Hola soy psicóloga,

Transtorno de personalidad
Hola Lizypi hoy fuí al Psiquiatra y me dijo que tenía un trastorno de personalidad limite y me dió tristeza saber que tengo esto y además me recetó medicamento, cosa que yo no quería porque tuve problemas de adicción y apenas hace 2 meses regresé de la rehabilitación pero la verdad sigo sin sentirme bien y no le he dicho a nadie porque piensan que después de la rehabilitación estoy de maravilla y siento que los decepcionaría si les digo que sigo con vacíos existenciales de hecho ayer me volvieron por primera vez desde hace 6 meses ideas suicidas y estoy muy asustada (por eso fuí corriendo al Psiquiatra)y me siento confundida y desesperada, no sé como reorganizar mi vida a veces creo que ya nunca me voy a sentir normal, esto me empezó con ataques de panico hace 8 años y desde entonces mi vida cambió, nunca antes fuí depresiva ni nada de eso. Existen tests para saber si efectivamente soy eso de personalidad límite? y qué tipo de terapia me recomiendas?, gracias no sé que hacer, me estoy tomando altruline y epival está bien? porque no siento mejora, me volvieron miedos y angustias que se me quitaban con el rivotril y el ativan, pero como son adictivos yá no los puedo tomar y me siento muy desprotegida, me puedes ayudar? gracias.

Te cuento lo q me sucede
ante todo darte las gracias por ayudarnos,yo lo estoy pasando mal tengo muchos atakes d panico miedo a las enfermedades soy hipocondriaca,lo q me entra me da fatiga trastornos frio o escalofrios,stoy tomando aremis y me la estoy ktando yo misma poco a poco y tomo otras q esa s me van ben,ahora cogere cita pa el psicologo porq no puedo mas no es vida lo q llevo todo el dia asusta.un beso gracias

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Por lo que me cuentas me hace pensar mas que es un problemas de ansiedad o fobia social, la que podrias presentar lo que si me queda claro es que es algo quimico pues solo te sucede cuando estas nerviosa, es como un miedo iracional, u obsesión , lo mejor es que acudas a evaluación psiquiatrica para que puedan determinarlo y puedas estar mas tranquila en tu desempeño diario, y quizas una psicoterapia pero solo una vez que te hayas estabilizado con el medicamento si lo recetaran.
Saludos

Hola
Sí, existen algunos test como el 16 fp, que pueden orientar para algunos factores y rasgos de la personalidad,pero el diagnostivo psiquiatrico es mucho mas facil ya que lo determinan en base a ciertas condiciones y tiempos establecidos para cada trastorno, el manual en que se basan es el dsmIV , si cumples mas de cierta cantidad de las que viene enlistadas e interrumpe tu desempeño diario,ellos lo califican como trastorno y claro a veces varia dependiendo de la experiencia del psiquiatra pero por lo regular es seguro el diagnostico.Te recomiendo la terapia cognitiva conductual porque va ala par del tratamiento psiquiatrico, y sobre todo que te informes acerca del trastorno para que te conozcas mas , me parece raro que digas que los medicamentos que tomabas son adictivos, pero si tu te sentías bien ,pues checalo de nuevo con el psiquiatra, creo que eres madura para dosificar tu tratamiento y no tener ningun accidente,atiende mas por el lado del trastorno que padeces mas que por la adicción, ya que el medicamento debe equilibrar para bien esa parte que de alguna manera cubrian las drogas, dale vuelta a la pagina a eso y pon mas atencion a tu trastorno ya que comprendiendolo sabras que es el origen de todo, una vez que continues ambos tratamientos psicológico y farmacologico,podras integrar mejor tu vida e ir trabajando los aspectos que sientes vacios, para sentirte plena.
Saludos

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Los ataques de pánico llevan dos mediaciones una de base y otra para el momento de las crisis para contrarestarlas, no deberia quitarse usted la dosis porque la recaída sera peor, el tratamiento es un apoyo y un aliado para mantenerse bien, tiene un tiempo determiando por el especialista y si se disminuye poco a poco, pero si hay racaidas a empezar de nuevo, yo creo que es mas comodo tomar su medicina a conciencia diariamente, que sufrir esos ataques tan poco agradables, pienselo, su psicologo puede ayudarla sobre todo con la hipocondria y a ayudarla a reestructurar su pensamiento pero a la par del tratamiento medico en los casos necesarios como el suyo solo asi surte efecto la terapia.

