Foro / Psicología

Hipocondria y trastorno de ansiedad generalizada

2 de agosto de 2017 a las 20:35 Última respuesta: 3 de agosto de 2017 a las 16:45

Buenas, soy Mario, un chico de 20 años, y aunque no soy chica, necesito ayuda.... Llevo 3 años en tratamiento con antidepresivo y ansiolíticos porque soy hipocondriaco. Pues bien, hasta hace un mes, todo iba de lujo, era feliz, tenía ganas de salir, estaba trabajando, todo correcto. Pero todo empezó cuando me note dos bultos en el pecho. Empecé a pensar que tenía cáncer y empezaron los agobios, los llantos, etc. Por suerte, eran de grasa, lo que hizo que me quedase tranquilo. Pero duró poco. A los pocos días me note un bultito en la zona de la garganta y empecé a pensar que tenía leucemia. No paraba de buscar cosas por internet y todo parecía claro, tanto que empecé a crearme los síntomas. Lo mejor de todo, el bulto no está en la zona de los ganglios, (era un grano que no salía) pero aún así, no he podido dejar de preocuparme. Llevo un mes con miedo a salir de casa,llorando, taquicardia, fuertes dolores musculares en cuello, hombros, espalda y brazos, boca seca, nudo en la garganta y un largo etc, pensamientos negativos y de muerte... Estoy obsesionado con el cáncer y no puedo hacer vida normal.... Lo mejor es que cuando estoy 'entretenido' nada me pasa, he pasado 4 días con mi novia, que es de lejos andando mucho haciendo cosas y estaba perfectamente, pero otra vez ha vuelto todos los dolores y pensamientos... Tampoco duermo bien. Ya no se que pensar... Tengo miedo a tener algo de verdad... Ayuda por favor.

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2 de agosto de 2017 a las 22:14

Hola Mario, no sabes cómo te entiendo.
Pásate por mi blog si quieres, es precisamente sobre esto, porque yo también lo padezco y cada día es una lucha. 
https://ansiedadehipocondria.wordpress.com/

Me ha pasado DE TODO y me sigue pasando todos los días, nunca es nada, pero la mente trabaja muy rápido para que creamos que sí es algo. 

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2 de agosto de 2017 a las 23:14
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Hola Mario, no sabes cómo te entiendo.
Pásate por mi blog si quieres, es precisamente sobre esto, porque yo también lo padezco y cada día es una lucha. 
https://ansiedadehipocondria.wordpress.com/

Me ha pasado DE TODO y me sigue pasando todos los días, nunca es nada, pero la mente trabaja muy rápido para que creamos que sí es algo. 

Ya me he pasado... que opinas de lo mio?

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3 de agosto de 2017 a las 15:25

Opino que parece que me leo a mí misma. 
Es clavadito a todo lo que me ha estado pasando y me pasa a mí. 
Qué hacer? Dejar de buscar en nuestro cuerpo. Yo llegó un punto en que estaba tan delgada que me notaba las heces cruzar por el intestino, el susto fue tal que pensé que tenía un tumor. Y como esta mil.
dejar se buscar en internet, busques lo que busques todo es cáncer.
qué me dicen a mí? Preocuparse por algo que no puedes controlar es angustiarte y morirte antes de tiempo, e igual la enfermedad ni llegará.
la somatización en mi caso es brutal, y me cuesta mucho trabajo entender q es ansiedad, pero lo es.
escribe sobre ello, lee, vive y busca ayuda psicológica.

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3 de agosto de 2017 a las 16:45
En respuesta a

Opino que parece que me leo a mí misma. 
Es clavadito a todo lo que me ha estado pasando y me pasa a mí. 
Qué hacer? Dejar de buscar en nuestro cuerpo. Yo llegó un punto en que estaba tan delgada que me notaba las heces cruzar por el intestino, el susto fue tal que pensé que tenía un tumor. Y como esta mil.
dejar se buscar en internet, busques lo que busques todo es cáncer.
qué me dicen a mí? Preocuparse por algo que no puedes controlar es angustiarte y morirte antes de tiempo, e igual la enfermedad ni llegará.
la somatización en mi caso es brutal, y me cuesta mucho trabajo entender q es ansiedad, pero lo es.
escribe sobre ello, lee, vive y busca ayuda psicológica.

Estamos bien y nos creemos que todo va mal... Creo que es ya el décimo cáncer que "tengo"... Yo también tengo una somatización muy grande, por eso a veces me lo creo de verdad y luego pienso cuando empezó, antes de notar algo, todo iba de lujo al día siguiente ya me estoy muriendo con todos los síntomas... Estoy desesperado.

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ISDIN Si-Nails

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