendo aún por eso no es puedo decir que este curada pero cada persona es distinta. Yo os aconsejo que os lo compreis. Si los provais ya me contareis y si teneis cualquier duda podeis mandarme un privado!!
animo chicas!!