Hola
Se que no es nada facil convivir con estas situaciones pues a la familia no se le escoge , por lo que hay que aprender a vivir con ello, si ya sabes que tu madre es de esa manera , entonces ya es predecible, la que esta mal es ella se acabo, y solo la haras ganar si logra influir en tu vida aunque sea en tu estado de ánimo con sus comentarios . Ya eres una mujer independiente, no hay necesidad de soportar nada ni hacerse la victima pues solo tu eres responsable de como te sientes , cambia la forma en que percibes las cosas, nada ni nadie puede herirte si tu no lo permites, para esto no se necesita luchar ni perder energias en eso ni responder de ahi cuando empiece con sus cosas , tu madre siempre será tu madre,asi que la unica cosa que puedes modificar es como reaccionas ante ella, centra tu atención en tu familia en tu esposo tus hijos, ellos son tu prioridad, tu mama bien o mal ya hizo su vida, es punto y a parte.
Reacciona con madurez, demuestrate que lo eres mas que tu madre,permitete tu misma ser feliz, veras que es de lo mas sencillo, solo es cuestión que te lo propongas y lo practiques. No esperes nada de ella, no le des responsabilidades, pero recibe bien las cosas que hace de buena voluntad.Eso es todo, no te compliques la vida,
Aqui la única persona que importa como se valore y juzgue eres Tú.

Que me ocurre¿?
Hola.
tengo 34 años y desde hace unas dos semanas estoy sintiendome rara,tengo una molestia en la garganta como algo atravesado,me siento cansada a todas horas,a ratos siento que me falta la respiracion,esta ultima noche me despertaba continuamente pendiente de si respiraba bien,me encuentro nerviosa y tengo mi estomago algo resentido tambien,aparte de tener muy mal humor.fui al medico de cabecera el viernes y me dijo que me tomase mi antihistaminico e ibuprofeno para la garganta,y mirando los sintomas por internet me he encontrado en que coinciden con ansiedad,estoy desesperada sobre todo por esta falta de aliento o lo que parece falta de aliento,no se,agradeceria cualquier consejo,o al menos saber que alguien me comprende .
muchas gracias de antemano y un saludo.

Hola
Ya respondi el mensaje

Hola
Ya envie el mp.espero todo salga bien.
Saludos

Ayudame por favor!
hola , te cuento muy rapido, mi hermano menor, esta sufriendo de algo que no le deja avanzar su vida normalmente, tiene 23 años ,empezo hace 3 años con unos fuertes dolores a la cabeza, el neurologo le diagnostico migraña, luego exageraba algunos sintomas diciendo que se iba a morir de algun dolor que tenia, despues, hece poco, cuando empezaron sus vacaciones , ya no desea hacer nada, no trabaja, no estudia, se siente vacio, dice que esta hastiado de todo, que no sabe quien es, que toda su vida ha sido un autoengaño y que le es dificil conocerce nuevamante , que no es espontaneo, que odia a mi padre porque el fue el causante de su falta de estima.....y lo dice a toda hora, para tirado en el sofa y no tiene ganas de hacer nada........el esta con un psicologo desde hace medio año, tb toma antidepresivos hace 2 años por oirden del psiquiatra...yo no veo que este mejorando..........necesito alguna herramienta para poder responderle todo lo que me pregunta , lo veo mal, sin voluntad, si fuerza, sin nada........por favor ....ayudeme
gracias

Hola
Como toda enfermedad la migraña necesita de cuidados , el hecho de estar enfermo no lo convierte a uno en victima si no todo lo contario ,hay mas responsabilidades por parte de el , es decir el y solo el es el encargado de que su salud este bien, tiene todos los apoyos necesarios que se le pudieron brindar, y hay que tomar en cuenta que no todos corren con esa suerte.
Nada ni nadie es culpable por su autoestima,ya tiene edad suficiente como para tomar las riendas de su vida,no es un niño, el unico que puede sacarlo adelante en este momento es su fuerza de voluntad y deseos de estar mejor, es muy comodo pensar que los demas tienen la culpa de su situación,Existen muchas personas con enfermedades catalogadas como graves, y salen adelante y aprenden a vivir con ello, y muchos de ellos con recursos limitados.Asi que le corresponde tomar parte de esto, Ya. Le serviria que realizara alguna actividad que le agrade aunque sea por hobbie, comprension, apoyo,cariño pero dejandole claro su posición.
Para casos refractarios de tratamiento farmacologico tengo un apoyo de suplemento, mandeme un mensaje para decirle donde puede conseguirlo y la dosis a tomar para su situación.
Saludos

Te pido ayuda,consejo o algo..
Hola, te cuento mi problema es que no puedo ir a lugares como el cien y el teatro-esto es una fobia?- me pongo nerviosa,impaciente,incomoda parece que me ahogo ,hace años que me ocurre,pero no hice nada ,ni hago ahora o sea lo evito,evito ir a eso lugares ,pero cuando se presentan esas salidas siempre tengo alguna excusa(y que creativa que soy)pero se que me hace mal y que estoy mal y que me hace mal estar asi porque me limito y no quiero...te pido ayuda o algun consejo ,que puedo hacer?? no quisiera ir a un psicologo porque en mi casa no lo sabe nadie y no queiro que se preocupen -bastante problemas tienen mis padres- habra otra manera de solucionarlo?no se le pongo muchas veces la culpa a un problema estetico que tengo-tambien desde hace muchos años y que siempre me trastorna-pero esto?? es aun peor...pido disculpas si soy reiterativa con mis mensajes porque ya lo he escrito varias veces ,pero necesito opiniones,no se que camino tomar.Te agradezco que leas mi mensaje.En caso que resuelva ir a un psicologo que sera mejor?hacer un psicoanalisis u otra tecnica.Pido disculpas.Gracias por leerme

