Foro / Psicología

Estoy Completamente Sola

3 de marzo de 2017 a las 20:56 Última respuesta: 5 de marzo de 2017 a las 20:09

 Hola nunca me anime a querer contar el como soy o el como me siento ante la gente siempre lo he intentado ocultar aparentando estar feliz, pero la verdad es que ultimamente lo que menos tengo es felicidad... hace ya unos años que no encuentro el como ser feliz intento estar feliz siempre que puedo buscar en lo minimo la felicidad pero asi llevo ya demasiado tiempo. Me cambie de pais 3 veces la primera con 11 años no estaba mal hasta me gustó el cambio era un pais nuevo un nuevo idioma que fue a España. En ese entonces no sabia hablar nada ni una palabra con el tiempo y con ayuda de mis nuevos amigos y compañeros fui aprendiendo nunca me sentí descriminada siempre me senti bien mejor que nunca estaba feliz vivia en la ciudad lo cual antes vivia en la montaña en el campo pero eso es otro tema...
Total, en España todo estaba perfecto no odia pedir mas tenia mi madre mi padre mi hermano aunque siempre habia discusiones pero es normal toda familia las tiene... viví bastantes años en España deseaba realizar una vida estable en España crear mi familia enamorarme ser feliz y apoyar a mis amigos. Todo empeoró cuando cumpli 17 años me mudé a Francia pero eso cambió mi vida yo no queria... me deprimí hasta tal punto de dejar de comer ero ni yo misma me daba cuenta era mi subconsciente nunca tenia hambre ni nada... adelgazé enormemente hasta quedarme enferma, cuando me di cuenta quise cambiarlo empencé a hacer deporte comer sano y esforzarme pero ahun así no aguantaba estar en Francia para mi era orrible, estaba deprimida todo el dia mis discusiones con mi familia fueron en aumento... mi madre tambien está sola asi que su desespero tambien lo lanz encima mia y lo entiendo es comprensible pero hace con que yo este mas estresada y ella igual pero es lo unico que tenemos al fin y al cabo la vida no es bella como creemos cada cual tenemos que encontrar nuestro citio y es mio no estaba aquí, despues de unos meses viviendo en Francia decidí volver a España allí viví 1 año estaba sin mi familia porque ellos vivian en Francia, pero tenia amigos podia salir por la ciudad a pasear por el rio por todos lados incluso saliendo sola me sentia tranquila no tan triste.
Despues de ese año dadas algunas circustancias en mi contra volví a Francia junto a mi familia de eso hace 1 año y unos meses en Septiembre retome mis estudios de Bachiller aqui en Francia tengo 20 años... pero no es todo tan simples siempre dia a dia estuve diciendome animandome que todo saldrá bien que tendré un futuro ahunque haya sido interrumpido dado el cambio de pais en tantas ocasiones. Al venirme a Francia todas mis amistades se fueron distanciando muchas veces cuando estoy demasiado mal y comento lo que sea algunos se preocupan otro directamente creo que ya ni se acuerdan de mi existencia, es normal completamente compresible la vida pasa los meses los años todo y vas conociendo a nuevas personas que te aporten algo nuevo nuevos recuerdos y de todo. Mi caso aqui es que de un pais y el otro hay muchas diferencias y este no es mi citio intente hacer lo posible para que me gustará de alguna manera pero siento que esto solo me esta desesperando... cada día que pasa estoy mas disgustada ya no hay dia que no se me caigan las lágrimas ahunque las contengo y intento hacer que nadie las vea... Mi familia me quiere lo sé pero aveces eso no es suficiente no digo que yo tenga que depender de alguien lo que yo quiero es ser independiente crear una fmailia mi vida pero no aquí... y hay está mi barrera mis padres compraron casa y no puedo abandonarlos ahora no hasta que ellos tengan su vida estable mi madre me necesita psicologicamente inclusive esta casa tiene que tener refomas es muy antigua asi que de vez en cuando ayudo con los cubos de arenas y cimiento no es mucho pero es algo... mi padre es un gran constructor esta es su vida pero la edad le alcanza a todo el mundo... y ya no es tan fuerte como antes para levantar una casa el solo junto a mi hermano y yo muy de vez en cuando... Mi rutina cada dia es despertarme a las 6h30 me voy al Lycée y solo llego a casa a las 18h30 a diario excepto los miercoles que llego a las 14h00 cosa asi. Así que llego a casa estoy tan agotada qeu lo unico qeu quiero es comer lo que sea y tirarme en la cama hasta el dia siguiente y asi continuar la rutina diaria durante el día entero estoy sola no tengo nadie con quien hablar parezco muda sin olvidar el idioma que es distinto y ya no tengo 12 años y ya no aprendo con la misma facilidad pero ahun así, esto es muy distinto es todo muy frio no solo el ambiento sino tambien las personas son demasiado distantes, me intentan ayudar pero sin exito me preguntan que si constinuaré viviendo aqui pero ni yo misma lo sé en donde me quedaré solo quiero salir corriendo enamorarme ser feliz en otros lados ir con quienes me quieren pero no puedo... amaria poder tener alguien hasta poder irme pero eso es imposible por lo menos por el momento. 
 Desearía poder decirle a la persona que quiero que me encantaria irme a vivir con el pero ahunque estuviera locamente enamorada no podría, hace unos años me habria ido sin pensarlo solo por buscar algo mas de felicidad pero ya no puedo.
 No sé que hacer no aguanto más esto me está destruyendo por dentro está eliminando la persona que era, la persona que siempre estaba feliz dadas las circunstancias dado todo lo que se interponga... no encajo no me siento bien no soy feliz desde hace bastante tiempo, no se qeu hacer de mi vida, me encuentro totalmente perdida. Hay quienes me dicen que ahunque me duela tengo que irme en busca de lo que de verdad me haga feliz y deberia todo el mundo me lo dice que me vaya a españa y busque trabajo o a donde sea pero si fuera tan fácil...
Hablo con gente por internet con amigos de vez en cuando juego con ellos pero no es lo mismo... Saldría a la calle daria vueltas hariía todo eso pero vivo en un puto muerto no hay nada solo campo viñas y algunas casas pero ya está...
 No sé que hacer para mi mi vida no tiene sentido alguno siento que no le importo a nadie y yo misma estoy acorralada aveces no se ni como me siento y eso no es bueno o eso creo.. no se si estoy feliz o triste, y si salgo de donde estoy ¿que oportunidades tengo?, si le diera oportunidad a mi corazón y no a mi cabeza de decidir a lo mejor seria feliz pero mi familia la dejaria atrás en el momento en el que mas me necesitan... 
¿Qué ariaís?

