Hola !q tal? os cuento un poko lo que me ocurre, bueno pues hace años sufri crisis de ansiedad , tenia 21 por la presión en casa con mis padres , la falta de comprensión, nunca era suficientemente buena en nada etc, pero pasó,conocí al q hoy es mi marido y me llené de ilusión y todo lo superaba.
Me puse a trabajar en un sitio dónde sufrí moving de mi encargada durante 3 años , yo siempre callaba y pensaba que no me afectaria pq lo que queria era la estabilidad para poder casarme.
Pero sin darme cuenta mi autoestima fué bajando en pikado y cuando me di cuenta solo venian a mi cabeza pensamientos catastroficos sobre mi familia , amigos y siempre presentia lo peor , hasta que se me fué de las manos y ya veia a alguien y pensaba que le podia pasar algo ,me pasaba la vida avisando a la gente q tuvieran cuidado.Me casé y todo perfecto, pero en cuanto volvi a mi casa y al trabajo después del viaje de novios me derrumbé , com mareos , sin salir , bueno un infierno.Me medicaron , aprendí a relajarme y volvi a ser feliz , superé los mareos , la mania de q tenia algo etc y ahora que llevo un tiempo bién , no me puedo quitar de la cabeza una vez cuando tenia los pensamientos malos q pensé q iba a suceder algo a alguien del barrio y fallecio un chico y me siento como culpable , como si no pudiera cerrar el pasado por haber pensado eso en ese momento de mi vida en q yo no estaba bién y veo a los padres y me siento culpable ,el caso es que sé que es ansiedad,pero me como la cabeza de una forma q me da miedo volver a caer , y es que me llena de tristeza , no puedo evitarlo,cuando todo lo que me está pasando ahora es supeer positivo y sé que ahora soy mucho más fuerte , q pensais q tengo q hacer ?, igual os parece una tonteria después de todo lo que he pasado ,pero me hace sentir muy mal y yo no estoy dispuesta a rendirme , quiero luchar por la vida , por ser feliz .UN BESO Y ANIMOS A TODOS.