Sufro de mucho estrés
Hola te cuento mi problema:

Mi trabajo es propio en publicidad, hacemos rótulos, stickers, camisetas, y todos esos artículos publicitarios. El asunto es que somo solo mi esposo, un ayudante fijo, uno temporal y yo.

Yo hago los diseños, trato a los clientes, cobro , visito a los clientes, busco los clientes, ayudo en el taller propiamente con el trabajo técnico, además me encargo de la casa, de hacer las cuentas, de mi hija de 7 años y de mi esposo.Ahhhh me cansé!.

Todo iba muy bien hasta hace unos meses que me dio un ataque de presión alta fui al médico y me recetó algo para el estrés: para dormir toda la noche y luego algo en la mañana para mantenerme concentrada en mis cosas, porque no soy hipertensa pero por causa del estres que es muy constante me dio ese ataque. Con ese medicamento riquísimo la pasé un mes que duró la receta.

No me había vuelto a dar hasta hace unos días que sentí que me moría, no podía respirar, tenía taquicardia un intenso dolor de cabeza, escalofríos y la presión por las nubes.

El asunto es que yo no quiero tomar medicamentos para dormir y esas cosas, no quiero hacerme dependiente de drogas, necesito saber si puedes aconsejarme qué hacer, algún ejercicio, algo natural que pueda tomar para relajarme, no se lo que sea que no tenga que ver con químicos.

En cuanto al trabajo no me queda de otra que seguir como hasta ahora ya que como ves somos pocos y no damos a basto a veces y son muchas las cuentas por pagar.

Agradezco tu atención de antemano.

Otra cosita mas
Te lo voy a mandar por mp porque de verdad me da mucha pena.

Gracias

Por favor lee.....
MI MENSAJE QUE HE ESCRITO DE GAMBERRA2 POR FAVOR NECESITO TU AYUDA DE VERDAD

Hola mecha
Existe una parte de voluntad y deseo que cabe en nosotros mismos, y otra en el plano fisico, es decir por lo que me cuentas parece apuntar a una agorafobia,y es producido por un desequilibrio en la quimica de tu cerebro, estamos,por lo que necesitas acudir primero con un psiquiatra para que logre equilibrar tu enfermedad con medicamentos, y es tu responsabilidad seguirlos a rajatabla para que te estabilices fisicamente, por otro lado a la par acudir a terapia con un especialista en psicología conductual, no es porque sea mi especialidad, pero es el unico que puede darte orientaciones practicas de acuerdo al esquema de agorafobia, en el menor tiempo posible.Asi lograras controlar este padecimiento y tener las precauciones necesarias para tener una vida normal, y plena.La comunicacion con los padres no siempre es la deseada, pero vas a necesitar apoyo para todo el tratamiento y no tienen porque preocuparse , el medico puede explicarles la condicion y ellos acompañarte a las citas al comienzo.
Una vez recuperada si no estas contenta del todo con algun detalle estetico, porque no , acude con un buen especialista en cirugia plastica, y evaluen tu situación.
Saludos que todo saldra bien,Constancia.

Prinsa
No parece ser un padecimiento fijo, pero eres delicada, esta de mas que te diga que le bajes al estres tu lo sabes,no tienes de otra , o trabajas menos horas , o consiguen a otra persona pero ya, a este ritmo solo lograras desgastarte y perjudicar tu salud, ya quisieras con un trastorno mental, la presión alta es peligrosisima y los resultados no tienen vuelta atras.
La salud es lo primero debes darle el justo valor a las cosas, y me parece que las cuentas quedan en segundo plano, piensalo bien.No creo que quieras estar enferma de gravedad con mas cuentas de las que tienes y ahora por tratamiento médico,y una persona menos que ayude a tu marido, de manera que analizalo, Tu cuerpo te esta avisando.
Puedes hacer una caminata diaria, nadar eso, es muy relajante, respirar profundo, y sostener la respiración lo mas que se pueda, y exhalar lentamente , cuando sientas que la ansiedad te invade.Darte tu tiempo hacer algo que te guste, yo creo que si divides tu dia en la mitad de horas que trabajas, y la otra para ti , sera equitativo.
Como suplemento toma omega , capsulas de aceite de salmon refinado, te ayudara en tu salud mental y ademas te protege de enfermedades vasculares y cardiacas.
Saludos.