Ver también

3 de marzo de 2017 a las 22:22

Hola party647 en realidad lo lamento pero saves tu familia jamas dejara de necesitar de ty xq es tu familia ..pero tu mereses ser feliz tienes derecho a desidir que hacer con tu vida todo lo que tu hagas hoy sera el buen fruto de mañana, hasta todo lo que te haga feliz por que recuerda que vida solo hay una 

Jmas digas que estas sola por que hy un Dios que ciempre esta contigo

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3 de marzo de 2017 a las 23:07

Desconozco la gravedad de los problemas que te impidan mudarte a donde tu quieres, pero si te puedo decir que el problema nunca es el sitio donde vives si no tu misma, comprendo que un cambio de aires siempre viene bien, pero yo por ejemplo vivo en Madrid que como tu creo que sabes es una gran ciudad y mi rutina no es muy diferente a la que tu describes,la felicidad se lleva por dentro y no puedes depender del entorno.Puede ser que te sientas sola y sientes la necesidad de rodearte de mas gente para llenar ese vacio pero te aseguro que en este punto no estás en condiciones para llegar a conectar con alguien del modo que tu quieres, por que no será lo mejor que puedes dar.Mi consejo es que cuando te vayas a dormir te acuestes pensando que has hecho muchas cosas, estudia ingles o cualquier idioma que desconozcas, haz ejercicio,comprate una guitarra, llenate de cosas positivas que mantengan tu mente ocupada, no llegues de tu casa a las 6 y 30 y abras el ordenador y te quedes horas y horas viendo series o videos de youtube.Tambien dedica tiempo a ver pelis y todas esas cosas pero con una hora y media antes de acostarte tienes suficiente para eso.Comprendo por la situación que estás pasando,pues no soy la mas indicada para dar consejos pero mas de una vez he procurado mantenerme ocupada y me he sentido mucho mas feliz,ojalá que si, mucho animo

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3 de marzo de 2017 a las 23:07

