Foro / Psicología

Hace 7 años que no salgo de mi casa

Última respuesta: 15 de septiembre de 2013 a las 22:08
4/9/13 a las 2:00

siento que la vida se me va y no puedo hacer nada la verdad estoy muy triste quiero hacer muchas cosas pero el miedo es mas grande que mi deseo ,cuando era adolecente se burlaban de mi ,mi familia , mis vecinos , y los compañeros de clases todos ellos fueron matando mi autoestima nadie hace nada para ayudarme cuando me encerre tenia 15 y mi familia simplemente no le importo jamas se preocuparon por mandarme a un psicologo y ahora siento que todo esta peor no tengo amigas ni amigos y lo que mas quieo es superar esto por favor que puedo hacer?

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4/9/13 a las 13:31

Hola!
Parece que es muy duro lo que has pasado, yo tengo ansiedad y tan solo tengo 15 años. Trata de luchar y de salir adelante y que el miedo no te pueda. Ve a un psicólogo y ayúdate con algunas medicinas naturales! Si vas enfrentando las situaciones acabará desapareciendo el miedo.
¡¡Un beso y suerte!!

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4/9/13 a las 17:52


Muyy duro lo que has pasado pero son cosas leves a comparacion de otros casos. Piensa q tu caso es leve, comparate y veras la magniica persona q eres y todo lp que tienes. Sabes que es lo mas importante que tienes ?? ES LA VIDA! Y el estar vivo solo por ese hecho ya eres una persona grande y. Vale oro. Ayudate con medicina y especialistta como el psiquiatra. Veras que estaras mucho mucho mejor.

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5/9/13 a las 7:34

Voy por lo mismo
Hola,
creo que lo importante es fijarse en el presente y no en el pasado. El pasado no se puede cambiar y el futuro sí. La vida no "se te va" si no quieres tu. Puedes disfrutar todo lo que tienes por delante.
He tenido sentiemientos similares a los tuyos. Creo que tengo ansiedad, bueno sí la tengo... y aveces recuerdo el pasado y sufro. Si miro hacia adelante me doy cuenta de que aunque por ahora no tengo el control completo de mi vida, algún día lo voy a tener.
Lo importante es que no pierdas la esperanza y que recuerdes que todo lo que sigue depende de ti. Sí la gente antes te trató mal, puedes encontrar en el presente y futuro a gente que te haga sentir bien, amistades, cosas así...
suerte....

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7/9/13 a las 21:58

Hola chanchop1
He leido tu mensaje, yo recien entre a este foro, y mi intension es ayudar, pero para que pueda ayudar, debe de haber una persona que quiera ser ayudada.
Seràs tu esa perona?

Si, quieres dejarme que te ayude, lo primero que debes de aceptar es que todo lo que te diga serà en ese sentido.

Es decir, tal vez algo de lo que te diga, puede ser que no te guste, aun asì, es necesario, pero solo si tu quieres superar tu problema.

Bien, te dire un secreto: nada de lo que te dirè es idea mia, son ideas de filosofos, y pensadores de todos los tiempos, yo solo las pongo en contexto de cada situasiòn, pero estoy seguro de que sirven para cada proposito.

Bueno, lo primero que te invito a reflexionar es lo siguiente: segun comentas, no tienes amigos desde hace varios años, ok, sin embargo sigues vivo, podemos concluir que para ti no es indispensable tener amigos, puedes vivir sin ellos, no crees?

Por otra parte, te coementare: en cuanto a lo que te ha pasado antes, te pregunto: puedes cambiar algo del pasado? No pues dejalo por la paz, en cuanto al futuro, quien te garantiza que continuaras vivo mañana?, nadie verdad, asi que todo se reduce al presente, cierto? No puedo cambiar el pasado, no puedo adelantarme la futuro, pero si puedo actuar en el presente, pensando en como quiero que sea mi futuro, de acuerdo?

De todo lo comentado anteriormente, si prestas atencion todo se reduce en lo que YO quiero, o no quiero hacer

Nadie màs, ni mis amigos, ni mi familia, ni ..........

Solo se trata de que quiero YO

Pero, quien soy YO?

Espero tus comentarios, si es que te parece que te pueda ayudar.

Recibe un cordial abrazo de tu amigo


Victor Hugo Segovia Guerrero

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9/9/13 a las 21:04

Hola!!
Yo tambien recien entre a este foro para lo mismo ayudar a las personas q como yo tienen algun problema, lo q puedo decorte es que no te encierres hay un mundo hermoso y maravilloso que Dios nos ha regalado, camina sola intenta por las mañanas, mira te voy a contar algo que me paso y algo q ahora me esta pasando, el año pasado estaba casi como tu, no salia, no lo hacia por miedo panico estuve a punto de sufrir agorafobia pero no me deje empece a salir poco a poco primero por mi barrio con mi hermana porq sola segun yo "no podia" veia muchos documentales sobre eso y poco a poco se me fue pasando gracias a Dios ya lo supere y salgo sola o acompañada sin ningun miedo, ahora estoy pasando por algo que no es para nada agradable "siento q la comida no pasa por mi garganta" y se q es algo psicolocgico q puedo superar como lo anterior lo q estoy haciendo es como relajarme, y trato de no pensar en ese miedo...
escucha musica, lee distrae tu mente asi tu miedo se ira y cuando menos lo pienses saldras y tendras amigos, no hay nada imposible en esta vida lo que tenemos q hacer es poner de nuestra parte y ser fuertes, no dejarse vencer del miedo porque tu decides q sientes y q no... Animo!!!

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13/9/13 a las 22:35

Holaa soy maría
Os escribo porque recientemente estoy construyendo un blog con el que pretendo ayudar a gente que está pasando por situaciones de éste tipo. Por ahora estoy comenzando, pero tengo bastante experiencia con estos temas, desgraciadamente y creo que puedo echar un cable al que lo necesite. ánimo, yo sigo trabajando en ello:

http://chispasdefelicidad.wordpress.c om/

María.

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13/9/13 a las 22:55
En respuesta a

Holaa soy maría
Os escribo porque recientemente estoy construyendo un blog con el que pretendo ayudar a gente que está pasando por situaciones de éste tipo. Por ahora estoy comenzando, pero tengo bastante experiencia con estos temas, desgraciadamente y creo que puedo echar un cable al que lo necesite. ánimo, yo sigo trabajando en ello:

http://chispasdefelicidad.wordpress.c om/

María.

Hola maría
Puedes ayudarme con algo q me pasa? Es q he sido muy nerviosa y últimamente he sufrido de ansiedad!!

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15/9/13 a las 22:08

Eso es por que das a los demas el poder que solo deberias tener tu
te comprendo pq yo también tenia mi autoestima por los suelos hasta que decidi dejar de darle a los demás el poder de decidir sobre mi,,,,,yo lo he pasado muy pero q muy mal en mi pasado pero ahora veo las cosas de diferente manera y se que hay esperanza,,,,,,te voy a decir una frase que ley hace tiempo y que pensando seriamente y conscientemente comprendi que era cierto....SOLO SE CURA EL QUE REALMENTE QUIERE CURARSE,,,,
TU REALMENTE QUIERES CURARTE????????????

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ISDIN Si-Nails

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