Gamberra...
Por lo que me cuentas unos dias bien y otros mal, sera mejor que acudas a evaluación para psquiatría y descarten o confirmen trastorno bipolar, no te apures que hay tratamiento , pero es importante que lo empieces ya para evitar que avances y llegues a tener crisis, son muy desagradables , evitalo ve al psiquiatra.
Saludos

Gracias
Gracias por tu respuesta,lo intentare todo,sera dificil,pero lo intentare.

Crisis existencial
Hola, quería contarla mi problema, desde hace unos meses que sufro problemas de salud, mi vida ha cambiado mucho, ya no sonrío como antes, ya no tengo ganas de salir, me apetece nada más que estar en mi casa y sola, y con mi pareja ya no me apetece tener ni relaciones, además me hago demasiadas preguntas sobre la vida,la existencia y sobre todo la muerte, y me hace sentir muy mal el no tener respuesta para la mayoría de ellas, tengo la sensación de estar viendo mi vida desde fuera como si de una película se tratara. Por favor, si puede ayudarme con un consejo se lo agradecería. Hace muy buena labor ayudando en este foro. Gracias. Saludos.

Hola
hola y ates todo gracias por darnos tu ayuda, te cuento q me hellevado un tiempo tomando aremis y idalpren durante u mes o mas mandad por mi medico d cabzera,el me ha mandado al psicologo y mi psicologa me ha cambiado el tratamiento me ha mandado paroxetina y sedotime ,ampeze ayer y la verdad q le tengo mucho miedo a la paroxetina porq las tome una vez y me fueron fatal con muchas nauseas trstornos,y lo q no entiendo q las pastilla q me tome anoche q es para dormir bien no me hizo efecto estoy si dormir desde ayer y me sieto super mreada,tambien es q lloro todos los dias y llevo un racha muy aperreada por peleas q tengo con mi novio y tambien soy hipocondriaca y lo peor es q me como muchisimo el coco,cree usted q este tratamiento sera el adecuado? me lo ha mandado para un año ufffff estoy super agobida y mal muy mal

Otra cosita
resulta q ayer mi novio se sentia nervioso y le di una pastilla idalpren,se la di porq lo vi como me pongo yo y mi del tiron me kita los nervios pero desde q se la tomo ayer esta q ve doble mareos ganas d vomitar,es normal eso? gracias un beso

Hola patricia
Que bueno que notas los sintomas, pues es seña que estas consciente de la situación, muchas personas viven en depresión profunda muchos años y ya están tan acostumabradas que no se dan cuenta que hay mejores formas de vivir, primero que nada se debe tratar todo esto con medicamentos antidepresivos, este tratamiento lo hace un psiquiatra , por lo que seria util que encontraras uno bueno, luego de dos semanas empezaras a ver las cosas distintas, ya no tendran ese velo negro y tragico que caracteriza a la depresión , es decir las cosas volverana ser de colores como antes y te recuperaras poco a poco.Sin embargo tienes que tomar en cuenta que eres mas sensible que el resto de las personas y debes cuidar mas las situaciones que te rodean, despues de esto si lo necesitas acude a terapia semanal, si quieres cambiar un poco tu forma de ver las cosas.
Sobre la existencia patricia hay mil preguntas que hacer, pero yo siento que la unica respuesta que vale la pena es que estamos aqui , en este momento, aqui y ahora y es lo unico que importa , de manera que hay que pasarla lo mejor que podamos , contribuir para eso, llenarnos de recuerdos felices con la gente que amamos,valorar lo mucho que tenemos sin importar que habra mas adelante o atras, el tiempo es relativo, no te parece hermoso cuando te sientes plena y miras a tu alrededor y te detienes para disfrutar por un momento un paisaje.. un color... un sabor.. una sonrisa, un amor..
Hermoso... creo que es lo mas cercano a lo eterno, puedes encontrar tus propias respuestas en tus sueños.
Saludos

Respuesta
Hola flamenkita , si un medicamento no es bien tolerado por tu organismo, es mejor decirlo para que lo cambien, si no eres tomada en cuenta cambia de psiquiatra, hasta que den con el medicamento que toleres mejor, seguramente es un antidepresivo, esertia, los mas nuevos no producen efectos pero cada cabeza es un mundo, mejor ve a consulta con el especialista y ve a detalle.
Saludos

No
Medicamento psiquiatrico jamas de se dá sin receta médica, es de mucho cuidado.
Lo que si puedes darle es homeopatía indicada para casos de emergencia, Bach la terapia Floral , tiene una tintura para éstas situaciones.
Saludos