Desconozco la gravedad de los problemas que te impidan mudarte a donde tu quieres, pero si te puedo decir que el problema nunca es el sitio donde vives si no tu misma, comprendo que un cambio de aires siempre viene bien, pero yo por ejemplo vivo en Madrid que como tu creo que sabes es una gran ciudad y mi rutina no es muy diferente a la que tu describes,la felicidad se lleva por dentro y no puedes depender del entorno.Puede ser que te sientas sola y sientes la necesidad de rodearte de mas gente para llenar ese vacio pero te aseguro que en este punto no estás en condiciones para llegar a conectar con alguien del modo que tu quieres, por que no será lo mejor que puedes dar.Mi consejo es que cuando te vayas a dormir te acuestes pensando que has hecho muchas cosas, estudia ingles o cualquier idioma que desconozcas, haz ejercicio,comprate una guitarra, llenate de cosas positivas que mantengan tu mente ocupada, no llegues de tu casa a las 6 y 30 y abras el ordenador y te quedes horas y horas viendo series o videos de youtube.Tambien dedica tiempo a ver pelis y todas esas cosas pero con una hora y media antes de acostarte tienes suficiente para eso.Comprendo por la situación que estás pasando,pues no soy la mas indicada para dar consejos pero mas de una vez he procurado mantenerme ocupada y me he sentido mucho mas feliz,ojalá que si, mucho animo

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5 de marzo de 2017 a las 20:09
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 Hola nunca me anime a querer contar el como soy o el como me siento ante la gente siempre lo he intentado ocultar aparentando estar feliz, pero la verdad es que ultimamente lo que menos tengo es felicidad... hace ya unos años que no encuentro el como ser feliz intento estar feliz siempre que puedo buscar en lo minimo la felicidad pero asi llevo ya demasiado tiempo. Me cambie de pais 3 veces la primera con 11 años no estaba mal hasta me gustó el cambio era un pais nuevo un nuevo idioma que fue a España. En ese entonces no sabia hablar nada ni una palabra con el tiempo y con ayuda de mis nuevos amigos y compañeros fui aprendiendo nunca me sentí descriminada siempre me senti bien mejor que nunca estaba feliz vivia en la ciudad lo cual antes vivia en la montaña en el campo pero eso es otro tema...
Total, en España todo estaba perfecto no odia pedir mas tenia mi madre mi padre mi hermano aunque siempre habia discusiones pero es normal toda familia las tiene... viví bastantes años en España deseaba realizar una vida estable en España crear mi familia enamorarme ser feliz y apoyar a mis amigos. Todo empeoró cuando cumpli 17 años me mudé a Francia pero eso cambió mi vida yo no queria... me deprimí hasta tal punto de dejar de comer ero ni yo misma me daba cuenta era mi subconsciente nunca tenia hambre ni nada... adelgazé enormemente hasta quedarme enferma, cuando me di cuenta quise cambiarlo empencé a hacer deporte comer sano y esforzarme pero ahun así no aguantaba estar en Francia para mi era orrible, estaba deprimida todo el dia mis discusiones con mi familia fueron en aumento... mi madre tambien está sola asi que su desespero tambien lo lanz encima mia y lo entiendo es comprensible pero hace con que yo este mas estresada y ella igual pero es lo unico que tenemos al fin y al cabo la vida no es bella como creemos cada cual tenemos que encontrar nuestro citio y es mio no estaba aquí, despues de unos meses viviendo en Francia decidí volver a España allí viví 1 año estaba sin mi familia porque ellos vivian en Francia, pero tenia amigos podia salir por la ciudad a pasear por el rio por todos lados incluso saliendo sola me sentia tranquila no tan triste.
Despues de ese año dadas algunas circustancias en mi contra volví a Francia junto a mi familia de eso hace 1 año y unos meses en Septiembre retome mis estudios de Bachiller aqui en Francia tengo 20 años... pero no es todo tan simples siempre dia a dia estuve diciendome animandome que todo saldrá bien que tendré un futuro ahunque haya sido interrumpido dado el cambio de pais en tantas ocasiones. Al venirme a Francia todas mis amistades se fueron distanciando muchas veces cuando estoy demasiado mal y comento lo que sea algunos se preocupan otro directamente creo que ya ni se acuerdan de mi existencia, es normal completamente compresible la vida pasa los meses los años todo y vas conociendo a nuevas personas que te aporten algo nuevo nuevos recuerdos y de todo. Mi caso aqui es que de un pais y el otro hay muchas diferencias y este no es mi citio intente hacer lo posible para que me gustará de alguna manera pero siento que esto solo me esta desesperando... cada día que pasa estoy mas disgustada ya no hay dia que no se me caigan las lágrimas ahunque las contengo y intento hacer que nadie las vea... Mi familia me quiere lo sé pero aveces eso no es suficiente no digo que yo tenga que depender de alguien lo que yo quiero es ser independiente crear una fmailia mi vida pero no aquí... y hay está mi barrera mis padres compraron casa y no puedo abandonarlos ahora no hasta que ellos tengan su vida estable mi madre me necesita psicologicamente inclusive esta casa tiene que tener refomas es muy antigua asi que de vez en cuando ayudo con los cubos de arenas y cimiento no es mucho pero es algo... mi padre es un gran constructor esta es su vida pero la edad le alcanza a todo el mundo... y ya no es tan fuerte como antes para levantar una casa el solo junto a mi hermano y yo muy de vez en cuando... Mi rutina cada dia es despertarme a las 6h30 me voy al Lycée y solo llego a casa a las 18h30 a diario excepto los miercoles que llego a las 14h00 cosa asi. Así que llego a casa estoy tan agotada qeu lo unico qeu quiero es comer lo que sea y tirarme en la cama hasta el dia siguiente y asi continuar la rutina diaria durante el día entero estoy sola no tengo nadie con quien hablar parezco muda sin olvidar el idioma que es distinto y ya no tengo 12 años y ya no aprendo con la misma facilidad pero ahun así, esto es muy distinto es todo muy frio no solo el ambiento sino tambien las personas son demasiado distantes, me intentan ayudar pero sin exito me preguntan que si constinuaré viviendo aqui pero ni yo misma lo sé en donde me quedaré solo quiero salir corriendo enamorarme ser feliz en otros lados ir con quienes me quieren pero no puedo... amaria poder tener alguien hasta poder irme pero eso es imposible por lo menos por el momento. 
 Desearía poder decirle a la persona que quiero que me encantaria irme a vivir con el pero ahunque estuviera locamente enamorada no podría, hace unos años me habria ido sin pensarlo solo por buscar algo mas de felicidad pero ya no puedo.
 No sé que hacer no aguanto más esto me está destruyendo por dentro está eliminando la persona que era, la persona que siempre estaba feliz dadas las circunstancias dado todo lo que se interponga... no encajo no me siento bien no soy feliz desde hace bastante tiempo, no se qeu hacer de mi vida, me encuentro totalmente perdida. Hay quienes me dicen que ahunque me duela tengo que irme en busca de lo que de verdad me haga feliz y deberia todo el mundo me lo dice que me vaya a españa y busque trabajo o a donde sea pero si fuera tan fácil...
Hablo con gente por internet con amigos de vez en cuando juego con ellos pero no es lo mismo... Saldría a la calle daria vueltas hariía todo eso pero vivo en un puto muerto no hay nada solo campo viñas y algunas casas pero ya está...
 No sé que hacer para mi mi vida no tiene sentido alguno siento que no le importo a nadie y yo misma estoy acorralada aveces no se ni como me siento y eso no es bueno o eso creo.. no se si estoy feliz o triste, y si salgo de donde estoy ¿que oportunidades tengo?, si le diera oportunidad a mi corazón y no a mi cabeza de decidir a lo mejor seria feliz pero mi familia la dejaria atrás en el momento en el que mas me necesitan... 
¿Qué ariaís?

