Hipocondriaca, infierno...

Hola!
pues yo tb soy bastante hipocondriaca,y mi novio no digamos.yo ya cuando oigo hablar de enfermedades y sintomas prefiero distraerme y pensar en otra cosa,e intentar racionalizar que soy yo,y con el le digo lo mismo.
de lo que comentas de la depresion y ansiedad yo que tu lo consultaria con un especialista.si no te atienden en la seguridad social da la vara,que para eso pagamos.que te den vez con el psicologo o psiquiatra,que para eso estan.
un beso wapa

Animo
animo xica,se lo que es eso,me ha pasado varias veces lo peor es estudiar y pensar que tienes los sintomas q estas estudiando,anda q una vez q pensaba q tenia cancer d piel me pusse mu mala y triste.pero son miedo irracionales que hay que aprender a racionalizar.ir al meddico a preguntarle tus dudas y comprobar que estas bien,es una buena terapia,otra es escribir tus miedos y intentar rebatirlos con pensamientos mas reales.si ves q en la seguridad social note hacen caso ves a uno privado.bsos.