Hola lizypi...
Hola niña bueno te cuento mi caso... en un año he tenido 2 abortos el ultimo parcial molar embrión y tumor ... bueno mi hermana vive lejos y tiene problemas con su pareja está sola y me llama a menudo para contarmelos discutí con mi familia politica y no me hablo con ellos... , ahora hay problemas en el trabajo... en el segundo aborto no me permití llorar no me permití desahogarme para que mi marido y mi familia me vieran bien y ahora estoy pagando las consecuencias... tengo mareos leves y me dan pinchacitos en la cabeza bastante cansancio y bueno... apatia no tengo ganas de nada yo generalmente siempre he sido muy alegre pero mi cabeza ya no ha podido más y entre la angustia de lo de mi hermana mis abortos y mi ansiedad por ser mamá pues no sé ahora me he vuelto una hipocondriaca porque me ha dado por pensar que puede que tenga un tumor cerebral... no sé el caso que todo lo tengo yo... y quiero sacar la cabeza ya de una vez quiero volver a ser la misma que era quiero volver a ser feliz!! quiero dejar de preocuparme por todo y todos y sobre todo pensar que todo lo malo me va a ocurrir a mi!! gracias...

Amaxofobia
hola,mi hermana se sacó el carné hace un año y no coge el coche,al principio lo cogia y se iba con una amiga para practicar en sitios poco transitados y creo que alguna vez en carrretera pero por ciudad se pone de los nervios.Yo he ido 2 veces con ella en el coche y va super nerviosa se estresa por nada y esto le hace cometer fallos tontos que empeoran la situacion.Ya no coge el coche para nada lo tiene parado tiene pánico a conducir,si le propones ir a algun lado para que conduzca se enfada mucho,no sabemos como ayudarla sobre todo porque a ella no le gusta hablar del tema y se enfada cuando le comentamos que tiene miedo.¿me puedes dar algun consejo para ayudarla?

Nececito ayuda
mi problema es q me diagnosticaron depresion, ansiedad y ataques de panico...he estado en tratamiento psiquiatrico, por algun tiempo estuve bien aparentemente, pero nuevamente he vuelto a sentirme un poco mal....nececitare ogun otro apoyo medico??????

Mil gracias
Muchas gracias por su respuesta, haré caso de sus sabias palabras, ojala hubiera en el mundo más personas dispuestas a compartir su sabiduría ayudando a los demás como lo hace usted. Gracias, de verdad.
Algún día la ternura dominará el mundo.

Pregunta
Sin animo de ofender y con todo respeto, realmente eres psicologa? Ya me cuesta creer en la gente, y uno aca expresa sentimientos.

Hola
Posiblemente necesite rerapia para aprender a manejar sus nervios, y ser mas tolerante, pueden sugerirle el tema como que "estarias mas tranquila si acudieras a terapia, de cualquier forma si no tienes ninguna situación que arreglar al menos ya lo confirmaras , no crees?, cosas asi.....
Saludos

Hola
Es normal que estes algo estresada y alterada por las situaciones que has pasado , pero un consejo dejalo ir, si algo no sale hoy , mañana será.. vive al dia deja el pasado atras, solo asi conseguiras un futuro tranquilo que te permitira lograr lo que tu quieres,y acude a terapia para aprender a manejar las preocupaciones, saludos

Adriana..
Todas las mencionadas son condiciones que deben ser tratatadas con fármacos de mantenimiento pues hay un desequilibrio quimico en tu cerebro, de nuevo al psiquiatra, para tratamiento con fármacos.
Saludos y que todo salga bien.

Respuesta

Volviendo a tu pregunta, Si. Soy psicóloga, asi es, si te interesa puedes ver mi curriculo en www.psicologa-online.com y tambien viene mi celular por si la duda no te deja dormir
Y si, a veces me pregunto que hago respondiendo posts,es algo asi como trabajar gratis no?,pero un dia comence por si podia apoyar a alguien, y mira ya en lo que van los posts, sin contar los privados.Sin embargo a veces algunas personas me responden con un agradecimiento que no tiene comparación,y eso me hace feliz.
Pero el dia que deseen , puedo retirarme , de hecho tengo poco tiempo para responder, pues trabajo todo el dia.
Te recomiendo que leas algo acerca de la paranoia, te servira de gran ayuda.
Saludos
Saludos

Miedo y embarazo
Hola, estoy embarazada de 25 semanas y un tribunal medico me dio hace 5 dias el alta laboral aun llevandoles un informe de mi medico de cabecera donde me indicaban reposo, puesto que me duele mucho la espalda(radiculalgia).
He vuelto esta semana al trabajo y mi dolor de espalda va a mas y ademas tengo pinchazos en el vientre(trabajo 8 horas de pie, en una gasolinera, cargo peso y ademas estoy sola, sin ningun tipo de ayuda...)
Necesito ayuda xq no se como puedo resolver mi problema, si bien puedo ir a mi medico de cabecera y volver a pedirle la baja laboral xq no me encuentro en condiciones o bien seguir sufriendo los dolores y exponer a mi fuuro hijo a que le pase algo como me dijo este medico del tribunal?(que hasta que no pasara algo no podia coger la baja).
Agradeceria mucho un consejo, puesto que estoy desesperada.
Gracias de antemano x leer mi historia
Daniela

chiky_1980@hotmail.com

Daniela.
Por supuesto que no debes seguir laborando y menos en ese lugar pues es zona de riesgo, por todo lo que me has contado, y ademas los inhalantes volátiles de la gasolina son nocivos para ti, el bebe, y si piensas tener algun dia mas; para tu salud reproductiva, lo mejor seria que consiguieras otro trabajo. Desgraciadamente las leyes están hechas para bajas accidentales y no para las condiciones de embarazo, te convendria hablar con los superiores donde laboras y apelar a su lado humano, antes que a los tribunales puedes obtener mejores respuestas,pero a largo plazo seria mejor otro lugar. seguro encontraras uno mejor.
Saludos Cuidate.

