Fobia social? Trauma? AYUDA

Hola a todas. Bueno nose muy bien por donde empezar. Yo nunca he sido de las mas populares pero de mi grupo de amigos(del insti) era de las mas extrovertidas. El caso es que despues desde los 15 hasta los 18 sufri malos tratos. Al denunciar la gente me dio la espalda, me insultaban amenazaban..y el no me dejaba. Acabe en una casa de acogida lejos de mi casa y mis padres hasta que pude alquilar un piso. Crei que todo mejoraria pero no..yo sola con una bebe de menos de un año..cogi depresion. Me fui cerrando en mi misma y no queria relacionarme. No confiaba. Comence a quedarme en casa o a salir solo al parque y con mis perros. A la hora de que alguien me hablase comenzaba a sudar( tenia que ir siempre de colored que no se notase) con los años fui a peor de los nervios me meaba continuamente. Volvi a mudarme a una ciudad mas grande hace 1 año. Hice un curso( que me costo la vida) eramos 12 en una clase y falte bastante pero consegui dar un gran paso. Alli me relacionaba bien y eso pero siempre veia que se hacian parejitas o unas mas cercanas a otras y yo con nadie. Ahora me pasa que cuando alguien en el parque o en el cole o con los perros me pregunta lo tipico de ah pues eres nueva de donde eres al principio como que todo genial. Intercambiamos numeros y bien, pero no se que hago mal por que quedan 1 vez o un par ( incluso aveces ninguna) conmigo y luego ya me ponen excusas. Con la ultima chica quedabamos a menudo pero siempre tenia que ir yo donde ella( vive en un pueblo a 5 min de aqui). Total que cuando pense que despues de 5 años por fin volveria a tener amigos uedamos me presento a un matrimonio amigo pasamos la tarde con los nenes en el parque, tomando cafe..y derrepente..excusas..excusas..llevo un mes sin saber nada.. No se que hago mal en que la cago. Y no puedo vivir mas asi tengo 24 años y no se lo que es ir de fiesta o de compras con amigas. Un viaje, una boda nose. Desde los 15 no tengo amigas ya que mi ex no me dejaba quedar con nadie. Si alguien pudiese ayudarme.