me dan miedo los ataques de panico ayudenmee por faaaa

Todas queremos estar bien
Si no estas en tratamiento te recomiendo que lo hagas porque hay cosas que uno solo no las puede superar necesitamos ayuda profecional
Y recorda que no sos la unica que pasa por eso y hasta la fecha nadie se a muerto de un ataque de panico, yo se que son orribles pero no duran toda la vida, ponete en tratamiento y no penses tanto en eso que pensar empeora mejor busca mas informacion y consejos sobre la ansiedad, a mi me ayuda eso.

Saludos


Dios te Bendiga

No te preocupes, esto solo es un trastorno
LO QUE TE DA ES UN ATAQUE DE PANICO...... ES DECIR MIEDO DE MIEDOS...YO LO INVESTIGUE Y ESTOY SALIENDO DE ESTO CON LA AYUDA DE DIOS..CREEME ... TODO LO QUE SIENTES SON SINTOMAS PRODUCTO DE TU ANSIEDAD..... TU VOLVERAS A ESTAR BIEN.... NO TEMAS... LEE LA BIBLIA , ACERCATE A DIOS.... EL NOS AYUDARA ... YO YA PASE POR ESA ETAPA AHORA ESTOY SALIENDO DE ESTO.. ME SIENTO MEJOR PERO AUN ME FALTA UN POQUITO ...Y TODO GRACIAS A DIOS..... escribeme a mi correo : misamigos100@hotmail.com

(=
hola gracias ya te agrege espero estar en contacto contigo valee besos saludoos (=

(= yo pensee que era la unicaa
yo pensaba qe era la unica qe los padecia pero veo qe no y me trankiliza saber qe hay mas personas qe los padecen
y si ya quiero estar bien
saludoos (=

Hola chica
Yo tengo problemas de ansiedad..ataques de pánico...tengo 5 años con el problema...si gustas platicar te dejo mi msn...para q me agregues... y todo esta en tu mente, todo es producto de la ansiedad...no corres ningun peligro
gabriela_bmm@hotmail.com

Holaaaa
Gracias!! ya te agregeee esperoo poder platicar contigo prontoo
un besoo cuidatee (=

Holaaa
gracias mas tarde ingresare a la pagina que me acabas de dar por que ya quiero componermee y estar mui bien como antes (=

Calma amiga
De esto se sale , te lo afirmo. Yo sufri ataques tremedos, sentir todo el cuerpo entumecido, taquicardias,latidos extraños muy fuertes, mareos, temblores.... lo que te puedo decir, es que a mi me ayudo muchisimo el YOGA, a equilibrarme, a tranquilizarme, y estar un ratito ocupada en algo que me gusta. Yo lo recomiendo, hace un año qeu practico y mejore mucho, Pero lo mas importante es tu compromiso con vos misma, y la voluntad de salir, de superarte, Esta es una gran prueba que muchos debemos pasar para llegar a un lugar mejor.
Creo que le agradezco a la ansiedad, porque asi conoci el yoga, y a personas muy lindas con las que estoy pasando este buen momento de la vida, que me ayudan a seguir adelante.,

Un beso grande y suerte!

holaaa gracias si qe necesitoo mantenerme en algoo qe me ocupe la mente en otras cosas y dejar de pensar en tonterias porque me molesta estar asi y andar pensando qe por un ataqe me morire o algo malo me va a pasar y no se qe hacer
saludos (=

Ross1092
yo estoi pero si pesimoo igual pensaba qe era la unika en estoo pero ya vi qe noo por eso me inscribi a este foro ami tmbn luego me da mucho miedo de qe me pase algo en la calle por eso no salgo y solo me siento a salvo en mi cama acostada en una rana de peluche qe tengo yo tmbn se qe no tengo nda y qe es mental todo pero trankilaaa qe se puede salir de estoo animooo((:

:s
es un horrorrr, a mi me pasa q cuando estoy nerviosa sud las manosss, o me siento rara, con takicardia, y aumenta mi agorafobia, per le pongo ganas por q tengo q salir pr una razon u otra!! pr mi bebe!! animos chikas!