La relacion con mi madre
La relación con mi madre ha sido muy conflictiva. Ella siempre me ha menospreciado ,queria que resaltara ,que fuera la primera en todo pero yo siempre fui muy tímida,no sobresalía en nada, no era muy estudiosa, tampoco no tenía exitos con los chicos,entonces mi familia,incluyo a mis tios ,me consideraban anormal, rara , y así crecí...hasta que conocí a al que es mi marido que no me consideraba rara y me quiso como era pero mi madre lo odiaba y a su familia tambien, lo consideraba poco cosa porque era un artesano,no tenñia estudios superiores,de padres divorciados.Me casé y ella siguió pensando que yo y él eramos un desastre,que eramos unos vagos ,bohemios,que no tenía futuro,nacieron mis hijos .Vivia lejos de ella pero cada vez que venia a visitarnos era para amargarnos porque nos menospreciaba y nos criticaba toda nuestra forma de vida,etc.y como a veces le pediamos dinero mas llovian las criticas.,mis hijos fueron mayores,yo me levanté economicamente,pero como mis hijos no estudiaron una carrera ,trabajaban,ella los consideraba poca cosa ,textuales palabras de ella,siempre venia a verme para ver como estaba economicamente,una vez me dijo,cuando vine a Europa,que ahora tenia status.Seguí viviendo lejos de ella pero ahora no me hace tanto daño.
Mis hijos no la consideran una abuela porque ha sido muy fria pero ella echa la culpa a ellos.
Tengo otra hermana,mas pequeña,muy inteligente,estudiosa,con carrera universitaria,casada con una persona que tuvo exito en los negocios,simpre vivio crca de mi madre.Mis padres le apoyaron en todo economicamente aunque no era necesarioy tambien cuidando a sus hijos.Me dí cuenta siempre de esa diferencia de trato total pero fue cuando se caso mi hijo ,su primer nieto, que discutí con ella y me dijo que ella beneficiaba a mi hermana y a sus hijos porque era la unica que estaba cerca de ella(tiene 82 años) por lo tanto yo y mis hijos no le interesaban porque estabamos lejos,le dije que yo para ella estaba muerta , que no queria saber mas nada de ella, de esto ha pasado un año, nacio su primera bisnieta y no tengo noticias de ella, no da el brazo a torcer,como puede ser tan indiferente? no lo entiendo? mi hermana dice que con ella es igual ....no no lo es....no le conviene ....nadie habla de eso...hablo con mi hermana....le pregunto por mi madre y me cuenta como está com si nada pasara.....a mi me duele.....pero cada vez menos ....es lo mas terrible....le sucederá lo mismo a ella??


Gracias Ana

Pues aquí mi problema...
Hola!

Quería saber una cosa... alguien que se obsesiona continuamente por las enfermedades mentales/psicologicas por ej. esquizofrenia o algo más leve como la hipocondría... padece algo? Quiero decir, normalmente los hipocondríacos se obsesionan con que padecen cancer u cosas así, pero a mi me pasa con las enfermedades mentales, que me obsesiono y pienso que tengo esquizofrenia o cosas así... lo puse en un post y me pusieron que solo me preocupe por no estar loca, pero creo que mi preocupación llega a la obsesión. No sé, me podrias decir que me pasa? Si soy la única a la que le pasa esto, o hay un comportamiento psicologico que trate de eso?

Gracias y cuidate!!!

,,
hOLA,solo tienes que explicarle que lo que tu eres y has logrado es lo necesario y lo correcto para ti, y que eres feliz con eso, ni mas , ni menos.El exito en la vida no es acumular riquezas, o tener logros reconocidos por los demas, si no estar realmente satisfecho con lo que uno es y hace, y eso solo depende de ti de nadie mas.Tienes una familia, unida, salud, tus hijos, cosas que el dinero no puede comprar jamaz, cuantas personas cambiarian bastante de lo que tienen materialemnte por gozar de salud y una familia. Puedo decirte que mas de una.
Tu hermana hace bien , no toma partido ni te hace sentir mal, eso habla bien de ella. Seguramente porque sabe que nadie debe imponer a los demas lo que para esa persona es felicidad.
Ahora si lo que deseas es tener algo mas de holgura economica pues trabaja y lucha por ello, pero no descuides a tu familia.
Saludos