Buenas tardes, me gustaría responder desde mi humilde opinión acerca de cómo creo yo que podrías abordar tu problema, después de leer tu relato me he percatado de que tu misma no sabes como te sientes, dices que sabes que tu familia te quiere pero luego afirmas estar sola, esa dipolaridad de saber que algo es así, pero luego negarlo y hacerte sentir mal a ti misma, ¿a qué crees que se pueda deber? Realmente puedo comprender que al haberte cambiado de vivienda y encima en otro país no hayas podido acostumbrarte del todo, es normal nadie lo hace tan rápido y menos siendo una chica joven, yo mismo peco de ello, pero muchas veces cuando ves que no eres capaz de adaptarte emocionalmente a la situación debes tratar de reflexionar y realizar una introspección, analizar los síntomas que tu misma tienes porque eres la persona que mejor se conoce, detectar esos síntomas y tratar de ponerles fin, puedo sonar pedante al decir esto, no soy psicólogo ni tengo licenciaturas en comportamiento humano pero muchas veces analizarse puede ser la clave, si necesitas amigos para sentirte completa o alguien a quien querer para que te devuelvan ese amor o esa amistad primero quierete a ti misma, lo fundamental es estar bien con uno mismo , luego querer a otro. No se si te haya podido ayudar mi explicación , ya sabes que no tienes que hundirte, emplear el razonamiento es seguir tus sentimientos. 
Si de verdad ves que te sientes peor de aqui en adelante no dudes en preguntarme, si puedo evitar que una persona joven que tiene un futuro por delante se derrumbe estaré encantado de brindar aunque sea un poco de mi ayuda.
Aqui mi correo por si quieres asesoeamiento en algun momento puntual: yutto545@gmail.com

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