Hola
No no eres la unica, puede que sufras algo de obsesión tu lo has dicho, con un poco de ansiedad, un medicamento leve resuelve todo eso.Consulta al psiquiatra, y a terapia, asegurate de describir mas a detalle que es exactamente lo que sientes y porque crees que es asi, eso va aclarar un poco mas lo que te pasa exactamente.
Suerte

Depre
Hola tengo depre desde hace casi 1año.Hace 4 meses estaba mejor y mi psiquiatra m quito la medicación(esertia y dorken) pero he vuelto a recaer y peor todavía he empezado otra vez a tomar esertia y voy a una psiquiatra pero y salgo peor el dia que voy me mis problemas parece que crecen
tengo mas ansiedad¿es normal?¿es posible salir de una depresión y poder dejar las pastillas y no tener recaidas?además con las pastillas no consigo llegar al orgasmo,llevo 1 semana tomandolas, no m gustaría tener que tomar siempre pastillas y no poder disfrutar d mis relaciones sexuales.Gracías

Geminis
Hay personas que tienen episodios de depresión en su vida y no vuelven a recaer, pero hablamos en este caso que son depresiones aisladas o situacionales, cuando se recae es porque o se quito muy drasticamente de un dia a otro la medicación, o es un problema mas de tipo cronico, continua con tu tratamiento por un tiempor el que te indique y despues seria bueno que la disminuyeran poco a poco hasta dejarte la dosis de mantenimiento y un dia dejarla, Todo depende de tu respuesta con el tiempo.
Que yo sepa no debes tener ningun problema en el area sexual, puede que al principio sientas apatia pues la depresion no se va de un momento a otro pero luego que te estabilices , vuelve a la normalidad.
Si estas sintiendo mas ansiedad tomando esertia, checalo con el psiquiatra por que talvez tengan que darte otro medicamento para contrarestar la mania que producen los antidepres.
No soy médico , pero por lo que he visto por lo que me cuentas las personas reaccionan bien con citalopram y lamotrigina a la par. consultalo con el, pero si no ves resultados con el tiempo cambia de psiquiatra.

¿qué puedo hacer?
Hola. Me gustaría que alguien me dijera qué puedo hacer con un problema que tengo desde hace tiempo. Bueno, en realidad son dos problemas. El primero de ellos engloba dos cosas, y es que siento mucha ansiedad a la hora de comer y a la hora de ducharme. Hay dias que siento un grandísimo temor de que lleguen algunos de esos dos momentos. El otro problema es que padezco fobia a los ruidos precedidos de alguna explosión, como cohetes, petardos... He hecho terapia y tomado antidepresivos y ansiolíticos y me vinieron muy bien para otro problema que tuve pero no con éstos. ¿Podría ayudarme?

Mi problema
hola, como estan? necesito ayuda, mi problema es que soy poco hablador, es sobre todo un problema con la chica que me gusta cuando surge esto, ella es charlatana y yo quisiera poder iniciar conversaciones, todo esto me angustia sobre todo cuando estoy con ella, no se de que hablar, no se si hay algun libro sobre esto o algo de lo que pueda aprender, gracias por escucharme

Tomo vastat flash desde 6 dias y me va peor...
hola, me llamo sabina y soy alemana viviendo en españa desde 15 años. desde 2 años no soy como antes, se me murio mi madre y empezo de tener depresiones. tome esertia 25mg, hasta hace 6 dias hemos bajado la dosis a 15mg y parece no me hecho mas efecto. entonces mi medico me cambio a vastat flsh 30mg y parece que me cae el mundo encima, PEOR QUE ANTES ESTOY, LLORO CASI TODO EL TIEMPO Y TENGO HASTA PENSAMENTOS DE TOMARME TODO EL PAQUETE ENTERO Y NUNCA MAS DESPERTARE...
ya lo se que esto no es la solucion, me necesitan mis dos hijos de casi 3 añois(mellizos) y6 tambien mi marido...entonces hay que seguir, como no lo se, quiero cambiar mi situacion, pero no veo solucion.

ayúdame por favor
Mensaje "Ayúdame por favor"v
Enviado por melegade el 26 marzo a 01:10


Hola soy una mujer de 50 años, casada por civil y religioso, en el año 76, fruto de mi matrimonio tuve dos hijos, me separé cuando eran mis niños pequeños, mi esposo me maltrataba físicamente y sicológicamente,me pasó hasta el 2000, y ahora ya no pása ni un céntimo, la verdad nos las vimos negras, muy mal, pero mis hijos comenzaron a trabajar y mal que bien seguimos subsistiendo, mi hija se casa de un momento a otro y se casa y se va a europa a vivir y mi hijo por ayuda de una sobrina está estudiando y hace pequeños cachuelos, la verdad me siento muy feliz por mi hija, pero a la vez muy triste, pues nuestra relación era de buenas amigas, era mi compañera, mi confidente.
Con mi hijo la relación no es tan buena como con la de mi hija pero no deja de ser buena pero como hombre es un poco más seco se podría decir, más personalista e indiferente.
La verdad que ahora que tengo 50 años y que mi hija se va fuera del país como que me pongo a pensar que no se que hacer, como que estoy perdida, triste, muy sola, muy deprimida y siento que mi vida no tiene rumbo. Ayúdame por favor, que me aconsejas?? Gracias

melegade


Gracias

Agorafobia
Acudo a tí para hacerte una consulta. Te lo agradecería muchísimo ya que me siento muy perdida.

Mi madre (de 46 años) hace 2 años que está en tratamiento psiquiátrico por un cuadro de depresión y ansiedad (con gran parte del motivo por un exmarido ya difunto alcoholico y maltratador el cual le da la herencia a su hermana que es parte del piso que ha pagado mi madre y moving en el trabajo ya que trabajaba muchísimo descuidando su vida). La cosa no mejora y es que ahora ya le da pánico salir a la calle. No come nada y le dan muchos ataques de ansiedad durante el día. Ella está en paro pero dentro de poco se le acaba y aunque quiere trabajar ve que no puede en estas condiciones. En solo hacerse a la idea de salir a la calle le empiezan a dar taquicardias, temblores, tensión craneal y una angustia muy grande que le hace llorar de un modo inconsolable y muy nerviosa (en esos casos se toma dos diacepanes que le hacen efecto a las 2 horas). Está tomando ahora mismo diacepan y ansium 3 veces al día ambos más dosis extra si tiene crisis de ansiedad. (anteriormente ha tomado lyrica y citalopran sin resultados exitosos).
Yo tengo 21 años y una hija de año y poco, Me encuentro sin trabajo ya que hace poco vivía con mi expareja (en la misma casa de mi madre como ahora) la cual se fué. He estado dedicandome a mi hija ya que fué muy prematura y los médicos me desaconsejan la guardería y siempre está con visitas de médico.
Vivo con mi madre y mi hija (Su padre ahora vive con sus padres y tiene muchos préstamos y a parte fuma marihuana, así que no es una persona estable con la que pueda contar) y nos íbamos a buscar un trabajo compatible para cuidar a la niña y trabajar entre las dos pero ella (mi madre) ha ido a peor. Me siento muy perdida y sin saber que hacer. He ido a una asistenta social y me ha dicho que no existe ninguna ayuda y ahora no sé que hacer ya que a parte de que mi madre siento que no puede quedarse sola tampoco tengo donde dejar a mi hija si trabajo. Me siento en un hoyo sin salida y acudo a tí por si me puedes guiar un poco ya que alomejor yo no sé ver el camino que debo seguir sin problemas. Yo tambien hace 2 años estuve en tratamiento psicológico y psiquiátrico por la muerte de mi padre que me hizo regresar al pasado y senir mucho miedo, pero ahora mismo siento que no me puedo hundir e intento buscar una solución. No tengo a nadie que me pueda ayudar. Estoy muy perdida. Y tampoco sé como ayudar a mi madre. Yo le he aconsejado provar que le lleve un psiquiatra de la seguridad social pero hasta dentro de 3 meses no la visita nadie, veo que es mucho tiempo.

Muchísimas gracias por tu atención, de veras, ojalá hubiera en el mundo más personas como tu.

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Chequen un último antidepresivo,si vastat no te sento bien dejalo, pero dale 15 dias al próximo para que surta efecto.
Independientemente del farmaco que te receten, vas a tomar 4 capsulas de omega E-EPA dos en la mañana y otras dos en la noche.A partir de la tercera semana vas a ver cambios significativos, este es un tratamiento para casos en los que la medicación no resulta, pues el omega hace mas permeables las membranas de las neuronas y el medicamento entra mejor, ademas facilita la comunicacion entre ellas,es un suplemento bio y hace mancuerna maravillosa con los fármacos psiquiatricos.
Consiguelo lo mas pronto posible.
Y evita las grasas animales excepto el salmon.
http://www.biovita.fi/spain/index.html
Saludos, todo saldra bien

Necesitas
Ir a terapia con un psicologo de corte cognitivo conductual, para que le de un tratamiento de desensibilizacion sistematica a cada una de tus fobias por separado.Unicamente los de este tipo te pueden ayudar con esto.
Saludos

Si
Cualquier libro de aprender a hablar en publico te vendria bien, por otro lado trata de comenzar hablando de algun tema que te agrade y te sientas seguro de lo que dices, des pues de esto comenzara a fluir poco poco la conversacion y de lo que hable ella enlazalo con alguna vivencia o recuerdo tuyo y comienza hablar, puede tambien que esta chica sea demasiada parlanchina y no permita interrupciones ,asi que piedele espacio.
Saludos